Utama Infertilitas

13 minggu kehamilan

Isi artikel:

Perkembangan janin pada 13 minggu

Buah semakin menyerupai pria kecil: fitur wajah menjadi lebih berbeda, dasar 20 gigi susu telah terbentuk, pola kulit dan kuku telah muncul di jari-jari, alat kelamin secara aktif terbentuk (pada anak perempuan indung telur, di kelenjar prostat pada anak laki-laki). Ciri pertumbuhan selama periode ini adalah kenyataan bahwa kepala melambat sedikit dalam perkembangan, dan tubuh, sebaliknya, memanjang lebih cepat.

Apa perubahan lain yang dialami janin pada 13 minggu:

  • jantung berdetak aktif (140-170 denyut per menit);
  • memompa hingga 23 liter darah per hari;
  • otak berkembang dan sudah bertanggung jawab atas gerakan refleks bayi;
  • organ dalam semakin terlibat dalam pekerjaan: pankreas menghasilkan insulin, dan empedu - empedu;
  • vili khusus terbentuk pada mukosa usus (meningkatkan penyerapan nutrisi);
  • janin dapat buang air besar dalam cairan ketuban;
  • indera penciuman diintensifkan;
  • jaringan tulang diperkuat (terutama pada bagian kosta) dan otot serviks;
  • pita suara masih berkembang;
  • ekspresi wajah membaik, anak sudah bisa menampar bibirnya;
  • ketebalan plasenta tumbuh hingga satu setengah sentimeter dan siap untuk sepenuhnya menjalankan fungsi utama - untuk memberi janin semua nutrisi dan oksigen yang diperlukan.

Seperti apa bayi itu saat hamil 13 minggu

Kulit remah-remah masih sangat tipis dan pembuluh darah dan pembuluh nadi terlihat melaluinya. Kepala menempati sekitar sepertiga dari seluruh tubuh, dan segera akan menjadi lebih proporsional. Selama periode ini, janin secara signifikan meningkatkan sensorik: bereaksi terhadap cahaya dan kegelapan, suara-suara dunia, menyentuh perut, membedakan bau dan rasa. Dia bahkan bisa tersenyum dan meringis. Gerakan anak secara keseluruhan menjadi lebih terarah, teratur.

Pada awal trimester kedua, buah sudah ukuran nektarin: panjang tubuhnya mencapai 6-8 cm, dan berat - 15-25 gram.

Karena masih sangat kecil, dia sudah menjalin hubungan dekat dengan ibunya. Jiwanya dipengaruhi oleh kesehatan fisik dan psikologisnya. Sebaiknya hindari latihan saraf yang berlebihan, stres dan pergolakan emosional, karena hal ini dapat berdampak negatif pada jiwa masa depan bayi. Jika Anda masih belum berbicara dengan anak Anda, sekarang saatnya untuk mulai membaca dongeng, menyanyikan lagu, dan mengekspresikan cinta Anda dengan kata-kata.

Ultrasonografi dan skrining pada usia kehamilan 13 minggu

Skrining ditentukan selama periode 11 hingga 13 minggu kehamilan dan merupakan pemeriksaan komprehensif dari ibu dan bayi - diagnostik ultrasonografi, sejumlah tes dan analisis. Apa yang ditunjukkan oleh ultrasound:

  • jumlah buah (kembar atau kembar tiga tidak dikecualikan) dan ukurannya;
  • kontur organ, posisi, anomali perkembangan (jika ada);
  • ketebalan dan transparansi zona kerah (penyimpangan yang signifikan dari norma dapat mengindikasikan sindrom Down);
  • tulang hidung (ada atau tidak, ukuran);
  • kemungkinan cacat jantung;
  • detak jantung
  • ukuran coccyx-parietal;
  • lokasi tepat uterus.

Ibu dapat melihat pada monitor bagaimana janin terlihat: jantung berdetak, lengan dan kaki bergerak (Anda dapat meminta spesialis ultrasound untuk mengambil foto untuk mengingat). Padahal, gerakan remah-remah itu belum bisa diraba.

Dokter sangat menyarankan agar Anda tidak menunda skrining pertama, karena memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi kemungkinan penyimpangan dalam perkembangan anak pada tahap awal dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghindari konsekuensi yang tidak dapat diubah..

Jika Anda ingin mengetahui jenis kelamin anak, maka lebih baik lakukan ini pada USG terjadwal berikutnya. Perbedaan alat kelamin belum lengkap dan hasil yang tidak akurat dimungkinkan..

Studi ini diperlihatkan untuk semua wanita hamil, tanpa memandang usia dan kesehatan. Pendapat ini keliru bahwa jika kehamilan adalah yang kedua dan sudah ada anak-anak yang tumbuh sehat, maka tidak ada anomali perkembangan yang mengerikan. Bahkan, selama diagnosis, patologi kadang-kadang ditemukan yang tidak tergantung pada orang tua dan gaya hidup mereka (penyakit genetik). Menurut hasil skrining, dokter akan menyusun rencana kehamilan dan menetapkan tanggal untuk janji berikutnya.

Sensasi pada minggu ke-13 kehamilan

Trimester kedua adalah waktu yang paling menguntungkan bagi ibu hamil. Toksikosis (mual, muntah, kantuk) biasanya benar-benar hilang pada saat ini. Kerusuhan hormon berhenti, oleh karena itu, keadaan kesehatan membaik, lebih banyak energi dan waktu muncul untuk diri Anda sendiri, misalnya, untuk memperbarui lemari pakaian, karena segera perut akan mulai terasa bulat.

Banyak wanita mencatat peningkatan hasrat seksual untuk pria mereka selama periode ini. Satu-satunya faktor pembatas untuk kehidupan seks yang aktif adalah ancaman keguguran dan adanya penyakit menular. Dalam kasus lain, seks hanya akan bermanfaat bagi ibu hamil.

Trimester kedua adalah waktu yang paling menguntungkan bagi ibu hamil. Toksikosis (mual, muntah, kantuk) biasanya benar-benar hilang pada saat ini. Kerusuhan hormon berhenti, oleh karena itu, keadaan kesehatan membaik, lebih banyak energi dan waktu muncul untuk diri Anda sendiri, misalnya, untuk memperbarui lemari pakaian, karena segera perut akan mulai terasa bulat.

Banyak wanita mencatat peningkatan hasrat seksual untuk pria mereka selama periode ini. Satu-satunya faktor pembatas untuk kehidupan seks yang aktif adalah ancaman keguguran dan adanya penyakit menular. Dalam kasus lain, seks hanya akan bermanfaat bagi ibu hamil.

Nyeri periodik di perut bagian bawah adalah tanda nada uterus. Pada saat-saat seperti itu, lebih baik berbaring, rileks, dan rileks sebanyak mungkin. Mungkin juga muncul keluar dari dada - kolostrum. Ini adalah kejadian normal dan menunjukkan kesiapan tubuh untuk kelahiran yang akan datang..

Nyeri periodik di perut bagian bawah adalah tanda nada uterus. Pada saat-saat seperti itu, lebih baik berbaring, rileks, dan rileks sebanyak mungkin. Mungkin juga muncul keluar dari dada - kolostrum. Ini adalah kejadian normal dan menunjukkan kesiapan tubuh untuk kelahiran yang akan datang..

Jika Anda merasa tidak nyaman dengan buang air kecil, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Gejala ini dapat mengindikasikan perkembangan sistitis atau pielonefritis.

Ketika kehamilan adalah 13 minggu, ibu hamil memiliki peningkatan volume darah, sehingga vena menjadi lebih terlihat. Terkadang ada rasa sakit di kaki, kram di otot betis, bengkak. Terhadap latar belakang rahim yang tumbuh, tekanan pada usus meningkat, sehingga peristaltiknya terganggu. Selain itu, peningkatan bertahap dalam berat badan, pembesaran payudara dan pembulatan gambar secara keseluruhan dicatat.

Perut hamil 13 minggu

Debit pada minggu ke-13

Ketika tiga belas minggu kehamilan datang, rahasia vagina juga berubah. Ini mungkin menjadi lebih cair dan melimpah, tetapi warna dan baunya harus tetap sama. Normanya adalah lendir dalam bentuk lendir jernih atau susu dengan bau asam halus. Alasan pergi ke dokter adalah untuk mengubah debit ke:

  • keju dadih;
  • kuning, hijau, abu-abu dengan bau menyengat;
  • coklat atau merah, disertai dengan sensasi menyakitkan;
  • genital gatal, terbakar, tidak nyaman.

Perubahan yang terdaftar dalam sekresi vagina dapat mengindikasikan infeksi atau risiko aborsi spontan. Pendarahan tanpa gejala yang menyertai tidak selalu menimbulkan ancaman bagi janin dan dapat disebabkan oleh:

  • erosi atau kerusakan mekanis pada serviks;
  • jatuh atau pukulan;
  • neoplasma;
  • kerapuhan pembuluh darah;
  • solusio plasenta atau presentasi;
  • hematoma.

Setiap perubahan dalam pemulangan adalah kesempatan untuk berkonsultasi dengan spesialis. Jika perlu, ia akan melakukan pemeriksaan, mengolesi atau meresepkan USG untuk memastikan bahwa semuanya baik-baik saja dengan bayi.

Pemeriksaan medis pada usia kehamilan 13 minggu

Selain USG, seorang wanita harus lulus sejumlah tes laboratorium: apusan dari vagina pada mikroflora, tes darah umum dan biokimia, dan urinalisis umum. Semua studi di atas termasuk dalam skrining, memungkinkan Anda mengidentifikasi risiko pengembangan patologi kromosom pada bayi secara tepat waktu (sindrom Down, dll.), Kelainan perkembangan, malformasi. Untuk kesehatan ibu, skrining juga penting karena memungkinkan Anda untuk mendiagnosis atau mengesampingkan:

  • penyakit somatik parah;
  • HIV
  • sipilis;
  • hepatitis B, C dan sejumlah penanda lainnya.

Darah juga disumbangkan untuk hCG (human chorionic gonadotropin), glukosa, konflik Rh, antibodi IgM, igg, papp, koagulabilitas dan hormon. Ini adalah tingkat hCG yang menentukan apakah kehamilan berjalan normal. Penyimpangan yang signifikan dari norma dapat menunjukkan keterlambatan dalam pengembangan, cacat.

Setelah mengumpulkan semua data, dokter menilai kemungkinan mengembangkan kelainan pada janin. Jika indikator ini 1: 350 atau lebih rendah, wanita itu berisiko. Namun, adanya faktor risiko tidak berarti terjadinya anomali seratus persen. Skrining memungkinkan Anda untuk mencurigai suatu masalah, tetapi masih ada kemungkinan bayi akan lahir sehat.

Nutrisi di minggu ketiga belas - makanan apa yang harus dalam diet

Minggu ke-13 kehamilan, menurut perhitungan kebidanan, adalah periode perkembangan aktif semua sistem internal janin, terutama kerangka muskuloskeletal. Dia membutuhkan sejumlah besar nutrisi, vitamin, mineral.

Anak sudah bisa membedakan bau makanan dan secara bertahap mulai terbiasa dengan diet ibu, jadi Anda harus secara bertanggung jawab mendekati masalah gizi pada tahap ini.

Sebaiknya makan makanan yang siap Anda makan setelah melahirkan selama menyusui. Jika Anda mengubah pola makan secara dramatis, bayi dapat menolak ASI karena perubahan dalam aroma dan rasanya.

Buah-buahan adalah sumber vitamin alami, mereka sangat berguna. Namun, jangan bersandar pada buah jeruk, mereka adalah alergen yang potensial, meningkatkan keasaman di perut dan bahkan dapat menyebabkan mulas. Untuk mencegah anemia pada wanita hamil, disarankan untuk mengkonsumsi lebih banyak makanan tinggi zat besi untuk meningkatkan hemoglobin:

  • daging masak;
  • hati (ayam, kalkun, babi);
  • makanan laut;
  • bayam;
  • soba;
  • roti dedak;
  • batu delima.

Penting juga bahwa asupan kalsium harian pada janin dalam jumlah cukup. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menggunakan beberapa jenis produk susu fermentasi setiap hari - susu panggang fermentasi, kefir, keju cottage, yogurt rendah lemak.

Selama kehamilan, masalah yang agak tidak menyenangkan muncul - sembelit. Mereka dijelaskan oleh fakta bahwa rahim bertambah besar, naik dan mulai menekan usus. Tidak dianjurkan untuk menyelesaikan masalah dengan obat-obatan, yang terbaik adalah mengatur pola makan, menghilangkan makanan yang berat dan sulit dicerna dari makanan, menambahkan lebih banyak serat di dalamnya dalam bentuk produk seperti:

Juga, untuk menormalkan kerja usus, Anda tidak bisa melakukannya tanpa diet. Jangan membuat celah besar di antara waktu makan. Ini optimal untuk makan 4-5 kali sehari dalam porsi kecil. Makanan ringan sehat dipersilakan..

Alkohol dan tembakau dilarang untuk seluruh periode kehamilan, karena kebiasaan buruk ini dapat memicu malformasi janin. Juga disarankan untuk menolak atau meminimalkan konsumsi keripik, kerupuk, rempah-rempah panas, bumbu-bumbu, daging asap, saus yang dibeli, kopi kental, produk yang mengandung warna dan pengawet buatan. Yang terbaik adalah makan hidangan utama dalam bentuk direbus, dipanggang atau direbus. Lebih baik menolak gorengan secara terus menerus.

13 minggu kehamilan

Trimester pertama kehamilan Anda berakhir, di belakang kecemasan dan periode berbahaya. Anda mungkin sudah terdaftar di klinik antenatal, lulus tes yang diperlukan. Toxicosis telah menjadi jauh lebih sedikit diucapkan, dan mungkin sepenuhnya hilang. Keseimbangan hormon secara bertahap terbentuk, Anda menjadi lebih tenang, lebih seimbang.

Setelah toksisosis berakhir, nafsu makan Anda meningkat secara signifikan, dan sekarang adalah waktunya untuk menyusun pola makan yang optimal sehingga bayi menerima semua zat yang diperlukan, dan berat badan Anda tidak bertambah..

Perut Anda masih belum terlihat, tetapi Anda harus ingat bahwa pakaian ketat bisa memerasnya dan mengganggu bayi. Karena itu, celana dengan sabuk sempit harus sudah ditinggalkan.

Berapa bulan telah berlalu? Minggu ke-13 adalah minggu pertama dari bulan kehamilan ke-4, atau minggu terakhir dari trimester pertama. Anda telah melewati penghalang, dan pada dasarnya semua organ bayi terbentuk. Pada minggu ke 13 kehamilan, berat bayi sekitar 15-20 gram, dan tingginya 6,5 ​​- 8 cm.

Apa yang terjadi?

Ukuran rahim telah meningkat sedemikian rupa sehingga kutub atasnya jelas teraba di atas tulang kemaluan. Jika Anda berbaring telentang, Anda dapat dengan mudah merasakannya dalam bentuk formasi bulat. Bayi itu sekarang mengukur kira-kira seperti buah persik. Pembentukan plasenta berlanjut. Terkadang setelah berjalan jauh, Anda mungkin merasakan kelelahan yang tidak biasa, perasaan berat di kaki Anda. Cobalah untuk memberi dosis aktivitas fisik tetapi jangan terlalu pasif.

Perkembangan janin saat usia kehamilan 13 minggu

Bayi Anda berkembang sangat aktif sekarang. Terlepas dari kenyataan bahwa ia masih sangat kecil, gigi susu sudah diletakkan di dalam dirinya, kerangka tulang aktif terbentuk, dan ibu pasti harus memasukkan kalsium tambahan dalam makanan.

Usia kehamilan 12-13 minggu adalah periode ketika pankreas bayi mulai memproduksi insulin - hormon terpenting yang mengatur metabolisme glukosa. Kelenjar endokrin lainnya terbentuk.

Anak itu setiap hari meningkatkan pertumbuhan. Tubuhnya masih terlihat tidak proporsional, karena kepalanya jauh lebih besar daripada tubuhnya. Tapi sekarang, tingkat kenaikan di kepala tidak begitu melebihi pertumbuhan tubuh, seperti sebelumnya. Bayi Anda sudah aktif bergerak, meskipun Anda masih belum merasakan gerakannya. Ia membentuk jaringan otot, dan gerakan aktif diperlukan untuk memperkuatnya. Meski gerakannya cukup kacau, bayi bisa bergerak di dalam rahim, berenang ke dindingnya. Periode tidur dan bangun berubah dengan cepat, dan hanya selama tidurlah bayi beristirahat, mendapatkan kekuatan.

Kemajuan perkembangan saluran pencernaan: pada tahap kehamilan ini, vili membran mukosa diletakkan - elemen yang paling penting dari pencernaan. Usus bayi benar-benar steril sepanjang kehamilan, dan hanya setelah aplikasi pertama ke payudara mereka akan menerima bakteri menguntungkan yang akan menjajah usus dan akan membantu pencernaan, penyerapan nutrisi.

Pada awal trimester kedua kehamilan, bayi mengembangkan otot-otot wajah, bentuk refleks mengisap. Sudah, dia tahu bagaimana menggerakkan bibirnya. Pembentukan wajah berlanjut: mata secara bertahap dari bagian lateral kepala bergeser ke tengah, dan telinga bergerak dari leher..

Otak bayi sedang diperbaiki. Sekarang di permukaannya masih belum ada belitan, tetapi tempat pembentukannya sudah diletakkan - alur kecil.

Pada tahap ini, telur diletakkan pada anak perempuan. Sekarang ada beberapa juta, sejak lahir jumlah ini akan berkurang.

Kulit bayi masih sangat tipis, merah muda, dan pembuluh darah terlihat jelas melaluinya. Jaringan lemak subkutan belum menumpuk. Hanya pada trimester ketiga akumulasi aktif jaringan adiposa akan dimulai.

Pada usia kehamilan 13-14 minggu, struktur reproduksi suara diletakkan, pita suara secara praktis terbentuk.

Foto bayi pada minggu ke-13, USG

Perasaan Ibu

Ibu masa depan saat ini menandai peningkatan yang signifikan dalam kesehatan dan suasana hati. Pertama, toksikosis trimester pertama telah berlalu, dan jika beberapa manifestasinya tetap ada, maka mereka tidak lagi menyebabkan ketidaknyamanan seperti sebelumnya. Nafsu makan telah meningkat, dan Anda dapat memanjakan diri Anda dengan penelitian kuliner. Cobalah untuk membantu..

Biasanya, skrining USG sudah dilakukan saat ini, dan Anda tahu bahwa semuanya sudah beres dengan bayi. Dan ini adalah hal terpenting bagi setiap wanita. Pada tahap awal, sebagian besar ibu tidak berbagi dengan fitur sekitar dari situasi mereka, tetapi sekarang kondisi Anda menjadi lebih nyata. Perut pada minggu ke-13 kehamilan masih belum terlihat, tetapi perubahan dalam gaya berjalan, kadang-kadang - fitur wajah, perubahan pakaian menjadi lebih bebas, suasana hati Anda yang gembira, penolakan sepatu hak bagi banyak orang menjadi jelas.

Anda mungkin sudah memperhatikan bahwa bintik-bintik penuaan muncul di wajah. Jangan khawatir - setelah kehamilan mereka lulus dengan sangat cepat tanpa jejak. Juga khas adalah penggelapan strip dari pusar ke tulang kemaluan, areoles pada kelenjar susu, dan area genital. Perubahan seperti itu terkait dengan perubahan dalam sintesis hormon hipofisis.

Anda semakin mendengarkan kesejahteraan Anda, koneksi Anda dengan bayi semakin dekat. Pada saat ini, anak-anak sudah membentuk emosi, dan sangat penting bahwa ibu berbicara lebih banyak dengan bayinya, membelai perutnya, yang bahkan sudah mulai terkumpul..

Sudah pada saat ini, kelenjar susu Anda sedang bersiap untuk memberi makan bayi, dan Anda dapat melihat bagaimana mereka meningkat. Sekarang Anda perlu mengenakan pakaian dalam yang nyaman tanpa bingkai, yang tidak menekan dada dan tidak mengganggu sirkulasi darah. Pakaian dalam yang sangat nyaman untuk ibu hamil dan menyusui.

Jika keadaan kesehatan Anda memungkinkan, daftarlah untuk olahraga untuk wanita hamil. Anda perlu mempertahankan tingkat kebugaran fisik yang cukup agar kebugaran, pemulihan dengan baik, dan menghindari komplikasi yang tidak menyenangkan. Cobalah juga berjalan jauh di udara segar, dan jika teman-teman memanggil Anda ke pedesaan di luar kota, jangan menolak!

Jika mengandung anak kembar

Kehamilan ganda saat ini mungkin tidak berbeda. Jika Anda mengalami peningkatan otot perut, maka perut Anda mungkin masih tidak terlihat, meskipun segera akan membesar. Ibu, yang hamil kembar, juga harus benar-benar memonitor nutrisi, cukup istirahat, berjalan. Nikmati periode kehamilan yang mudah ini, karena segera Anda akan merasakan beban berlipat ganda. Perut Anda akan meningkat lebih cepat daripada ibu yang mengandung satu bayi, beban di punggung akan terasa. Mulailah mengenakan perban pendukung tepat waktu - ini akan membantu meringankan rasa sakit di punggung, tekanan pada kandung kemih.

Nyeri dan keputihan pada minggu ke-13 kehamilan

Akhir dari trimester pertama kehamilan, sebagian besar ibu mendefinisikan sebagai periode yang mudah dan menyenangkan, tidak dibayangi oleh rasa sakit. Pada tahap kehamilan ini, rasa sakit apa pun harus mengingatkan ibu hamil.

Rahim belum cukup besar untuk menyebabkan rasa sakit karena kompresi organ yang berdekatan. Terkadang Anda mungkin mengalami rasa sakit saat menarik perut bagian bawah. Berbaringlah sedikit, istirahat, dan jika sensasi itu tidak hilang, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Pada saat ini, peningkatan nada uterus cukup umum.

Normal selama periode kelahiran bayi adalah peningkatan jangka pendek dalam nada uterus. Namun, hipertonisitas yang persisten berbahaya bagi bayi. Jika Anda mengalami sensasi yang mengingatkan rasa sakit saat menstruasi, berkonsultasilah dengan dokter Anda. Anda akan diberi resep perawatan yang tepat untuk membantu memperpanjang kehamilan Anda dan mencegah keguguran pada usia kehamilan 13 minggu.

Diet yang tepat

Manifestasi toksikosis sudah sangat menurun, nafsu makan Anda meningkat, dan meskipun Anda ingin makan banyak dan tidak selalu yang paling sehat, Anda perlu memantau nutrisi dengan sangat hati-hati. Pertama-tama, Anda perlu melakukan diet seperti itu agar bayi menerima semua nutrisi yang dibutuhkannya, sementara Anda tidak mendapatkan berat badan berlebih. Padahal, semuanya sangat sederhana. Anda perlu menghapus makanan "yang tidak perlu" dari menu sebanyak mungkin: yang mengandung karbohidrat ringan dan pada saat yang sama memiliki nilai gizi minimum. Hilangkan atau batasi sebanyak mungkin roti putih, gantilah dengan gandum utuh. Hapus pasta dari diet, sebaiknya kentang. Garnish yang akrab dengan banyak kebutuhan harus diganti dengan sereal yang lebih sehat, hidangan sayur.

Diet Anda harus kaya akan produk-produk protein, karena itu adalah asam amino yang membentuk protein yang menjadi dasar untuk membangun semua sel-sel tubuh. Sumber protein bukan hanya daging (dan sekarang Anda harus memberi preferensi pada daging makanan - unggas, kelinci, daging sapi muda). Protein ditemukan dalam jumlah besar dalam produk susu, terutama keju cottage, dalam kombinasi dengan elemen dan vitamin yang berharga..

Masalah umum pada wanita hamil adalah sembelit. Mereka terutama terjadi dari trimester kedua, ketika rahim meremas usus. Tetapi disarankan untuk memulai pencegahan mereka sekarang. Buat aturan untuk memulai sarapan Anda dengan segelas kefir dengan prem. Metode paling sederhana ini diabaikan oleh banyak orang, tetapi itu benar-benar meningkatkan kondisi usus. Dalam diet Anda harus makanan seperti aprikot kering, pisang, kiwi, dedak. Pastikan untuk makan banyak buah dan sayuran.

Diperlukan pemeriksaan dan ujian

Biasanya, pada tahap kehamilan ini, seorang wanita sudah terdaftar di klinik antenatal, dan sekarang Anda perlu mengunjungi dokter sebulan sekali. Pada saat ini, pemindaian ultrasound dapat dilakukan. USG skrining pertama harus dilakukan pada usia kehamilan 11-13 minggu, periode optimal adalah 12 minggu. Ultrasonografi dalam 13 minggu kehamilan dilakukan untuk mengecualikan malformasi berat, patologi kromosom. Pada saat ini, masih ada peluang untuk melakukan studi genetik. Jika patologi parah terdeteksi, terminasi kehamilan dimungkinkan.

Alasan kedua bahwa melakukan ultrasound secara optimal pada periode ini adalah kenyataan bahwa sekarang dengan ultrasound, seorang spesialis akan menentukan usia kehamilan janin dengan akurasi 2 hari. Dalam beberapa situasi sulit, pada usia inilah dokter kandungan mengandalkan. Bagaimanapun, ada situasi ketika seorang ibu tidak dapat memberikan tanggal pasti menstruasi terakhir, misalnya, dalam kasus beberapa penyakit, atau jika ada bercak pada tahap awal kehamilan..

Penelitian pada periode ini dilakukan dengan pemeriksaan vagina. Pada monitor Anda sudah dapat melihat bayi Anda, membedakan di mana kepala, tubuh, lengan dan kakinya, dokter akan menunjukkan kepada Anda bagaimana jantungnya berdetak. Namun seks pada usia kehamilan 13 minggu dengan akurasi 100% belum dapat ditentukan. Alat kelaminnya masih terbentuk. Tetapi pada USG kedua, mereka akan memberi tahu Anda dengan pasti siapa yang Anda tunggu - anak laki-laki atau perempuan.

Video yang bermanfaat

Pertanyaan

Apa yang keluar dari cairan coklat pada usia kehamilan 13 minggu?

Ini adalah gejala yang mengkhawatirkan yang mengindikasikan ancaman aborsi. Warna kecoklatan dari pengeluaran darah disebabkan oleh kebocoran darah, dan jika gejala seperti itu terdeteksi, sangat mendesak untuk mencari bantuan medis untuk meresepkan perawatan yang akan mencegah penghentian kehamilan..

Saya menderita sakit perut pada usia kehamilan 13 minggu dan perut saya sakit - tidak terlalu banyak, tetapi dari waktu ke waktu ada perasaan bahwa rahim sangat tegang. Ini tidak berbahaya?

Sensasi yang dijelaskan oleh Anda merupakan ciri khas dari peningkatan nada miometrium. Ini mungkin normal jika sensasi seperti itu tidak terlalu kuat dan berlalu dengan cepat ketika Anda berbaring dan beristirahat. Namun, untuk menghilangkan ancaman pemutusan kehamilan, Anda sebaiknya diperiksa.

Saya memiliki sensasi menarik yang tidak menyenangkan di daerah pinggang, suhu pada usia kehamilan 13 minggu. Apa artinya?

Gejala-gejala seperti itu merupakan ciri khas pielonefritis. Penyakit ini sering terjadi pada wanita hamil, karena sistem kekebalan tubuh sedikit berkurang, dan risiko peradangan bakteri tinggi. Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena pielonefritis memerlukan terapi antibakteri yang tepat waktu.

Setelah beban, punggung bagian bawah saya sangat sakit pada minggu ke-13 kehamilan. Ini adalah kehamilan kedua, dan yang pertama juga mengalami nyeri, tetapi lebih dekat ke tengah kehamilan. Bagaimana rasa sakit bisa dihilangkan? Bisakah saya minum obat penghilang rasa sakit?

Nyeri di daerah lumbar selama kehamilan tidak selalu dikaitkan dengan beban punggung. Ini mungkin merupakan gejala dari proses inflamasi di ginjal, jadi Anda perlu pergi ke dokter untuk mengecualikan patologi semacam itu. Nyeri dapat menjadi gejala peradangan pada akar saraf, dan dalam hal ini, Anda tidak dapat melakukannya tanpa perawatan khusus. Dan Anda tidak bisa menggunakan obat penghilang rasa sakit sendiri - hanya yang diresepkan dokter aman untuk bayi. Jika penyebab nyeri seperti itu dikecualikan, Anda perlu mencoba untuk lebih rileks. Namun, pasti Anda tidak bisa berbohong sepanjang hari. Pergi ke gym untuk wanita hamil - Anda akan ditunjukkan latihan khusus untuk peregangan, memperkuat otot-otot punggung, yang perlu dilakukan secara teratur. Pijatan ringan juga membantu. Anda dapat meminta kerabat untuk melakukan pijatan setiap hari atau mendaftar untuk kursus pijatan di klinik.

Kalender Kehamilan. Minggu kebidanan ke-13

Minggu kehamilan ke-13 adalah akhir dari trimester pertama.

Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda bagaimana perasaan seorang wanita, bagaimana bayinya berubah, tes apa yang harus dilalui dan apakah perlu melakukan ultrasound, memberi tahu Anda apa yang perlu Anda perhatikan dan bagaimana membantu diri Anda menikmati kondisi Anda lebih lanjut.

Janin. Pengembangan minggu ke-13

Janin pada minggu ke-13 kehamilan

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, janin sudah terlihat seperti bayi, hanya kepalanya ⅓ dari panjang seluruh tubuh.

Minggu ini, mata perlahan bergerak ke tengah wajah, dan telinga berdiri di tempat yang seharusnya, meletakkan 20 gigi susu berakhir.

Pada saat inilah bayi Anda mulai meringis, karena otot-otot yang bertanggung jawab atas ekspresi wajah sedang aktif berkembang.

Pita suara sudah terbentuk. Dan betapa luar biasanya otak anak berubah. Karena perubahan ini, dia sudah bisa menyedot jarinya, mengepalkan tinjunya, menyentak dan melipat bibirnya menjadi tabung.

Pada saat ini, anak membedakan bau dan rasa cairan ketuban, menjelajahi ruang di sekitarnya dengan bantuan reseptor..

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, janin sudah dapat mendengar suara dan menanggapinya.

Selama periode ini, banyak ibu mulai menyalakan musik atau bernyanyi bayi, dan ini benar, karena sekarang dia pasti akan mendengar.

Minggu ini, janin aktif mengaduk, tetapi masih secara acak, dan sampai ibu merasa diaduk.

Pada saat ini, kelenjar tiroid yang sudah berkembang terlibat aktif dalam pekerjaan, jadi jika dokter Anda menganjurkan Anda untuk mengonsumsi yodium, maka jangan menolak. Sekarang ini sangat diperlukan.

Jika sebelum itu janin mengambil jumlah hormon tiroid yang diperlukan dari tubuh ibu, maka mulai saat itu janin mulai menggunakan hormon tiroidnya sendiri..

Intensitas kelenjar tiroid pada saat ini, menurut para ilmuwan, memainkan peran penting dalam pembentukan sistem saraf dan jiwa yang sehat..

Kekurangan yodium selama kehamilan dapat mempengaruhi proses perkembangan otak yang penting, berkontribusi pada munculnya kelainan yang tidak diinginkan.

Tapi bukan hanya yodium yang penting saat ini, tetapi juga magnesium, kalsium dan vitamin D, karena kerangka janin terus berkembang aktif, kekurangan unsur-unsur ini dapat membahayakan bayi dan ibu..

Pada minggu ke-13 kebidanan, kulit janin aktif berkembang.

Menarik! Pada minggu ke-13 kehamilan kandungan, bayi yang belum lahir sudah memiliki sidik jari yang unik.

Perubahan terus berlangsung dalam pekerjaan sistem internal.

Pada saat ini, ada proses debug dari proses pencernaan, pelatihan setiap organ dan sistem individu.

Jika janin secara tidak sengaja menelan cairan ketuban, maka mereka mudah diproses dan dikeluarkan dari tubuh bayi yang belum lahir dengan air seni..

Janin menulis ke cairan ketuban, tetapi seorang wanita tidak boleh kesal karena bayi berenang dalam gerakan ususnya sendiri. Itu hanya khayalan.

Cairan ketuban (cairan ketuban) diperbarui beberapa kali sepanjang hari, menghilangkan semua zat yang tidak perlu dari tubuh wanita.

Disarankan agar ibu hamil minum minimal 2 liter cairan sehingga proses metabolisme berlangsung dalam mode normal.

Pada minggu ke-13 kebidanan, usus-usus mulai bekerja.

Pada saat ini, itu tidak terletak di tempat biasa untuk orang biasa. Ini berkembang di dekat kanal pusar..

Dalam beberapa minggu mendatang, usus akan ditarik ke dalam rongga perut anak yang belum lahir.

Sistem pernapasan janin pada usia kehamilan 13 minggu (menurut perhitungan kebidanan) mulai melatih otot-otot yang bertanggung jawab atas pergerakan dada..

Pada saat ini, glotis masih tertutup, dan hanya ⅓ dari semua darah yang memasuki paru-paru. Tapi ini sudah cukup untuk otot untuk berkembang dan menguat.

Bungkam. Perubahan kondisi tubuh pada minggu ke-13

Kondisi ibu pada minggu ke-13 kehamilan

Pada akhir trimester pertama, toksikosis seringkali sudah lewat, dan bayinya tidak terlalu besar, kelelahan dan iritabilitas berkurang, dan banyak wanita mencatat hasrat seksual yang kuat. Tetapi beberapa masalah mungkin masih mengganggu. Kami akan memberi tahu Anda tentang mereka sehingga Anda memiliki lebih sedikit kekhawatiran..

Paling sering, wanita hamil mengeluh tentang:

  • masalah pencernaan: mulas, sembelit, ketidaknyamanan di usus, perut kembung.

Ini karena pertumbuhan rahim, yang menekan usus, mencegah makanan bebas.

Latar belakang hormon juga berperan dalam gejala-gejala yang muncul, yang membantu melemaskan otot-otot rahim, memperlambat proses pencernaan untuk sepenuhnya mengekstraksi semua zat yang diperlukan..

Hati-hati memastikan bahwa usus kosong setiap hari, jangan biarkan sembelit yang berkepanjangan. Kelimpahan serat tanaman dapat membantu dalam situasi ini. Jika masalah tidak teratasi, maka konsultasi dokter diperlukan..

  • nada uterus.

Setelah stres fisik atau mental, wanita hamil dapat merasakan bagaimana otot-otot perut sedikit mengencang, perut menjadi batu - ini adalah nada rahim.

Jika gejala muncul sangat jarang dan cepat menghilang, maka tidak ada alasan untuk khawatir. Banyak dokter kandungan menganggap kontraksi uterus benar-benar normal. Sebut saja pada inspeksi terjadwal berikutnya untuk memastikan semuanya baik-baik saja..

Tetapi jika rahim terus dalam kondisi baik, ada rasa sakit di perut bagian bawah - mereka berbicara tentang ancaman aborsi.

  • menurunkan tekanan darah.

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, sirkulasi darah wanita sedikit meningkat, seperti halnya jumlah darah.

Sebagai hasil dari proses ini, penurunan tekanan darah dapat diamati. Wanita hamil itu merasa lemah, pusing, terganggu kesadarannya.

Wanita dengan tekanan darah rendah terus menerus perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapat saran, mengikuti tes hemoglobin.

  • tekanan darah tinggi.

Dalam beberapa kasus, wanita melaporkan peningkatan tekanan darah.

Wanita hamil rentan terhadap hipertensi - kategori berisiko untuk pengembangan toksikosis akhir (gestosis).

Jika seorang wanita melihat peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 30 mm Hg dan diastolik - sebesar 15 mm Hg dari biasanya, dia harus pada pertemuan berikutnya dengan dokter kandungan membicarakannya.

Tidak perlu fokus pada 140/90 yang biasa. Bagi seorang wanita dengan tekanan normal 90/60, peningkatan bahkan 120/75 akan berbahaya.

  • penampilan kandidiasis (sariawan).

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, kekebalan wanita mungkin menurun. Akibatnya, berbagai bakteri dan jamur mulai menyerang tubuh wanita..

Gejala kandidiasis - gatal dan ketidaknyamanan pada perineum, pelepasan berlebihan, seringkali struktur yang menggumpal dengan bau yang tidak sedap.

Ketika gejala sariawan hamil muncul, perlu untuk mengurangi tepung dan makanan manis dalam diet agar tidak memberikan makanan untuk pertumbuhan jamur dan bakteri, dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk meresepkan perawatan yang tepat.

  • peningkatan pigmentasi kulit.

Seorang pendamping kehamilan yang sering adalah bintik-bintik usia yang muncul di dahi, pipi, tangan. Ini adalah fenomena sementara yang akan hilang beberapa saat setelah melahirkan..

Pada minggu ke-13 periode kebidanan kehamilan, kulit puting dan perineum menggelap pada wanita, garis dari pusar ke vagina mulai menjadi nyata. Ini adalah proses alami: respons terhadap perubahan dalam latar belakang hormon yang tidak memerlukan perawatan.

Dari minggu ke-13 seorang wanita perlu mengamati perilaku tahi lalat dan kutil yang ada.

Dengan pertumbuhan yang nyata dan perubahan dalam bentuk neoplasma pada kulit, perlu untuk meminta saran dari dokter kandungan dan dokter kulit.

  • munculnya rasa sakit di kaki.

Munculnya sensasi yang tidak menyenangkan di kaki, terutama setelah berjalan jauh, pada minggu ke-13 kehamilan dapat disebabkan oleh berbagai alasan: kelelahan, kenaikan berat badan, kekurangan kalium dan magnesium, eksaserbasi varises, dll..

Hanya dokter yang dapat menentukan penyebab gejala yang tidak menyenangkan. Sebelum membuat janji, disarankan untuk lebih sering rileks, mengangkat kaki, menggunakan sepatu yang nyaman dan meminimalkan jumlah garam dalam makanan.

Pada minggu ke-13 kehamilan, Anda tidak dapat melambung, minum obat penghilang rasa sakit, minum diuretik tanpa berkonsultasi dengan dokter kandungan. Jangan mengobati sendiri.

  • keputihan.

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, payudara wanita terus aktif mempersiapkan laktasi.

Pada saat ini, penampilan sejumlah cairan dari puting cukup normal. Muncul kolostrum.

Jika jumlah cairan yang dikeluarkan mengganggu kehidupan yang nyaman, Anda dapat menggunakan pembalut khusus untuk dada. Mereka cocok dalam bra dan menyerap kelembaban yang menonjol..

Seorang wanita tidak boleh memijat, mengekspresikan atau meregangkan dadanya saat ini. Jadi Anda bisa memicu peningkatan manifestasi ini, mengganggu proses mempersiapkan payudara untuk menyusui.

Jika keputihan dari puting sangat mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.

  • perubahan mood psikologis, serangan panik, keraguan diri.

Pada minggu ke-13 kehamilan, banyak wanita berbagi berita dengan orang lain tentang situasi mereka..

Cukup sering, bersama dengan selamat, orang berbagi cerita tentang kelahiran yang tidak berhasil, komplikasi dan tanda-tanda yang tidak dapat "diabaikan". Akibatnya, ibu hamil mungkin takut, mulai terlalu khawatir tentang kesehatannya, kesejahteraan anak.

Tetapi kita hidup di era informasi, oleh karena itu lebih baik untuk mengelilingi diri kita dengan cerita yang dapat diandalkan dan positif. Proses persalinan sangat fisiologis, dan pada kenyataannya, sebagian besar wanita dapat melahirkan tanpa komplikasi.

Dalam banyak hal, kursus khusus untuk ibu muda, yang diadakan di fasilitas medis, dapat membantu wanita hamil mengatasi kesulitan psikologis..

Menghadiri kelas-kelas seperti itu, calon ibu akan belajar bagaimana berperilaku baik selama kehamilan dan persalinan, bagaimana merawat bayi.

Di ruang kelas, tenaga medis dapat menghilangkan ketakutan, menyarankan bagaimana berperilaku dengan benar dalam situasi yang berbeda, tenang.

Kunjungi dokter kandungan-ginekologi

Dokter minggu ke-13

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, janji dengan dokter kandungan dapat ditentukan jika ibu hamil membuat USG pertama yang direncanakan dan tes ganda pada akhir minggu sebelumnya..

Selain skrining, pada malam masuk, seorang wanita perlu mengambil tes urin, dalam beberapa kasus dokter meminta tes darah umum (jika sebelumnya tidak terlalu baik).

Petunjuk untuk tes ini dikeluarkan pada pertemuan terakhir dengan dokter kandungan..

Pada janji temu, dokter akan mengukur berat badan, tekanan darah, suhu, lingkar perut wanita hamil.

Pemeriksaan pada kursi untuk periode saat ini biasanya tidak dilakukan jika tidak ada manifestasi yang tidak diinginkan (berdarah berdarah, keluarnya cairan yang tidak biasa, perdarahan, rasa tidak nyaman).

Jika setelah USG dan tes ganda belum ada penerimaan, maka dokter akan mengevaluasi hasil skrining, menjawab semua pertanyaan yang menyangkut wanita.

Di hadapan indikator yang meragukan, dimungkinkan untuk mengeluarkan rujukan untuk studi tambahan.

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, pemindaian ultrasound yang direncanakan tidak dilakukan. Tetapi jika USG belum pernah dilakukan sebelumnya, Anda harus melewatinya selama 12-14 minggu.

Rujukan untuk pemeriksaan USG tambahan dapat dikeluarkan untuk seorang wanita jika ada kecurigaan komplikasi selama kehamilan atau indikasi medis khusus.

Jika diinginkan, Anda dapat melakukan USG dengan biaya tertentu.

Pada tanggal saat ini dimungkinkan:

  • menetapkan tanggal lahir sementara (DA);
  • untuk mengetahui jenis kelamin anak dengan adanya ovarium di rongga perut. Jika mereka - seorang gadis, tanpa kehadiran mereka - seorang anak laki-laki. Tetapi ini tidak selalu informasi yang dapat dipercaya, karena janin masih sangat kecil dan tidak selalu mungkin untuk secara akurat memvisualisasikan rongga perut..

Rahim dan perut

Pada minggu ke-13 kehamilan kandungan, rahim wanita menjadi lebih besar. Sekarang tingginya berdiri sekitar 13 cm.

Dinding rahim terus menjadi lunak, elastis, hingga aktif meregang.

Perut wanita hamil mulai menonjol pada minggu ke-13 kebidanan..

Dalam banyak hal, peningkatan pada saat ini tergantung pada berat wanita, jumlah janin yang berkembang di dalam rahim, dan perjalanan kehamilan. Proses ini lebih cepat terjadi pada melahirkan kembali wanita.

Pada akhir trimester pertama, seorang wanita mungkin menghadapi pasangan kehamilan yang tidak menyenangkan - stretch mark.

Garis-garis gelap dapat muncul di kedua sisi perut atau dada..

Cacat kulit seperti itu tidak selalu terjadi setelah melahirkan, sehingga disarankan bagi wanita hamil untuk menciptakan kondisi untuk mencegah stretch mark:

  • pantau kenaikan berat badan, hindari pound ekstra;
  • terlibat dalam olahraga yang diizinkan, berenang;
  • gunakan tanda anti-stretch khusus yang disetujui oleh ginekolog.

Melepaskan

Biasanya, pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, jumlah keluarnya bisa meningkat.

Jika mereka tidak berwarna atau susu, praktis tidak berbau, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Anda perlu menghubungi dokter kandungan jika:

  • debit berubah warna (merah, kuning, hijau, coklat);
  • bau menyengat yang tidak menyenangkan muncul;
  • konsistensi telah berubah.

Perhatian wanita hamil harus menarik keluarnya struktur yang terkulai, dengan serpihan, berair.

Pendarahan dan menstruasi

Pendarahan atau menstruasi yang normal pada periode saat ini seharusnya tidak terjadi.

Jika keluar cairan merah atau coklat muncul, segera konsultasikan dengan dokter.

Nutrisi

Diet pada minggu ke-13 kehamilan

Pada minggu ke-13 kebidanan, penting untuk terus mematuhi prinsip-prinsip makan sehat.

Perhatian khusus pada periode saat ini harus diberikan pada produk yang mengandung:

  • kalsium: keju cottage, keju, almond, salmon, kacang putih, brokoli, pisang;
  • magnesium: soba, oatmeal, beras kasar, telur ayam, bayam, kenari;
  • Vitamin E: ikan, bayam, telur ayam, almond, dedak, brokoli, biji bunga matahari;
  • vitamin A: wortel, labu, hati, aprikot kering;
  • Vitamin B: daging merah, kenari, pisang, gandum, asparagus, almond;
  • vitamin D: hati sapi, telur ayam, ikan laut, kaviar merah;
  • fluor: telur ayam, soba, nasi, apel, ayam dan daging sapi;
  • fosfor: ikan, telur ayam, produk susu;
  • seng: wortel, bit, kubis, dedak, hati sapi, daging ayam;
  • besi: kacang, apel, jeroan;
  • yodium: prem, cod, kalkun, kentang, rumput laut, stroberi, cranberry.

Produk yang dikonsumsi oleh wanita hamil sebaiknya dikukus dalam oven.

Dianjurkan untuk benar-benar meninggalkan goreng, asap, asin, kering. Perlu meminimalkan jumlah rempah-rempah, mengurangi jumlah garam yang dikonsumsi.

Penting untuk mematuhi rejimen minum yang benar untuk periode saat ini. Seorang wanita hamil harus minum setidaknya 2 liter cairan per hari.

Preferensi diberikan untuk air. Jika mau, Anda bisa minum kolak, jus (diencerkan dengan air), minuman buah, bukan teh kental.

Jika seorang wanita mengalami sembelit, maka aprikot dan plum kering dapat membantu melonggarkan tinja..

Vitamin

Vitamin pada minggu ke-13 kehamilan

Biasanya, pada minggu ke 13 kehamilan, dokter kandungan memungkinkan wanita untuk berhenti mengonsumsi asam folat. Jika dokter tidak menyebutkan hal ini pada janji temu, pastikan untuk bertanya pada diri sendiri.

Mungkin penunjukan kompleks multivitamin khusus untuk wanita hamil. Wanita itu harus mengklarifikasi dosis dan lamanya masuk dengan dokter kandungan.

Penting untuk diingat bahwa terlalu banyak vitamin tidak baik, semuanya harus harmonis.

Idealnya, jika seorang wanita hamil menerima sebagian besar nutrisi dari makanan, dan vitamin hanya suplemen, tidak jenuh tubuh.

Pada minggu ke 13 kehamilan, kenaikan berat badan yang disarankan adalah 300-500 g.

Untuk trimester pertama, biasanya wanita mendapatkan sekitar 1-2 kg dan ini normal.

Pada detik, set akan berjalan sedikit lebih cepat, dan jumlah maksimum hanya pada minggu-minggu terakhir kehamilan.

Pengontrolan berat badan idealnya dilakukan oleh wanita sendiri. Dokter akan mengukurnya di setiap janji temu, dan jika jumlahnya melebihi standar yang ditetapkan, rawat inap mungkin diperlukan untuk mengidentifikasi penyebabnya.

Kenaikan berat badan yang besar selama kehamilan dapat berdampak buruk bagi kesehatan wanita dan bayi yang belum lahir, meningkatkan risiko gestosis (toksikosis lanjut), dan mengganggu persalinan normal..

Selain itu, kelebihan berat badan sering menjadi masalah setelah melahirkan, terutama jika disebabkan oleh gangguan pada tubuh.

Itu mungkin dan tidak mungkin

Aturan perilaku untuk wanita hamil didasarkan pada prinsip-prinsip gaya hidup sehat.

Seorang wanita dalam suatu posisi tidak dapat:

  • Untuk merokok dan berada di ruangan tempat orang lain merokok;
  • Minum alkohol dan narkoba;
  • Pengobatan sendiri, minum obat tanpa resep dokter;
  • Makan soda, daging asap, makanan cepat saji, sushi, makanan asin dan kering;
  • Mengunyah permen karet;
  • Berjalan dengan sepatu hak tinggi, dengan pakaian ketat dan ketat.

Dianjurkan bagi wanita hamil untuk menghindari:

  • Roti dan roti dari tepung putih, harus diganti dengan roti hitam dari tepung gandum;
  • Kontak dengan orang sakit;
  • Tempat ramai;
  • Situasi yang penuh tekanan.

Seorang wanita dalam posisi membutuhkan:

  • Setiap hari, berjalanlah di jalan selama setidaknya 30 menit;
  • Untuk melakukan olahraga yang diizinkan: berenang, berjalan, yoga, aerobik air, Pilates;
  • Tidur sekitar 10 jam di malam hari;
  • Jaga kebersihan, kebersihan di dalam ruangan. Dianjurkan untuk melakukan pembersihan basah setiap hari, mengganti tempat tidur 2 kali seminggu, dan ventilasi ruangan dengan baik;
  • Minumlah setidaknya 2 liter cairan per hari;
  • Kenakan pakaian yang cocok yang tidak membatasi gerakan, tidak memencet. Pakaian khusus untuk wanita hamil sangat ideal;
  • Pantau keragaman diet Anda;
  • Kontrol pertambahan berat badan;
  • Secara akurat mengikuti resep dokter, tepat waktu lewati semua tes yang diperlukan.

Aturan untuk wanita hamil sangat sederhana dan mudah..

Penting untuk diingat bahwa implementasi mereka akan menghindari banyak manifestasi yang tidak menyenangkan, meminimalkan risiko masalah.

Obat Resmi

Pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan, seorang wanita harus dirawat oleh dokter. Pengobatan sendiri dan penggunaan obat tradisional tanpa berkonsultasi dengan dokter kandungan tidak dapat diterima.

Pada saat ini, jika perlu, dokter dapat meresepkan antibiotik jenis tertentu sebagai pengobatan.

Adalah baik jika gaya hidup ibu masa depan dibangun sedemikian rupa untuk meminimalkan kontak dengan orang sakit, untuk menghindari pilek dan penyakit lainnya..

Hubungan seksual tidak dilarang pada usia kehamilan 13 minggu kecuali jika ditunjukkan secara medis.

Larangan seks yang dilakukan oleh dokter kandungan pada trimester pertama kehamilan dapat dicabut, tetapi izin dari dokter harus diperoleh.

Kondisi utama untuk hubungan intim adalah keinginan bersama.

Disarankan untuk menggunakan postur yang nyaman untuk wanita, menghilangkan tekanan kuat pada perut, belokan kompleks dan aktivitas fisik.

Masalah kehamilan minggu ke-13

Pada minggu ke 13 kehamilan, risiko keguguran menjadi minimal.

Plasenta telah menyelesaikan perkembangannya, dan anak yang belum lahir 100% bergantung pada ibu.

Progesteron dan estrogen yang dibutuhkan untuk mempertahankan kehamilan dihasilkan oleh plasenta..

Masalah kehamilan minggu ke-13 kebidanan terutama terkait dengan kesehatan ibu.

Di antara masalah yang paling sering ditemui yang membutuhkan perhatian medis adalah:

  • flu
  • pelanggaran saluran pencernaan: sembelit yang berkepanjangan, mulas yang parah, gangguan pencernaan;
  • rasa sakit di berbagai bagian tubuh;
  • penurunan atau peningkatan tekanan darah secara terus menerus.

Jika salah satu dari komplikasi ini terjadi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Perawatan dan stabilisasi harus dilakukan secara ketat sesuai dengan resep dokter.

Penggunaan obat tradisional pertama-tama harus didiskusikan dengan dokter kandungan.

Kehamilan beku

Penangkapan perkembangan dan kematian janin pada minggu ke-13 kehamilan kebidanan lebih jarang terjadi daripada minggu-minggu sebelumnya, tetapi ada bahaya..

Dengan perjalanan kehamilan yang tidak menguntungkan, karakteristik genetik wanita dan janin, pelanggaran berat aturan gizi dan perilaku, karena alasan lain, pada tahap tertentu, janin dapat berhenti berkembang dan mati..

Dalam hal ini, rahim tidak berkontraksi, dan janin tidak keluar - oleh karena itu kondisi ini juga disebut keguguran yang gagal. Setelah ini, proses pembusukan dimulai, yang dapat menyebabkan infeksi rahim.

Butuh waktu (sekitar 2 minggu) bagi tubuh wanita untuk dapat menyingkirkan janin yang mati dengan sendirinya, tetapi konsekuensi untuk fungsi reproduksi bisa menyedihkan..

Untuk mendiagnosis janin memudar secara tepat waktu, untuk membersihkannya dengan kerusakan minimal pada tubuh wanita, seorang wanita harus memahami dengan jelas gejala apa yang merupakan "panggilan" untuk perawatan medis yang mendesak:

  • rasa sakit. Rasa sakit yang tajam dan tumbuh di perut bagian bawah, lebih buruk saat ditekan;
  • demam di atas tanda subfebrile (37,5 derajat Celcius);
  • penurunan tajam dalam nyeri payudara, penurunan kelenjar susu;
  • perubahan keputihan: munculnya kotoran nanah, darah;
  • berdarah;
  • lenyapnya tanda-tanda toksikosis secara tiba-tiba.

Ketika gejala-gejala ini muncul, seorang wanita harus segera mencari bantuan medis.

Minggu kehamilan ke-13 menandai awal tahap baru - trimester kedua. Sekitar 25-27 minggu tersisa sampai pertemuan yang ditunggu-tunggu..

Dari periode saat ini, ibu hamil akan mencatat setiap minggu bagaimana berat badan, penampilan, dan kesehatannya telah berubah.

Beberapa minggu lagi akan berlalu, dan wanita itu tidak hanya dapat melihat janin dengan ultrasound, tetapi juga merasakan kehadirannya.

Pada saat ini, penting untuk mematuhi aturan perilaku dan gizi, mengikuti resep dokter dan mempertahankan sikap positif..

Di dalam diri Anda, seorang pria kecil tumbuh dan berkembang, yang penting Anda tersenyum, menikmati hidup, menjaga diri sendiri.

13 minggu kehamilan

Minggu ke-13 kehamilan telah tiba. Periode ini ditandai oleh stabilitas komparatif: ketakutan dan perasaan pertama mereda, dan ibu hamil menyadari dan terbiasa dengan peran barunya. Juga di belakang restrukturisasi hormon trimester pertama, pendaftaran dan pemeriksaan dengan dokter kandungan, lulus tes dan menjalani USG.

Trimester kedua kehamilan dimulai - waktu untuk pemikiran yang menyenangkan, persiapan untuk kelahiran bayi dan pemilihan pakaian baru. Namun, kesejahteraan dan sikap positif bukanlah alasan untuk relaksasi total. Seorang calon wanita dalam proses persalinan harus ingat pencegahan sembelit, edema dan fenomena tidak menyenangkan lainnya yang mungkin menemaninya selama kehamilan.

Apa yang terjadi pada tubuh wanita pada usia kehamilan 13 minggu

Pada sebagian besar wanita hamil, rahim meningkat secara signifikan dan terus tumbuh di daerah pinggul. Letaknya di perut bagian bawah, sehingga bisa dirasakan dengan meraba perut. Dari periode ini, wanita mulai bertambah berat secara stabil (sekitar 500 gram per minggu).

Minggu ke-13 kehamilan ditandai dengan normalisasi latar belakang emosional calon ibu saat melahirkan, serta penurunan atau hilangnya tanda-tanda toksikosis. Di belakang meninggalkan waktu yang paling berbahaya dan sulit untuk ditanggung.

Pada 13 minggu, plasenta menyelesaikan perkembangannya, yang dengannya tekanan pada wanita hamil dapat diremehkan. Progesteron disintesis, yang mengurangi aktivitas pembuluh darah. Ini meningkatkan sirkulasi darah antara janin dan ibu..

Juga, progesteron melemaskan saluran pencernaan, yang menyebabkan sembelit, kembung dan rasa tidak nyaman di usus. Trimester pertama berakhir dengan peningkatan yang signifikan pada kelenjar susu, yang sedang bersiap untuk menyusui. Karena itu, payudara pada minggu ketiga belas mungkin lebih sensitif dan menyakitkan..

Bagaimana janin berkembang pada usia kehamilan 13 minggu

Berat bayi yang belum lahir adalah 20-30 gram, dan tinggi - 9-10 cm. Sebagian besar waktu bayi tidur dan berenang dalam cairan ketuban. Selama bangun janin dengan ultrasound pada usia kehamilan 13 minggu, Anda dapat melihat bagaimana ia gemetar, menghisap jari dan mengepalkan tinjunya..

Pembentukan aktif sistem kerangka berlanjut. Tulang kaki dan lengan memanjang, tulang rusuk pertama muncul, dan proses osifikasi tengkorak dan tulang belakang terjadi. Pankreas mulai memproduksi insulin, sidik jari muncul di jari, pita suara membaik. Di wajah, Anda dapat melihat jembatan hidung, dagu, fitur wajah, telinga dan mata, yang tertutup rapat oleh kelopak mata yang menyatu..

Kelenjar tiroid dan sistem pernapasan terbentuk. Janin melakukan gerakan pernapasan, melatih struktur otot dada dan diafragma. Diferensiasi seksual juga terjadi. Pada anak laki-laki, kelenjar prostat terbentuk dan tuberkulum genital memanjang. Pada anak perempuan, ovarium mulai turun, dan tuberkulum genital (di masa depan akan berubah menjadi klitoris), membungkuk ke bawah..

Kulit janin tipis dan lembut. Kulit kusut dan merah. Pembuluh darah kecil muncul di permukaannya karena tidak adanya lapisan lemak subkutan.

Pembentukan aktif sistem saraf berlanjut. Sekarang, otak bertanggung jawab atas gerakan refleks janin. Limpa dan sumsum tulang mulai ikut serta dalam proses hematopoiesis. Sebelumnya, hati melakukan fungsi ini..

Perasaan ibu hamil pada usia kehamilan 13 minggu

Untuk wanita masa depan dalam persalinan, periode yang menyenangkan dimulai. Mual, muntah, dan tanda toksikosis lainnya pada usia kehamilan 13 minggu surut. Seorang wanita menjadi lebih tenang, seimbang dan aktif. Mengantuk menghilang, kelincahan dan kekuatan muncul. Namun, beberapa wanita hamil terus diganggu oleh tanda-tanda toksikosis. Biasanya ini terjadi dengan latar belakang penggunaan produk berbahaya, kehamilan ganda, atau adanya fitur fisiologis dengan toksikosis.

Dengan latar belakang peningkatan rahim pada usia kehamilan 13 minggu, beberapa wanita mulai menumbuhkan perut. Manifestasi eksternal kehamilan terutama terlihat bagi pemilik tubuh langsing. Napas pendek dapat terjadi karena tekanan uterus pada diafragma.

Selain pembesaran payudara, pada wanita hamil dengan tekanan atau pijatan pada kelenjar susu, kolostrum dapat dilepaskan. Tanda-tanda pigmentasi juga muncul: area di sekitar puting menjadi gelap, bintik-bintik coklat muda tampak di wajah, garis hitam muncul dari pubis ke pusar. Setelah melahirkan, fenomena ini biasanya hilang..

Pemeriksaan medis pada usia kehamilan 13 minggu

Hingga saat ini, calon wanita dalam proses persalinan harus mendaftar ke klinik antenatal dan lulus tes dasar. Selama periode ini, skrining genetik pertama dapat ditentukan, yang dilakukan untuk mengecualikan kelainan genetik dan kelainan bawaan janin. Untuk ini, analisis biokimia ganda diambil untuk menentukan b-hCG dan PAPP dalam darah. Seiring dengan analisis genetik, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan USG janin. Berdasarkan hasil penelitian ini, dokter akan menarik kesimpulan tentang ada atau tidak adanya patologi kromosom.

Jika hasil penelitian positif, dokter kandungan akan merekomendasikan kepada wanita hamil metode yang lebih informatif - amniosentesis atau biopsi vili korionik. Namun, harus diingat bahwa mereka cukup berbahaya dan membawa risiko tertentu..

Biopsi vilus korionik adalah untuk mendapatkan sampel biologis janin melalui vagina atau dinding perut. Kelebihan dari teknik ini termasuk kecepatan memperoleh hasil (beberapa hari) dan kemampuan untuk mengidentifikasi patologi pada tahap awal. Kerugian dari penelitian ini adalah pengembangan kemungkinan komplikasi (perdarahan, hematoma, aborsi).

Amniosentesis - tusukan membran amnion dengan abstraksi cairan amnion selanjutnya untuk penelitian. Metode diagnostik ini dapat dilakukan pada setiap periode kehamilan dan lebih jarang menyebabkan keguguran. Namun, perlu beberapa minggu untuk mendapatkan hasil amniosentesis..

Kemungkinan masalah kehamilan pada minggu ke-13

Pada saat ini, ancaman gangguan berkurang secara signifikan, tetapi tidak disarankan untuk rileks. Seorang wanita masa depan dalam proses persalinan harus berhati-hati dan bijaksana..

Sebagian besar wanita hamil mengalami rasa sakit di daerah lumbar. Ini adalah kejadian alami. Jika rasa sakit mulai meningkat dan disertai dengan rasa sakit di perut - Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Alasan mengunjungi dokter pada usia kehamilan 13 minggu adalah ketegangan atau rasa sakit di perut bagian bawah, serta penampilan berdarah, kehijauan, banyak cairan atau cairan berwarna coklat. Biasanya, putih harus putih, kekuningan, transparan dan tidak berbau..

Komplikasi lain selama 13 minggu adalah kehamilan yang membeku. Pada tahap awal, tidak memiliki manifestasi klinis. Anda dapat mendeteksinya selama pemeriksaan ginekologi atau USG. Pada tahap selanjutnya, kehamilan yang membeku akibat keracunan dimanifestasikan oleh keluarnya darah, mual, malaise, dan demam tinggi. Gangguan hormonal, kelainan genetik janin, penyakit dan patologi perkembangan rahim, keracunan oleh zat berbahaya, merokok tembakau, minum alkohol dan faktor-faktor lain dapat memicu perkembangan patologi ini..

Larangan dan rekomendasi untuk wanita hamil pada usia kehamilan 13 minggu

Terlepas dari pengurangan risiko pada janin, wanita yang akan melahirkan harus tetap berhati-hati, mematuhi gaya hidup sehat dan makan secara rasional. Penting untuk menghindari terlalu banyak pekerjaan, stres dan ketegangan saraf, untuk berjalan di udara dan mempertahankan sikap positif.

Fitur Daya

Diet seorang wanita hamil pada minggu ketiga belas harus penuh dan seimbang. Konten kalori harian menu harus ditingkatkan secara bertahap. Penting untuk mengontrol berat badan dan tidak makan berlebihan. Karena banyak wanita hamil menderita sembelit, nutrisi harus mengandung jumlah serat optimal yang merangsang aktivitas usus..

Untuk perkembangan penuh janin, diet ibu hamil harus mencakup protein hewani, produk susu, sereal, buah-buahan dan sayuran tanpa pemanis. Makanan cepat saji, sosis, kue-kue dan permen dari diet harus dikecualikan..

Vitamin pada usia kehamilan 13 minggu

Ini adalah minggu terakhir ketika seorang wanita hamil perlu minum asam folat. Asupan yodium dapat dilanjutkan hanya seperti yang ditentukan oleh dokter kandungan, karena kelebihannya dapat memicu komplikasi yang merugikan. Untuk mencegah rakhitis pada anak dan varises dan ibu hamil, vitamin D dan kalsium dapat dikonsumsi. Juga, elemen-elemen ini terkandung dalam kompleks multivitamin khusus yang dapat dikonsumsi mulai trimester kedua. Penting untuk mengontrol penerimaan nutrisi dari makanan untuk menghindari hipervitaminosis.

Hubungan seksual

Terhadap latar belakang perubahan hormon, sensitivitas alat kelamin dan zona sensitif seksual meningkat, yang memungkinkan wanita untuk mendapatkan sensasi baru selama kontak seksual. Hal ini diperlukan untuk membatasi kehidupan intim dengan ancaman interupsi, plasenta previa dan kesehatan yang buruk dari seorang wanita hamil.

Aktivitas fisik

Selain aktivitas fisik yang berat dan angkat berat, calon ibu saat ini akan ditampilkan olahraga ringan. Anda dapat menghadiri yoga atau kebugaran untuk wanita hamil, berenang, melakukan latihan pernapasan atau berjalan di udara. Pada saat yang sama, penting untuk tidak bekerja terlalu keras dan mematuhi rejimen pekerjaan dan istirahat.

Prosedur medis, pengobatan

Minum obat dan manipulasi medis masih terbatas. Ketika gejala patologis pertama terjadi, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri. Anda perlu menghubungi dokter yang akan meresepkan pengobatan yang sesuai dan memilih obat yang paling aman.

Foto ultrasonografi pada usia kehamilan 13 minggu

Seperti apa perut saat hamil 13 minggu

Video: 13 minggu kehamilan

Perhatian! Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan dalam keadaan apa pun tidak ada materi ilmiah atau saran medis dan tidak dapat menggantikan konsultasi langsung dengan dokter profesional. Untuk diagnosis, diagnosis, dan perawatan, hubungi dokter yang memenuhi syarat!

Artikel Tentang Infertilitas