Utama Infertilitas

Kehamilan 29 minggu

Anda sudah berada di minggu 29! Mulai saat ini, hidup Anda dapat berubah secara signifikan..

Pada umumnya, sekarang Anda sudah hidup hanya untuknya. Semuanya berputar hanya sekitar kelahiran yang akan datang.

Seorang suami lebih dibutuhkan untuk dukungan moral dan mengikat tali sepatu. Pekerjaan umumnya berhenti untuk khawatir. Keadaan canggung, kelelahan konstan mengganggu keberadaan normal, tetapi Anda harus ingat untuk apa semua ini, dan terus bergerak maju.

Perkembangan janin

Organ-organ internal dalam waktu yang tersisa sebelum melahirkan terus matang dan mempersiapkan diri untuk keberadaan yang mandiri.

Seperti apa bayi Anda pada minggu ke 29

Kulit telah terbentuk, lapisan lemak subkutan telah meningkat secara signifikan. Jumlah pelumas seperti keju berkurang, kulit sebagian dibersihkan dari rambut vellus.

Aktivitas bayi meningkat secara signifikan dalam menanggapi suara-suara ibu dan ayah, ia mengenali mereka.

Pada saat ini, bayi seharusnya sudah berada dalam rahim dalam posisi yang direncanakan untuk dilahirkan.

Otot-otot janin menguat, gerakannya melukai ibu.

Tetapi masih terlalu dini baginya untuk dilahirkan - paru-parunya belum bisa menghirup nafasnya sendiri.

Perubahan khusus terjadi pada organ internal:

  • sel-sel hati matang, yang berbaris dalam urutan yang melekat dalam organ dewasa. Tubuh sedang bersiap untuk memenuhi fungsinya;
  • kelenjar adrenal termasuk dalam pekerjaan, dan mulai secara aktif menghasilkan zat yang mirip struktur dengan androgen;
  • pembentukan pankreas berakhir, itu memasok bayi dengan insulin dalam jumlah yang cukup;
  • janin secara independen mengontrol suhu tubuh.

Koneksi saraf terus terbentuk - anak lebih terjaga dari sebelumnya, dan, sebagai aturan, ibu selalu tahu kapan bayi tidak tidur.

Pertumbuhan dan berat bayi meningkat secara signifikan, untuk seluruh trimester ketiga bisa menjadi lima kali lebih berat.

Gerakan bayi menjadi lebih sadar - ia mengisap jari, menggaruk dirinya di belakang telinga, tersenyum, menjulurkan lidahnya.

Ultrasonografi pada usia kehamilan 29 minggu

Ultrasonografi saat ini bukan studi wajib dan ditunjuk jika ada masalah kontroversial..

Selama tes, ukuran janin, bagian-bagian individualnya, keadaan organ, hubungannya, aliran darah dalam sistem ibu-plasenta-janin, keadaan plasenta dan serviks.

Apa yang terjadi di tubuh Anda pada minggu ke 29?

Perut terus tumbuh dan bertambah besar. Rahim yang besar menekan organ-organ perut, yang memperburuk konstipasi. Dia juga meremas perut ke diafragma - mulas muncul dan sulit bernapas..

Dada yang berat meningkatkan beban pada korset bahu, dan pada malam hari menyebabkan ketidaknyamanan pada tulang belakang dan leher.

Anda harus bernafas untuk dua orang, jantung juga bekerja dalam mode yang disempurnakan - ibu merasakan rasa lelah yang hampir konstan. Meningkatkan nafsu makan, buang air kecil menjadi lebih sering.

Putingnya kasar, lingkaran cahaya menjadi gelap. Payudara menghasilkan kolostrum, sementara dalam jumlah kecil.

Jika tiba-tiba Anda disusul dengan gangguan seperti inkontinensia urin selama batuk dan bersin, Anda dapat mulai melakukan latihan Kegel. Mereka membantu memperkuat otot-otot dasar panggul Anda..

Perasaan Anda pada minggu ke 29

Di dalam hati, perasaan bahagia juga bisa dihalangi oleh kecemasan, ketakutan akan kelahiran yang akan datang. Jangan takut untuk membicarakannya - Anda selalu dapat menemukan pendengar, jika bukan suami, maka ibu, jika bukan ibu, maka pacar. Anda dapat bertemu wanita berperut buncit yang sama di taman - Anda akan memiliki sesuatu untuk dibicarakan.

Dengarkan gerakan bayi Anda - dengan intensitas dan kekuatannya Anda selalu dapat menentukan bagaimana perasaannya dan apa yang ia inginkan pada saat itu.

Awasi perasaan Anda juga - peningkatan pembengkakan pada ekstremitas bukanlah tanda prognostik yang sangat baik - Anda perlu memberi tahu dokter tentang hal ini dan mengatur hari puasa.

Sekresi genital

Pengeluaran normal, ringan, sedang dengan sedikit bau asam. Jika tiba-tiba Anda menemukan cairan kekuningan yang berlimpah - itu mungkin cairan ketuban, terutama jika cairan tersebut didahului dengan gerakan tiba-tiba, sebuah pukulan ke perut.

Keluarnya cairan berwarna kuning atau hijau dengan bau yang tidak sedap mengindikasikan perkembangan infeksi pada vagina. Tidak mungkin untuk mengatasi ini sendiri. Sekresi semacam itu hilang hanya setelah penggunaan obat-obatan - ini paling sering adalah lilin dan tablet lokal. Douching dengan obat-obatan selama kehamilan merupakan kontraindikasi.

Foto tummies pada 29 minggu

Survei pada minggu ke 29

Diperlukan pengukuran berikut:

  • pengukuran tekanan darah di kedua tangan;
  • pengukuran berat badan dengan perkiraan kenaikan dan kenaikan total per minggu;
  • dengan bantuan stetoskop, detak jantung anak terdengar, frekuensi, irama diperkirakan.

Dan lagi Anda harus lulus tes urin - dengan hasil yang dokter akan dapat menentukan bagaimana fungsi tubuh wanita hamil.

Risiko pada minggu ke 29

Dengan pertumbuhan janin, risiko membuka leher, dan kelahiran prematur meningkat. Karena itu, pastikan untuk mengenakan perban, bahkan di rumah, jika Anda berencana melakukan pekerjaan rumah tangga, berjalanlah bersama anak Anda di jalan. Cobalah untuk menghindari bepergian dan berjalan jarak jauh.

Berkurangnya kekebalan ibu hamil selalu membuat bakteri dan virus bebas menyebabkan proses peradangan - jangan lupakan kebersihan pribadi, hindari kerumunan besar agar tidak tertular infeksi pernapasan.

Penting di minggu 29

Cobalah untuk tidak membebani Anda yang sudah bekerja sampai batas organisme. Lakukan hanya tindakan-tindakan yang tidak membutuhkan banyak energi. Anda bisa mencuci piring dan memasak untuk makan sendiri, tetapi biarkan suami Anda berbelanja. Dia akan membantu Anda menggantung pakaian, mengetuk karpet.

Saatnya mengganti lemari sekali lagi - mulai dari kaus kaki hingga pakaian luar harus nyaman dan tidak menghambat gerakan Anda.

Jika Anda masih bekerja, silakan mandi dengan kaki dingin, dan suami Anda dapat memijat kaki Anda, ini akan membantu meringankan pembengkakan dan ketidaknyamanan.

Jika Anda masih belum menyusun daftar hal-hal yang diperlukan, saatnya untuk membantu keluarga Anda membeli mahar untuk bayi Anda saat Anda berada di rumah sakit.

Makanan pada minggu ke 29

Diet wanita hamil harus terdiri dari makanan yang mudah dicerna, diproses dengan baik secara termal. Perlu untuk mengurangi konsumsi makanan berlemak, goreng dan pedas. Sebaliknya, Anda bisa menyenangkan diri sendiri dengan buah-buahan kering, kacang-kacangan, yoghurt. Tidak kalah enak, tapi lebih sehat..

Di bawah larangan itu, masih ada alkohol, makanan cepat saji, produk pabrik kalengan, soda dan eksotis (jika diet Anda tidak jenuh dengan makanan laut sebelum kehamilan - jangan perkenalkan mereka dan sekarang - adalah mungkin untuk memancing alergi pada bayi).

Mode

Ibu hamil harus memperhatikan rezim TK: sarapan, berjalan, makan siang, tidur siang, makan siang, berjalan, makan malam, berjalan lagi dan tidur 9 jam penuh.

Rezim semacam itu bermanfaat bagi anak-anak, yang berarti tidak akan menyakiti wanita hamil. Dalam mode ini, Anda hanya dapat menambahkan lebih banyak camilan, pekerjaan rumah yang menyenangkan dan senam untuk wanita hamil.

Dua puluh sembilan minggu kehamilan

Situs ini menyediakan informasi referensi hanya untuk tujuan informasi. Diagnosis dan pengobatan penyakit harus dilakukan di bawah pengawasan dokter spesialis. Semua obat memiliki kontraindikasi. Diperlukan konsultasi spesialis!

Mulai dari minggu kedua belas, usia kehamilan ditunjukkan dalam minggu-minggu kebidanan, karena semua parameter pertumbuhan dan perkembangan janin, dengan mana keadaan saat ini dibandingkan untuk menentukan kepatuhan dengan norma, telah dikembangkan dan diverifikasi secara khusus untuk periode kebidanan.

Berat badan rata-rata janin pada minggu ke 29 adalah 1381 plus atau minus 172 g. Panjang rata-rata janin adalah 37,9 plus atau minus 2 cm. Namun, harus diingat bahwa baik panjang tubuh dan berat janin pada tanggal kehamilan ini dapat berfluktuasi pada rentang yang cukup luas, karena parameter ini tidak hanya bergantung pada faktor-faktor obyektif, tetapi juga pada sejumlah karakteristik individu wanita, seperti sifat gizi, konstitusi bayi yang telah ditentukan sebelumnya secara turun-temurun, dll. Misalnya, anak dari orang tua besar akan memiliki massa besar dan pertumbuhan tinggi, dan bayi perempuan dan laki-laki kurus akan jauh lebih kecil.

Dari minggu ke-29, setiap anak akan bertambah berat dengan caranya sendiri, tergantung pada konstitusi genetik dan nutrisi ibu.

Pada minggu ke-29, pertumbuhan cepat yang aktif dan perkembangan janin berlanjut. Organ dan sistemnya "belajar" untuk bekerja bersama, dan tidak secara kacau atau masing-masing dalam modenya sendiri, tetapi dengan cara yang terkoordinasi dan terkoordinasi.

Sistem kekebalan menghasilkan antibodi dan melindungi janin dari agen penyebab banyak penyakit menular, sehingga beberapa infeksi tidak lagi takut kepadanya, bahkan jika infeksi intrauterin terjadi. Tetapi karena sistem kekebalan tubuh belum lengkap, dan akan menyelesaikan perkembangannya sampai 7-8 tahun, maka, sayangnya, janin belum mampu mengatasi semua patogen, dan oleh karena itu infeksi intrauterin dengan beberapa penyakit dapat menyebabkan perkembangan patologi pada bayi. Mengingat hal ini, seorang wanita harus waspada dan terhindar dari infeksi berbagai infeksi..

Paru-paru terus berkembang, surfaktan diproduksi yang menutupi mereka dari dalam dan mencegah adhesi alveoli selama bernafas. Namun, alveoli itu sendiri sudah mampu bertukar gas, oleh karena itu, jika bayi lahir pada minggu ke-29, dokter akan dapat meninggalkannya. Selain itu, ia bahkan tidak perlu terhubung ke sistem ventilasi paru-paru buatan - ia akan dapat bernapas sendiri.

Sumsum tulang berfungsi penuh, semua sel darah diproduksi di dalamnya. Diberikan pusat hemopoiesis tunggal, komposisi darah janin pada minggu ke 29 telah menjadi konstan.

Saluran pencernaan berfungsi dan sudah cukup siap untuk pencernaan susu, yang akan dimakan bayi pada bulan-bulan pertama kehidupan ekstrauterin. Semua kelenjar pencernaan bekerja dan mengeluarkan enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan. Bayi itu bahkan membentuk tinja primordial - meconium, yang merupakan campuran empedu, sel-sel mati dari mukosa usus, dan juga sisa-sisa karbohidrat yang dicerna, yang bayi terima dari cairan ketuban, menelannya..

Ginjal memproduksi urin, melepaskannya ke dalam cairan ketuban. Namun, ini tidak perlu takut, karena komposisi cairan ketuban sepenuhnya diperbarui dalam waktu dua jam, sehingga bayi tidak berada dalam urinnya sendiri.

Mata bayi sebagian terbuka, bulu mata terus tumbuh di kelopak mata, dan sekarang dia sudah bisa berkedip cukup penuh, dan tidak hanya membuat gerakan berkedip dengan matanya ditutupi dengan kelopak mata. Pada saat yang sama, perkembangan penganalisa visual terus berlanjut, bayi melatih untuk memusatkan pandangannya pada titik tertentu dan fokus pada tinjauan sepotong ruang, daripada tanpa tujuan mengembara pandangannya ke seluruh dunia di sekelilingnya..

Persiapan bayi untuk kehidupan di luar rahim berlanjut, ia mengembangkan menelan dan mengisap refleks, yang akan diperlukan untuk menyusui. Selain itu, janin merasakan selera, bau, melihat cahaya, mendengar suara dan merespons suasana hati ibu. Otak sudah mengendalikan ritme pernapasan dan mempertahankan suhu tubuh yang konstan..

Belahan otak tumbuh secara aktif dan mulai menutup struktur otak lain yang lebih kuno dan terbentuk sebelumnya, seperti otak kecil, talamus, hipofisis, dll. Selain itu, konvolusi terus membentuk dan memperdalam korteks serebral, oleh karena itu, kita dapat mengatakan bahwa kemampuan intelektual masa depan anak secara aktif berkembang..

Kulit semakin cerah, dan karena penumpukan lemak, itu dihaluskan dan berhenti berkerut. Tumpukan lemak membentuk pipi bengkak dan lipatan pada tubuh, yang dengannya bayi akan lahir. Kulit ditutupi dengan minyak, yang menggantikan yang asli (mentah), tetapi memiliki fungsi yang sama.

Volume dan kekuatan otot meningkat, tulang tumbuh lebih kuat, sehingga janin sudah didorong dengan sangat nyata. Dari seluruh permukaan kulit, kecuali pundak, rambut meriam menghilang.

Gerakan janin

Pada minggu ke-29, berbagai gerakan janin sangat dirasakan oleh wanita tersebut. Selain itu, ibu hamil dapat membedakan dengan baik gerakan apa yang dilakukan bayi. Gerakan janin telah menjadi aktif dan teraba, dan kadang-kadang sangat menyakitkan, karena kekuatan otot bayi telah meningkat, dan sekarang ia dapat mendorong, menyebabkan rasa sakit ibu. Pada saat ini, bayi tidak lagi jatuh, karena tidak ada ruang yang cukup di dalam rahim untuk melakukan manuver seperti itu, tetapi ia didorong secara aktif dengan tangan dan kaki, bersandar pada dinding rahim dengan berbagai bagian tubuh. Karena itu, pada minggu ke-29, seorang wanita merasakan gerakan janin seperti tremor, dan tidak menyukai semacam gerakan abstrak di perut..

Karena tremor bayi bisa kuat, mereka dapat menyebabkan rasa sakit jangka pendek, tetapi nyata di berbagai bagian tubuh. Paling sering, rasa sakit yang disebabkan oleh guncangan janin terlokalisasi di daerah tulang rusuk, lambung atau hati, karena di daerah inilah biasanya tendangan bayi terjadi dengan kaki. Secara alami, setiap anak memiliki temperamennya sendiri, sehingga aktivitas buah yang berbeda berbeda. Oleh karena itu, seorang anak dalam satu ibu bergerak, menendang dan mendorong dengan sangat intensif, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanannya, dan di sisi lain, sebaliknya, dengan lembut memperlihatkan kaki atau lengannya, praktis tanpa mengganggu ibunya.

Pada siang hari, sifat gerakan janin dapat berubah beberapa kali - lalu tremornya halus dan diukur, kemudian kuat dan kasar. Bagaimanapun, bayi merespons dengan mengubah sifat gerakan ke pengaruh berbagai faktor, misalnya, asupan makanan ibu, kegembiraan ibu, kekurangan oksigen, penampilan rangsangan eksternal yang bekerja pada indera (misalnya, musik, cahaya, dll.).

Jadi, selama tidur atau sebagai respons terhadap iritasi favorit bayi yang bekerja pada indera (misalnya, musik indah yang tenang, cahaya lembut), ia mulai membuat gerakan halus atau sepenuhnya mereda. Tetapi jika ibu hamil gelisah, sedang stres, atau ada iritasi yang bekerja pada indra yang tidak disukai bayi (misalnya, jeritan keras, cahaya keras dan terlalu terang diarahkan ke perut), maka janin akan merespons hal ini dengan peningkatan aktivitas motorik, dan dia akan mulai menendang dan mendorong dengan keras dan menyakitkan. Selain itu, dengan meningkatkan aktivitas, janin bereaksi terhadap asupan makanan ibu, karena setelah makan jumlah glukosa dalam darah naik, yang memberi bayi kekuatan untuk bermain.

Jika anak tiba-tiba mulai bergerak aktif tanpa alasan yang jelas, ini menunjukkan kekurangan oksigen, yang terjadi karena penyempitan pembuluh darah karena duduk dalam posisi yang tidak nyaman, berbaring telentang, dll. Dalam situasi seperti itu, Anda perlu mengubah posisi, berjalan selama 10 - 15 menit dan mengambil napas dalam-dalam (sebaiknya di jalan atau dekat jendela yang terbuka).

Banyak wanita mencatat pola yang menarik - sementara mereka sibuk sibuk dengan sesuatu, misalnya, bekerja di sekitar rumah atau melakukan tindakan biasa dalam pelayanan, janin bergerak sedikit dan lemah. Tetapi jika Anda hanya bersantai, duduk atau berbaring untuk beristirahat, saat bayi mulai bergerak dan menendang secara aktif. Sifat perilaku yang paradoks ini hanya dijelaskan - sementara seorang wanita menjalankan bisnisnya, berjalan, bangkit, yaitu aktif secara fisik, bayi itu tampaknya menggendong di perut, karena gerakan ibu masa depan menyebabkan getaran berirama perut, mirip dengan mengayuh kereta dorong pada pegas. Dengan kata lain, selama periode aktivitas fisiknya, seorang wanita membuai janin, dan dia tidur atau tidak tidur. Tetapi begitu seorang wanita santai dan duduk atau berbaring dengan tenang, efek dari mabuk perjalanan berhenti untuk bertindak, janin bangun dan mulai bermain aktif.

Selain dorongan dan gerakan janin yang biasa, seorang wanita dapat merasakan getaran yang terjadi secara berkala di dalam perut, yang bersifat ritmis. Mereka disebabkan oleh cegukan pada janin. Cegukan pada bayi tidak berbahaya dan tidak berlangsung lama, jadi Anda tidak perlu takut dengan getaran berirama seperti itu..

Gerakan janin harus dirasakan setiap hari, sekitar 10 guncangan per jam. Jika bayi bergerak kurang dari satu jam, dan lebih banyak untuk yang lain, maka ini normal, karena janin terus-menerus berganti-ganti antara periode tidur dan bangun, seperti bayi yang baru lahir. Terkadang wanita sama sekali tidak memperhatikan gerakan janin, melakukan aktivitas sehari-hari seperti biasa, tetapi jika Anda berbaring dan rileks, maka gerakan itu pasti akan terlihat. Oleh karena itu, pergantian periode gerakan aktif dan absennya hampir lengkap di siang hari adalah normal. Yang perlu dikhawatirkan hanyalah kurangnya gerakan selama 12 jam berturut-turut. Dalam hal ini, Anda harus segera dirawat di rumah sakit bersalin untuk perawatan yang ditujukan untuk menjaga kehidupan bayi.

Ultrasonografi dan tes

Pemindaian ultrasound yang direncanakan tidak dilakukan pada minggu ke-29 kehamilan, karena periode skrining kedua telah berlalu, dan yang ketiga belum tiba. Namun, dokter dapat meresepkan USG pada minggu ke-29 tanpa jadwal untuk memastikan bahwa bayi berkembang dan tumbuh secara normal. Ultrasonografi juga dapat diresepkan untuk mengkonfirmasi ada atau tidak adanya komplikasi. Ketika menunjuk USG yang tidak dijadwalkan pada minggu ke-29, Anda tidak perlu khawatir, karena paling sering dilakukan hanya untuk "reasuransi." Selama penelitian, dokter akan mengevaluasi kondisi janin, korespondensi perkembangannya dengan norma, mengukur ketebalan plasenta, menentukan derajat kematangannya, dll..

Meskipun periode skrining ketiga belum dimulai (dilakukan pada periode 32-34 minggu), pada minggu ke-29 dokter dapat meresepkan Dopplerografi dan kardiotokografi (CTG) - studi yang merupakan bagian dari skrining ketiga sebagai tambahan. Ini berarti bahwa mereka tidak dilakukan secara rutin untuk semua wanita, tetapi dilakukan hanya jika diperlukan. Tetapi Doppler dan CTG dapat dilakukan pada minggu ke-29, tanpa menunggu tanggal 32, jika ada indikasi, dan dokter menganggap perlu untuk menilai kondisi janin dan ibu dengan bantuan mereka..

Dopplerografi diperlukan untuk penilaian komprehensif aliran darah di pembuluh uterus, plasenta, dan janin, dan untuk mengidentifikasi pelanggaran pasokan darah bayi. Adanya gangguan peredaran darah memungkinkan kita untuk secara tidak langsung menyimpulkan bahwa bayi menderita hipoksia dan kekurangan gizi..

Kardiotokografi diperlukan untuk menilai frekuensi dan irama detak jantung janin saat istirahat dan dengan gerakan. Berdasarkan pada bagaimana dan pada kecepatan apa detak jantung janin, dokter dapat menyimpulkan apakah ia menderita hipoksia, apakah ia memiliki patologi sistem kardiovaskular..

Mengingat parameter yang ditentukan oleh CTG dan Doppler, studi-studi ini pada minggu ke-29 ditugaskan dalam kasus-kasus berikut:

  • Kecurigaan melilit leher janin dengan tali pusar (komplikasi serupa diduga jika jantung berdetak oleh stetoskop kebidanan melalui dinding perut anterior tuli);
  • Detak jantung janin terlalu sering atau jarang, direkam ketika didengar oleh stetoskop kebidanan melalui dinding perut;
  • Posisi miring atau lateral janin di dalam rahim;
  • Kemungkinan adanya kelainan jantung pada janin;
  • Patologi plasenta (penuaan dini, ketebalan kecil, plasenta previa);
  • Satu arteri pusar, bukan dua;
  • Malformasi SSP yang dicurigai;
  • Adanya air rendah atau polihidramnion;
  • Gestosis (dimanifestasikan oleh edema, tekanan darah tinggi dan protein dalam urin);
  • Janin tertinggal dalam pertumbuhan sesuai dengan fetometri;
  • Adanya diabetes pada wanita atau hipertensi;
  • Konflik rhesus terdeteksi pada wanita dengan faktor Rh negatif berdasarkan titer antibodi.

Jika menurut hasil pemeriksaan kardiotokografi dan ultrasonografi Doppler, ada kelainan yang terdeteksi, dokter akan meresepkan perawatan rawat jalan di rumah atau mengirimnya ke rumah sakit di rumah sakit bersalin. Dalam kondisi bayi yang serius, ketika dia sangat menderita hipoksia, persalinan dini bahkan mungkin terjadi, karena bayi prematur yang lahir pada saat ini dapat dibiarkan dengan probabilitas hampir 100%, dan dalam kandungan dia mungkin mati.

Pada minggu ke-29, tidak ada tes yang harus dilakukan sesuai rencana. Satu-satunya situasi di mana setiap tes mungkin diperlukan adalah adanya komplikasi kehamilan yang diidentifikasi oleh dokter, yang akan meresepkan tes laboratorium yang diperlukan untuk menilai tingkat keparahan mereka, kondisi ibu dan janin. Dalam hal ini, di hadapan komplikasi, dokter dapat meresepkan tes yang dianggap perlu. Paling sering, dalam situasi seperti itu, dokter meresepkan tes darah dan urin umum, tes darah untuk gula, tes darah biokimia, dan koagulogram.

Kunjungi dokter kandungan-ginekologi

Pada minggu ke-29, secara terencana, Anda tidak perlu mengunjungi dokter kandungan-ginekologi, bahkan jika wanita tersebut melewatkan janji temu pada 28 minggu. Dalam situasi seperti itu, lebih baik pergi ke resepsi pada minggu ke-30, jika, tentu saja, wanita itu merasa baik dan tidak mengganggunya..

Jika seorang wanita merasa tidak enak badan, maka dia harus mengunjungi dokter kandungan pada minggu ke-29 tanpa jadwal, tanpa menunggu kunjungan yang direncanakan pada minggu ke-30, karena satu minggu pada periode kehamilan ini adalah periode waktu yang cukup lama di mana komplikasi berbahaya dapat berkembang, jika tidak terdeteksi dan ditangani tepat waktu.

Jika seorang wanita memutuskan untuk mengunjungi dokter kandungan pada minggu ke 29 kehamilan, maka dia akan melakukan semua pemeriksaan yang diperlukan yang disediakan oleh algoritma. Jadi, pertama-tama dokter akan berbicara dengan wanita hamil dan mencari tahu keluhan apa yang dia khawatirkan, seberapa sering ini terjadi, apa dia mengalami keputihan, terakhir kali dia merasakan gerakan janin, apakah ada pembengkakan parah pada tangan dan wajah, sakit kepala yang menetap, bintik-bintik yang berkedip dan terbang di depan mata, tidak nyaman, sakit dan gatal di area genital, sakit saat buang air kecil, sakit perut, dll..

Pengukuran tekanan darah, penimbangan akan dilakukan, analisis umum darah dan urin akan dilakukan, dada, kaki, kulit dan dinding perut anterior diperiksa. Tangan melalui kulit perut, dokter akan menentukan di mana kepala dan pantat janin berada, atas dasar mana ia akan memperbaiki posisi dan presentasi.

Posisi janin bisa membujur, melintang atau miring. Dalam posisi longitudinal, janin terletak di dalam rahim secara vertikal dengan kepala atau bokong turun, dan itu dianggap normal. Dalam posisi melintang, janin horizontal, kepalanya bersandar di satu sisi, dan pantat di sisi lain. Dalam posisi miring, janin terletak miring - kepala / pantat terletak pada hipokondrium kanan atau kiri, dan pantat / kepala - di tulang panggul kanan atau kiri. Posisi miring atau lateral dianggap abnormal..

Presentasi janin berarti bagian tubuh mana yang berada di panggul. Jika anak berada di panggul dengan kepala, maka presentasi disebut kepala, dan itu optimal untuk melahirkan - bayi akan pergi kepala dulu. Jika bayi berada di pantat di panggul, maka presentasi disebut bokong, dan dalam hal ini bayi akan maju dalam persalinan.

Juga, detak jantung janin akan terdengar, sifat nada dan denyut nadi akan dievaluasi. Setelah itu, lingkar perut akan diukur, yang pada minggu ke-29 normalnya 81 - 86 cm, dan tinggi fundus uterus adalah 29 cm. Berdasarkan reaksi rahim terhadap sentuhan tangan dokter, nadanya akan dievaluasi. Jika rahim berkontraksi secara moderat sebagai respons terhadap sentuhan, maka nadanya normal. Jika rahim berkontraksi dengan kuat, maka ada nada yang meningkat.

Kemudian, jika perlu, dokter memeriksa wanita di kursi dan mengambil noda dari vagina. Setelah itu, ia menganalisis hasil pemeriksaan, wawancara, pemeriksaan dan tes laboratorium, atas dasar itu membuat kesimpulan tentang perjalanan kehamilan, kondisi janin dan wanita. Jika perlu, pengobatan ditentukan, atau wanita itu dikirim untuk dirawat di rumah sakit bersalin.

Minggu ke-29 kehamilan: CTG, pengambilan dan penyimpanan darah tali pusar, posisi janin (rekomendasi dari dokter kandungan dan ahli transfusi) - video

Tanda-tanda yang membingungkan

Sensasi, tanda-tanda kehamilan dan perubahan kondisi tubuh

Pada minggu ke-29, seorang wanita dapat mengalami sejumlah sensasi yang tidak menyenangkan karena perubahan yang terjadi dalam tubuh di bawah pengaruh kehamilan. Sensasi seperti itu normal, tidak menunjukkan patologi, tetapi bisa sulit ditoleransi, secara subyektif tidak menyenangkan dan membawa ketidaknyamanan. Pertimbangkan sensasi normal dan perubahan dalam tubuh wanita hamil yang terjadi pada minggu ke-29 kehamilan.

Pertama-tama, pada minggu ke-29 seorang wanita sering tersiksa oleh sesak napas, perasaan kekurangan udara dan ketidakmampuan untuk mengambil napas dalam-dalam, karena fakta bahwa rahim menekan paru-paru dan mencegah mereka dari meluruskan. Agar tidak menderita sesak napas dan perasaan kekurangan udara, perlu melakukan latihan pernapasan.

Peningkatan beban pada sistem kardiovaskular, peningkatan volume darah dan cairan dalam jaringan, serta tingkat metabolisme yang tinggi memicu sensasi panas berkala di seluruh tubuh, berkeringat, hidung atau gingiva, pendarahan dan pembengkakan. Yang paling mendesak adalah masalah edema, yang dapat memiliki tingkat keparahan yang berbeda - dari yang ringan, hampir tidak terlihat hingga terasa dan terlihat. Untuk meminimalkan edema, perlu membatasi asupan garam, mengonsumsi tidak lebih dari 1,5 liter cairan per hari, tidak makan asin, pedas dan asinan. Sebagai aturan, edema selama kehamilan tidak berbahaya, tetapi jika mereka mulai tumbuh atau pembengkakan yang tajam dan parah pada wajah dan tangan muncul, ini menunjukkan kemungkinan perkembangan gestosis - komplikasi berbahaya dari kehamilan. Dalam hal ini, segera konsultasikan dengan dokter.

Seringkali, wanita mengalami rasa sakit di kaki pada minggu ke-29, yang disebabkan oleh edema dan beban yang tinggi pada mereka. Untuk mengurangi keparahan edema dan rasa sakit pada kaki, Anda harus beristirahat beberapa kali di siang hari dengan bantal diletakkan di bawah kaki Anda, jangan berdiri atau berjalan selama lebih dari 40 menit berturut-turut, dan jika Anda harus tetap di kaki Anda untuk waktu yang lama, duduklah untuk beristirahat selama 10 - 15 menit setiap 30 - 40 menit.

Juga pada minggu ke-29, sakit kepala dan pusing dapat terjadi, penyebabnya adalah beban tinggi pada pembuluh darah otak, tekanan darah rendah, anemia atau kelaparan dangkal. Karena itu, ketika sakit kepala atau pusing terjadi, disarankan untuk makan sesuatu dan berbaring untuk beristirahat di ruangan yang gelap dan dingin. Langkah-langkah sederhana ini biasanya menghilangkan sakit kepala..

Tekanan rahim yang tumbuh pada usus, kandung kemih dan lambung memprovokasi, masing-masing, sembelit, sering buang air kecil dan mulas. Sayangnya, tidak mungkin untuk menghilangkan sensasi ini, Anda hanya dapat mencoba meminimalkannya. Untuk meminimalkan masalah sembelit, perlu makan dengan benar, termasuk makanan kaya serat yang mendorong pergerakan tinja di usus (aprikot kering, plum, bit, roti gandum, dll.). Untuk perjalanan yang lebih jarang ke toilet, perlu sedikit condong ke depan saat buang air kecil, yang akan memungkinkan pengosongan kandung kemih yang lebih lengkap. Untuk mencegah mulas, Anda perlu makan dalam porsi kecil, jangan membungkuk setelah makan dan minum, selalu tidur dengan ujung kepala terangkat, letakkan bantal di bawah kepala dan bahu. Untuk menghentikan mulas, Anda dapat menggunakan antasida (misalnya, Maalox, Fosfalugel, Almagel, dll.) Atau temukan obat Anda sendiri. Jadi, beberapa wanita dibantu dengan mengklik biji, sementara yang lain menyerap sepotong cokelat.

Pelunakan ligamen dan tendon di antara tulang panggul, yang diperlukan untuk penyimpangan tulang-tulangnya ke samping, menyebabkan rasa sakit di pinggul dan panggul. Dan tekanan rahim pada ligamen, tulang dan sendi dalam kombinasi dengan pergeseran di pusat gravitasi memicu rasa sakit di punggung, punggung bawah, tulang ekor dan kaki, serta ketidaknyamanan saat berjalan. Untuk mengurangi keparahan rasa sakit seperti itu, Anda perlu berbaring miring beberapa kali di siang hari dan beristirahat selama 10 hingga 15 menit, hindari berdiri atau berjalan dalam waktu lama, jangan mengangkat benda berat dan jangan mengenakan sepatu hak tinggi.

Juga pada minggu ke 29, wanita mungkin merasakan mati rasa di lengan dan kaki mereka. Diasumsikan bahwa sensasi ini dipicu oleh kompresi pembuluh oleh jaringan yang bengkak, tetapi penyebab fenomena ini belum sepenuhnya diteliti. Namun, justru diketahui bahwa mati rasa pada lengan dan kaki tidak berbahaya..

Dari perubahan baru dalam tubuh pada minggu ke 29, ada detak jantung yang cepat dan penurunan tekanan darah, yang dapat memicu pusing atau bahkan pingsan..

Kompresi pembuluh darah pada ekstremitas bawah pada minggu ke-29 dapat dimanifestasikan dengan kompresi vena cava inferior. Sindrom ini ditandai oleh serangan periodik berupa pusing dan pingsan tanpa sebab, dan dengan perjalanannya yang tidak khas - bahkan kejang menyerupai epilepsi. Sindrom kompresi vena genital inferior terjadi ketika pembuluh darah besar ini terjepit, akibatnya aliran darah ke otak dan jantung tidak mencukupi, dan mereka menderita hipoksia, yang memicu gejala-gejala di atas..

Pada minggu ke-29, karena tingginya beban pada kaki dan pembuluh darah, risiko mengembangkan varises dan trombosis meningkat. Untuk mencegah varises dan mengurangi rasa lelah dan bengkak pada kaki, disarankan untuk mengenakan pakaian kompresi yang dipilih oleh dokter (stoking, lutut-tinggi, dll.).

Peningkatan ukuran rahim yang cepat disertai dengan peregangan kulit yang kuat pada perut, yang dapat menyebabkan rasa gatal dan stretch mark. Stretch mark dapat dicegah dengan melumasi kulit perut, paha dan samping dengan krim bergizi, kosmetik khusus atau minyak sayur biasa. Tetapi tidak mungkin untuk menghilangkan rasa gatal yang disebabkan oleh peregangan kulit, jadi Anda hanya harus menanggungnya. Namun, jika gatal tidak terbatas pada kulit perut dan samping, tetapi menyebar ke seluruh tubuh atau ke daerah lain, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena ini mungkin pertanda alergi, penyakit kuning atau penyakit kulit.

Cukup sering, wanita di minggu ke-29 mengalami kram otot betis yang menyakitkan dan tidak menyenangkan, yang mungkin disebabkan oleh kekurangan kalsium, vitamin B12, glukosa darah rendah, varises, diabetes mellitus, serta beban berat pada kaki. Ketika kram terjadi, Anda harus menarik kaki dengan kuat ke arah Anda dan pegang sampai rasa sakitnya lewat, lalu pijat betis. Untuk pencegahan kejang, suplemen kalsium dan vitamin B harus diambil dan tekanan kaki yang kuat harus dihindari..

Kolostrum (susu primer) dapat dikeluarkan dari puting susu, yang tidak dapat dikeluarkan dengan sendirinya. Jika kolostrum bocor, lap dada dengan kain kering dan lembut. Dianjurkan sudah di minggu ke-29 untuk mempersiapkan menyusui yang akan datang, yang mencuci payudara dengan air dingin dan bersihkan dengan handuk kasar.

Secara berkala di siang hari, kontraksi pelatihan singkat (1 - 2 menit) mungkin muncul yang mencerminkan persiapan uterus untuk persalinan. Kontraksi semacam itu tidak teratur, tidak menyakitkan dan tidak berbahaya. Tetapi jika kontraksi menjadi menyakitkan, teratur, jumlahnya melebihi 5 per jam, maka Anda harus segera dirawat di rumah sakit bersalin, karena gejala tersebut menunjukkan awal kelahiran prematur.

Perut telah meningkat secara signifikan, sehingga seorang wanita mengalami kesulitan tidur - sulit baginya untuk menemukan posisi yang nyaman, lengan dan kakinya mati rasa, punggungnya sakit, dll. Untuk meminimalkan ketidaknyamanan, sebaiknya tidur cukup dan tidak memicu sindrom kompresi vena cava inferior, Anda perlu tidur miring, menarik satu kaki ke dada. Pose samping ini optimal untuk tidur dan bersantai..

Melepaskan

Pada minggu ke-29, pelepasan dengan konsistensi cairan seragam, keputihan atau tembus cahaya, dengan sedikit bau asam, yang tidak menyebabkan sensasi tidak nyaman dan tidak menyenangkan, dianggap normal. Seharusnya tidak ada kotoran dalam debit normal.

Jika campuran nanah, lendir dan darah muncul di sekresi, atau warna berubah menjadi kehijauan, kekuningan, abu-abu, bersahaja, atau konsistensi heterogen dengan gelembung, serpihan, benjolan dan inklusi terdeteksi, ini menunjukkan perkembangan proses infeksi dan peradangan pada alat kelamin. Juga tanda proses infeksi adalah keluarnya cairan yang terlihat normal, tetapi gatal, kemerahan, bengkak, atau nyeri di area genital eksternal. Dalam kasus seperti itu, dengan munculnya tanda-tanda peradangan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan di klinik.

Kotoran, mirip dengan air kekuning-kuningan berawan dengan bau manis, membuat kulit lengket dari kontak dengan mereka, berarti cairan ketuban bocor pada seorang wanita. Kebocoran air juga ditunjukkan oleh perasaan basah yang konstan pada kulit perineum - dalam hal ini, air mengalir tanpa terasa, dalam porsi kecil, tetapi secara signifikan merendam kulit dan linen. Jika seorang wanita memiliki keraguan tentang apakah airnya bocor, maka Anda dapat membeli tes kilat khusus di apotek dan mengkonfirmasi atau membantah asumsinya dengan bantuan analisis. Ketika cairan ketuban bocor, perlu dirawat di rumah sakit dengan waktu dekat untuk menentukan taktik manajemen lebih lanjut dan menilai kondisi janin..

Jika tiba-tiba sejumlah besar air kekuningan keruh tumpah keluar dari pakaian perendaman vagina, maka Anda harus segera dirawat di rumah sakit bersalin, karena ini mungkin menunjukkan awal kelahiran prematur.

Munculnya sekresi darah atau kotoran darah selalu merupakan tanda komplikasi berbahaya pada tahap kehamilan ini, oleh karena itu, dalam kasus seperti itu, Anda harus dan segera memanggil ambulans dan dirawat di rumah sakit di rumah sakit..
Lebih lanjut tentang keputihan

Berdarah

Munculnya cairan berdarah dari vagina selama 29 minggu adalah gejala komplikasi yang berbahaya, seperti solusio plasenta, kelahiran prematur, dll., Yang dapat menyebabkan hilangnya kehamilan. Ketika darah muncul dari vagina, Anda harus memanggil ambulans dan pergi ke rumah sakit bersalin.

Ingatlah bahwa perdarahan pada minggu ke-29 bisa berbeda - sedalam-dalamnya, jarang, bercak, dan darah dapat dicat dengan warna merah tua, merah anggur, kemerahan atau kecoklatan. Seringkali perdarahan dikombinasikan dengan rasa sakit di perut karakter menarik-sakit.

Dengan perdarahan, Anda harus bergerak sesedikit mungkin agar tidak memicu amplifikasi dan kehilangan darah besar sebagai akibatnya. Karena itu, setelah memanggil ambulans, Anda harus membuka pintu apartemen, mengambil dokumen yang diperlukan dan berbaring di tempat tidur menunggu kedatangan tim dokter. Tidak perlu repot dan berjalan di sekitar apartemen, mencoba untuk mengumpulkan barang-barang, biarkan mereka membawa kerabat sudah ke rumah sakit bersalin, karena aktivitas fisik apa pun dapat menyebabkan peningkatan perdarahan.
Lebih lanjut tentang pendarahan

Rahim dan perut

Tinggi berdiri fundus uteri (VDM) pada minggu ke-29 kehamilan sudah rata-rata 29 cm, namun indikator ini, tergantung pada karakteristik individu seorang wanita, dapat berkisar antara 26 hingga 31 cm. Secara umum, tinggi berdiri rata-rata fundus uteri dalam sentimeter dengan Minggu ke-28 dan ke-36 berhubungan dengan usia kehamilan dalam minggu.

Pada minggu ke-29, rahim sudah mempersiapkan persalinan secara intensif, sehingga seorang wanita merasakan kontraksi latihan 10 hingga 15 kali sepanjang hari, berlangsung 1 hingga 2 menit. Kontraksi semacam itu kurang menyakitkan, tidak teratur dan tidak berbahaya, mereka dengan cepat berlalu setelah wanita itu berbaring miring untuk beristirahat. Tetapi jika kontraksi menjadi menyakitkan, jangan lewat dalam posisi terlentang, jumlahnya melebihi 5 per jam, maka Anda harus segera dirawat di rumah sakit bersalin, karena ini adalah tanda kelahiran prematur. Mungkin para dokter akan dapat menghentikan persalinan, dan kemudian wanita itu akan dapat melahirkan bayi sepanjang waktu yang ditentukan, tetapi jika ini tidak berhasil, maka bayi prematur harus dilahirkan di lembaga medis khusus di mana ia akan diberikan bantuan yang memenuhi syarat.

Pada minggu ke-29, perut sangat menonjol ke depan, sehingga sulit bagi wanita untuk menemukan postur yang nyaman untuk tidur, membungkuk, dll. Lingkar perut, diukur dari bagian yang menonjol itu sendiri, normalnya 81 - 86 cm Karena pertumbuhan rahim yang cepat, kulit perut cepat meregang, yang menyebabkan gatal-gatal yang menetap dan kadang-kadang ruam mirip dengan alergi. Namun, jika gatal dan ruam terlokalisasi secara eksklusif pada kulit perut, samping dan paha, maka tidak perlu khawatir, karena ini merupakan reaksi alami kulit terhadap peregangan parah. Tetapi jika ruam dan gatal-gatal menyebar ke area lain dari kulit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena ini dapat menunjukkan perkembangan reaksi alergi, penyakit kulit atau penyakit kuning.

Rasa sakit di perut dan bagian tubuh lainnya

Pada minggu ke 29 kehamilan, seorang wanita dapat mengalami berbagai macam rasa sakit, tetapi kami hanya akan mempertimbangkan sensasi rasa sakit yang paling umum, yang bisa normal dan patologis. Paling sering, pada minggu ke 29 kehamilan, wanita menderita sakit perut, hipokondrium, punggung, punggung bawah, sakrum, tulang ekor, tulang panggul, pinggul dan kaki, yang bisa normal dan patologis. Kami akan mempertimbangkan kapan rasa sakit tersebut normal dan tidak memerlukan pengobatan, dan ketika patologis dan, oleh karena itu, menunjukkan perkembangan penyakit yang memerlukan intervensi dari dokter.

Nyeri perut yang normal biasanya terlokalisasi pada sisi-sisinya, dalam sifat menghirup cahaya atau sakit pinggang jangka pendek yang tajam. Mereka disebabkan oleh peregangan dan pelunakan ligamen yang menahan rahim, serta pertumbuhan rahim dan tekanannya pada organ dan jaringan lain. Ciri pembeda utama dari nyeri perut normal adalah sifatnya yang tidak mengganggu, yaitu, mereka tidak mengganggu bisnis wanita itu sendiri, tidak membuatnya kesal dan tidak memaksanya untuk fokus pada rasa sakit..

Nyeri perut patologis selalu bersifat melelahkan atau kram tajam, dapat terlokalisasi di bagian perut mana pun (tetapi lebih sering di bawah atau di atas seluruh permukaan perut), sering disertai dengan kram nyeri hebat di punggung bawah, demam, keputihan. atau sejumlah besar air bermasalah atau penurunan tajam dalam kesejahteraan. Jika sakit perut terjadi, Anda perlu memanggil ambulans dan dirawat di rumah sakit, karena mereka dapat menjadi tanda penyakit serius dan komplikasi yang dapat menyebabkan hilangnya kehamilan (misalnya, solusio plasenta, kelahiran prematur, radang usus buntu akut, dll.).

Nyeri di hipokondrium atau tulang rusuk bisa bersifat patologis dan normal. Biasanya, rasa sakit dari pelokalan ini tajam dan jangka pendek, karena itu disebabkan oleh sentakan janin ke tulang rusuk. Nyeri patologis pada hipokondrium biasanya berlangsung lama, memiliki sifat menyeret, melelahkan, sering dikombinasikan dengan sensasi sakit perut, sendawa dan mual pahit. Seperti rasa sakit patologis di hipokondrium disebabkan oleh penyakit hati atau kandung empedu, oleh karena itu, ketika muncul, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter di klinik dalam waktu dekat..

Nyeri di punggung, punggung bawah, sakrum, tulang ekor, tulang panggul, pinggul dan kaki hampir selalu normal, dan penyebabnya sangat sederhana: perpindahan pusat gravitasi karena perut yang menonjol, beban tinggi pada tulang, sendi, ligamen dan tendon, serta pelunakan ligamen dan tendon dengan divergensi tulang panggul ke samping untuk memperluas jalan lahir. Nyeri di punggung, punggung bawah, sakrum, tulang ekor, tulang panggul, pinggul, dan kaki normal di alam, dapat terjadi dan menghilang secara bergantian di siang hari, dan bahkan istirahat singkat selalu mengarah pada penurunan intensitasnya atau bahkan untuk menyelesaikan kelegaan..

Untuk mengurangi intensitas dan frekuensi rasa sakit normal di punggung, punggung bawah, sakrum, tulang ekor, tulang panggul, pinggul dan kaki, Anda harus mengikuti aturan sederhana ini:
1. Pada siang hari, beberapa kali selama 10 - 15 menit untuk beristirahat di samping Anda dan angkat kaki Anda (Anda dapat berbaring dan mengangkat kaki, meletakkan bantal di bawahnya).
2. Jangan memakai sepatu hak tinggi.
3. Jangan menyilangkan kaki.
4. Jangan duduk di permukaan yang lembut dan kursi tanpa punggung.
5. Jangan berdiri, berjalan atau duduk selama lebih dari 40 menit tanpa gangguan. Jika seorang wanita perlu duduk untuk waktu yang lama, maka setiap 40 menit dia harus bangun dan berjalan selama 10 menit. Jika Anda perlu berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama, maka setiap 40 menit Anda harus beristirahat selama 10 menit duduk.
6. Kenakan celana dalam kompresi.
7. Bangunlah beberapa kali sehari selama 5 - 10 menit dalam posisi lutut-siku (secara merangkak), yang dapat menghilangkan rasa sakit secara signifikan.

Sayangnya, rasa sakit di berbagai bagian sistem muskuloskeletal bisa menjadi patologis. Jadi, nyeri punggung bawah yang patologis selalu dikombinasikan dengan rasa sakit saat buang air kecil, atau dengan suhu tubuh yang meningkat, atau sifatnya tajam dan kram. Mereka disebabkan oleh penyakit pada sistem kemih atau kelahiran prematur. Nyeri patologis pada sakrum, punggung bagian bawah dan kaki terjadi secara tiba-tiba, tidak pernah hilang dengan perubahan postur atau setelah istirahat, tajam, menembak, gigih. Biasanya, rasa sakit ini disebabkan oleh linu panggul - sejumput saraf siatik.

Juga, untuk varian nyeri patologis pada kaki termasuk kejang otot betis. Selain itu, nyeri kaki dianggap patologis jika dikombinasikan dengan pembengkakan tangan atau wajah dan kelap-kelip lalat dan bintik-bintik di depan mata. Jika rasa sakit yang tidak normal muncul di kaki, ambulans harus dipanggil dan dirawat di rumah sakit..

Pada minggu ke-29, seorang wanita mungkin mengalami sakit di pubis dan perineum, yang paling sering normal, karena mereka disebabkan oleh perbedaan tulang panggul ke samping untuk memperluas jalan lahir. Namun, jika rasa sakit di pubis dan perineum dikombinasikan dengan gaya berjalan "bebek", maka mereka patologis dan menunjukkan perkembangan simfisitis. Dalam hal ini, Anda perlu ke dokter untuk pemeriksaan dan perawatan.

Seringkali, pada minggu ke-29, wanita mengalami nyeri tajam dan parah di anus, yang disebabkan oleh wasir atau penyakit lain dari rektum. Jika muncul, konsultasikan dengan dokter.

Jika tidak ada komplikasi kehamilan (misalnya, plasenta previa, ancaman kelahiran prematur, dll), wanita itu merasa baik, maka seks pada minggu ke-29 diperbolehkan. Meskipun pada periode ini seorang wanita sering sudah kehilangan hasrat seksual, oleh karena itu dia mungkin tidak menginginkan hubungan seksual. Faktor seperti itu harus diperhitungkan, dan ketika memasuki hubungan seksual, perhatikan dengan seksama pemanasan untuk mengatur seorang wanita untuk keintiman..

Secara alami, untuk bercinta di minggu ke-29, Anda harus berhati-hati untuk tidak melakukan gesekan kasar yang tajam, menghindari penetrasi yang dalam pada penis dan tidak nyaman atau memerlukan postur stres fisik yang intens. Perut sudah besar, dan bisa sangat menyulitkan seks, jadi Anda harus memilih pose di mana wanita akan merasa nyaman dan pada saat yang sama dia tidak akan mengalami tekanan fisik yang kuat..

Kekhawatiran beberapa pasangan bahwa seorang anak mengambil bagian dalam hubungan seksual mereka tidak masuk akal, karena bayi tidak akan bisa memata-matai "proses", dan seks tidak akan membahayakannya. Bagaimanapun, penis hanya menembus ke dalam vagina, dan anak berada di dalam rahim, sehingga penis tidak akan mencapai dia bahkan dengan penyisipan terdalam.

Kenaikan berat badan pada minggu ke-29 biasanya 5,6 - 10,0 kg. Terlebih lagi, semakin penuh wanita itu, semakin sedikit yang seharusnya ia dapatkan. Dengan demikian, seorang wanita penuh pada minggu ke-29 biasanya harus menambah berat badan di kisaran 5,6 - 8,6 kg, dan kurus - 8,6 - 10,0 kg. Dianjurkan untuk tidak membiarkan kenaikan berat badan lebih besar dari norma-norma ini, karena ini terjadi karena lemak tubuh. Dan lemak subkutan, pertama, tidak akan pergi ke mana pun setelah melahirkan, dan wanita itu akan meninggalkan kehamilan dengan cukup baik, dan kedua, karena peningkatan berat badan, melahirkan akan lebih sulit baginya..

Karena itu, disarankan untuk memantau kenaikan berat badan dan mencegah kenaikan berat badan lebih dari normal. Untuk melakukan ini, Anda dapat menimbang diri sendiri setiap hari atau seminggu sekali. Pada saat yang sama, pada siang hari, berat badan normal dapat meningkat 50 - 70 g, dan selama seminggu - 350 - 500 g. Berat badan harus dikontrol dengan menimbang, dan jika lebih dari normal, Anda dapat mengubah diet dengan menghilangkan produk dari itu. berkontribusi terhadap peningkatan massa, seperti tepung, permen, kue kering, makanan cepat saji, dll..

Makanan dan alkohol

Pada minggu ke-29, seorang wanita perlu makan seimbang dan sepenuhnya, sehingga tubuhnya menerima semua vitamin, mineral, dan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Diinginkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi melalui makanan sehat seperti daging, ikan, produk susu, makanan laut, sereal, sayuran segar, buah-buahan, beri, rempah, sayur dan mentega, dll. Pastikan untuk memasukkan makanan yang kaya akan zat besi (soba, daging sapi, hati, bit, dll.) Dan kalsium (keju, keju, dll.), Karena kebutuhan akan unsur-unsur ini sangat tinggi. Dianjurkan untuk memasukkan dalam produk menu yang meningkatkan ekskresi tinja, yaitu sembelit preventif, misalnya, aprikot kering, plum, bit.

Dianjurkan untuk meminimalkan konsumsi asap, garam meja di piring, asin, goreng, asinan, pedas, pedas, makanan cepat saji, tepung, gula-gula, permen, serta produk yang sering menyebabkan alergi (madu, telur, kaviar, buah jeruk, dll..). Anda tidak boleh makan produk setengah jadi yang berasal dari hewan (misalnya, daging dengan darah, sushi dari ikan mentah, telur rebus), sayuran dan buah segar yang tidak dicuci, atau minum air rebus dari keran, karena ini dapat menyebabkan infeksi cacing..

Memasak hidangan dengan cara dikukus, rebus, panggang atau rebus secara optimal, dan menggoreng sebaiknya dihindari. Dianjurkan untuk makan 3-5 kali sehari dalam porsi kecil. Anda bisa minum kapan saja Anda mau, tetapi pantau asupan cairannya agar tidak lebih dari 1,5 - 2 liter disuplai per hari, diberi air dalam piring. Untuk minum, disarankan untuk memilih minuman sehat: kolak, minuman buah, jeli, jus, dll. Tetapi lebih baik untuk menghindari teh dan kopi, karena, pertama, mereka memiliki efek stimulasi yang berlebihan, dan kedua, mereka mengganggu penyerapan zat besi dan kalsium..

Adapun alkohol, kebanyakan ilmuwan dan dokter percaya bahwa segelas anggur atau bir alami tidak akan membahayakan janin. Namun, beberapa wanita dihadapkan pada keinginan yang paradoksal akan alkohol, dan tidak hanya dengan keinginan untuk minum segelas anggur. Keinginan ini disebabkan oleh kekurangan protein dalam tubuh. Ketika keinginan seperti itu muncul, Anda perlu memasukkan lebih banyak makanan protein dalam diet Anda, seperti daging, ikan, kacang-kacangan, keju, dll..
Rincian Gizi

Obat Resmi

Obat-obatan yang dapat diminum pada minggu ke 29 kehamilan ditentukan berdasarkan klasifikasi FDA, yang membagi seluruh kombinasi obat menjadi lima kelompok (A, B, C, D dan X) tergantung pada efek apa yang mereka miliki pada janin. Obat-obatan dari masing-masing kelompok memiliki efek yang sama pada janin, yang menurutnya penggunaannya dalam kehamilan diatur.

Jadi, pada minggu ke 29 kehamilan, obat kelompok A dan B dapat dikonsumsi tanpa rasa takut, karena mereka tidak mempengaruhi janin pada saat ini. Pada penyakit parah, ketika kurangnya perawatan dapat menyebabkan komplikasi atau ketidakmampuan seorang wanita dari waktu ke waktu, penggunaan obat kelompok C diperbolehkan, yang secara teoritis dapat memiliki efek negatif pada janin. Tetapi pada saat yang sama, efek negatif seperti itu pada janin manusia tidak dapat dipastikan. Jika seorang wanita berisiko meninggal dunia, penggunaan obat kelompok D diperbolehkan, yang secara akurat memiliki efek negatif pada janin. Obat golongan X tidak pernah digunakan selama kehamilan, karena dapat menyebabkan kematian janin.

Jadi, untuk memutuskan apakah mungkin untuk menggunakan obat ini atau itu pada minggu ke-29 kehamilan, cukup untuk memahami kelompok mana yang sesuai dengan klasifikasi FDA yang dimilikinya. Ini dapat dilakukan dengan membaca bagian "Gunakan selama kehamilan dan menyusui" dari instruksi resmi.

Misalnya, petunjuk untuk obat kelompok A menunjukkan bahwa mereka dapat digunakan kapan saja selama kehamilan. Dalam instruksi untuk obat kelompok B, Anda dapat menemukan tiga formulasi berikut: "obat ini disetujui untuk digunakan pada trimester kedua dan ketiga", atau "obat tersebut dilarang pada trimester pertama", atau "dalam percobaan pada hewan tidak terdeteksi adanya efek negatif pada janin, tetapi penelitian pada manusia tidak dilakukan, oleh karena itu, secara teoritis, efek negatif tidak dikecualikan, dan penggunaan hanya diizinkan seperti yang ditentukan oleh dokter ketika manfaat melebihi risiko. Instruksi untuk persiapan kelompok C menunjukkan bahwa pada percobaan pada hewan terdeteksi efek negatif pada janin, oleh karena itu, tidak mungkin untuk digunakan selama kehamilan, atau diizinkan untuk menggunakannya di bawah pengawasan dokter dalam kasus luar biasa. Instruksi untuk obat-obatan golongan D dan X selalu menunjukkan bahwa mereka dilarang untuk digunakan selama kehamilan.

Karena kenyataan bahwa tidak selalu mungkin untuk menentukan kelompok obat mana yang dimiliki dan, karenanya, untuk memahami apakah obat itu dapat digunakan pada minggu ke-29 kehamilan, di bawah ini kami mencantumkan obat-obatan kelompok A dan B dari yang paling umum digunakan dalam kehidupan sehari-hari, yang diizinkan untuk mengambil pada minggu ke-29:

  • Obat untuk menurunkan suhu didasarkan pada parasetamol (Akamol-Teva, Daleron, Ifimol, Kalpol, Panadol, Lupocet, dll.) Atau asam asetilsalisilat (Aspirin, asam asetilsalisilat, dll.). Di masa lalu, diyakini bahwa asam asetilsalisilat tidak boleh digunakan pada trimester ketiga kehamilan, namun, menurut penelitian modern, obat ini aman pada trimester kedua dan ketiga. Oleh karena itu, asam asetilsalisilat (Aspirin) disetujui untuk digunakan pada minggu ke-29.
  • Sediaan batuk kering - mengandung dekstrometorfan (Akodin, Padeviks, Paracetamol DM, Tussin plus).
  • Ekspektoran - mengandung guaifenesin atau bromhexine (Bronchicum, Bronchipret, Herbion, Gedelix, dll.).
  • Obat untuk pilek dan hidung tersumbat adalah bentuk topikal (tetes hidung dan semprotan) yang mengandung pseudoefedrin, fenilefrin (Vibrocil, Orinol Plus, Rinopront, dll.), Xylometazoline atau oxymetazoline (Untuk Hidung, Galazolin, dll. ).
  • Obat alergi - obat generasi III (Allegra, Desloratadine, Norastemizole, Telfast, Ezlor, Erius, dll.).
  • Analgesik (penghilang rasa sakit) - mengandung drotaverine (No-Shpa, Drotaverin), papaverine (Papaverine) dan magnesia (magnesium sulfate).
  • Antasida (untuk mulas) - mengandung magnesium dan aluminium hidroksida (Almagel, Alumag, Gastratsid, Maaloks, Fosfalugel).
  • Obat antijamur (dari sariawan) - bentuk topikal (supositoria, krim dan salep untuk pemberian vagina): Clotrimazole, Mikogal, Miconazole, Natamycin, Nystatin, Sertaconazole, Econazole.
  • Obat-obatan wasir - bentuk topikal (supositoria, krim dan tablet untuk pemberian rektal): Hepatrombin, Calcium Dobesylate, Proctoglivenol, Relief, Troxevasin, Eskuzan.
  • Pencahar untuk sembelit - sirup apa pun dengan laktulosa (Dufalac, Portalac, Normase, dll.).
  • Obat untuk diare - probiotik (Linex) dan sorben (Smecta) diperbolehkan.
  • Antibiotik - hampir semua obat dari kelompok penicillin (Amoxicillin, Amoxiclav, dll.), Kelompok sefalosporin (Cefuroxime, Cephalexin), serta Nitrofurantoin, Erythromycin, Polymyxin, Linkomycin, Clindamycin.
  • Agen antihipertensi (untuk menurunkan tekanan darah) - mengandung metildopa (Methyldopa, Dopegit), metoprolol (Betalok, Metolol, Metoprolol, Egilok, dll.), Atenolol (Atenol, Atenolol, Betacard, Tenormin, dll.), Dan juga nifedipine. Pertama-tama, mereka diberi resep Methyldopa atau Dopegit, sebagai cara teraman. Atenolol dan metoprolol hanya diresepkan jika Methyldopa dan Dopegit tidak efektif, menggunakan cadangan sebagai obat. Nifedipine digunakan secara eksklusif dalam kasus darurat ketika diperlukan untuk mengurangi tekanan dengan cepat.
  • Obat anti influenza - sesuai dengan rekomendasi WHO (World Health Organization) selama kehamilan, obat yang mengandung oseltamivir (Tamiflu) atau zanamivir (Relenza) diperbolehkan. Namun, kedua obat yang direkomendasikan WHO berada dalam kelompok C.
  • Dekongestan (untuk menghilangkan edema) - persiapan teh ginjal dan magnesium farmasi (Magne B6, Magnerot, dll.).

Kelahiran pada minggu ke-29

Jika, karena alasan apa pun, kelahiran terjadi pada minggu ke-29, maka mereka dianggap prematur, dan bayi yang dilahirkan prematur. Anak-anak yang lahir pada minggu ke-29 akan dirawat dengan bantuan peralatan khusus dan tindakan dokter tertentu yang diperlukan, dan jika dikelola dengan baik, bayi-bayi tersebut memiliki peluang besar untuk bertahan hidup. Selain itu, seorang anak yang lahir pada minggu ke-29 cukup realistis untuk tumbuh sehat dan tanpa cacat perkembangan, karena pada saat kelahiran sistem pendukung kehidupan utama sudah berfungsi, sistem saraf pusat terbentuk, sistem kekebalan tubuh bekerja, dll..
Lebih lanjut tentang persalinan

Penulis: Nasedkina A.K. Spesialis Penelitian Biomedis.

Artikel Tentang Infertilitas