Utama Kesehatan

30 minggu kehamilan. Kalender Kehamilan

Kalkulator kehamilan akan membantu Anda menentukan usia kehamilan dan tanggal lahir. "

Bayi yang belum lahir pada usia kehamilan 30 minggu


Pada minggu ke-30, janin sudah sangat, sangat aktif: ia mengapung dalam cairan ketuban, terus menerus melentur. Bahkan ketika dia tidur, mengepalkan tinjunya, "mengangkat bahu", mengerutkan kening. Maka, bangun, dia selalu membuat dirinya merasa: merentangkan dirinya dengan kekuatan dan main, meluruskan tangan dan kaki, berputar. Gerakan-gerakan ini teraba, tetapi tidak terlalu tajam. Jika tiba-tiba ia menjadi gelisah ketika ibunya lelah atau berada di ruangan tempat ia merokok, gambarannya berubah: sekarang ia bergerak dengan intens, tajam, menuntut. Getaran yang kuat pada janin harus selalu waspada, meskipun ada kemungkinan dia menunjukkan temperamennya.


Dokter berpengalaman saat ini dengan irama detak jantung mereka dapat mencoba, meskipun tidak sepenuhnya, untuk menentukan jenis kelamin anak. Tentu saja, di zaman kita, ketika ada ultrasound, itu tidak relevan, tetapi masih menarik: irama jantung anak laki-laki dan perempuan sedikit berbeda. Bocah itu tenang dan jarang: gemuk. tuk. tuk. Pada seorang gadis - lebih sering dan "lebih emosional": ketukan-ketukan-ketukan.


Bocah itu sudah memiliki gagasan yang sangat baik tentang lingkungan yang mengelilinginya. Kita terbiasa berpikir tentang rahim sebagai tempat yang benar-benar gelap, tetapi dalam kenyataannya tidak demikian. Tingkat penerangan di dalam rahim sangat tergantung pada penerangan lingkungan di mana wanita hamil itu berada. Jadi, bayi Anda terbiasa dengan perasaan terang dan gelap.


Panjang janin pada usia kehamilan 30 minggu adalah 35 cm, berat 1100 g. Kulit tipisnya merah dan ditutupi dengan pelumas seperti keju. Dalam kasus kelahiran prematur pada periode ini, bayi baru lahir tanpa patologi yang bersamaan dengan perawatan profesional yang cermat dapat bertahan hidup.

Ibu hamil pada usia kehamilan 30 minggu


Mulai dari minggu ke 30 kehamilan, seorang wanita yang bekerja berhak untuk cuti sebelum melahirkan. Ada saat ketika diberikan nanti, tetapi pengamatan menunjukkan: kerja aktif selama periode ini, kelebihan fisik dan mental dapat memicu kelahiran prematur. Lagi pula, tubuh sudah mengalami banyak sekali beban. Rahim terletak sangat tinggi sehingga diafragma menekan jantung, dan bahkan mengubah posisinya di dada - ia "terletak" seolah-olah di seberang. Kesulitan bernafas, yang dimanifestasikan oleh nafas pendek.


Pada minggu ke 29-32, anak masih membutuhkan banyak nutrisi, vitamin, garam mineral. Semua ini memberinya organisme ibu. Karena itu, liburan paling baik digunakan untuk relaksasi. Jangan habiskan hari-hari bebas Anda untuk pekerjaan berat di sekitar rumah, jangan memulai perbaikan atau pembersihan umum, jangan "turunkan kaki" saat berlari di sekitar toko. Meski berbohong seharian, tentu saja juga tidak perlu. Demi kehamilan yang sukses, Anda harus pindah! Jika berjalan tenang di udara segar sudah menjadi kebiasaan bersama Anda - inilah yang Anda butuhkan.


Banyak wanita khawatir tentang sembelit, perut kembung yang kembung. Hanya diet yang rasional yang akan membantu. Anda masih tidak memerlukan produk penghasil gas - anggur, kol segar, kacang polong, kacang polong lainnya, susu segar, banyak roti putih lembut, roti gulung, permen.


Tetapi bayi akan benar-benar menyukainya jika Anda mulai makan 100-200 g wortel mentah setiap hari dengan apel parut dan sesendok krim asam. Yoghurt bermanfaat, susu panggang fermentasi, kefir. Buah kering kukus menormalkan usus. Tapi jangan minum obat pencahar. Pada trimester terakhir kehamilan, mereka dapat memicu aktivitas kontraktil uterus dan menyebabkan kelahiran prematur.


Gunakan alat yang terbukti sederhana. Ambil dalam jumlah yang sama aprikot kering, kismis, buah ara dan prem, cuci bersih, keringkan, dan kemudian melewati penggiling daging. Masukkan massa ke dalam stoples dengan tutup dan dinginkan. Mulailah sarapan, makan siang, dan makan malam dengan satu sendok makan campuran ini. Anda bisa meminumnya dengan air. Dua hari pertama, jangan berharap banyak pengaruhnya, tapi kemudian semuanya akan berhasil.


Pada minggu ke 32 kehamilan, bayi biasanya mengambil posisi yang akan tetap sampai kelahiran. Lebih sering terletak kepala, presentasi ini disebut kepala. Tetapi jika ia membalikkan bokongnya ke leher rahim - ini adalah bokong, atau presentasi panggul. Dokter mengaitkannya dengan sindrom patologis, karena sulit melahirkan anak (dan seringkali mustahil tanpa perawatan kebidanan khusus). Tetapi pada saat ini, janin masih bisa mengubah pose.


Lakukan latihan khusus dengan presentasi panggul untuk membantu bayi berguling dengan kepala tertunduk..


Ketika bayi menunduk (ini terlihat jelas pada pemindaian ultrasound), Anda harus segera mengenakan perban - beli terlebih dahulu di apotek. Ini akan mendukung dinding perut anterior perut dan menahan janin pada posisi yang diinginkan..


Mulai dari minggu ke-30 kehamilan, ibu hamil tidak dianjurkan untuk tidur dan berbaring telentang untuk menghindari terjadinya sindrom vena cava inferior. Sindrom ini disebabkan oleh peningkatan tekanan uterus pada vena kava inferior (vena kava inferior terletak di bawah rahim hamil yang membesar) - kolektor utama di mana darah vena naik dari ekstremitas bawah dan tubuh lebih rendah ke jantung, dan karena itu aliran balik vena darah ke jantung berkurang, ada penurunan tekanan darah (dengan penurunan tajam, pingsan terjadi).


Sindrom kompresi vena cava inferior dapat dimanifestasikan oleh kecemasan, perasaan kekurangan udara, pernapasan cepat, pusing, mata gelap, pucat, berkeringat, takikardia (peningkatan denyut jantung). Paling sering, sindrom ini terjadi dengan polihidramnion, kehamilan dengan janin besar, dengan hipotensi (tekanan darah rendah), dengan kehamilan ganda, serta pada wanita hamil bertubuh kecil. Perawatan khusus biasanya tidak diperlukan. Ketika sindrom kompresi vena cava inferior terjadi, itu sudah cukup untuk segera berbalik. Anda perlu tahu bahwa dengan kompresi vena cava inferior yang berkepanjangan yang diucapkan, aliran darah uterus dan ginjal menurun, bayi lebih buruk diberi darah dan nutrisi. Komplikasi seperti solusio plasenta prematur dan varises pada ekstremitas bawah, hipoksia akut dan kronis janin mungkin terjadi..


Meskipun masih ada banyak waktu yang tersisa sebelum kelahiran, Anda memiliki kesempatan untuk dengan cermat memeriksa peringkat rumah sakit bersalin dan membuat pilihan yang mendukung satu atau beberapa rumah sakit bersalin lainnya. Dan untuk lebih jelas menentukan kriteria seleksi untuk Anda sendiri, ada baiknya membuat rencana kelahiran terlebih dahulu.

30 minggu kehamilan: sensasi, perkembangan janin, USG ketiga yang direncanakan

Bulan ke-8 adalah periode kehamilan paling kritis. Minggu 30 sama dengan minggu 26 konsepsi dan minggu 28 keterlambatan menstruasi.

Pada saat ini, Anda harus sangat berhati-hati, karena bahkan sedikit pukulan ke perut, misalnya, saat bepergian dengan transportasi umum dapat menyebabkan masalah serius..

Ibu masa depan merasa semakin lelah setiap hari, cara kenaikan berat badan dirasakan lebih dan lebih.

Pada saat ini, Anda perlu meninggalkan banyak pekerjaan rumah tangga dan tidak takut untuk meminta bantuan orang lain.

Dari minggu ke-30, komunikasi yang erat antara ibu dan anak dimulai, ketika wanita itu pergi cuti hamil dan dapat mencurahkan seluruh waktu luangnya untuk bayi. Di klinik antenatal, calon ibu diberikan akta kelahiran tepat pada saat ini.

Apa yang terjadi pada minggu ke 30

Meskipun wanita itu merasa bahwa dia “tidak akan bisa bergerak segera”, dia masih perlu menggendong anak selama 10 minggu. Selain itu, janin dan rahim terus tumbuh, yang berarti bahwa berat badan akan terus meningkat.

Selama periode ini, hormon mulai mempersiapkan sendi dan tulang untuk kelahiran di masa depan. Ligamen diregangkan ke seluruh tubuh, jadi Anda mungkin perlu sepatu baru.

Selama periode ini, bayi secara penuh memimpin gaya hidup aktif, berenang dalam cairan ketuban, terus bergerak. Tetapi sekarang gerakannya lebih sadar dan seringkali ini merupakan reaksi terhadap lingkungan. Setiap gerakan remah yang halus memberikan sensasi yang luar biasa pada ibu hamil. Pada saat ini, panjang janin sekitar 37 cm, dan beratnya sekitar 13 00-140 0 g.

Pada saat ini, Anda akan menjalani pemindaian ultrasound ke-3 yang direncanakan. Dokter akan dapat memverifikasi perkembangan normal anak, mengevaluasi vitalitasnya, sistem peredaran darah, mengidentifikasi kemungkinan cacat.

Baca lebih lanjut tentang USG ketiga yang direncanakan di sini.

Ultrasonografi akan mengkonfirmasi posisi janin yang benar, dalam hal ini disarankan untuk mengenakan perban khusus yang akan menjaga posisi bayi yang benar dan mencegah kemungkinan membalikkan janin. Baca lebih lanjut tentang pentingnya posisi anak di sini..

Sangat penting bagi seorang wanita untuk terus memantau nutrisi dan menerima aktivitas fisik, karena ini akan membuatnya lebih siap untuk kelahiran di masa depan.

Karena keputusan dan waktu luang, ibu hamil memiliki kesempatan untuk pergi ke kursus khusus, di mana dia belajar banyak informasi penting.

Kesejahteraan wanita pada 30 minggu

Karena pertumbuhan bayi yang intensif, ibu hamil memiliki perasaan tidak nyaman yang lebih besar, karena organ-organ dalam menjadi sangat sesak. Tapi tentu saja, ini tidak ada bandingannya dengan sensasi keibuan, yang semakin intensif setiap hari.

Kemungkinan sensasi fisik

Dalam setiap minggu kehamilan, seorang wanita memiliki sensasi baru yang menunjukkan bahwa semuanya berjalan baik dan bayi terus berkembang:

  1. Pengadukan janin. Dari minggu ke-30, sangat penting untuk mengontrol jumlah gerakan bayi. Misalnya, jika anak tidak memiliki oksigen yang cukup, maka intensitas gerakannya tidak signifikan. Dalam hal ini, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena ini dapat menyebabkan janin membeku. Normal dianggap - 24 gerakan di siang hari. Selama periode ini, mereka merasa kurang sering, karena mereka terjadi pada bagian bayi lebih bermakna.
  2. Bobot. Untuk periode ini, kenaikan berat badan dianggap normal - 11 kg. Lebih dekat dengan melahirkan, berat badan akan ditambahkan lebih cepat, karena ini terutama meningkat karena pertumbuhan bayi, rahim, dan juga termasuk plasenta dan cairan ketuban.
  3. Dada. Pada saat ini, payudara ibu hamil dituangkan lebih banyak lagi, putingnya menjadi lebih kasar, saat mereka bersiap untuk memberi makan bayi.
  4. Perut. Pada minggu ke-30, perut sudah tumbuh secara signifikan dan ini secara signifikan mempengaruhi gaya berjalan wanita. Otot-otot pada periode ini secara signifikan dilemahkan dan diregangkan, sehingga Anda tidak dapat melakukan gerakan yang tajam, dan Anda juga perlu menghindari stroke, dll. Selain itu, selama periode ini, risiko stretch mark meningkat, sehingga wanita harus menggunakan krim khusus untuk wanita hamil. Ada obat tradisional yang dapat mengatasi masalah ini - minyak zaitun atau jeruk, dll..
  5. Rahim. Pada saat ini, rahim meningkat secara signifikan, dan sekarang ia ditempatkan 10 cm di atas pusar, dan jarak dari simfisis pubis menjadi sekitar 30 cm. Mulai dari minggu ke-30, rahim mulai berkontraksi dengan sendirinya, sehingga mempersiapkan persalinan. Hanya saja, tidak perlu khawatir untuk janin itu tidak memiliki ancaman. Hanya jika Anda merasakan sakit yang tajam dan ada bercak, Anda harus segera ke dokter.
  6. Insomnia terjadi karena fakta bahwa tidur menjadi semakin tidak nyaman. Selama periode ini, disarankan untuk berbaring di sisi Anda, karena ini lebih baik untuk membeli bantal khusus yang akan membantu menjaga postur tubuh yang benar..
  7. Rasa sakit Karena perubahan fisiologis yang signifikan, rasa sakit dapat muncul. Paling sering, sakit punggung terjadi karena perut yang tumbuh. Selain itu, rasa sakit dapat terjadi karena kontraksi rahim, tetapi paling sering tidak terlihat. Nyeri perut dapat dipicu oleh alasan yang sangat berbeda, misalnya, pola makan yang tidak benar, keseleo, dll. Sakit kepala juga sering terjadi, tetapi dapat dihindari jika Anda sering berjalan di luar ruangan dan tidur yang cukup..
  8. Alokasi. Penting untuk memperhatikan warna, tekstur dan bau sekresi, jika entah bagaimana berubah, misalnya, tertidur cokelat atau menggumpal, maka pastikan untuk mengunjungi dokter. Kehadiran dalam sekresi darah atau kelebihan air adalah sinyal bahwa Anda perlu segera memanggil ambulans. Baca lebih lanjut tentang sifat keputihan selama kehamilan di sini..
  9. Pembengkakan. Selama periode ini, edema sering dapat terjadi. Alasan untuk ini adalah peningkatan cairan yang signifikan dalam tubuh. Untuk menghindari hal ini, kurangi asupan garam Anda dan berhenti makan makanan berlemak dan pedas..
  10. Usus. Tubuh ini dalam keadaan terkompresi yang menyebabkan ibu hamil mengalami konstipasi. Selain itu, jumlah dorongan ke toilet meningkat.
  11. Wasir. Hal ini dapat terjadi selama periode kehamilan ini, tidak sulit untuk mengatasinya, untuk ini, gunakan lilin khusus dan obat tradisional. Kebanyakan wasir keluar setelah melahirkan. Tentang pengobatan wasir selama kehamilan dan setelah melahirkan, baca di sini.

Kemungkinan pengalaman emosional

Pada saat ini, calon ibu mungkin mengalami perasaan cemas, yang dalam kebanyakan kasus tidak dikonfirmasi oleh apa pun. Semakin lama, pikiran seperti "Aku tidak bisa melahirkan anak", "Aku tidak bisa melahirkan" dan sesuatu seperti itu dapat muncul di kepalaku..

Perubahan emosional pada minggu ke-30 tergantung pada perubahan hormonal dalam tubuh wanita. Jika Anda mengalami perasaan yang serius dan sampai batas tertentu bahkan kegelisahan manik dan tidak dapat mengendalikan perasaan Anda sendiri, maka pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, jika tidak, Anda dapat menjadi depresi berat..

Ulasan wanita sekitar 30 minggu

Setiap wanita memiliki perasaan dan perasaannya masing-masing selama kehamilan, inilah yang dikatakan para calon ibu tentang minggu ke-30 kehamilan:

Julia: "Setiap hari itu semakin sulit untuk bernapas, tetapi meskipun demikian, saya merasa baik. Saya bermimpi ketika sudah tidak bisa lagi merasakan, tetapi menyentuh dan mencium putra kecil saya. ”.

Natalia: "Setiap hari saya takut pada malam yang mendekat, karena saya tidak bisa tidur di sisi saya, meskipun saya perlu. Dokter menyarankan untuk meletakkan sesuatu yang lembut di bawah perut dan berhenti tidur terlentang, tetapi saya tidak dapat mengubah pikiran saya. "

Alena: "Berat badan saya pulih 20 kg, tetapi karena fakta bahwa saya telah kehilangan berat badan secara signifikan sebelum hamil, tidak ada stretch mark. Anak itu tidak tidur di malam hari, karena ia aktif. Sulit untuk berjalan, punggungku sangat sakit, tetapi latihan khusus membantu mengatasi masalah ini. ".

Arina: "Pada minggu ke-30 saya mendapatkan 17 kg, tetapi itu tidak membuat saya sedih, karena hanya ada satu pikiran di kepala saya - ambulan dengan putri saya".

Svetlana: “Suami saya dan saya mulai mengikuti kursus untuk orang tua di masa depan, di mana mereka mengajari saya cara bernafas dan mengatur emosi untuk kelahiran dan keibuan di masa depan. Suami saya dan saya juga diajari cara merawat anak yang belum lahir dengan benar, secara umum, kami sangat puas ”.

Ksenia: “Alhamdulillah, dekrit yang sudah lama ditunggu-tunggu, sekarang saya bisa sepenuhnya menikmati kehamilan. Setiap hari dimulai dengan fakta bahwa saya berbicara dengan bayi saya, menceritakan rencananya untuk hari berikutnya, hal yang paling penting adalah bahwa jika dia tidak menyukai sesuatu, dia menendang saya sedikit. Ini adalah momen terbaik dalam hidup. ”.

Elizabeth: “Saya seorang yang khawatir dalam hidup, dan selama kehamilan perasaan cemas meningkat secara signifikan. Saya mencoba untuk tidak bergerak sama sekali, karena ini saya memperoleh banyak - 25 kg. Dokter menegur saya dan berbicara tentang komplikasi yang membuat saya semakin khawatir. Mungkin saatnya untuk pergi ke psikolog ".

Anna: “Semuanya baik-baik saja pada 30 minggu, saya hanya memperoleh 6 kg, praktis tidak sakit, secara umum, saya beruntung. Saya mencoba mengalokasikan setiap menit gratis untuk bayi, mengelus perut saya dan menceritakan berbagai kisah kepadanya ”.

Marina: “Aktivitas bayi menurun, pada awalnya itu membuatku takut, tetapi aku membaca bahwa itu normal dan tenang. Sekarang saya punya waktu untuk istirahat dan tidur ”.

Albina: “Saya mengikuti semua rekomendasi, berkat ini kehamilan berjalan dengan baik. Pada 30 minggu saya bertambah 10 kg, dokter mengatakan bahwa ini normal. Secara emosional, semuanya lebih baik dari sebelumnya. ".

Perkembangan janin pada usia kehamilan 30 minggu

Parameter anak tergantung pada banyak faktor, tetapi rata-rata

Pada dasarnya, itu tergantung pada nutrisi yang tepat dari calon ibu, serta pada karakteristik tubuhnya.

Pada minggu ke-30, mata bayi terbuka lebar, dan ia bereaksi terhadap cahaya terang yang menembus perut. Saat tidur, dia mengerutkan kening, mengangkat bahu dan mengepalkan tinjunya. Dia juga tahu bagaimana tersenyum dan menguap.

Selama periode ini, rambut tipis di tubuh - laguna - mulai menghilang. Tetapi mereka dapat bertahan di beberapa tempat, tetapi tidak menakutkan, setelah melahirkan mereka akan menghilang dengan sangat cepat. Namun di kepala, rambut menjadi lebih tebal. Beberapa bayi segera setelah lahir dapat membanggakan rambut yang indah.

Pada minggu ke-30, otak anak terus tumbuh. Organ internal yang terbentuk dipersiapkan untuk pekerjaan normal setelah melahirkan. Serabut saraf baru juga terbentuk, dan yang sudah ada mulai bekerja secara aktif..

Jantung bayi bekerja dengan baik, tetapi hati lebih aktif, karena perlu mengumpulkan zat besi yang sangat dibutuhkan untuk tahun depan.

Sistem pernapasan belum sepenuhnya terbentuk, tetapi ia masih bisa bernapas. Selama USG, Anda dapat melihat bagaimana dadanya mengembang dan berkontraksi. Selama periode ini, untuk pertama kalinya, seorang wanita dapat merasakan getaran yang tidak signifikan dan berirama pada bayi, ia cegukan seperti itu. Alasan pasti untuk ini belum diketahui, tetapi asumsi utama adalah konsumsi berlebihan cairan ketuban.

Sistem kekebalan terus terbentuk, tetapi sudah pada tahap ini anak siap melawan banyak infeksi.

Meskipun kulitnya tetap keriput, bayi siap untuk dilahirkan, karena telah menumpuk jaringan adiposa.

Pipi, lengan dan kaki cukup montok, hampir seperti bayi baru lahir.

Jika selama tidur ibu masa depan, bayi tersebut menjalani gaya hidup aktif, ini mungkin mengindikasikan bahwa ia menderita insomnia. Bayi masa depan mulai minggu ke-30 mulai memahami dan merespons tindakan ibu.

Foto USG janin

Foto USG 3D janin selama 30 minggu:

Rekomendasi pada usia kehamilan 30 minggu

Nutrisi yang tepat

Selama seluruh kehamilan, dan terutama pada 30 minggu, perlu untuk mematuhi nutrisi yang tepat. Pada saat ini, tubuh dan anak perempuan membutuhkan protein dan karbohidrat kompleks. Tambahkan sayuran segar, buah-buahan, produk susu asam, makanan laut, ikan, daging tanpa lemak ke dalam diet harian Anda.

Penting untuk meninggalkan kue-kue manis dan produk lain yang meningkatkan kadar glukosa darah. Juga mengecualikan dari menu anggur, kol, roti segar, kacang-kacangan dan produk lainnya yang dapat memicu munculnya gas.

Perhatian khusus harus diberikan pada kualitas produk. Tidak ada masakan setengah matang, produk harus mengalami perlakuan panas yang berkepanjangan. Misalnya, produk susu fermentasi harus direbus, buah-buahan harus dicuci, tetapi sushi dan daging dengan darah harus sepenuhnya ditinggalkan..

Juga, selama kehamilan, tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan produk yang dapat memicu munculnya alergi. Produk-produk tersebut termasuk madu, coklat, kaviar, dll..

Penting:

  • makan secara teratur agar tidak merasa lapar;
  • porsinya tidak boleh besar;
  • tidak dianjurkan, makan sebelum tidur, makan terakhir harus 3 jam sebelum tidur;
  • konsultasikan dengan dokter Anda tentang mengambil suplemen vitamin.

Hubungan intim

Seorang wanita mengalami penurunan hasrat seksual. Sudah pada minggu ke-30, perlu untuk memperhatikan kontraindikasi, jika tidak, maka Anda tidak perlu menyerah kehidupan intim. Hal utama yang perlu diingat tentang kehati-hatian, seperti dengan gerakan aktif Anda dapat mengubah posisi anak.

Bahaya apa yang bisa terjadi:

  1. Jika seorang wanita dan seorang pria memiliki rhesus yang berbeda, maka pada saat ini mungkin ada rhesus ketidakcocokan, dalam hal ini akan diperlukan untuk membuat suntikan khusus.
  2. Pendarahan dapat terjadi, yang kemungkinan besar disebabkan oleh solusio plasenta..

Latihan fisik

Sudah sulit bagi seorang wanita untuk berjalan, tetapi pada saat yang sama jangan lupa tentang aktivitas fisik. Berkat ini, ibu hamil akan siap untuk melahirkan, meningkatkan kekuatan dan daya tahannya.

Dianjurkan untuk melakukan latihan sepeda pada saat ini, tubuh akan menerima beban yang diperlukan, tetapi berat tidak akan memberi tekanan pada kakinya. Aktivitas paling berguna pada tahap terakhir kehamilan adalah berenang..

Pelatihan semacam itu akan membantu menghilangkan sakit punggung dan meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan. Jika seorang wanita hamil terus berolahraga di gym, yang terbaik adalah melakukan pelatihan di bawah pengawasan seorang pelatih.

Pastikan untuk berjalan dan melakukan latihan pernapasan.

Kiat penting:

  1. Berikan waktu yang cukup untuk tidur, Anda hanya perlu tidur miring, jika tidak, Anda dapat memprovokasi aliran oksigen yang tidak cukup ke anak..
  2. Jika Anda meninggalkan rumah, selalu bawa kartu medis, karena kelahiran prematur dapat dimulai saat ini.
  3. Karena wanita itu sekarang sedang cuti hamil, sekarang saatnya untuk mendaftar untuk kursus hamil, di mana Anda dapat menemukan banyak informasi yang diperlukan dan sangat penting.
  4. Pergi ke toilet lebih sering untuk mencegah sembelit.
  5. Tidak perlu menyilangkan kaki saat duduk, karena ini dapat memancing munculnya varises.
  6. Pijatan lembut membantu meringankan rasa sakit ringan di punggung dan kaki..
  7. Ingat, suasana hati yang baik dari ibu ditransmisikan ke anak.

Pemeriksaan pada usia kehamilan 30 minggu

Pada minggu ke 30, Anda harus mengunjungi dokter dan mulai sekarang lakukan setiap minggu. Selama resepsi, spesialis akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan:

  • mengukur tekanan;
  • periksa kondisi rahim;
  • tentukan posisi anak;
  • menilai kondisi rahim dan alat kelamin;
  • mengolesi flora.

Pada saat ini, calon ibu perlu menjalani pemeriksaan untuk mengidentifikasi kemungkinan penyakit yang dapat membahayakan bayi dan memicu berbagai komplikasi setelah melahirkan..

Pada minggu ke-30, seorang wanita dapat mulai memilih rumah sakit bersalin, dan karena ada cukup waktu, Anda dapat memilih opsi yang ideal yang akan memenuhi semua persyaratan.

30 minggu kehamilan: tinggi, berat, perkembangan janin

30 minggu kebidanan adalah periode ketika seorang wanita mengambil cuti hamil dan secara resmi pergi untuk istirahat yang layak! Mulai minggu ini, Anda dapat dengan aman mulai mengumpulkan mas kawin untuk bayi di rumah sakit, belajar cara bernapas dengan benar, membaca informasi yang berguna dan, jika perlu, melakukan latihan khusus jika presentasi panggul atau gluteal. Sudah waktunya untuk mengelilingi diri Anda dan bayi Anda dengan cinta, kelembutan dan perawatan.

30 minggu, berapa bulan? Pada 30 minggu kebidanan, 7 bulan kehamilan berakhir (30 minggu = 6 bulan dan 30 hari atau 210 hari kehamilan). 3 trimester kehamilan berlanjut.

Berat, tinggi, perkembangan janin pada minggu ke 30

Bayi selama periode ini secara intensif menambah berat badan, yang pada minggu ke 30 biasanya 1,5-1,6 kilogram, bayi telah tumbuh hingga 40 sentimeter panjangnya. Bayi Anda seukuran pisang besar.

Bayi itu tumbuh dengan cepat, dan setiap hari ia menjadi semakin padat di rahim ibu. Frekuensi kudeta tajam berkurang secara signifikan. Seorang anak dalam presentasi panggul dapat tetap dalam posisi ini sampai kelahiran.

Kulit janin secara bertahap memperoleh warna pink pucat yang khas. Jumlah rambut vellus (lanugo) berkurang. Jaringan adiposa disimpan di bawah kulit (terutama di leher, perut, daerah gluteal, di sekitar sendi). Proses termoregulasi meningkat setiap hari..

Perubahan signifikan terjadi pada sistem saraf janin. Diferensiasi korteks serebral berlanjut, alokasi zona fungsional dan peningkatan refleks. Bioritme yang menentukan aktivitas harian janin diletakkan. Terlihat bahwa beberapa bayi lebih sering membuat diri mereka terasa di pagi dan sore hari, sementara yang lain lebih suka tetap terjaga di malam hari dan di malam hari..

Pada kehamilan 30 minggu, bayi tidak hanya menerima informasi dari indera, tetapi juga belajar menganalisanya. Analisis berlangsung pada tingkat yang cukup primitif. Semua sensasi yang dirasakan oleh janin datang dalam bentuk sinyal di area korteks serebral yang ditentukan dengan ketat. Menanggapi rangsangan, berbagai refleks muncul dan diperbaiki pada anak. Misalnya, sebagai respons terhadap suara tajam yang kuat, bayi itu tenang, dan ketika terkena sumber cahaya yang terang, ia memutar kepalanya ke arah yang benar..

Pada minggu ke 30, ketebalan plasenta adalah 30-31 mm. Dengan kehamilan yang sukses, tubuh terus melakukan semua fungsi yang ditugaskan padanya (nutrisi, sekresi, perlindungan, produksi hormon).

Kondisi plasenta dapat dinilai dengan USG. Munculnya tanda-tanda penuaan dini plasenta menunjukkan bahwa tubuh tidak dapat mengatasi bebannya. Kondisi ini dapat menyebabkan pembentukan hipoksia janin kronis dan bahkan menyebabkan kelahiran prematur.

Perasaan dan kondisi wanita hamil pada 30 minggu

Pada minggu 30, dianggap normal jika seorang wanita kurus mendapatkan sekitar 11,9 kilogram. Untuk wanita yang memiliki fisik normal sebelum kehamilan, peningkatan tidak lebih dari 10 kilogram dianggap sebagai peningkatan yang diizinkan. Bagi wanita yang sebelumnya memiliki masalah dengan berat badan, peningkatan 6,5 kilogram dianggap dapat diterima. Jika berat badan telah meningkat secara dramatis, ada kemungkinan pembengkakan. Rahim tumbuh lebih lambat dari sebelumnya, dan segera sebelum kelahiran tingginya akan menurun karena kepala bayi turun ke pintu keluar dari panggul kecil..

Rahim naik hampir 10 sentimeter di atas garis pusar pada 30 minggu. Sekarang perut sudah mendukung bagian bawah dada. Ini membatasi mobilitas - seorang wanita tidak bisa lagi membungkuk. Selain itu, fakta inilah yang menyebabkan munculnya sesak napas. Rahim menekan diafragma dan wanita itu sekarang mengalami kesulitan bernafas, ia terus dihantui perasaan bahwa ia tidak memiliki cukup udara. Bahkan jalan kaki singkat dapat menyebabkan sesak napas, sekarang menaiki tangga dan pembersihan rumah biasa tidak bisa lagi dilakukan tanpa sesak napas.

Organ-organ internal, yang habitat kebiasaannya adalah rongga perut, dipaksa untuk diperas. Mereka harus bekerja dalam kondisi ekstrem. Perut yang diperas oleh rahim hampir tidak dapat mengatasi fungsi pencernaan, dari waktu ke waktu jus lambung dibuang ke kerongkongan, wanita itu mulas..

Empedu kandung empedu menciptakan prasyarat untuk gangguan pencernaan, terjadinya diare, sembelit, sendawa, dan mual. Kandung kemih, yang juga ternyata didorong, terus-menerus memaksa seorang wanita untuk mengunjungi toilet. Sering buang air kecil terkadang tidak memungkinkan tidur normal di malam hari.

Jika seorang wanita belum mendapatkan perban pranatal, inilah saatnya untuk melakukannya. Perangkat ortopedi sederhana ini akan membantu Anda bertahan hidup sepertiga terakhir dari periode kehamilan lebih mudah, meringankan beban di punggung dan punggung bawah, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan!

Membuat cuti hamil

Dengan permulaan 30 minggu kehamilan, mumi berhak atas cuti hamil, yang berlangsung 140 hari (70 hari sebelum melahirkan dan 70 hari setelah melahirkan), maka cuti hamil untuk anak di bawah 1,5 tahun dan 3 tahun dikeluarkan. Jika Anda mengandung satu bayi, liburan Anda akan dimulai dari minggu ke-30 kehamilan. Jika Anda mengharapkan anak kembar, Anda harus berlibur dari minggu ke-28. Tetapi menunggu tenggat waktu ini untuk memberi tahu majikan tentang pergi berlibur tidak perlu, karena Anda masih perlu mencari penggantinya. Lebih baik beri tahu dia dalam 2-3 minggu.

Apa yang Anda butuhkan untuk cuti hamil?

Untuk memulai liburan, Anda harus datang ke klinik antenatal selama 30 minggu (atau 28 minggu). Setelah pemeriksaan, Anda akan diberikan sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja dan sertifikat pendaftaran pada tahap awal kehamilan. Pada hari penerbitan sertifikat kecacatan, Anda harus datang untuk bekerja dengan dokumen di departemen personalia. Departemen personalia, berdasarkan aplikasi dan sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja, menyusun perintah untuk memberikan cuti untuk BiR. Hari yang tertera pada sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja adalah hari pertama liburan! Untuk berlibur, Anda harus mengumpulkan beberapa dokumen:

Daftar dokumen cuti hamil

  • Sertifikat cacat yang didekorasi. Tanggal cuti hamil harus bersamaan dengan tanggal cuti sakit dibuka.
  • Sertifikat pendaftaran di tanggal awal. Sertifikat ini dikeluarkan di klinik antenatal untuk pendaftaran hingga 12 minggu. Untuk itu bergantung uang saku dalam jumlah 680 rubel.
  • Aplikasi liburan: Templat formulir aplikasi ada di organisasi. Segera perlu ditambahkan juga paragraf tentang permintaan untuk memperoleh manfaat yang sesuai, jika tidak mereka harus ditangani secara terpisah..
  • Paspor dan salinannya.
  • Jika pengalaman dalam organisasi kurang dari 2 tahun, maka Anda harus memberikan sertifikat pendapatan dari organisasi sebelumnya dalam bentuk 182-n untuk menghitung pembayaran.

Setelah menerima dokumen yang relevan dari wanita hamil, majikan berkewajiban untuk memberikan tunjangan dalam waktu 10 hari dan membayar pada hari berikutnya setelah pengangkatan pembayaran upah (Pasal 15 UU No. 255-FZ). Kode Tenaga Kerja mengabadikan hak untuk pergi cuti hamil dan menerima tunjangan hamil dari status sosial apa pun, misalnya:

  • Wanita hamil yang telah menandatangani kontrak kerja (masa kerja tidak masalah);
  • Siswa penuh waktu;
  • Perempuan dalam dinas militer;
  • Perempuan bekerja untuk pengusaha perorangan atau menjadi pengusaha perorangan.

Jika seorang wanita hamil dibiarkan sementara tanpa bekerja, ia juga berhak atas pembayaran. Untuk ini, di organ sosial. perlindungan hamil harus disediakan:

  1. Pernyataan;
  2. Sertifikat cacat yang dikeluarkan oleh klinik antenatal;
  3. Sertifikat yang mengkonfirmasi bahwa wanita itu menganggur.

Namun, perlu dipertimbangkan bahwa beberapa jenis tunjangan kehamilan yang dibayar adalah untuk semua orang, dan beberapa hanya untuk wanita hamil yang bekerja secara resmi. Namun, jangan lupa untuk membuat salinan lembar kecacatan untuk rumah sakit. Salinan mungkin diperlukan untuk memperpanjang cuti, jika terjadi pengiriman yang rumit.

Kemungkinan bahaya pada minggu ke 30

Ada banyak bahaya pada minggu ke 30, saat dia memasuki masa kritis keempat kehamilan. Namun, anak sudah tumbuh dan matang secara signifikan. Karena itu, kelahiran prematur pada usia kehamilan 30 minggu dapat berakhir dengan sangat aman. Memang, tingkat kelangsungan hidup rata-rata bayi baru lahir pada periode ini adalah sekitar 95%. Tetapi dalam kasus ini, anak mungkin perlu menyusui dalam couveuse dan ventilasi mekanis dengan surfaktan yang tidak mencukupi.

Salah satu masalah yang mungkin terjadi adalah oligohidramnion, yang dapat didiagnosis dengan volume cairan ketuban pada minggu ketiga puluh kehamilan kurang dari 500 ml. Patologi ini disebabkan oleh pelanggaran penyerapan cairan ketuban atau pembentukan plasenta. Setelah diagnosis patologi ini, ibu hamil diberi resep terapi khusus. Kemungkinan masalah lain termasuk:

  • ancaman kelahiran prematur;
  • insufisiensi plasenta;
  • insufisiensi isthmic-serviks. Tanda patologi ini adalah serviks pendek, yang terbuka di bawah tekanan bayi yang terus tumbuh. Sebagai akibatnya, persalinan dapat terjadi sebelum waktunya;
  • diabetes pada wanita hamil;
  • retardasi pertumbuhan janin.

Nada uterus yang meningkat adalah ancaman lain. Biasanya hanya muncul pada sepertiga wanita, dan memicu aktivitas fisik, ketegangan saraf, dan stres. Ketika mendiagnosisnya, penting untuk mengikuti semua rekomendasi dokter, lebih banyak beristirahat dan menghindari kelebihan tegangan. Untuk diagnosa tepat waktu dari setiap patologi, penting untuk mengambil semua tes yang diperlukan dan secara teratur mengunjungi dokter kandungan.

Risiko semua masalah ini meningkat pada wanita hamil dengan anak kembar. Oleh karena itu, dengan kehamilan ganda, seorang wanita harus lebih berhati-hati memantau keluarnya dan kesehatannya.

Tes dan ujian pada minggu ke 30

Minggu ke-30 kehamilan adalah waktu untuk penelitian, analisis, dan kunjungan berulang ke spesialis seperti dokter gigi, terapis dan ginekolog. Pada pemeriksaan, ginekolog akan mengukur berat badan, lingkar perut, VDM, palpasi dan auskultasi janin akan dilakukan. Pada periode 30-34 minggu, ibu akan dikirim untuk skrining USG dengan dopplerometri.

Ultrasonografi akan menunjukkan perkembangan bayi. Dan menurut hasil analisis, penyimpangan dalam perjalanan kehamilan akan diperiksa dan tindakan yang tepat diambil.

Adapun tes, pada minggu ke 30 wanita hamil Anda perlu mengambil tes untuk: koagulogram, HIV, sifilis, hepatitis B dan C, biokimia dan tes darah dan urin umum. Ibu sudah lulus tes ini pada awal kehamilan, setelah terdaftar di klinik antenatal, tetapi saat ini mereka harus diulang lagi.

Ini dilakukan untuk memeriksa tidak adanya penyakit ini, karena masa inkubasinya adalah enam bulan. Oleh karena itu, jika calon ibu sakit dengan virus-virus ini pada awal kehamilan, pada 30 minggu ini sudah akan terlihat dengan tes darah. Semua hasil tes harus dimasukkan pada kartu pertukaran, yang harus dilembagakan di klinik antenatal ketika mendaftarkan wanita hamil.

Selain tes di atas, seorang ibu hamil pasti akan mengambil tes ginekologi pada flora. Ini sangat penting, karena dalam kasus kelahiran alami, bayi akan melewati jalan lahir. Dan jika ibu sakit dengan infeksi apa pun, maka kemungkinan dia akan ditularkan kepadanya saat melahirkan.

Rekomendasi untuk wanita hamil pada 30 minggu

  • Istirahat lebih sering dengan mengangkat kaki untuk meringankan pembengkakan dan kaki lelah.
  • Bangun dari tempat tidur dari posisi berbaring - pertama-tama putar ke samping, lalu bangun. Ini diperlukan agar tidak membuat perut kembung.
  • Untuk mencegah varises memburuk, jangan menyilangkan kaki Anda.
  • Jangan membawa atau membawa beban, lakukan pekerjaan fisik ringan di rumah - percayakan pembersihan karpet, cuci jendela, lantai, dan bathtub ke anggota rumah tangga lainnya.
  • Jangan lupa untuk berdiri dalam posisi lutut-siku. Hal ini diperlukan untuk: menghilangkan kemacetan di organ rongga perut; pencegahan edema, sistitis, pielonefritis; tekanan lebih rendah pada ginjal dan kandung kemih; meningkatkan sirkulasi darah di semua organ panggul kecil. Posisi lutut-siku berkontribusi pada pekerjaan yang benar dari posisi janin, serta normalisasi tekanan. Lakukan olahraga setidaknya selama 10-15 menit.
  • Tertidur hanya di sisi kiri, tidur di belakang saat ini berbahaya. Vessel terjepit di bawah berat bayi dan ibu, terutama vena cava. Jika vena ditransmisikan, sirkulasi darah akan terganggu. Berbahaya untuk kehilangan kesadaran saat tidur dan hipoksia bagi janin..
  • Jika Anda khawatir tentang kulit perut gatal, gunakan pelembab atau minyak. Dapatkan makeup bersalin khusus.
  • Selama 30 minggu, seperti sebelumnya, Anda harus mematuhi nutrisi yang tepat. Pada saat ini, tubuh dan anak perempuan membutuhkan protein dan karbohidrat kompleks. Tambahkan sayuran segar, buah-buahan, produk susu asam, makanan laut, ikan, daging tanpa lemak ke dalam makanan sehari-hari Anda. Anda harus meninggalkan kue-kue manis dan makanan lain yang meningkatkan glukosa darah. Juga mengecualikan dari menu anggur, kol, roti segar, kacang-kacangan dan produk lainnya yang dapat memicu munculnya gas. Perhatian khusus harus diberikan pada kualitas produk. Tidak termasuk hidangan setengah matang, produk harus mengalami perlakuan panas yang berkepanjangan. Misalnya, buah-buahan harus dicuci, tetapi sushi dan daging dengan darah harus benar-benar ditinggalkan. Juga, selama kehamilan, tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan produk yang dapat memicu munculnya alergi. Produk-produk tersebut termasuk madu, cokelat, kaviar..

Penting untuk makan secara teratur agar tidak merasa lapar. Porsi tidak boleh besar, tidak dianjurkan untuk makan sebelum tidur, dan makan terakhir harus 3 jam sebelum tidur.

30 minggu kehamilan

Ukuran janin pada usia kehamilan 30 minggu dapat dibandingkan dengan kol atau zucchini.

Dokter Anda akan memeriksa pembengkakan dan varises di kaki Anda..

Saat mulas, Anda perlu menghindari makanan pedas dan pedas, jangan makan sebelum tidur.

Pertahankan kaki Anda ke atas saat berbaring.

Beli bantalan uroginekologi khusus.

Dia mendengar Anda berbicara dan bernyanyi. Saat bayi aktif, Anda bisa mengelus perut.

Kumpulkan tas yang dengannya Anda akan pergi ke rumah sakit bersalin. Biarkan semuanya siap terlebih dahulu.

Apa yang terjadi pada minggu ke 30 kehamilan?

Tiga puluh minggu kehamilan adalah waktu untuk mengatur cuti hamil. Seorang ginekolog akan mengundang Anda ke pemeriksaan selanjutnya dan meresepkan banyak tes. Anak itu terus tumbuh dengan cepat. Ibu semakin sulit untuk mengatasi tugas-tugas rumah tangga, sulit untuk berdiri lama, selama tidur dia tidak dapat menemukan posisi yang nyaman.

30 minggu berapa banyak?

Tiga puluh minggu kehamilan obstetri adalah 28 minggu kehamilan janin (sejak konsepsi).

Tiga puluh minggu kehamilan janin adalah 32 minggu kehamilan kebidanan.

Anda hamil selama enam bulan dan dua minggu.

Apa yang terjadi pada bayi?

Panjang tubuhnya mencapai 40 cm, berat - 1,3 kg. Ia terus tumbuh dengan cepat..

Mungkin perubahan terbesar saat ini terjadi pada sistem saraf. Otak tumbuh dalam ukuran, berkelok-kelok di belahannya yang besar semakin menonjol. Seorang anak dapat memfokuskan penglihatannya, tetapi matanya hanya dapat melihat benda-benda yang tidak lebih dari beberapa sentimeter. Jika tangan Anda sekarang bisa berada di sebelah anak itu, dia bisa meraih Anda dengan jari. Setelah lahir, ia pasti akan melakukannya, dan lebih dari sekali.

Lapisan lemak di bawah kulit bayi tumbuh, dengan setiap minggu itu menjadi semakin gemuk. Mulai sekarang, sistem saraf dan lemak dapat secara efektif menjaga suhu tubuh optimal bayi, sehingga rambut tipis yang sebelumnya menutupi kulitnya - lanugo - menjadi tidak perlu dan rontok. Beberapa dari mereka mungkin bertahan pada saat lahir di punggung dan bahu.

Pada usia kehamilan 30 minggu, sumsum tulang menjadi sumsum tulang merah. Sebelumnya, organ-organ lain, khususnya, limpa dan hati, terutama terlibat dalam produksi darah..

Sekarang bayinya dikelilingi oleh sekitar satu liter cairan ketuban. Di masa depan, seiring pertumbuhan anak, jumlahnya akan berkurang.

Apa yang terjadi pada ibu hamil?

Berat badan normal seorang wanita pada usia kehamilan 30 minggu adalah 8-12 kg. Bagian bawah uterus naik 28-32 cm di atas tulang kemaluan. Berat badannya sudah terasa kuat dan utama: ibu hamil sering khawatir tentang sakit di kaki dan punggung.

Sementara uterus menekan dan menggeser organ dalam, hormon progesteron melemaskan dindingnya. Akibatnya, ada mulas, konstipasi, wasir, sering buang air kecil. Karena fakta bahwa rahim mengangkat organ perut, mereka membatasi pergerakan paru-paru, ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk sesak napas, perasaan kekurangan udara. Beberapa wanita khawatir tentang stres inkontinensia urin - "kebocoran" kecil selama batuk parah, bersin, dan tawa. Edema muncul di kaki. Semua gejala ini biasanya hilang setelah melahirkan..

Hal-hal aneh yang tak dapat dijelaskan terjadi dengan tidur: pada trimester ketiga, banyak wanita tidak bisa tidur di malam hari, mimpi entah bagaimana menjadi aneh. Ini karena hormon dan perasaan. Karena kurang tidur, ibu hamil terus-menerus merasa lelah, rusak.

Perkelahian pelatihan Braxton-Hicks terjadi secara berkala. Biasanya mereka tidak bertahan lama, diulang setelah 4-5 jam dan muncul dalam bentuk sensasi menarik di perut, punggung bawah. Jika mereka kuat, disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan dan tidak berhenti untuk waktu yang lama, Anda perlu mencari bantuan medis.

Penelitian apa yang perlu dilakukan pada usia kehamilan 30 minggu?

Pada minggu ketiga puluh kehamilan, seorang ginekolog akan mengundang Anda ke jadwal pemeriksaan ketujuh. Seperti biasa, ini akan mengukur lingkar perut Anda, ketinggian fundus uterus, tekanan darah, denyut nadi, dan suhu tubuh. Dokter akan memberikan daftar arahan yang cukup panjang untuk analisis:

Tes urin dan darah umum.

Tes HIV, sifilis, virus hepatitis B dan C.

Usapkan pada flora dan sitologi.

. Dari tiga puluh minggu kehamilan membuat cuti hamil

30 minggu kehamilan: apa yang terjadi pada janin dan ibu hamil?

Minggu ke-30 kehamilan diisi dengan tugas dan tugas. Sebagian besar wanita hamil pergi cuti hamil, tetapi cuti sakit didahului dengan melewati tes dan pemeriksaan lengkap. Minggu ini adalah waktu terbaik untuk merencanakan sisa waktu sebelum pengiriman dengan hati-hati. Baca lebih lanjut tentangnya di artikel ini..

Berapa bulan?

Awal minggu ke-30 adalah 29 minggu kebidanan penuh. Ada trimester ketiga - periode paling sulit untuk melahirkan bayi, membutuhkan kesabaran dan ketenangan dari seorang wanita. 29-30 minggu kebidanan adalah tujuh bulan kehamilan menurut standar kalender dan sudah 7,5 bulan menurut standar kebidanan.

28 minggu telah berlalu dari konsepsi, 26 minggu sejak penundaan. Banyak wanita mengakui bahwa mereka sudah lelah hamil. Sekitar 10 minggu tersisa sebelum hari kelahiran yang diharapkan. Tetapi kelahiran itu sendiri sangat mungkin terjadi cepat atau lambat daripada hari ini, karena hanya 5% wanita melahirkan di DA.

Perasaan wanita

Sebagian besar wanita hamil memasuki minggu ke-30 kehamilan mereka dengan bantuan yang nyata. Di luar "batas" ini adalah waktu, bebas dari kekhawatiran kerja, kebutuhan untuk tidak menyalakan cahaya atau fajar jam alarm, waktu yang dapat dicurahkan oleh seorang wanita dengan hati nurani yang jelas untuk dirinya sendiri dan bayinya yang belum lahir. Dimungkinkan untuk melakukan semua hal yang direncanakan - untuk menyelesaikan pengaturan kamar anak-anak, untuk membeli mas kawin untuk bayi.

Seorang wanita sekarang semakin perlu istirahat. Dia cepat lelah, dia memiliki banyak sensasi yang membuatnya tidak nyaman. Seseorang tidak dapat melakukannya tanpa bantuan dari luar. Tetapi meskipun demikian, wanita itu bahagia, segera dia akan bertemu dengan bayi dan status baru - status seorang ibu. Sensasi apa yang bisa menyertai periode ini, kami akan katakan secara rinci.

Gerakan janin

Pada minggu ke 30, banyak wanita mengingat dengan tawa pengalaman mereka dua bulan lalu. Lalu pertanyaan itu terus-menerus mengkhawatirkan, bagaimana tidak membingungkan gerakan bayi dengan motilitas usus. Sekarang gerakan bayi tidak dapat dikacaukan dengan apa pun - ia kuat, kuat, kadang-kadang bahkan cukup menyakitkan bagi calon ibu.

Pada minggu 30, gerakannya menjadi sedikit kurang. Bayi itu tidak lagi begitu luas dan bebas di dalam rongga rahim, ia tidak lagi memiliki gerakan tubuh yang aktif seperti sebelumnya. Namun kekuatan gerakan meningkat, tendangan dan guncangan terasa lebih jelas. Serangkaian gerakan menjadi lebih pendek. Jika sebelumnya bayi aktif mendorong selama beberapa menit, dan kemudian mengambil "jeda", sekarang seri dapat terdiri hanya 1-2 dua gerakan.

Ibu jelas merasakan bagaimana bayinya berputar dan sudah dapat dengan mudah menentukan di mana dia memiliki pastor dan di mana kepalanya. Gerakan bayi sudah jelas terlihat oleh orang lain, dan ini menyebabkan kegembiraan - perut tiba-tiba mulai bergerak.

Banyak yang ingin menyentuh dan merasakan bayi mendorong. Jangan biarkan orang luar menyentuh perut Anda jika ini tidak menyenangkan bagi Anda. Merasa bebas terlihat tidak sopan.

Minggu 30 mengacu pada periode bayi paling aktif. Beberapa saat kemudian, setelah 32 minggu, gerakannya akan semakin berkurang. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh fakta bahwa bayi tumbuh dengan mantap, dan rahim telah memperlambat pertumbuhannya, tetapi juga karena fakta bahwa sistem saraf bayi terus membaik dan setiap hari lebih baik dan lebih baik mengendalikan gerakannya..

Anak memiliki rutinitas hariannya sendiri. Dia tidur, terjaga, bermain, berkomunikasi dengan ibunya. Wanita pada minggu ke-30 biasanya sudah mempelajari secara detail rutinitas harian anak mereka. Bayi itu berbicara dengan ibunya dengan gerakannya, menunjukkan bahwa ia merasa tidak nyaman, lapar, bosan. Ini juga memberinya kesenangan khusus untuk memukul telapak tangan ibunya dengan kaki dan tangannya, jika seorang wanita meletakkan tangannya di perutnya dan mengelusnya dengan ringan. Banyak anak berkomunikasi dengan ayah masa depan dengan cara yang sama..

Aktivitas bayi sekarang dipengaruhi oleh banyak faktor berbeda. Peka terhadap perubahan cuaca - anak lebih menyukai hari yang cerah dan cerah daripada hari hujan dan bersalju. Dalam cuaca buruk, dia lebih suka tidur. Kegembiraan ibu menyebabkan produksi seratoninnya. Bayi menerima hormon ini melalui aliran darah dan juga mulai "menjadi aktif." Kesedihan atau perasaan ibu berkontribusi pada produksi hormon stres, mereka juga mendapatkan anak yang menjadi lebih tenang di hari-hari seperti itu..

Setelah makan malam yang lezat, yang dengan senang hati disantap ibu saya, bayinya menjadi lebih aktif. Ketika seorang wanita lapar, dia bisa mengingatkannya untuk makan dengan tendangan tajam dan menuntut dari dalam. Pada minggu ke 30, karakter bayi aktif atau tenang. Di malam hari, semua anak diaktifkan, dan ini benar-benar normal. Pada minggu ke 30, seorang wanita harus selalu menghitung jumlah gerakan bayi setiap hari.

Jumlah gerak

Aktivitas motorik bayi tidak stabil. Dan karena itu, hitungannya harus "fleksibel", loyal. Seorang wanita perlu memperhitungkan semua faktor - cuaca, kesejahteraan, dll. Jangan lupa bahwa sedikit penurunan aktivitas selama 30 minggu benar-benar normal..

Jangan berasumsi bahwa perhitungan gerakan hanya perlu dilakukan oleh dokter, yang bersikeras akan hal ini. Ini penting terutama bagi wanita itu sendiri. Tenang untuk kondisi bayi adalah dasar dari latar belakang psikologis normal ibunya. Jika gerakannya tidak normal, wanita akan memiliki kesempatan untuk memperhatikan ini lebih cepat dan segera berkonsultasi dengan dokter.

Biasanya, gerakan dicatat dalam tabel khusus, yang dapat diperoleh di klinik antenatal atau diunduh di Internet.

Tetapi Anda dapat memasukkan data dalam buku catatan biasa. Hal utama adalah jangan lupa membawa hasil ini bersama Anda ke tiket masuk ke klinik antenatal. Gerakan dapat dianggap sebagai salah satu metode yang ada:

  • Metode Pearson - setiap pengadukan kesepuluh dicatat, mulai dari 8 atau 9 pagi dan hingga 20.00 atau 21.00. Norma - setidaknya 10 gerakan janin dalam setengah jam selama terjaga.
  • Metode Cardiff - Sepuluh gerakan dicatat selama 12 jam. Norma - 10 episode dalam waktu yang ditentukan.
  • Metode Sadowski - perhatikan jumlah gerakan dalam waktu 1 jam setelah seorang wanita makan. Norma - tidak kurang dari 4 gerakan.

Agar tidak bingung dengan berbagai metode, banyak dokter kandungan-ginekolog di klinik antenatal merekomendasikan metode penghitungan universal tunggal. Dengan dia, gerakan dicatat selama periode aktivitas bayi. Normal selama 30 minggu dianggap jika anak melakukan enam gerakan per jam, 10 - dalam 6 jam, 24 episode aktivitas - dalam 12 jam.

Namun, bagaimana cara menghitung pergerakan tidak selalu menjelaskan. Oleh karena itu, ibu hamil memiliki sejumlah besar pertanyaan terkait hal ini. Perhitungan yang benar tidak menyiratkan cegukan. Cegukan anak sering terjadi, tetapi ini tidak dapat dipertimbangkan untuk bergerak. Untuk satu gerakan, pertimbangkan serangkaian gerakan, jika mereka konsisten. Contoh: seorang bayi menendang tulang rusuk ibunya dengan kakinya dan jatuh diam - ini adalah satu gerakan, dan jika dia tidak hanya menendang, tetapi kemudian membalikkan tubuhnya - ini juga satu gerakan, bukan dua, seperti yang beberapa wanita hamil pikirkan.

Penyebab penyimpangan dalam perilaku anak di 30 minggu mungkin berbeda. Paling sering, pelanggaran aktivitas adalah konsekuensi dari hipoksia, kekurangan oksigen. Bayi itu sendiri dapat menularkan tali pusat, dapat terjadi keterikatan, insufisiensi fetoplasenta, konflik rhesus ibu dan anak, cacat plasenta, kebiasaan buruk ibu - merokok atau minum alkohol berkontribusi terhadap hipoksia. Pada tahap awal hipoksia, bayi bergerak lebih sering daripada biasanya, gerakannya tajam, menyakitkan, ia mencoba memijat plasenta dengan tangannya, berusaha meningkatkan jumlah oksigen. Dengan hipoksia yang parah dan berkepanjangan, anak itu, sebaliknya, menjadi tenang.

Sejumlah kecil gerakan memungkinkannya menghemat oksigen. Tindakan calon ibu, yang memperhatikan bahwa bayi bergerak secara berbeda pada minggu ke 30, harus terdiri dari kunjungan awal ke dokter. Anda tidak bisa menunda-nunda.

Dokter akan melakukan kardiotokografi, pemindaian ultrasound dengan doppler, menilai aliran darah, transparansi air, lokasi tali pusar dan menyimpulkan bahwa bayi merasa baik-baik saja. Dalam beberapa kasus hipoksia berat, operasi sesar darurat dapat dilakukan minggu ini untuk menyelamatkan nyawa seorang anak..

Masalah mood dan psikologis

Suasana hati seorang wanita di 30 minggu ditandai dengan meningkatnya latar belakang yang mengkhawatirkan. Perubahan eksternal memerlukan ketidakpastian internal, kecanggungan membuat wanita lebih rentan, tidak percaya diri seperti sebelumnya. Selain itu, berbagai ketakutan muncul. Pada 30 minggu, yang paling umum adalah rasa takut akan melahirkan, termasuk kelahiran prematur, takut komplikasi dan kemungkinan operasi caesar, takut tidak sampai ke rumah sakit tepat waktu jika melahirkan dimulai tiba-tiba, dan takut buang air besar.

Anda tidak perlu takut melahirkan, Anda harus bersiap untuk mereka. Psikolog menyarankan untuk berhenti membaca "kengerian" tentang proses kelahiran, dan sebagai gantinya mendaftar di kursus untuk ibu hamil di klinik antenatal dan mulai menghadiri kelas di mana dokter kandungan berpengalaman akan mengajarkan Anda cara bernapas, mendorong, memberi tahu bagaimana membedakan kontraksi palsu dari yang asli, apa yang harus diambil dari diri mereka di rumah sakit.

Seorang wanita tidak perlu takut akan ketakutannya, itu wajar saja. Tapi dia tidak bisa diam dengan cara apa pun. Anda perlu membicarakan ketakutan Anda dengan orang tua, suami, dan psikolog Anda. Yang utama adalah bahwa horor harus diganti dengan harapan yang tenang dan fokus.

Operasi caesar juga tidak perlu ditakuti. Operasi berlangsung di bawah anestesi umum atau epidural, anak-anak yang lahir dengan cara ini tidak berbeda dalam perkembangannya dengan anak-anak yang dilahirkan dengan cara tradisional. Pemulihan setelah operasi caesar cukup cepat, tidak ada masalah dengan laktasi. Jika seorang wanita ditunjukkan metode pengiriman ini, jangan takut bahwa maka akan ada masalah dengan kelahiran kedua atau ketiga.

Tidak perlu bahwa kehamilan kedua kemudian juga berakhir dengan operasi. Beberapa wanita berhasil melahirkan sendiri setelah operasi caesar pertama.

Ketakutan tidak sampai ke rumah sakit tepat waktu adalah salah satu yang terkuat. Persiapan yang tepat akan membantu mengatasinya. Kantong yang dikumpulkan di muka dengan barang-barang dan dokumen-dokumen, kartu penukaran yang ditandatangani di rumah sakit bersalin, panggilan tepat waktu ke ambulans praktis semua yang diperlukan untuk melahirkan bayi bukan di mobil atau di rumah, tetapi di fasilitas medis di bawah pengawasan dokter.

Ketakutan akan buang air besar sekarang dapat menghantui bahkan mereka yang tidak menderita sembelit atau wasir. Bukan buang air besar itu sendiri yang mengerikan, tetapi upaya, karena, menurut banyak wanita hamil, mereka dapat menyebabkan melahirkan. Ini sebenarnya tidak demikian. Tidak ada yang perlu ditakutkan. Untuk membuat perjalanan dengan toilet lebih mudah, Anda perlu makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan mentah - serat akan melunakkan feses.

Rasa sakit

Segala sesuatu yang terjadi pada bayi dan ibu pada minggu ke-30 kehamilan dikaitkan dengan pertumbuhan rahim dan janin itu sendiri. Sayangnya, tidak semua sensasi bisa disebut ringan dan menyenangkan. Berbagai rasa sakit semakin mengingatkan pada diri mereka sendiri dan sekarang akan bertahan sampai kelahiran. Seorang wanita tidak perlu panik karena setiap sensasi kesemutan, tetapi dia perlu tahu rasa sakit mana yang sekarang dianggap normal dan yang dapat berbicara tentang masalah.

Perut menjadi lebih berat, karena berat badan bayi bertambah sangat cepat. Ini menambah tekanan pada ligamen yang memegang rahim, serta otot-otot punggung. Pusat gravitasi telah lama dipindahkan dan terus bergeser, itulah sebabnya punggung sakit, menarik punggung bawah. Sensasi tidak menyenangkan bertambah jika Anda harus berdiri, duduk, berjalan kaki untuk waktu yang lama. Rasa sakit seperti itu sangat alami dan tidak menimbulkan bahaya bagi ibu dan anak.

Tubuh sedang bersiap untuk melahirkan. Di bawah pengaruh hormon relaxin, tulang panggul dan alat ligamen menjadi lebih elastis dan lunak, sehingga pada minggu ke-30 kehamilan, lebih dari setengah wanita mengeluh bahwa tulang kemaluan terasa sakit. Rasa sakit ini seharusnya tidak terlalu kuat, tajam.

Jika di antara kedua kaki itu sakit sehingga wanita itu tidak bisa bangun, duduk, mengambil posisi yang bahkan tegak, jika sangat menyakitkan baginya untuk naik tangga, jika rasa sakit akut di perineum meningkat pada malam hari dan menyebabkan insomnia, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Ada kemungkinan bahwa simfisitis berkembang - suatu komplikasi yang terkait dengan divergensi patologis dari simfisis pubis..

Lutut dan pergelangan kaki hamil pada minggu ke-30 terasa sakit karena kenaikan berat badan yang signifikan, beban yang terpaksa mereka kenakan. Cara kerja dan istirahat yang terencana dengan baik, tidur dengan kaki terangkat akan membantu sementara meringankan rasa sakit yang tidak menyenangkan di ekstremitas bawah.

Seringkali pada saat ini seorang wanita sakit gigi, bahkan jika tidak ada masalah gigi yang telah diamati sebelumnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa di dalam tubuh ibu hamil terdapat lebih sedikit kalsium, untuk alasan yang sama dapat “kram” kaki.

Sekarang sangat mungkin untuk mengunjungi dokter gigi dan menyembuhkan gigi Anda, jika perlu.

Sakit kepala pada trimester ketiga cukup sering. Ini karena beban total pada pembuluh dan jantung, dengan peningkatan tekanan darah secara fisiologis saat ini. Jika seorang wanita memiliki kecenderungan untuk hipertensi, pemantauan tekanan darah wajib dilakukan pada minggu ke 30. Anda perlu mengukurnya dua kali sehari secara bergantian. Jika sakit kepala tidak dikaitkan dengan peningkatan tekanan, seorang wanita perlu lebih sering beristirahat di ruangan yang berventilasi baik, sedikit gelap. Ini membantu memulihkan kesehatan normal..

Rasa sakit apa yang Anda butuhkan untuk pergi ke rumah sakit pada minggu ke 30 adalah pertanyaan yang sangat umum. Jika rasa sakitnya tajam, tidak henti-hentinya, tumbuh, jika disertai dengan keluarnya cairan yang tidak biasa dari alat kelamin, Anda pasti harus memanggil "ambulans".

Melepaskan

Mulai dari minggu ke-30 kehamilan, bahkan wanita-wanita yang telah 7 bulan tanpa awan, disarankan agar Anda dengan cermat memperhatikan topik rumit seperti keluar dari alat kelamin. Sifat mereka berubah, dan hanya kontrol atas kuantitas, warna dan tekstur sekresi vagina yang akan membantu wanita dengan cepat melihat kemungkinan penyimpangan..

Jumlah buangan meningkat, dan konsistensi menjadi lebih cair. Ini dianggap sebagai keadaan yang sepenuhnya normal, karena dalam tubuh seorang calon ibu tingkat estrogen secara bertahap mulai meningkat. Semakin dekat dengan persalinan, semakin tinggi konsentrasi hormon ini. Keputihan yang melimpah dapat menyebabkan ketidaknyamanan, karena di perineum, peningkatan kelembaban bisa hampir konstan. Anda dapat mengatasi masalah ini menggunakan pembalut harian yang tipis..

Tampon selama kehamilan dilarang.

Biasanya, debit pada minggu 30 ringan, berwarna keputihan, sedikit nada kekuningan dapat diterima, seharusnya tidak ada bau yang tidak enak, hanya sedikit bau kefir yang dapat diterima. Sejumlah besar sekresi adalah bahaya tertentu bagi wanita dan bayi, karena sekresi vagina adalah media nutrisi yang menguntungkan bagi bakteri patogen. Untuk mengecualikan infeksi, Anda harus lebih berhati-hati tentang kebersihan intim, mencuci sendiri setidaknya 2-3 kali sehari tanpa menggunakan sabun toilet, karena bahan-bahan basa yang dapat mengganggu mikroflora saluran genital, menyebabkan kekeringan yang berlebihan.

Setiap kelainan harus segera dibicarakan dengan dokter Anda. Mengingat bahwa minggu 30 adalah periode prenatal (prenatal), persalinan dapat dimulai kapan saja. Saluran genital harus dipersiapkan untuk ini. Setiap infeksi menimbulkan risiko infeksi pada bayi, dan kekebalannya belum siap untuk "berkenalan" dengan E. coli, infeksi jamur, atau staphillococcus.

Alokasi warna kehijauan, kuning jenuh, kuning-hijau dan abu-abu paling sering "berbicara" tentang infeksi bakteri. Keputihan kental berwarna putih dengan rasa gatal dan terbakar di perineum adalah sariawan. Coklat, merah muda, keputihan krem ​​- varian bercak. Semua debit dengan kotoran darah sekarang bisa sangat berbahaya, karena mereka sering "memberi sinyal" tentang masalah dengan serviks, plasenta, ancaman kelahiran prematur.

Debit encer, mirip dengan urin, hanya tanpa warna dan bau, bisa menjadi tanda kebocoran cairan ketuban. Anda dapat mulai menggunakan tes khusus yang menentukan cairan ketuban. Hal ini terutama berlaku untuk wanita yang mengalami kebocoran urin saat aktivitas, batuk atau bersin pada minggu ke 30, dan ini juga cukup umum pada trimester ketiga kehamilan..

Perubahan pada tubuh

Seorang wanita kehilangan bagian terbesar dari mobilitasnya. Gerakannya menjadi lebih canggung, pinggulnya lebih lebar, beratnya bertambah. Thalia sudah lebih baik, sekarang Anda dapat mengandalkan penampilannya hanya dalam periode postpartum.

Pada minggu ke-30 kehamilan, perut sudah sangat besar sehingga kebanyakan wanita tidak dapat mengikat tali sepatu dengan sepatu mereka sendiri, mengambil benda yang jatuh dan hampir tidak melihat kaki mereka saat berjalan.

Pertumbuhan rahim

Wanita saat ini merasakan rahim dengan sangat baik. Tidak bisa sebaliknya, karena organ reproduksi, yang sekarang berfungsi sebagai "rumah" yang nyaman untuk bayi, telah tumbuh dan hampir mencapai ukuran tertinggi. Ketinggian berdiri pada hari uterus minggu ini rata-rata 28-31 sentimeter, sekarang rahim tumbuh lebih lambat dari sebelumnya, dan segera sebelum lahir tingginya akan turun karena turunnya kepala bayi ke pintu keluar dari panggul kecil.

Rahim naik hampir 10 sentimeter di atas garis pusar pada 30 minggu. Sekarang perut sudah mendukung bagian bawah dada. Ini membatasi mobilitas - seorang wanita tidak bisa lagi membungkuk. Selain itu, fakta inilah yang menyebabkan munculnya sesak napas. Rahim menekan diafragma dan wanita itu sekarang mengalami kesulitan bernafas, ia terus dihantui perasaan bahwa ia tidak memiliki cukup udara. Bahkan jalan kaki singkat dapat menyebabkan sesak napas, sekarang menaiki tangga dan pembersihan rumah biasa tidak bisa lagi dilakukan tanpa sesak napas.

Organ-organ internal, yang habitat kebiasaannya adalah rongga perut, dipaksa untuk diperas. Mereka harus bekerja dalam kondisi ekstrem. Perut, diperas oleh rahim, hampir tidak bisa mengatasi fungsi pencernaan, dari waktu ke waktu jus lambung dibuang ke kerongkongan, wanita itu mulas. Empedu kandung empedu menciptakan prasyarat untuk gangguan pencernaan, terjadinya diare, sendawa, mual.

Kandung kemih, yang juga ternyata didorong, terus-menerus memaksa seorang wanita untuk mengunjungi toilet. Sering buang air kecil terkadang tidak memungkinkan tidur normal di malam hari.

Panjang serviks biasanya berkurang menjadi 35-30 mm pada 30 minggu. Leher yang lebih pendek menimbulkan ancaman kelahiran prematur, karena mungkin tidak dapat menopang berat bayi dan membuka lebih awal. Lambat laun, pematangan serviks dimulai, ia bersiap untuk melahirkan. Pada minggu-minggu terakhir trimester ketiga, leher rahim menjadi pendek, halus ketika proses ini selesai, faring internal dan eksternal mulai terbuka, dan persalinan dimulai.

Jika seorang wanita belum mendapatkan perban pranatal, inilah saatnya untuk melakukannya. Perangkat ortopedi sederhana ini akan membantu Anda bertahan hidup sepertiga terakhir dari periode kehamilan lebih mudah, meringankan beban di punggung dan punggung bawah, mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Berat badan bertambah

Berat yang diperoleh seorang wanita dalam tujuh bulan pertama kehamilannya adalah perorangan. Beberapa sudah mendapatkan lebih dari 14 kilogram, sementara yang lain hanya memiliki 6. Oleh karena itu, pertanyaan apakah kenaikan berat badan ini atau itu adalah siksaan normal ibu hamil semakin banyak. Tidak ada tingkat kenaikan tunggal. Itu semua tergantung pada berat badan wanita itu sebelum dia hamil..

Pada minggu 30, dianggap normal jika seorang wanita kurus mendapatkan sekitar 11,9 kilogram. Untuk wanita yang memiliki fisik normal sebelum kehamilan, peningkatan tidak lebih dari 10 kilogram dianggap sebagai peningkatan yang diizinkan. Bagi wanita yang sebelumnya memiliki masalah berat badan, peningkatan 6,5 kilogram dianggap dapat diterima.

Berat badan wanita sekarang terdiri dari banyak komponen: massa kelenjar susu, ototnya sendiri, tulang dan jaringan adiposa, berat bayi, plasenta, dan cairan ketuban. Biasanya, saat ini, seorang wanita harus menambahkan tidak lebih dari 400 gram per minggu.

Bobot lompatan, kenaikan patologis yang tidak tergantung pada nutrisi wanita hamil, sekarang dapat menunjukkan adanya edema, yang tidak selalu terlihat secara visual. Terkadang edema bersifat internal, dan berat dalam hal ini adalah satu-satunya parameter yang secara tidak langsung dapat menunjukkannya. Gestosis, yang berkembang pada usia kehamilan 30 minggu, berbahaya bagi ibu dan bayi. Itu sebabnya penting untuk memantau peningkatan dan tidak mengabaikan rekomendasi dokter.

Jika kaki, lengan, wajah membengkak, sepatu menjadi terlalu kecil, kita berbicara tentang edema eksternal, hamil gembur-gembur. Ini juga merupakan bentuk gestosis. Kehadiran komplikasi tersebut harus dilaporkan ke dokter.

Perkelahian pelatihan

Kram Braxton-Hicks, yang disebut pelatihan atau kontraksi palsu dalam bahasa medis, terjadi pada sekitar tujuh dari sepuluh wanita minggu ini. Hanya frekuensinya yang berbeda. Dalam beberapa, kontraksi palsu diulangi sekali setiap beberapa hari, sementara pada yang lain setiap beberapa jam. Kedua opsi tidak bertentangan dengan norma, karena tidak ada norma per se tentang kontraksi palsu..

Kedokteran bahkan tidak sepenuhnya memahami tujuan dari kontraksi seperti itu, karena mereka tidak mempengaruhi pembukaan serviks, tidak membawa tanggal lahir, tidak mempersiapkan serviks dan rahim untuk persalinan yang akan datang. Pada beberapa wanita, pertarungan pelatihan tidak diamati sama sekali. Dan ini juga merupakan varian dari norma.

Kontraksi pelatihan dimanifestasikan oleh ketegangan uterus jangka pendek. Dia datang dengan nada dan kemudian sendiri tanpa bantuan luar kembali ke keadaan santai awalnya. Paling sering, kontraksi seperti itu terjadi pada minggu ke 30 pada wanita yang akan melahirkan anak pertama.

Pada ibu yang tidak melahirkan untuk pertama kalinya, kontraksi pelatihan biasanya muncul di kemudian hari - beberapa minggu atau beberapa hari sebelum kelahiran.

Perubahan lainnya

Jika seorang wanita mengalami peningkatan pigmentasi pada kulitnya sebelum minggu ke-30 kehamilan, maka setelah periode ini bintik-bintik dan bintik-bintik pigmen baru tidak akan terbentuk lagi. Namun, yang sebelumnya tidak terburu-buru untuk dilalui. Proses ini akan dimulai beberapa saat setelah melahirkan. Kulit kering, yang sekarang dapat diamati pada tangan, wajah, bersifat fisiologis. Seorang wanita pasti harus meninjau kembali nutrisinya, termasuk makanan yang kaya akan vitamin E dan A.

Pada wanita pada saat ini, detak jantung sering, sering ada "flushes" darah ke wajah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa jantung dan pembuluh darah bekerja dengan batas kemampuannya, dan jumlah darah hampir meningkat setengahnya..

Sedikit penurunan penglihatan juga merupakan konsekuensi dari perubahan tekanan darah. Tidak perlu khawatir, penglihatan akan pulih setelah melahirkan dengan sendirinya, proses ireversibel tidak terjadi. Sirkulasi yang terganggu di tubuh bagian bawah sekarang dapat menyebabkan wasir dan varises. Lebih dari separuh wanita hamil saat ini menghadapi perubahan yang tidak menyenangkan..

Seorang wanita di bulan kedelapan kehamilannya mungkin mengalami masalah serius dengan jatuh tertidur dan tidur nyenyak. Perut tidak lagi memungkinkan Anda untuk berbaring telentang, satu-satunya pilihan untuk pose istirahat adalah di sisi Anda. Kudeta dari sisi ke sisi dan membangunkan wanita hamil, akibatnya dia hampir tidak cukup tidur. Karena itu, di siang hari, kantuk dan lekas marah yang meningkat dimungkinkan..

Kiprah sang calon ibu saat ini menyerupai gerakan bebek, di bawah beratnya sendiri dan berat bayi, kakinya sedikit diratakan, sepatu bisa menjadi tidak nyaman. Ini juga merupakan fenomena sementara, fitur anatomi kaki akan kembali normal beberapa saat setelah bayi lahir.

Perkembangan janin

Bayinya terus tumbuh dan menyenangkan ibu dengan kejutan yang kuat dan meyakinkan. Pada usia kehamilan 30 minggu, ia terlihat seperti bayi baru lahir, lebih rendah darinya kecuali dalam ukuran. 90% bayi diletakkan kepala di bawah, posisi ini paling nyaman untuk kelahiran.

Jika bayi masih dalam posisi panggul atau posisi lateral, kemungkinan ia akan berpaling secara mandiri ke posisi kepala ada, tetapi tidak sebesar sebelumnya. Ukuran janin praktis tidak memungkinkannya jatuh dan mengubah posisinya di dalam rahim.

Pertumbuhan anak-anak pada 30 minggu kebidanan adalah 39-41 sentimeter, dan berat badan mereka lebih dari satu setengah kilogram. Bayi besar sudah bisa mencapai berat 1.600 gram. Balita laki-laki lebih besar dari perempuan sekitar 200-300 gram. Ukuran bayi sebanding dengan ukuran melon.

Penampilan

Kulit bayi akhirnya berubah merah muda pada minggu ke 30. Untuk waktu yang lama dia kurus dan merah cerah. Beberapa minggu telah berlalu sejak pembentukan jaringan lemak subkutan. Selama waktu ini, proporsi lapisan subkutan ini meningkat menjadi 6% dari berat badan bayi. Karena hal ini, kulit menjadi lebih tahan lama, lebih tebal, lipatan-lipatannya menjadi halus, dan jaringan pembuluh darah telah berhenti bersinar melalui epidermis dan dermis dan sekarang bayi terlihat cukup bagus..

Rambut bayi mulai gelap di kepalanya. Dari periode ini, pigmen diproduksi yang bertanggung jawab atas warna rambut dan kulit. Oleh karena itu, berambut pirang tetap sama seperti sebelumnya, tetapi pada bayi berkulit gelap kulit menjadi lebih gelap, dan rambut pada saat kelahiran akan kira-kira sama seperti yang seharusnya sesuai dengan kode genetik.

Pada minggu ke-30, silia telah tumbuh pada bayi, alisnya berhenti "menggantung" di rongga mata dan jatuh ke tempatnya. Telinga masih sedikit mencuat, tetapi jaringan tulang rawan, meskipun lebih lambat dari tulang, secara bertahap menjadi lebih keras. Dalam satu setengah bulan, daun telinga akan cukup keras untuk tidak menonjol.

Bayi itu sekarang dipaksa untuk masuk ke dalam rahim lebih padat. Sekarang dia dalam posisi fleksi - kaki ditekan ke perut, lengan di dada, dagu juga dibawa ke dada. Postur seperti itu memfasilitasi bulan-bulan terakhirnya di rahim, karena sekarang penuh dan tidak nyaman.

Tubuh bayi terlihat lebih proporsional dari sebelumnya. Perut, lengan, kaki sudah pulih, ada ukuran pipi yang lumayan. Anak itu meringis, tersenyum, menguap, mengepalkan tinjunya dan menghisapnya dan jari kakinya. Kaki tampak hebat, tetapi ini adalah ilusi. Begitu lemak subkutan pada kaki menjadi sedikit lebih, sensasi ini akan hilang.

Pada minggu ke 30, bayi Anda terus menyingkirkan lanugo - garis rambut tipis dan tidak berwarna yang muncul segera setelah meletakkan folikel rambut. Biasanya proses kehilangan lanugo berakhir lebih dekat dengan persalinan. Tetapi banyak bayi dilahirkan dengan sisa-sisa rambut primordial. Mereka keluar setelah kelahirannya.

Seiring dengan lanugo yang menghilang, ada pelumas mirip keju yang secara signifikan lebih sedikit, yang sampai saat ini ditutupi dengan lapisan tebal seluruh tubuh dan wajah remah-remah. Ini diperlukan ketika kulit sangat tipis dan rentan. Sekarang setelah kulit mengencang, kebutuhan akan pelumasan hanya tersisa di beberapa tempat di mana ada gesekan mekanis - di pangkal paha, di bawah ketiak, di bawah leher bayi, di lipatan anggota badan.

Sistem saraf

Sistem saraf bayi mengalami perubahan paling ambisius saat ini. Di dalamnya, proses tidak berhenti selama satu menit dan dengan setiap menit bayi menjadi lebih dan lebih cerdas dan terampil. Pada 30 minggu, diferensiasi korteks serebral selesai. Alur dan belitan masih terus terbentuk, tetapi fondasinya diletakkan. Potensi listrik otak tidak hanya direkam, tetapi juga menjadi sangat teratur.

Setiap hari, koneksi saraf baru muncul, karena jumlah neuron yang terbentuk di tubuh bayi mendekati seperempat juta per menit. Otak semakin memperluas kontrolnya ke organ dan sistem janin. Berkat semua proses ini, bayi sudah memiliki lusinan refleks yang dibutuhkannya untuk kelangsungan hidup yang sukses. Dia tahu bagaimana menghisap dan menelan, memegang gagang, mendorong kaki.

Ini menutupi perut, sebagai tempat paling rentan dalam tubuh manusia, jika sesuatu secara tidak sengaja menyentuh perut. Bayi mampu merespons sinyal dari reseptor kulit, dan juga secara aktif melatih refleks pernapasan - dada melakukan gerakan yang khas untuk ini, tetapi sejauh ini tidak teratur.

Gerakan lengan dan kaki sudah dikontrol oleh otak, ketika bayi mendengar suara keras, aktivitasnya tetap di area otak yang bertanggung jawab untuk pengenalan suara, pemikiran logis dan analisis. Pendengaran bayi sudah cukup baik. Dia sudah terbiasa dengan suara-suara di perut ibunya. Latar belakangnya yang biasa adalah detak jantung ibu, suaranya, pernapasan, suara darah, usus, perut.

Namun, ia merasa tertarik dengan suara yang terbang dari luar. Fotoreseptor organ penglihatan sudah mampu membedakan antara terang dan gelap, refleks berkedip terbentuk, bayi tahu bagaimana membuka matanya. Lubang hidung dibebaskan dari sumbat lendir, segera bayi akan mulai mengambil nuansa bau, dan sementara ia telah belajar untuk membedakan nuansa selera dengan sempurna..

Setelah ibu makan permen, bayi menelan cairan ketuban dengan senang, yang tidak bisa dikatakan tentang menelan setelah ibu makan bawang putih atau mustard.

Organ dalam

Pembentukan organ internal selesai pada periode embrionik. Sekarang semua organ hanya tumbuh dan bertambah besar. Jantung telah tumbuh secara signifikan, berdetak pada frekuensi 140-160 denyut per menit dan memompa lebih dari 20 liter darah per hari. Semua pembuluh darah dari kapiler ke pembuluh besar besar bekerja dengan kekuatan penuh.

Ginjal memproduksi hingga 500 ml urin per hari, dan kandung kemih dikosongkan sekitar satu kali per jam. Organ pencernaan terus mempersiapkan pekerjaan otonom. Kandung empedu menghasilkan empedu, pankreas - insulin.

Jika sekarang seorang wanita secara berlebihan "bersandar" pada permen, maka beban ganda dari pemecahan glukosa tidak hanya terletak pada pankreasnya sendiri, tetapi juga pada organ bayi yang serupa..

Usus itu belajar berkontraksi, beberapa kali per jam itu membuat gerakannya mirip dengan gerak peristaltik penuh. Kotoran primer - meconium secara bertahap terakumulasi di usus. Memiliki warna hijau gelap dan terdiri dari empedu, partikel lanugo yang jatuh dan sel epitel.

Buang air besar pertama kali akan terjadi setelah kelahiran bayi. Dalam beberapa kasus, ini terjadi bahkan sebelum kelahiran, tetapi masing-masing kasus merupakan alasan untuk persalinan dini, karena buang air besar intrauterin menunjukkan disfungsi janin yang ekstrem, misalnya, kelaparan oksigen yang parah..

Jaringan paru terus menua. Formasi alveolar hampir lengkap. Sekarang mereka menumpuk surfaktan - zat khusus yang menjadi dasar kehidupan bayi. Gelembung kecil alveoli diperlukan bagi seseorang untuk melakukan pertukaran gas - untuk mengambil oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida. Mereka akan mulai melakukan fungsinya setelah kelahiran anak.

Napas pertama akan mengisinya dengan oksigen, napas pertama akan menghilangkan karbon dioksida, dan sehingga napas kedua dapat terjadi sehingga alveoli tidak saling menempel, dan Anda membutuhkan surfaktan yang sama. Jumlahnya yang tidak mencukupi, bahkan pada bayi cukup bulan, dapat menyebabkan gagal napas akut, yang dapat menyebabkan kematian.

Kelangsungan hidup

Anak itu cukup berkembang untuk memiliki setiap kesempatan untuk bertahan hidup. Sebagian besar bayi yang lahir pada minggu ke-30 kehamilan bertahan hidup, dengan cepat “mengejar ketinggalan” dengan teman sebaya yang tinggi dan berat badan, dan tumbuh cukup sehat dan kuat. Benar, mereka tidak dapat melakukannya tanpa bantuan medis yang memenuhi syarat setelah lahir..

Bayi seperti itu dianggap prematur. Setelah dilahirkan pada usia 30 minggu, mereka dapat terancam oleh dua bahaya utama - insufisiensi paru karena sejumlah kecil surfaktan dalam alveoli paru-paru dan hipotermia yang bersifat sistemik, karena lemak subkutan masih belum cukup bagi bayi untuk menahan panas internal dengan sendirinya.

Atas bantuan dokter datanglah teknologi modern. Anak-anak tersebut ditempatkan di inkubator resusitasi, yang menjaga suhu, kelembaban, di mana oksigen disuplai. Beri makan bayi melalui pemeriksaan. Setelah bayi memiliki berat 1700 gram, jika saat lahir beratnya kurang, ia akan ditempatkan di tempat tidur resusitasi khusus dengan pemanas, di mana ia akan "tumbuh" menjadi 2 kilogram..

Setelah itu, jika kondisi bayi tidak menginspirasi kekhawatiran, ibu dan bayinya dipulangkan ke rumah. Orang tua harus mencoba untuk "keluar" dari bayi seperti itu, seorang ahli saraf akan mengamati apotik mereka untuk waktu yang lama, karena prematur sering dikombinasikan dengan gangguan pada sistem saraf.

USG Kid

Sampai USG ketiga yang direncanakan, ada minimal dua minggu, dan maksimum satu bulan. Dan ibu saya sudah merindukan bayinya, karena pertemuan terakhir mereka di ruang USG adalah selama skrining antenatal kedua - pada 18-21 minggu. Itulah sebabnya banyak ibu hamil minggu ini menjalani pemeriksaan ultrasound sendiri, tanpa rekomendasi dokter, karena banyak klinik dan pusat medis menawarkan kesempatan ini.

Indikasi untuk diagnosis bisa sangat medis. Ini merupakan pelanggaran aktivitas motorik janin, serta kecurigaan akan keterlambatan perkembangannya. Ultrasound sering direkomendasikan untuk memperjelas durasi kehamilan, karena untuk menyelesaikan dokumen bagi seorang wanita untuk pergi cuti hamil, dokter harus tahu pasti bahwa tidak ada kesalahan. Juga, wanita hamil dengan kembar dan kembar tiga, serta wanita yang kehamilannya menjadi mungkin hanya melalui IVF, sering di ruang diagnostik ultrasound pada minggu ke 30.

Kesenangan khusus minggu ini adalah pemindaian ultrasound dalam format tiga dimensi atau empat dimensi. Metode diagnosis ini akan memungkinkan tidak hanya untuk memeriksa bayi secara rinci, tetapi juga untuk mendapatkan gambar dan video yang jelas dan indah di arsip keluarga. Baby, jika dia tidak tidur, akan dapat menunjukkan banyak hal menarik..

Tetapi sekarang dengan diagnosis seks, beberapa masalah sekarang dapat muncul. Postur fleksi yang diambil bayi tidak selalu memungkinkannya untuk memeriksa genitalia eksternalnya..

Fetometri janin pada saat ini memiliki norma sendiri. Mereka, tentu saja, cukup perkiraan dan rata-rata, tetapi dari merekalah mereka menilai kepatuhan bayi dengan usia kehamilan..

Norma fetometri janin pada 29-30 minggu kehamilan:

  • BPR - 76-78 mm;
  • LZR - 94-97 mm;
  • Panjang tulang paha adalah 53-56 mm;
  • Panjang tulang kaki adalah 76-79 mm;
  • Panjang lengan adalah 44-46 mm;
  • Panjang humerus adalah 51-53 mm;
  • Diameter dada - 76-79 mm;
  • Lingkar kepala - 275-285 mm;
  • Lingkar perut - 253-264 mm.

Presentasi bayi, tingkat kematangan plasenta, jumlah pembuluh darah di tali pusar, dan organ internal remah-remah harus ditentukan. Sekarang mereka divisualisasikan dengan baik, jika ada cacat atau kelainan perkembangan, dokter saat ini dengan probabilitas tinggi akan dapat menentukan ini..

Bahaya dan Risiko

Bahaya terbesar saat ini adalah kemungkinan kelahiran prematur. Terlepas dari kenyataan bahwa bayi telah mencapai sukses besar dalam perkembangannya, dia belum matang untuk kelahiran, dan akan lebih baik untuk semua orang jika bayi menghabiskan beberapa bulan di rahim ibu yang nyaman. Untuk mengurangi risiko kelahiran prematur, seorang wanita perlu menghindari kelebihan fisik, angkat berat, stres berat.

Dengan nada uterus yang sering, seorang wanita dianjurkan untuk mengambil "Papaverine", "No-Shpy", dalam beberapa kasus, pengobatan ditentukan di rumah sakit.

Pengurangan imunitas pada minggu ke 30 sering menjadi penyebab penyakit menular - influenza, infeksi virus pernapasan akut dan bahkan cacar air, jika seorang wanita tidak memilikinya di masa kecilnya. Infeksi tidak lagi dapat membahayakan bayi, ia dipercaya dilindungi oleh plasenta dan kekebalan ibu, selain itu, kekebalannya sendiri mulai bekerja. Bukan penyakit itu sendiri yang berbahaya, tetapi pengobatan sendiri. Hanya dokter yang harus mengobati penyakit apa pun selama periode ini, bahkan jika itu adalah pilek sederhana dengan pilek dan sakit tenggorokan..

Tes dan ujian

Minggu ini, seorang wanita mengajukan sejumlah besar tes. Ini diperlukan untuk cuti hamil. Ini termasuk tes urin umum, yang dapat menunjukkan adanya gestosis (sesuai dengan protein dalam urin), tes darah umum, yang akan menentukan apakah wanita tersebut menderita anemia. Biasanya, hemoglobin sedikit berkurang pada saat ini, tetapi penurunan yang signifikan berbahaya bagi ibu dan bayi.

Juga, seorang wanita mengajukan tes darah biokimia, tes darah untuk HIV dan sifilis, hepatitis B dan C, serta koagulogram (analisis untuk faktor koagulasi). Jika perlu, dokter dapat meresepkan ultrasound, CTG, tes hormon.

Rekomendasi untuk ibu hamil

Waktu yang tersisa sebelum melahirkan akan lebih mudah jika wanita menghindari situasi berbahaya dan mengikuti rekomendasi dasar - makan sering dan dengan fraksional, bahkan jika tidak ada nafsu makan, keseimbangan, berjalan di udara segar, lebih santai dan berkomunikasi dengan bayinya. Kami merumuskan rekomendasi lain secara singkat:

  • Kenakan bra pendukung yang nyaman dengan tali lebar, gunakan liner jika perlu agar kolostrum tidak menodai pakaian dan pakaian dalam.
  • Jangan minum banyak cairan pada waktu tidur agar tidak memperparah edema..
  • Jika ada ancaman kelahiran prematur, kepala janin rendah, jangan ambil risiko dan lakukan hubungan seks. Semua wanita hamil lain yang tidak memiliki komplikasi dan ancaman, seks tidak dikontraindikasikan, orgasme masih menjadi kesenangan dan manfaat.
  • Jika Anda merencanakan perjalanan yang terkait dengan penerbangan, Anda perlu mengambil sertifikat dari dokter yang hadir bahwa wanita tersebut tidak memiliki kontraindikasi dan ia dapat terbang. Sertifikat seperti itu dengan wanita hamil pada saat ini diperlukan oleh semua perusahaan pengangkut saat mendaftarkan penumpang untuk penerbangan.
  • Mandi kaki yang dingin akan membantu meringankan sakit kaki pada minggu ke 30. Di dalamnya, seorang wanita dapat menambahkan sedikit rebusan mint, ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan menenangkan kaki.
  • Dengan cuti hamil lebih banyak waktu luang akan muncul. Adalah penting untuk merencanakannya secara menguntungkan. Pastikan untuk meluangkan waktu untuk menghadiri kursus untuk ibu hamil. Ini akan membantu mempersiapkan persalinan dan merasa lebih santai..

Ulasan hamil

Pada minggu ke 30 kehamilan, ibu hamil berbagi informasi dan pengalaman tentang diperiksa sebelum cuti hamil. Di antara mereka yang khawatir sebulan lalu karena plasenta rendah, mayoritas memiliki alasan untuk kegembiraan - plasenta rendah meningkat saat ini. Beberapa tes menunjukkan peningkatan glukosa - diabetes gestasional berkembang.

Banyak wanita hamil sudah mulai membeli kereta bayi dan buaian, amplop untuk dipulangkan dan hal-hal menyenangkan lainnya untuk anak-anak.

Menurut ulasan, pada saat ini Anda juga harus melakukan pemotretan "hamil" sehingga foto-foto itu nanti mengingatkan Anda akan waktu yang sulit, tetapi masih sangat bahagia, luar biasa ini - waktu tunggu untuk keajaiban kecil.

Tentang apa yang terjadi pada janin dan ibu hamil pada usia kehamilan 30 minggu, lihat video berikutnya.

Artikel Tentang Infertilitas