Utama Nutrisi

Kesehatan dan kesejahteraan Anda tergantung padanya! Cara Memakai dan Mengenakan Perban Bersalin?

Kehamilan adalah periode khusus dalam kehidupan seorang wanita, di mana Anda harus menjaga tidak hanya tentang kesehatan Anda, tetapi juga tentang perkembangan yang tepat dari bayi. Banyak wanita, terutama mereka yang mengharapkan anak pertama mereka, memiliki banyak pertanyaan. Dalam artikel tersebut, kami akan mempertimbangkan apa gunanya mengenakan perban selama kehamilan, langkah demi langkah memberi tahu Anda cara memakainya dengan benar, memberikan saran tentang cara memakainya. Anda juga dapat menonton video bermanfaat tentang topik ini..

Aturan untuk digunakan selama kehamilan

Perban ini dirancang untuk menghilangkan stres dari tulang belakang pada saat perut yang tumbuh menjadi sulit untuk "dipakai." Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui cara menggunakan perangkat ini dengan benar, yaitu cara memakai dan memakai agar dapat menjalankan fungsi ortopedi secara efektif..

Bisakah saya memakai tanpa pakaian dalam?

Pada paket perban, model dikenakan yang menempatkan produk ini langsung pada kulit telanjang. Sebagian, iklan semacam itu tidak bertentangan dengan kenyataan. Perban prenatal berkualitas tinggi terbuat dari bahan yang dapat bernapas yang tidak menyebabkan iritasi kulit.

Namun, dalam kehidupan nyata, mengenakan brace pada tubuh telanjang kemungkinan tidak akan membawa kesenangan bagi seorang calon ibu karena fakta bahwa sisipan ortopedi dapat menggosok kulit sambil berjalan.

Pada saat yang sama, Anda tidak harus pergi ke ekstrim lain dan mengenakan perban di atas sweater tebal atau celana jeans ketat, karena efek pendukungnya mungkin hilang. Karena itu, disarankan untuk meletakkan celana dalam katun tipis di bawah perban, yang tidak akan menghambat gerakan dan meminimalkan gesekan. Pengecualian bisa berupa celana dalam perban, mereka bisa dipakai sebagai ganti pakaian dalam.

Saat memakai dianjurkan?

Muncul juga pertanyaan, jam berapa untuk mengenakan perban: di pagi, siang atau malam hari? Biasanya dipakai selama periode ketika wanita paling aktif dan membutuhkan dukungan dari punggung dan perutnya, yaitu, selama hari kerja. Jika seorang wanita tidak merasa tidak nyaman dan kelelahan, dan tidak ada instruksi khusus dari dokter, perban tidak diperlukan sepanjang waktu.

Mereka menggunakan bantuannya, berjalan-jalan, melakukan pekerjaan rumah atau tugas resmi. Singkatnya, ketika itu benar-benar diperlukan. Jika seorang wanita aktif di pagi hari, maka dia harus memakainya di pagi hari. Jika dia mengalami sakit punggung di tempat kerja, dia menggunakan perban saat ini. Dokter tidak merekomendasikan mengenakan perban untuk malam itu.

Apakah saya perlu memotret pada siang hari?

Tidak mungkin untuk mengenakan perban sepanjang waktu dan terus menerus! Saat menggunakan perban atau celana dalam, Anda perlu jeda 30-40 menit setiap 3 jam. Lebih lama mengenakan perban dapat menyebabkan pembuluh darah diperas dan memperburuk sirkulasi darah.

Perban dilepas untuk malam dan jika wanita berbaring untuk beristirahat di siang hari. Selain itu, Anda harus fokus pada perasaan dan perilaku bayi Anda: jika ia cemas, lebih baik untuk melepas perban dan memberikan kebebasan otot..

Apakah mungkin untuk tidur di sabuk ini atau hanya berbaring?

Dokter tidak menyarankan berbaring dalam perban. Pertimbangkan alasannya:

  • Pertama, efek ortopedi (dukungan punggung) dibatalkan ketika seorang wanita berbaring.
  • Kedua, jika seorang wanita hamil tertidur dalam perban (misalnya, mengenakannya pada malam hari), ini mengancam dengan pelanggaran aliran darah di daerah panggul, yang sangat berbahaya bagi seorang anak.

Perban harus dilepas pada malam hari.isi ↑

Apakah diizinkan untuk duduk di dalamnya?

Ada perdebatan tentang apakah mungkin untuk duduk dalam perban. Ada satu aturan umum - saat duduk, Anda harus menjaga punggung lurus, dan Anda tidak boleh berada dalam posisi duduk terlalu lama. Jika seorang wanita duduk, dia akan merasakan sakit karena perban yang menekan, itu harus segera dihapus.

Apakah bisa dipakai saat berdiri?

Posisi di mana balutan harus dikenakan tergantung pada jenisnya: celana atau sabuk. Posisi paling aman adalah berbaring, tetapi tidak selalu wanita hamil memiliki kesempatan untuk berbaring dan mengenakan perban.

Sabuk perban diikat dengan Velcro, sehingga bisa dipakai saat berdiri dan berbaring. Perban celana membutuhkan lebih banyak keterampilan, mereka mengenakan berbaring telentang. Dalam hal ini, pinggul harus dinaikkan, jadi untuk kenyamanan Anda bisa meletakkan bantal.

Rekomendasi praktis

Idealnya, instruksi untuk menggunakan perban harus dikompilasi oleh pabrikannya dan dilampirkan pada produk. Saat membeli perban di toko khusus, Anda harus meminta asisten penjualan untuk menunjukkan cara memakainya. Selain itu, Anda dapat menerapkan dengan permintaan yang sama ke dokter kandungan - selama janji berikutnya, tanyakan kepadanya bagaimana cara mengenakan perban universal yang murni dan murni selama kehamilan sebelum melahirkan.

Petunjuk langkah demi langkah, cara memakai model antenatal dan universal dalam posisi tengkurap, dan foto

  1. Berbaringlah telentang, rileks sepenuhnya, tarik nafas. Ini diperlukan agar janin dan organ panggul dapat masuk secara optimal, dan otot-otot bisa rileks..
  2. Angkat panggul, perbaiki posisi ini dengan bantalan atau rol.
  3. Jika perban digunakan, letakkan di bawah punggung, luruskan di tulang belakang. Kencangkan pita velcro pada tulang kemaluan.
  4. Dalam hal menggunakan model universal dari sabuk, tindakannya sama, tetapi Anda perlu mengatur posisi produk dengan benar - bagian lebar terletak di belakang, dan bagian sempit dengan linden di bawah perut. Dan setelah melahirkan Anda harus memakai yang sebaliknya: sisi lebar di depan, sempit di belakang.
  5. Celana perban dikenakan di atas kaki. Ini harus dilakukan dengan tergesa-gesa, terutama menarik produk dengan hati-hati.
  6. Nyalakan sisi Anda, berdiri. Saat berdiri, pastikan bahwa perban terpasang dengan aman, yaitu, tidak tergelincir, tetapi juga tidak menekan perut atau pinggul.

Kami merekomendasikan menonton video tentang perban yang tepat untuk wanita hamil dalam posisi berbaring:

Cara menentukan bahwa semuanya dilakukan dengan benar?

Tanda utama bahwa balutan dikenakan dengan benar adalah kurangnya rasa tidak nyaman. Dalam kasus apa pun perban harus menekan perut! Jangan mengencangkan sabuk perban terlalu banyak, tetapi ini tidak boleh hang out dan merangkak: menurut aturan, harus ada jarak antara perban dan tubuh sehingga Anda dapat menempelkan jari kelingking di sekitar.

Aturan penting lainnya - perut harus terletak pada perban, dan sisipan ortopedi di bagian belakang dan samping, jika ada, harus pas dengan tubuh. Mengenakan perban, seorang wanita harus mengalami kelegaan karena redistribusi beban dari punggung bawah.

Cara menembak?

Sabuk perban dapat dilepas dengan mudah - cukup buka Velcro. Namun, untuk menghindari penurunan perut yang tiba-tiba, lebih baik melakukan itu semua dengan sama-sama berbaring atau bersandar sedikit ke belakang..

Perban dan celana dalam dikenakan dan dilepas saat wanita itu berbaring.

Cara merawat produk?

Untuk pertanyaan apakah mungkin untuk mencuci perban, jawabannya jelas. Tidak hanya mungkin, tetapi perlu! Penting untuk memperhatikan menjaga kebersihan celana dalam, oleh karena itu disarankan untuk membeli beberapa produk ini (kenakan satu perban sementara yang lain sedang dicuci). Sementara itu, pencucian produk ini harus didekati dengan bijak agar tidak merusak bahan dan tidak melanggar desain perban..

Yang paling aman untuk mencuci tangan dengan perban. Larutan sabun disiapkan terlebih dahulu. Untuk itu, lebih baik menggunakan deterjen anak-anak (sabun, bubuk, gel) untuk menghindari reaksi alergi terhadap kulit. Air seharusnya tidak terlalu panas. Jika ada kotoran parah, mereka digosok dengan sabun. Perban direndam selama 30 menit.

Jika perlu, bersihkan noda dengan kain lembut bersabun. Bilas perban secara menyeluruh dalam air dingin yang mengalir. Peras dengan lembut tanpa banyak memutar. Pada label beberapa balutan ada catatan bahwa mereka tidak perlu ditekan sama sekali.

Saat mencuci di dalam mobil, perlu mengatur mode dengan jumlah putaran minimum dan suhu air 30 derajat. Anda dapat mengeringkan perban dalam bentuk yang rata atau dengan menggantungnya pada tali, tetapi tidak dengan baterai!

Kesimpulan

Keputusan apakah akan mengenakan perban dibuat oleh masing-masing wanita hamil secara terpisah, dengan fokus pada rekomendasi dokter dan bergantung pada kebutuhannya sendiri..

Perban yang dipilih dengan benar dapat secara signifikan meringankan periode prenatal, meredakan sakit punggung, dengan hati-hati mendukung perut yang tumbuh dan bayi yang sedang berkembang di dalam rahim. Aturan operasi untuk aksesori ortopedi ini dan perawatannya sama sekali tidak rumit.

Cara Memakai Perban Bersalin

Perban khusus selama kehamilan hari ini direkomendasikan untuk banyak wanita selama masa kehamilan. Ini adalah produk efektif yang dipakai untuk menopang perut. Karena itu, ini membantu meningkatkan kesejahteraan wanita, kehamilan yang lebih mudah dan lebih sehat. Selain itu, mengenakan sabuk pengencang seperti itu juga bermanfaat bagi janin, karena membantu dia untuk mengambil posisi yang benar di dalam rahim. Pada saat yang sama, Anda perlu memahami bahwa untuk mencapai manfaat maksimal dan mencegah efek samping negatif, Anda perlu memiliki gagasan tentang cara mengenakan perban untuk wanita hamil dan memakainya.

Keuntungan dan kerugian dari perban selama kehamilan. Cara memilih dan berpakaian?

Perban adalah sabuk elastis khusus yang diinginkan untuk dipakai selama masa kehamilan. Ada kelebihan dan kekurangan dari perban untuk wanita hamil, yang harus diperhitungkan sebelum memilih produk yang tepat dan penggunaannya.

Biasanya, perban dalam bentuk ikat pinggang atau celana dalam yang terbuat dari bahan khusus dengan tingkat elastisitas tinggi. Tujuan utamanya adalah fiksasi dinding perut eksternal yang nyaman.

Perban harus digunakan untuk mengurangi beban pada sistem muskuloskeletal wanita hamil. Fiksasi tulang belakang yang benar dan nyaman memainkan peran penting dalam perjalanan normal kehamilan. Sabuk antenatal memiliki sejarah panjang. Tanpa merinci, perlu dicatat bahwa itu mulai digunakan kembali di tahun 60an. abad ke-19.

Manfaat

  1. Dukungan penuh untuk perut yang tumbuh cepat. Dalam hal ini, janin itu sendiri tidak berada di bawah tekanan dan bahaya.
  2. Perban memaksa janin untuk mengambil posisi yang benar. Ini meminimalkan risiko penurunan bayi prematur dan masalah signifikan secara langsung selama persalinan.
  3. Sabuk prenatal dapat secara signifikan mengurangi beban pada tulang belakang, mengurangi tekanan pada daerah lumbar. Selain itu, sabuk memiliki efek menguntungkan pada kaki ibu hamil, meningkatkan sirkulasi darah yang tepat dan mencegah stagnasi.
  4. Efek kosmetologis. Berkat balutan, jumlah stretch mark dapat dikurangi secara signifikan.

Penelitian medis menegaskan efektivitas dan manfaat perban, baik untuk ibu dan bayi yang belum lahir. Namun, harus diingat bahwa efek positif hanya dapat dicapai jika pilihan yang benar dan penggunaan perban yang tepat. Untuk alasan medis, hanya wanita hamil kategori tertentu di bawah kendali khusus yang boleh memakai sabuk antenatal. Calon ibu lain bisa memakainya atas kebijakan mereka sendiri.

Indikasi medis

Pakar resmi menyarankan untuk menggunakan perban dalam kasus berikut:

  • buah besar atau menghasilkan beberapa buah sekaligus. Dalam hal ini, ada banyak tekanan pada sistem muskuloskeletal wanita hamil yang membutuhkan dukungan efektif;
  • ancaman keguguran;
  • tanpa adanya nada dinding perut eksternal. Dalam beberapa kasus, ini dapat menyebabkan prolaps dini janin;
  • sabuk antenatal membantu memperbaiki posisi janin dengan benar;
  • di hadapan nyeri akut pada tulang belakang lumbar, pembengkakan parah atau varises;
  • intervensi bedah di dalam rahim beberapa tahun sebelum konsepsi janin;
  • perkembangan serviks yang buruk;
  • ujung saraf terjepit di lumbar, yang dapat memicu rasa sakit yang parah;
  • perban diperlukan untuk wanita menghabiskan sebagian besar waktu di kaki mereka;
  • dalam hal kehamilan berulang, sabuk antenatal membantu untuk menghindari kendur di perut, dan tanda peregangan yang berlebihan. Perlu dicatat bahwa selama kehamilan kedua, peregangan jaringan peritoneum terjadi lebih cepat, oleh karena itu penting untuk memberikan perhatian khusus pada area ini..

Dengan tidak adanya indikasi seperti itu, tidak perlu menerapkan perban secara teratur. Jaringan otot dinding luar perut harus dalam kondisi yang baik, dan karena itu dapat mengatasi peningkatan beban sendiri.

Kontraindikasi

Perban dilarang keras untuk diterapkan jika:

  • posisi janin yang salah. Jika setelah 24 minggu janin tidak cocok dengan benar di dalam rahim, penggunaan perban hanya dapat membahayakannya. Sabuk pranatal akan menjadi hambatan yang tidak perlu jika bayi memutuskan untuk secara mandiri mengubah posisinya di dalam rahim, dan menundukkan kepala. Dalam situasi di mana, sesaat sebelum persalinan, bayinya masih terbalik, beberapa ahli kandungan merekomendasikan menggunakan perban untuk mencegah janin kembali ke posisi semula;
  • munculnya berbagai reaksi alergi yang terkait dengan bahan dari mana perban dibuat. Dalam hal ini, semuanya murni individu.

Varietas perban

Di dunia modern ada beberapa jenis perban yang disarankan untuk dipakai selama kehamilan. Paling sering terbuat dari katun dan elastane. Ini bisa berupa celana dalam khusus, ikat pinggang atau korset.

Di apotek, Anda juga dapat melihat perban yang dapat dikenakan setelah kehamilan. Tujuan utama mereka adalah mengembalikan fungsi penuh dinding luar otot perut.

Terutama sering, perban tersebut digunakan setelah operasi caesar, atau kehamilan yang sangat sulit. Mereka memiliki sejumlah fitur anatomi, sehingga wanita hamil tidak boleh digunakan secara pasti.

Perban universal

Mungkin ini adalah model paling sederhana dan paling efektif yang digunakan oleh kebanyakan wanita hamil. Perban universal berarti pita elastis lebar yang melekat pada perut dengan bantuan Velcro tertentu. Efektivitas fungsinya terletak pada kenyataan bahwa sabuk ini dapat dikenakan sebelum dan sesudah kehamilan.

Selama kehamilan, perban ini membantu mendistribusikan dengan benar tekanan yang diberikan pada punggung dan lumbar, dan juga membantu mengurangi beban pada kaki. Ikat pinggang ini bisa dipakai kapan saja sepanjang tahun. Dia dikenakan di celana dalamnya di bawah pakaiannya..

Beberapa perban dibuat dari bahan berlubang khusus yang memungkinkan kulit untuk bernafas bahkan di musim panas. Model sabuk antenatal ini paling cocok untuk ibu hamil yang rentan terhadap kenaikan berat badan yang cepat, dan penampilan sejumlah besar tanda peregangan. Selain itu, perban ini memiliki kisaran harga yang cukup luas, yang membuatnya terjangkau untuk setiap ibu.

Celana dalam perban

Mereka adalah semacam pakaian dalam korektif, yang memiliki insert besar di bagian depan perut, memungkinkan Anda untuk mempertahankan otot. Saat ini ada berbagai macam model dan warna celana dalam yang serupa.

Keuntungan utama dari linen tersebut adalah kaus kaki yang nyaman, perawatan yang nyaman untuk perut yang bundar, dan keterjangkauan finansial. Namun, seperti hal lainnya, celana dalam ini memiliki beberapa nuansa yang penting untuk diamati ketika menggunakannya..

Celana perban harus dicuci setiap hari, oleh karena itu, untuk kebersihan yang lebih baik, Anda perlu memiliki beberapa model dalam stok, atau Anda dapat menggunakannya di atas pakaian dalam biasa..

Ada garis khusus model terisolasi yang disarankan untuk dipakai di musim dingin agar tetap hangat. Celana dalam ini dikontraindikasikan untuk ibu hamil yang cepat menambah berat badan atau memiliki buah yang sangat besar, karena perangkat ini tidak dirancang untuk peregangan yang sangat besar. Jika Anda tidak mematuhi aturan ini, seiring waktu, celana dalam akan mulai memberi tekanan pada dinding depan perut, dan cukup menggosoknya, yang sangat negatif untuk seluruh perjalanan kehamilan..

  • pada tahap akhir, mengenakan celana dalam seperti itu cukup bermasalah, karena mereka sangat sulit dipakai dengan perut besar;
  • jika tidak ada katup pengikat pada buhul, setiap kali Anda pergi ke toilet, Anda harus melepas celana sepenuhnya. Ini menyebabkan sejumlah ketidaknyamanan serius pada wanita hamil. Ngomong-ngomong, pada beberapa wanita, masalah ini terjadi bahkan pada resepsi oleh seorang ginekolog;
  • jika alat pendukung dipilih dengan ukuran yang salah dan tidak sesuai dengan fitur anatomi wanita, itu dapat menyebabkan bahaya serius bagi kesehatannya, serta mengganggu perkembangan penuh bayi di dalam rahim..

Tidak mungkin untuk memberikan rekomendasi yang jelas mengenai pilihan ukuran celana dalam, jadi tetap berharap untuk perawatan dan ketelitian ibu selama pembelian mereka..

Yang mendukung celana perban adalah kenyataan bahwa mereka dapat disembunyikan dengan sempurna di bawah pakaian, dan ini sangat nyaman bagi wanita yang, sampai akhir kehamilan, mencoba untuk menjalani gaya hidup aktif. Mereka bisa pergi bekerja, berjalan-jalan, atau berbelanja.

Korset

Ini adalah versi yang agak menarik dari perangkat pendukung, yang memiliki tali di bagian depan perut. Terlepas dari kenyataan bahwa alat ini sangat mendukung perut ibu hamil, sangat sulit untuk menggunakannya tanpa bantuan.

Model ini tidak begitu diminati seperti ikat pinggang dan celana dalam. Keuntungan utama dari korset adalah dapat dengan mudah disesuaikan agar sesuai dengan hampir semua perut, bahkan jika itu meningkat hampir setiap hari.

Cara memilih perban, dengan mempertimbangkan karakteristik individu tubuh?

Untuk pilihan yang tepat dari agen pendukung, perlu untuk mencari saran dari dokter kandungan-ginekologi yang memimpin seorang wanita sepanjang kehamilannya. Karena hanya dia yang tahu semua kontraindikasi medis yang dapat secara signifikan mempengaruhi pilihan perban.

Rekomendasi utama yang harus diikuti ketika memilih perban:

  • bahan dari mana perban dibuat harus secara alami alami. Kain harus berventilasi baik. Sangat penting bahwa kulit menerima jumlah udara yang diperlukan;
  • sebagian besar perban diikat di perut dengan Velcro. Oleh karena itu, perhatian khusus harus diberikan tepat pada kualitas dan daya tahannya. Mereka harus disimpan sejauh mungkin dari area kulit yang terpapar agar tidak menggosoknya saat dipakai;
  • Penting bahwa produk tidak menekan perut dan tidak membatasi gerakan. Ibu hamil harus berjalan, duduk, dan makan dengan nyaman. Untuk melakukan ini, selama pemasangan, perlu untuk membuat sebanyak mungkin gerakan yang berbeda, yang akan membantu untuk memahami apakah perban mengikat Anda;
  • dalam hal kehamilan disertai dengan penambahan berat badan yang cepat, perlu untuk mengganti perban tergantung pada ukuran yang diperlukan;
  • lebih baik tidak membeli model pertama yang tersedia, tetapi untuk mengevaluasi kualitas dan keunggulan beberapa sekaligus. Mungkin dalam salah satu model yang diuji seorang wanita akan merasa jauh lebih baik.

Setelah perban dibeli, yang terbaik adalah menunjukkannya kepada dokter kandungan Anda, yang akan mengkonfirmasi atau menolak kebenaran pilihannya..

Dimana saya bisa membeli?

Saat ini, ada banyak platform perdagangan tempat Anda dapat membeli alat perban. Biasanya, ini adalah apotek, toko yang mengkhususkan diri dalam penjualan barang untuk ibu hamil, dan berbagai pasar online.

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, yang terbaik adalah melakukan pembelian di lokasi tepercaya. Kebanyakan ibu lebih suka membeli perban di apotek, karena apoteker akan memberikan bantuan ahli dalam memilih ukuran dan bahan yang tepat, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh. Seorang wanita akan dapat menanyakan semua pertanyaannya dan mendapatkan jawaban medis profesional.

Dan dalam situasi di mana ia tidak cocok, uang itu tidak akan dikembalikan, karena perban mengacu pada produk-produk kebersihan pribadi, yang menurut hukum, tidak dapat dikembalikan. Selama pemasangan, seorang wanita perlu hati-hati mendengarkan tubuhnya sendiri, bereaksi terhadap semua kompresi yang tidak biasa, dan ketidaknyamanan.

Saat membeli produk yang mendukung melalui Internet, calon ibu berisiko tidak hanya mendapatkan barang berkualitas rendah, tetapi juga masalah kesehatan yang mungkin timbul akibat memakainya. Karena itu, lebih baik tidak menggunakan opsi ini..

Haruskah saya pakai jika tidak ada indikasi?

Pertanyaan ini, pertama-tama, harus didiskusikan dengan dokter kandungan yang langsung memimpin kehamilan. Dialah yang, setelah menilai keadaan fisiologis wanita dan, setelah menganalisis indikator utamanya, dapat merekomendasikan atau melarang mengenakan perban..

Kapan mulai memakai?

Keputusan ini dibuat murni dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari calon ibu. Namun, sekali lagi saya ingin menarik perhatian pada kenyataan bahwa adopsi keputusan independen dalam kasus ini tidak direkomendasikan. Semua tindakan harus dikoordinasikan dengan ginekolog yang mengamati. Hanya dia yang bisa menilai ada tidaknya kondisi medis..

Dari periode apa?

Sebagai aturan, wanita hamil mulai memakai agen pendukung, mulai 23 minggu. Dari sudut pandang medis, periode optimal untuk mulai mengenakan perban adalah bulan ke-4 kehamilan. Karena pada saat inilah rahim mulai tumbuh, yang mengarah pada peningkatan ukuran janin.

Dalam hal ini, yang utama adalah untuk benar-benar mematuhi rekomendasi dari spesialis dan mendengarkan tubuh Anda sendiri. Mulai dari minggu ke 39, perban diperlukan untuk beban yang lama pada tulang belakang. Banyak wanita memakainya untuk berjalan-jalan atau melakukan pekerjaan rumah tangga. Pada saat inilah sang anak memulai persiapannya untuk persalinan. Karena itu, sangat penting untuk memperbaiki posisinya dengan benar.

Cara menggunakan perban antenatal?

Dianjurkan untuk membeli perban pada usia kehamilan 3-4 bulan. Karena itu selama periode ini bahwa janin mulai terasa peningkatan ukuran. Beberapa ahli kebidanan-kandungan merekomendasikan penggunaan obat suportif tidak lebih dari 4-5 jam per hari.

Kebanyakan dokter berpendapat bahwa pemakaian perban yang berkepanjangan sekalipun tidak mempengaruhi kondisi kesehatan ibu dan bayi. Namun, masih ada baiknya istirahat di kaus kakinya. Untuk melakukan ini, cukup dengan melepas sabuk setidaknya setengah jam setiap 4-5 jam.

Selama tidur, otot-otot perut harus benar-benar rileks, dan istirahat dari ketegangan yang berlebihan. Perban itu penting saat berjalan-jalan, melakukan latihan fisik, dan berolahraga. Alat ini bisa digunakan di akhir kehamilan..

Untuk penggunaan penuh, dokter kandungan disarankan untuk memiliki setidaknya dua sabuk perban. Anda harus hati-hati memantau kebersihan Anda sendiri dan secara teratur mencuci perban. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa keausan yang intens, dan kedekatan dengan tubuh, tidak hanya mencemari perban, tetapi juga secara signifikan meregangkannya. Dan ini, pada gilirannya, menyebabkan penurunan fungsi utamanya - retraksi.

Untuk mengenakan perban yang bermanfaat bagi ibu dan bayi, Anda harus mengikuti sejumlah aturan standar untuk memakainya:

  1. Untuk memperbaiki perban dengan benar, perlu berbaring di permukaan yang rata dan nyaman, dan sedikit mengangkat bokong. Dalam beberapa kasus, Anda dapat menggunakan bantal lembut.
  2. Diperlukan beberapa waktu untuk memperbaiki pose ini. Ini akan membantu janin untuk mengambil posisi anatomis yang benar. Selain itu, pengaturan panggul inilah yang akan meringankan beban pada kandung kemih.
  3. Setelah itu, Anda harus mengenakan perban secara perlahan. Penting untuk memastikan bahwa produk tidak terjepit di mana pun, dan tidak menimbulkan perasaan tidak nyaman. Perban harus diperbaiki sehingga ditarik, tetapi tidak terjepit. Ketegangan yang lemah dari perban tidak akan ada gunanya, tetapi lebih menyebabkan ketidaknyamanan.
  4. Dalam kasus perban yang diperbaiki dengan benar, seorang wanita seharusnya tidak mengalami ketidaknyamanan, baik saat berjalan maupun saat duduk.
  5. Dengan fiksasi perban yang benar, tangan wanita harus melewati dengan bebas antara tubuhnya dan jaringan elastis.

Rekomendasi dari spesialis

Terlepas dari kenyataan bahwa pilihan cara perban benar-benar individual, perlu mematuhi rekomendasi standar spesialis:

  • yang terbaik adalah membeli produk hanya di tempat-tempat khusus (farmasi, toko khusus), di mana Anda dapat mencobanya sepenuhnya;
  • perlu mempelajari komposisi bahan perban dengan hati-hati;
  • ketika memilih perban berarti lebih baik fokus pada pabrikan nasional. Terlepas dari kenyataan bahwa variasi produk semacam itu tidak beragam seperti dalam kasus impor, tetapi produsen dalam negeri yang secara ketat mematuhi semua standar untuk pembuatan produk tersebut. Plus, mereka memiliki harga yang lebih terjangkau;
  • dalam hal pembelian celana dalam perban, Anda harus sangat hati-hati mempertimbangkan pilihan ukurannya. Seharusnya beberapa posisi lebih besar dari ukuran pakaian dalam Anda yang biasa;
  • sangat penting untuk memantau kondisi produk selama penggunaannya.
  • jika bayi mulai bergerak aktif, perlu segera mengeluarkan agen pendukung;
  • perlu mempelajari instruksi penggunaan produk, metode pencucian, dan komposisi kain secara hati-hati. Ini akan memungkinkan lebih lama untuk mempertahankan elastisitas jaringan;
  • perban dilarang digunakan saat tidur.

Mengetahui semua aturan untuk memilih, mencoba, membeli dan menggunakan perban, seorang wanita dalam suatu posisi akan sangat memudahkan kehamilannya, terutama pada tahap selanjutnya, ketika sulit tidak hanya berjalan untuk waktu yang lama, tetapi hanya untuk berbohong.

Cara mengenakan perban untuk wanita hamil: 8 poin penting

Kehamilan selalu menjadi beban bagi wanita. Untuk menurunkannya, balutan dukungan khusus akan membantu.

Perban seperti apa yang ditujukan untuk wanita hamil?

Perban adalah alat khusus yang terbuat dari jaringan elastis padat yang mendukung perut ibu hamil, mengurangi beban pada otot punggung dan otot perut.

Perban adalah prenatal dan postpartum. Ada juga model universal yang dapat dipakai tidak hanya selama kehamilan, tetapi juga setelah melahirkan, untuk mendukung dan dengan cepat mengembalikan otot peritoneum yang diregangkan..

Selain itu, perban pendukung datang dalam berbagai bentuk..

  • Sabuk. Ini adalah pita elastis dengan pengencang khusus di sisinya, sehingga Anda dapat mengatur tinggi dan kepadatannya tergantung pada ukuran perut. Perban seperti itu dikenakan di atas pakaian dalam, sehingga bisa dilihat di bawah pakaian. Namun ikat pinggang juga memiliki kekurangan. Dengan pemakaian brace yang lama, otot-otot perut melemah (oleh karena itu, secara berkala Anda perlu melakukan pijatan dan latihan). Dalam proses pemakaian, ikat pinggang dapat memutar, meluncur, atau, sebaliknya, naik, dan dengan aktivitas fisik yang sedikit lebih kuat - gerakan memutar. Karena itu, untuk calon ibu-atlet, ikat pinggang tidak akan berfungsi sama sekali;
  • Celana dalam Bahkan, itu adalah pakaian dalam dengan pinggang tinggi, di mana insert elastis khusus dijahit yang mendukung perut hamil. Ini adalah salah satu jenis perban paling nyaman untuk dikenakan. Selain itu, dia tidak terlihat sama sekali di bawah pakaiannya. Tetapi perban seperti itu membutuhkan pencucian setiap hari (seperti pakaian dalam lainnya), dan ini tidak selalu nyaman. Selain itu, tidak cocok untuk wanita yang, selama kehamilan, rentan terhadap kenaikan berat badan yang besar. Celana perban tidak dirancang untuk peregangan yang kuat, jadi setelah beberapa saat celana ini akan menggosok kulit dan menekan perut. Satu-satunya jalan keluar dalam situasi ini adalah membeli beberapa model "untuk pertumbuhan". Akhirnya, di musim panas dalam panty-brace bisa terlalu panas, yang penuh dengan iritasi pada kulit;
  • Perban universal. Ini sangat mirip dengan sabuk perban dengan satu-satunya perbedaan adalah bahwa model universal memiliki desain yang lebih nyaman - ia memiliki sisi lebar dan sempit. Sebelum lahir, bagian yang sempit digunakan untuk menopang perut, dan bagian yang lebar digunakan untuk meringankan beban dari belakang. Setelah melahirkan - kebalikannya benar. Sebagian besar perban membantu mengencangkan perut setelah melahirkan. Model universal memiliki kontraindikasi. Seharusnya tidak dipakai jika anak berada dalam presentasi panggul atau melintang.

Mengapa wanita hamil memakai perban

Seperti apakah perban itu benar-benar diperlukan atau tidak dan mengapa, para ahli berdebat. Beberapa percaya bahwa otot-otot pers wanita rata-rata cukup mampu mendukung berat rahim yang membesar dan pertumbuhan janin.

Dokter lain percaya bahwa dalam kondisi kesehatan tertentu perban hanya perlu:

  • cedera tulang belakang di mana beban punggung serius dilarang;
  • operasi perut abdominal yang berlangsung kurang dari satu setengah tahun yang lalu;
  • bekas luka di rahim setelah operasi caesar dan prosedur bedah lainnya;
  • perut besar (kehamilan ganda, polihidramnion, dll.);
  • ancaman keguguran pada trimester kedua dan ketiga;
  • plasenta terletak rendah;
  • lantai panggul dan otot perut yang lemah karena kehamilan dan persalinan sebelumnya;
  • varises dan kecenderungan trombosis;
  • jika seorang wanita terus melakukan olahraga dan kegiatan serupa lainnya selama kehamilan;
  • patologi uterus (misalnya, keterbelakangan serviks);
  • penyakit tulang belakang (skoliosis, osteochondrosis).

Perlu dicatat bahwa beberapa wanita hamil merasa lebih nyaman dalam balutan. Karena itu, selain resep langsung, ada baiknya mempertimbangkan kondisi Anda sendiri (tentu saja, setelah berkonsultasi dengan dokter juga).

Satu-satunya kasus ketika dokter mungkin tidak merekomendasikan mengenakan perban adalah ketika bayi di perut selama sekitar 30 minggu belum mengambil posisi yang benar (kepala di bawah). Memperbaiki dengan perban dapat membuat anak dalam posisi yang salah di perut: ini akan mengarah pada penunjukan seksio sesarea yang direncanakan..

Yang penting diketahui saat mengenakan perban. Tinjauan spesies dan rekomendasi untuk digunakan

Mengenakan perban selama kehamilan dan dalam periode postpartum dapat menjadi manfaat yang tidak diragukan lagi jika perangkat ini dipilih secara individual, digunakan dengan benar dan sesuai dengan indikasi. Perban adalah pra dan pasca melahirkan, serta universal. Ada beberapa model, masing-masing memiliki karakteristik, pro dan kontra.

Dokter kandungan akan memberi tahu Anda kapan harus mengenakan perban, apakah seorang wanita perlu menggunakannya. Karena itu, sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, terkadang bantuannya mungkin diperlukan saat mengenakan produk.

Pendekatan umum

Perban harus dipilih secara individual. Lebih baik membelinya sendiri, dan tidak mengambilnya dari seseorang secara membabi buta. Bagaimanapun, bahkan jika wanita memiliki tinggi dan ketebalan pinggul yang sama, konfigurasi panggul dan bentuk perut mungkin berbeda. Dan ikat pinggang, idealnya cocok untuk seorang wanita hamil, mungkin tidak nyaman bagi temannya. Selain itu, penggunaan perangkat yang dapat dipakai orang lain tidak higienis..

Tidak semua wanita hamil mengenakan ikat pinggang khusus setiap hari, tanpa sabuk pengaman. Selain itu, ia merasa tidak nyaman dan kadang-kadang bahkan tidak diinginkan dalam pekerjaan menetap seorang wanita. Tetapi jika pada siang hari berjalan jauh, naik dan turun di tangga, diharapkan berdiri dalam waktu lama, lebih baik menggunakan bantuan perban. Ini akan mengurangi risiko sakit punggung, pembengkakan di kaki, dan hiperonia uterus..

Cara memakainya dengan benar

Perban harus dikenakan dengan benar. Meskipun dalam instruksi untuk beberapa model Anda dapat membaca frasa tentang kemungkinan mengenakan posisi berdiri, lebih baik melakukannya sambil berbaring. Dalam posisi tegak, rahim hamil sedikit condong ke depan dan bergerak ke bawah karena gravitasi. Pada saat yang sama, perut lebih menonjol, karena otot-otot pers yang terlalu besar tidak dapat lagi menahannya sepenuhnya..

Jika Anda mengenakan perban pada posisi ini (berdiri), itu tidak akan memberikan dukungan yang memadai, akan ada perasaan sesak dan tekanan pada perut karena pemakaian yang salah. Terletak sedikit di bawah tingkat yang disarankan, perban sering menekan kompres neurovaskular di daerah selangkangan. Hal ini dapat menyebabkan edema tungkai dan kram karena gangguan aliran vena dan limfostasis..

Perban dapat segera diperbaiki setelah bangun tanpa turun dari tempat tidur. Pada siang hari, Anda dapat menggunakan sofa elastis, sofa atau bahkan lantai. Dalam hal ini, perlu berbaring selama 10-15 menit, agar otot-otot rileks, dan uterus mengubah posisinya. Anak akan naik sedikit lebih tinggi. Dalam hal ini, perban yang aus tidak akan memeras kepala janin dan tidak akan membiarkan anak menekan leher rahim..

Sabuk perban mengenakan pakaian dalam atau pakaian tipis yang terbuat dari kain alami. Pada saat yang sama, Anda harus mempertimbangkan mengunjungi toilet sehingga Anda tidak harus menghapus semuanya di bilik sempit. Tapi celana dalam bisa dikenakan di tubuh atau di pakaian dalam, mereka punya pengencang di bagian bawah.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada tempat untuk berbohong?

Jika wanita hamil tidak punya tempat untuk berbaring, dengan keterampilan tertentu Anda bisa mengenakan perban sambil berdiri. Prosedur untuk tindakan yang diperlukan:

  1. Perlahan sandarkan tubuh sedikit, condongkan bidang bahu ke dinding dan sandarkan kakinya dengan kuat di lantai;
  2. Pasang perban dengan hati-hati ke punggung bawah dan berikan posisi yang benar di sana;
  3. Kencangkan sabuk secara longgar di depan di bawah perut atau kenakan celana dalam yang elastis hingga setinggi pubis;
  4. Angkat perut dengan lembut dari bawah, pegang sedikit di posisi ini;
  5. Dengan satu tangan, terus menopang perut, dan dengan tangan lainnya, luruskan perban di depan dan tarik ke atas;
  6. Regangkan sedikit karet gelang, bentuk "dudukan" darinya untuk perut, dengan hati-hati masukkan perut ke dalamnya;
  7. Jika sabuk Velcro digunakan, dengan satu tangan sesuaikan kekuatan perban ke perut bagian bawah;
  8. Luruskan dengan lembut, jika perlu, sesuaikan sedikit posisi sabuk dengan gesper samping tambahan.

Tetapi lebih tepat untuk mengenakan perban sambil berbaring atau setidaknya bersandar, bersandar kuat dengan dukungan punggung wajib.

Waktu Penggunaan yang Diizinkan

Penting untuk menyebutkan berapa banyak perban yang bisa dikenakan pada siang hari. Tidak peduli betapa nyamannya itu, perlu untuk mengatur istirahat setengah jam setiap 2,5-3 jam. Dalam hal ini, perban tidak perlu dilepas dengan tajam. Ini akan menyebabkan penurunan cepat pada perut, dapat memicu kecemasan motorik pada anak dan peningkatan nada uterus. Dianjurkan untuk membebaskan diri dari sabuk sambil berbaring. Jika ini tidak memungkinkan, Anda harus bersandar dan sedikit bersandar, letakkan tangan Anda di bawah perut Anda dan turunkan perban dengan lembut.

Berapa lama saya harus memakai perban? Dianjurkan untuk berkoordinasi dengan dokter awal penggunaan dukungan tersebut. Paling sering, dokter kandungan-ginekolog merekomendasikan mengenakan perban dari sekitar 22 minggu kehamilan. Tetapi dalam kasus pertumbuhan cepat perut, di hadapan penyakit tulang belakang, ancaman penghentian kehamilan dan insufisiensi iskemik-serviks, mereka mulai memakainya lebih awal, dari 4-5 bulan. Pada saat yang sama, pada awalnya akan lebih nyaman untuk menggunakan sabuk karet elastis atau celana perban. Dan dengan perut besar yang menonjol, sabuk lebar yang padat lebih baik, termasuk model universal.

Perban postpartum - kapan harus dipakai dan berapa banyak untuk dipakai?

Perban postpartum secara fundamental berbeda dari prenatal. Ini tidak mendukung perut, tetapi menciptakan bingkai lebar yang padat dengan efek seret dan fiksasi parsial punggung bagian bawah. Ada celana tinggi perban khusus dengan bagian depan yang diperkuat (rahmat), sabuk lebar, model pasca operasi. Selain itu, Anda dapat menggunakan sabuk universal, menempatkannya dengan bagian lebar ke depan.

Dengan tidak adanya kontraindikasi, perban postpartum dapat segera dipakai segera setelah kelahiran. Ini secara signifikan akan mengurangi rasa sakit dan membuatnya lebih mudah bagi wanita untuk bergerak secara mandiri. Jika ada operasi caesar, perlu berkonsultasi dengan dokter ketika lebih baik untuk mulai mengenakan perban dan apakah perlu untuk melindungi area jahitan. Penguat kedua juga mungkin diperlukan sehingga dapat digunakan sebagai pengganti jika terkontaminasi..

Perban postpartum juga dikenakan saat berbaring langsung di tubuh. Tidak perlu dilepas ketika mengunjungi toilet, karena bahkan celana dalam biasanya memiliki sistem pengikat kait-dan-loop di area selangkangan. Tetapi jika ada jahitan pada perineum setelah episiotomi, rahmat harus ditinggalkan demi sabuk. Tetapi untuk perawatan jahitan pasca operasi, perban harus benar-benar dilepas atau dilepas. Tidak disarankan untuk mengenakan perban selama lebih dari 3 jam berturut-turut, Anda perlu istirahat.

Tidak ada rekomendasi ketat tentang berapa banyak yang harus dipakai setelah operasi. Periode pemulihan adalah periode 1,5 bulan. Biasanya seorang wanita aktif menggunakan perban selama satu setengah minggu pertama. Lalu dia semakin sedikit memakai.

Kontraindikasi untuk mengenakan perban

Ini bukan untuk mengatakan bahwa perban diperlukan untuk semua wanita hamil dan wanita hamil. Tidak ada rekomendasi sulit dari minggu mana untuk memakainya. Anda dapat melakukannya tanpa dukungan tambahan seperti itu jika seorang wanita merasa baik-baik saja, dia tidak terganggu oleh rasa sakit di punggung bagian bawah atau kaki, dan kehamilan berjalan normal. Tentu saja, terkadang perban digunakan untuk mencegah stretch mark pada kulit perut. Tapi ini bukan kondisi medis, melainkan estetika.

Ada beberapa situasi ketika perban tidak diinginkan. Ini termasuk:

Saat ini ada berbagai perban bersalin yang dijual. Seorang wanita dapat memilih sendiri apa yang dia butuhkan. Tetapi dia perlu berkonsultasi dengan dokter.

Cara memilih dan mengenakan perban untuk ibu hamil?

Saat ini, di pasar barang untuk wanita hamil, produsen telah menawarkan berbagai produk dan perangkat berbeda yang meringankan beban tubuh calon ibu, yang terutama berlaku pada akhir kehamilan.

Salah satu produk ini adalah perban. Tetapi bagaimana cara memilihnya? Memang, pada penjualan Anda dapat menemukan berbagai model. Dan apakah dia dibutuhkan sama sekali? Mari kita coba mencari tahu ini..

Apa itu?

Perban adalah produk tekstil khusus yang dirancang untuk mendukung perut dan dirancang untuk meringankan beban pada otot-otot punggung dan dinding perut anterior ibu masa depan..

Ini dapat dibuat dari berbagai bahan alami dan buatan dan dapat digunakan baik untuk tujuan pengobatan dan estetika..

Mengapa itu dibutuhkan dan dibutuhkan sama sekali?

Mengapa Anda membutuhkan perban selama kehamilan:

  • Mendukung rahim, mengurangi risiko kelahiran prematur.
  • Mengurangi tekanan intraabdomen, dan, karenanya, mengurangi tekanan pada organ internal.
  • Sampai batas tertentu mencegah munculnya stretch mark (striae).
  • Mencegah munculnya patologi seperti posisi janin yang salah.
  • Memfasilitasi kerja fisik.
  • Meredakan stres pada otot-otot punggung dan perut.

Perban ditunjukkan dengan:

  • Osteochondrosis;
  • Polihidramnion;
  • Kehamilan ganda;
  • Posisi janin rendah;
  • Pembuluh mekar;
  • Patologi serviks;
  • Insufisiensi serviks.

Perban ini sangat diperlukan bagi wanita hamil yang terus bekerja aktif, berada dalam posisi vertikal untuk waktu yang lama.

Apakah itu berbahaya? Tidak, itu tidak berbahaya dengan pemilihan yang tepat dan konsultasi sebelumnya dengan seorang spesialis.

Saat ini, hampir setiap wanita hamil disarankan untuk mengenakan perban..

Kontraindikasi

Siapa yang dilarang atau tidak direkomendasikan perban:

  • Bagi mereka yang baru saja menjalani operasi, dan jahitannya jatuh di bawah area mengenakan produk (jahitan melintang setelah COP). Gesekan jaringan keras dan ventilasi yang buruk dapat menunda penyembuhan jahitan.
  • Mereka yang menderita penyakit gastrointestinal, seperti tukak lambung, radang usus besar, duodenitis, memiliki masalah ginjal.
  • Dengan munculnya ruam alergi, masalah kulit di bidang pemakaian produk.
  • Dengan posisi janin yang salah pada trimester ketiga kehamilan.

Jika ada pembengkakan jaringan yang berlebihan di area perban, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Terkadang disarankan untuk mengubah model atau memilih ukuran produk yang berbeda.

Apa perbannya? Saat ini, produsen menawarkan berbagai macam model.

Dalam bentuk ikat pinggang

Salah satu jenis yang paling populer saat ini. Dibuat dalam bentuk pita lebar dengan Velcro, yang mengatur volume produk sepanjang lebar panggul.

Ada produk sabuk dengan tali tambahan di bahu atau di atas perut. Beberapa model juga memiliki "perut" kecil yang terbuat dari kain katun elastis, yang memberikan dukungan tambahan.

Perban ini:

  • Sangat mudah digunakan dan praktis, mudah dipakai dan dilepas.
  • Sempurna untuk musim panas, karena tidak menutupi permukaan tubuh yang besar.

Universal

Dapat digunakan baik sebagai antenatal dan postpartum.

Produk ini terdiri dari tiga bagian. Di bagian samping ada band elastis lebar tambahan yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan volume dengan Velcro. Beberapa model memiliki pengaku yang memberikan dukungan yang baik..

Perban ini:

Tutupi punggung bawah dan kencangkan di bawah perut.

  • Mendukung rahim hamil dari bawah dengan sempurna dan tidak memberikan tekanan pada janin.
  • Pada periode postpartum, perban dikenakan sebaliknya, dengan sisi lebar di perut, diikat di belakang.

Produk yang dipilih dengan benar mendistribusikan berat perut hamil, dan menjadi lebih mudah untuk berjalan bersamanya.

Saya memakai perban jenis ini, itu berguna bagi saya di minggu pertama setelah melahirkan. Hanya yang harus dimiliki untuk ibu kembar)

Dari minus - Velcro dapat menempel pakaian dalam dan celana ketat, meninggalkan kepulan yang tidak estetika, dan sulit untuk bersembunyi di bawah pakaian.

Contoh:

Celana Perban

Juga pilihan yang sangat umum..

Kenakan pembalut seperti itu di celana dalam biasa. Letakkan berbaring sehingga tekanan dari jaringan elastis didistribusikan dengan benar.

Fitur:

  • Mendukung perut dan punggung.
  • Sangat nyaman dan estetis, banyak model didekorasi dengan indah dengan renda.
  • Namun, jenis ini hanya cocok untuk wanita dengan ukuran kecil perut selama kehamilan, karena intensitas dukungan perut jauh lebih rendah daripada produk universal dalam bentuk pita..

Ibu kembar itu bisa dipakai hanya pada trimester kedua kehamilan.

Celana perban Celana:

Celana pendek perban

Ini adalah jenis panty brace. Direkomendasikan untuk digunakan di musim gugur dan musim dingin..

Setelah operasi caesar (pasca operasi)

Perban seperti:

  • Perbaiki area jahitan dengan baik dan ciptakan kondisi optimal untuk penyembuhannya;
  • Mendukung dinding perut;
  • Kurangi intensitas rasa sakit;
  • Mereka adalah profilaksis hernia perut yang baik;
  • Kembalikan angka tersebut dengan cepat pada periode postpartum.
Perban setelah sesar

Perban Rahmat Postpartum

Perban postpartum memiliki pinggang tinggi dan area jaringan padat di perut dan punggung bawah, membantu menjaga otot-otot kencang dari perut dan dasar panggul tetap dalam nada..

Selain fungsi penyembuhan, ia juga melakukan fungsi estetika.

Digunakan setelah operasi dan setelah kelahiran alami.

Sangat pas bahkan di bawah gaun malam, karena sangat menarik sosok. Itu tergenggam dari bawah dan samping.

Korset

Ini adalah sabuk perban dengan insert lebar di bagian belakang dan pengencang. Sangat bagus untuk wanita yang memiliki masalah dengan tulang belakang lumbosacral.

Namun, di musim panas itu akan menjadi panas karena area tubuh yang agak besar. Selain itu, karena ukurannya yang mengesankan, akan sulit untuk bersembunyi di bawah pakaian.

Namun di sini Anda perlu mengikuti akal sehat - baik kesehatan maupun kecantikan.

Seberapa umum ICI selama kehamilan kembar? Cari tahu di sini.

Perban renda

Terbuat dari katun 100% dan memiliki banyak dukungan perut yang berbeda. Sangat tidak nyaman untuk menggunakannya, terutama jika Anda sering melepasnya / memakainya di siang hari.

Contoh brace bersalin dengan hantaman:

Mana yang lebih baik untuk dipilih?

Pilihan produk tergantung pada situasi spesifik Anda: pada ukuran tubuh, perjalanan kehamilan dan banyak faktor lainnya.

Sebagai contoh, saya memiliki dua perban, dan salah satunya sangat nyaman (FEST), dan yang kedua - Mom Comfort - bagi saya, meskipun nyaman, itu menopang perut saya dengan lemah. Karena itu, jarang mengenakannya.

Contoh Comfort perban universal:

Bahan dan bentuk

Yang terbaik adalah membeli perban yang terbuat dari bahan alami..

Sebagian besar produsen mencoba menggunakan kapas untuk membuat produk semacam itu. Namun demikian, karet dan bahan tambahan lainnya juga ada dalam perban kapas, karena kapas saja tidak dapat menyediakan semua fungsi pendukung..

Sebuah produk yang terbuat dari kain alami tidak menciptakan efek rumah kaca, "bernafas", masing-masing, menyerap kelembaban berlebih, risiko iritasi kulit minimal.

Tetapi kadang-kadang, untuk produksi perban, viscose digunakan, yang dalam kualitas higienisnya mendekati kapas, tetapi harganya lebih murah. Elastane, lycra, microfibre juga sering digunakan untuk pembuatan perban.

Ketika membeli perban pada saat yang sama sebelum dan sesudah postpartum, ingatlah bahwa, mungkin, setelah melahirkan tidak akan bekerja untuk Anda.

Jika berat badan Anda terlalu banyak, dinding perut Anda sudah terlalu besar atau Anda mengharapkan operasi caesar, Anda harus membeli perban postpartum secara terpisah..

Sesuaikan dengan Ukuran

Ukuran yang tepat adalah faktor pilihan yang paling penting, karena nyaman dipakai dan dukungan yang tepat untuk perut dan punggung tergantung pada ini..

Nah, jika ada kesempatan untuk menghubungi apotek ortopedi khusus di mana Anda dapat mencoba perban dan berkonsultasi dengan spesialis:

  • Mintalah seorang konsultan untuk menunjukkan bagaimana dan seberapa banyak Anda dapat meningkatkan volume perban.
  • Tanyakan berapa lama Anda bisa memakainya..
  • Saat mencoba, perhatikan apakah Anda merasa nyaman, apakah kainnya gosok, apakah ada tekanan berlebihan.
  • Jangan berharap bahwa sesuatu akan segera meregang di suatu tempat, beli sesuatu yang nyaman dari awal.

Biasanya, ketika membeli celana dalam, disarankan untuk menambahkan satu ukuran ke ukuran Anda yang biasa, dan untuk perban pita - pilih ukuran Anda.

Tetapi pilihan produk masih sangat individual, yang terbaik adalah mengukur ukuran pinggul dan pinggang Anda, dan kemudian membandingkannya dengan angka pada paket..

Fitur pilihan

Harus diingat bahwa:

  • Perban memiliki pengencang dan pengencang: Velcro, kait, tali atau tombol. Saat memilih perban, perhatikan apakah Anda bisa memakainya tanpa bantuan. Penting juga apakah ada pengencang multi-level yang memungkinkan Anda menyesuaikan volume..
  • Tidak perlu membeli dan menyewa "perban" yang sudah dipakai sebelumnya. Ini bukan item biaya untuk dihemat, beli produk baru. Perban yang aus tidak akan cukup pas dengan sosoknya. Pengencang juga tidak akan berfungsi dengan baik, selain itu tidak higienis.
  • Setelah mencoba perban, pastikan sekali lagi pas dengan tubuh dan Anda benar-benar nyaman. Jangan mengganggu pengencang, terasa memasukkan-tulang.

Jika memungkinkan, cobalah untuk mencoba produk sambil berbaring. Dalam posisi ini, rahim tidak diturunkan, ligamen santai, dan dinding perut secara alami sedikit ditarik. Biasanya, apotek diperbolehkan mengambil perban untuk mencoba di rumah, meninggalkan setoran.

Dengan simfisitis

Dengan penyakit ini, perban semi-kaku khusus yang memperbaiki cincin panggul diperlukan.

Struktur khusus - kombinasi dari bagian yang elastis dan kaku dan tali inguinal yang dapat dilepas - mengurangi rasa sakit dan mendukung sendi panggul.

Perban Bersalin

Pada paruh kedua kehamilan atau sedikit lebih awal, dokter biasanya merekomendasikan ibu hamil untuk mengenakan perban.

Untuk membuatnya berguna, mari kita cari tahu bagaimana memilihnya dan menggunakannya dengan benar..

Perban dalam pengobatan adalah sabuk khusus untuk menjaga dinding perut bagian depan dan organ dalam dalam posisi normal. Ini digunakan pada periode pasca operasi, dengan hernia, kehamilan dan periode postpartum. Perban membantu wanita untuk merasa lebih baik selama kehamilan dan pulih lebih cepat setelah melahirkan.

Untuk apa perban itu?

Seorang calon ibu membutuhkan pembalut tidak hanya untuk menjaga kecantikan dan kesehatan - itu membantu menjaga kualitas hidup yang biasa digunakan seorang wanita. Setiap bulan kehamilan, beban pada tulang belakang, otot punggung, dan dinding perut anterior meningkat. Hal ini menyebabkan nyeri punggung bawah yang sering terjadi, kelelahan. Perban yang dipilih dengan benar memberikan dukungan untuk otot-otot perut, tanpa memerasnya, mendistribusikan beban pada tulang belakang dan otot-otot punggung, meringankan kondisi untuk sakit punggung. Selain itu, ini melindungi kulit perut dan paha dari peregangan yang berlebihan, mencegah munculnya tanda peregangan, dan juga mengurangi beban pada organ internal, termasuk kandung kemih, menyelamatkan wanita dari keinginan konstan untuk buang air kecil..

Perban dianjurkan untuk dikenakan sejak saat kehamilan, ketika ada pertumbuhan aktif janin dan, karenanya, perut. Bagi kebanyakan wanita, ini terjadi sekitar minggu ke-20, kadang-kadang nanti. Pada beberapa ibu hamil, misalnya hamil kembar, indikasi untuk mengenakan perban dapat terjadi sebelum 20 minggu. Penggunaan brace direkomendasikan terlepas dari ukuran perut - segera setelah itu mulai tumbuh.

Pastikan untuk mengenakan perban disarankan dalam kondisi berikut:

  • sakit punggung, termasuk punggung bagian bawah, selama kehamilan, kelengkungan tulang belakang, osteochondrosis: perban mengurangi stres dari tulang belakang lumbosacral, yang akan meringankan wanita dari rasa sakit sehari-hari selama bulan-bulan terakhir kehamilan;
  • otot-otot lemah dari dinding perut anterior dan dasar panggul, kecenderungan untuk meregangkan tanda - strip ibu hamil: perban akan mencegah peregangan berlebihan pada kulit dan otot-otot dinding perut anterior, karena desainnya, mendistribusikan tekanan secara merata di seluruh permukaan perut;
  • kehamilan berulang, di mana dinding perut diregangkan lebih cepat dan lebih kuat - perban tidak akan membuat kulit dan otot terentang berlebihan, akan mengurangi risiko kelemahan upaya persalinan;
  • peningkatan berlebihan dalam ukuran rahim, polihidramnion, kehamilan ganda, ukuran besar janin - dalam semua kondisi ini, perban mengurangi peregangan kulit yang berlebihan, melindungi tulang belakang dari kelebihan;
  • ancaman penghentian kehamilan pada trimester kedua dan ketiga, insufisiensi isthmic-serviks - suatu kondisi di mana serviks terbuka jauh sebelum masa persalinan: penggunaan perban dalam kasus ini dapat secara signifikan mengurangi tekanan pada bagian janin saat ini dan cairan ketuban pada serviks yang insolvent;
  • posisi kepala janin yang rendah hingga 36 minggu kehamilan - perban memperbaiki posisi anak lebih tinggi dan tidak memungkinkannya untuk turun ke bawah sebelumnya;
  • plasenta previa atau plasenta rendah - peran perban adalah untuk mencegah kelahiran prematur, itu mengurangi tekanan pada serviks oleh bagian janin yang sudah ada sebelumnya dan plasenta;
  • bekas luka di rahim setelah menjalani operasi sesar atau pengangkatan fibroid rahim - perban mencegah overhang perut di atas jahitan, mengurangi tekanan pada area bekas luka;
  • perubahan posisi janin dalam rahim dari panggul ke kepala - perban memperbaiki janin pada posisi memanjang yang benar;
  • nyeri kaki, pembengkakan, varises - perban mengurangi tekanan uterus yang tumbuh pada pembuluh vena besar yang mengalir di sepanjang tulang belakang, sehingga mengurangi kongesti vena dan pembengkakan;
  • gaya hidup aktif, ketika ibu hamil dalam posisi tegak 3 jam sehari atau lebih - perban membantu menahan beban dengan lebih mudah.

Kontraindikasi

Beberapa dokter yakin bahwa menggunakan brace membuat otot-otot perut "malas" dan lebih sulit untuk pulih dari melahirkan. Namun, sejumlah besar spesialis menganjurkan pembalut. Seorang dokter kandungan-ginekologi meresepkan penggunaannya, dengan mempertimbangkan usia ibu, usia kehamilan, posisi janin dan jumlah kelahiran sebelumnya. Karena itu, sebelum membuat keputusan pembelian, perlu berkonsultasi dengan dokter.

Penggunaan perban tidak dianjurkan atau dibatasi oleh dokter dalam situasi berikut:

  • posisi janin yang salah untuk periode kehamilan lebih dari 30 minggu. Perban memperbaiki posisi bayi, dan dengan posisi panggul atau lateral akan hampir mustahil bagi anak untuk berbalik, yang berarti bahwa risiko komplikasi dan intervensi bedah selama persalinan meningkat. Untuk memperbaiki posisi yang salah, perban dibatalkan dan senam khusus diresepkan, merangsang janin untuk mengambil posisi yang benar. Segera setelah presentasi kepala janin ditetapkan, wanita tersebut segera diresepkan pembalut untuk pemakaian konstan hingga jangka waktu pengiriman;
  • intervensi bedah di perut selama kehamilan: gesekan jahitan akan menyebabkan penyembuhan dan infeksi luka tertunda;
  • penyakit pada saluran pencernaan: misalnya, dengan sembelit dan kembung, perban dapat mengganggu promosi isi usus, meningkatkan rasa tidak nyaman;
  • penyakit kulit dan alergi, seperti reaksi terhadap produk yang terbuat dari bahan sintetis. Dengan eksim, tahi lalat, luka, perban akan melukai daerah yang menyakitkan dan meningkatkan sensasi yang tidak menyenangkan;
  • penyakit ginjal disertai dengan pembengkakan.

Apa

Tiga jenis perban yang paling umum: prenatal dirancang untuk dikenakan oleh wanita hamil, pascapersalinan - pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Perban kombinasi dapat digunakan sebelum dan sesudah melahirkan: cukup putar di sisi lainnya.

Perban dapat dibuat dari kapas, elastana, serat mikro atau campurannya.
Di antara perban, model-model berikut paling sering ditemukan:

Celana perban dengan sisipan pendukung elastis di depan di bawah perut. Perban ini menyerupai celana dalam yang tinggi untuk wanita hamil dengan pita elastis yang dijahit dari perut. Dalam cuaca ringan, Anda bisa memakainya di pakaian dalam Anda, yang membuatnya lebih mudah untuk merawat perban.

Perban sabuk. Ini adalah perban elastis yang sangat populer. Ini digunakan baik sebelum melahirkan dan setelah mereka. Pada periode prenatal, bagian sabuk yang lebar memperkuat bagian belakang, mendistribusikan beban, dan bagian yang sempit dipasang di bawah perut. Setelah melahirkan, sabuk membalik sebaliknya: bagian lebar memegang perut, sempit - bagian belakang. Perban tersebut memiliki 3 sendi - satu di depan dan dua di samping. Panjang masing-masing diubah menggunakan Velcro. Sendi lateral diperkuat dengan elastis. Jika dalam proses mengenakannya ternyata balutan mulai memberi tekanan lebih pada perut atau, sebaliknya, itu diregangkan, maka katup samping memungkinkan Anda untuk menyesuaikan diameter tanpa membuka perban. Model ini lebih disukai untuk masalah punggung, terutama jika dukungan tidak diperlukan sepanjang hari..

Sabuk pendukung dikenakan pada pakaian dalam. Beberapa produsen memiliki pita berlubang: berkat lubang, bahan "bernafas" dan tidak begitu panas dalam perban. Beberapa model sabuk memiliki bagian elastis yang menutupi perut, dirancang untuk memperbaiki perban di posisi yang tepat.

Beberapa model perban-ikat pinggang dapat digunakan selama kehamilan dan setelah melahirkan. Dalam kasus pertama, produk dikenakan sehingga bagian lebar berada di belakang, di kedua - di depan.

Perban postpartum. Perban semacam itu tidak cocok untuk wanita hamil. Mengenakan brace postpartum adalah opsional. Dokter menyarankan untuk menggunakannya setelah melahirkan untuk mengembalikan nada otot perut sesegera mungkin dan setelah operasi caesar untuk memperbaiki jahitan dan mendukung dinding perut. Mengecilkan celana dalam postpartum biasanya terlihat seperti pita lebar, dengan lebar yang sama. Mereka mengencangkan perut dengan cukup baik. Bagian dari perban postpartum terdiri dari celana dalam tinggi dengan jepitan di sisi atau di kedua sisi perut, sering dengan jepitan lebih rendah, seperti bodysuit, yang memungkinkan Anda untuk tidak melepasnya jika perlu, misalnya, untuk mengunjungi toilet.

Perban pasca operasi dirancang khusus untuk wanita yang melahirkan melalui operasi caesar. Mereka menyerupai sabuk yang sangat lebar - dari pinggang dan hampir ke pubis (lebar 20-30 cm), dengan pengikat di seluruh ketinggian. Perban ini lebih lembut daripada postpartum biasa, dan dirancang khusus untuk dikenakan setelah operasi. Ini memperbaiki jahitan pasca operasi dan mendukung otot-otot dinding perut anterior. Dianjurkan untuk memakainya saat berbaring.

Cara memilih ukuran?

Beberapa wanita percaya bahwa perban sangat menekan perut dan membahayakan janin. Itu tidak benar. Ini benar-benar aman untuk ibu dan anak, asalkan ukurannya benar. Jika perban cocok untuk wanita itu, ia tidak menekan di mana pun, tetapi, sebaliknya, menyebabkan kelegaan.

Biasanya, ketika meresepkan perban, dokter membantu pasien untuk memilih ukuran yang tepat. Jika Anda memilih sendiri ukurannya, hubungi konsultan titik penjualan untuk bantuan. Sabuk perban dipilih sebagai berikut: Anda perlu mengukur lingkar pinggul di bawah perut dengan pita sentimeter - angka ini akan menjadi ukuran perban. Jadi, dengan lingkar pinggul 85-95? Cm, ukuran perban akan menjadi 90, atau 1; dengan lingkaran 95-105, masing-masing, 100, atau ke-2, lebih dari 105–115? cm - 110, atau ke-3. Beberapa produsen merekomendasikan untuk memilih perban berdasarkan lingkar pinggul dan pinggang: jumlah ukuran dalam garis dalam hal ini dapat mencapai enam. Kadang-kadang ukuran perban-ikat ditunjukkan dengan huruf Latin atau jumlah ukuran pakaian yang biasa: dalam hal ini, ukuran balutan sesuai dengan ukuran pakaian sebelum kehamilan: S (42-44), M (46-48), L (50–52), L (50–52), XL (52– 54), XXL (56 ke atas). Untuk mengetahui ukuran panty-brace, satu ukuran lagi harus ditambahkan ke ukuran linen "pra-hamil".

Dianjurkan untuk membeli pakaian dalam di mana ada kemungkinan pas. Yang terbaik adalah mencoba beberapa opsi dan memikirkan yang membuat Anda merasa paling nyaman..

Perban bersalin dijual di apotek dan toko, di mana Anda juga dapat membeli pakaian untuk wanita hamil.

Cara memakai perban

Dokter harus menunjukkan cara mengenakan perban dengan benar, karena ilustrasi pada paket tidak selalu benar. Seringkali pakaian dalam dikenakan pada model terlalu tinggi: dalam hal ini, dapat menekan janin.

Anda perlu mengenakan pembalut di punggung Anda, sedikit menaikkan pinggul Anda: pada posisi ini, janin tidak menekan dinding perut depan, karena itu lebih tinggi. Ketika seorang wanita berdiri, rahim jatuh di bawah beratnya sendiri, dan setelah memperbaikinya dalam posisi ini, kita hanya akan memperparah masalah yang disebut perban. Untuk menghapus perban juga lebih nyaman berbaring. Cukup sulit untuk mematuhi aturan "hapus dan pakai" di luar rumah. Seandainya tidak ada tempat untuk berbaring, bersandar, sedikit angkat perut dengan tangan dan pegang, lalu segera perbaiki posisi ini dengan perban. Lebih baik memakai brace pada pakaian dalam: ini memungkinkan Anda untuk merasa lebih nyaman dan memperpanjang umur brace.

Perban yang dikenakan dengan benar seharusnya tidak memberikan tekanan berlebihan. Sabuk perban dikenakan secara miring: sabuk itu harus melewati punggung bawah, bagian atas bokong, lalu - di bawah perut, bersandar pada pinggul, dan di depan - untuk menangkap tulang kemaluan. Jika Anda mengenakan perban dengan benar, maka setelah beberapa saat Anda berhenti memperhatikannya, rasakan sendiri. Berbaring kencangkan katup depan sabuk perban. Ketegangan perban yang bisa disesuaikan sambil berdiri, sisi mengepak. Di masa depan, katup samping tidak perlu dibuka dan dikencangkan setiap hari - hanya perlu menyesuaikan tingkat ketegangan perban saat perut tumbuh.

Fakta bahwa balutan dikenakan secara tidak benar akan memberi tahu Anda rasa tidak nyaman. Namun, seringkali selama 2-3 hari pertama mungkin perlu membiasakan diri dengan sensasi baru, hanya setelah itu tetap dalam perban akan menjadi lebih nyaman..

Dengan semua keunggulan perban hamil, Anda tidak bisa bertahan di sana selama 24 jam. Setiap 3-4 jam, Anda harus beristirahat selama 40 menit. Perban dilepas tanpa gagal saat ibu hamil tidur di malam hari atau berbaring berbaring di sore hari.

Jika perban diresepkan oleh dokter untuk alasan medis, maka Anda harus memakainya sampai kelahiran, terutama jika Anda menghabiskan banyak waktu di kaki Anda. Jika Anda menggunakannya hanya untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, maka Anda tidak perlu memakainya terus-menerus.

Untuk mempersiapkan otot-otot rahim dan perut untuk melahirkan, pemakaian perban prenatal dan postnatal harus dikombinasikan dengan latihan fisik khusus. Apakah mengenakan perban selama kelas kebugaran tergantung pada kondisi wanita itu. Jika Anda terbiasa menjalani gaya hidup aktif, Anda memiliki otot perut yang kuat dan punggung yang sehat, Anda mungkin tidak perlu perban sama sekali. Untuk wanita lain, perban selama latihan akan membuat Anda merasa lebih percaya diri dan menghilangkan kemungkinan konsekuensi negatif: karena otot akan bekerja aktif, sakit punggung mungkin muncul tanpa perban..

Artikel Tentang Infertilitas