Utama Rasa sakit

Mengapa nyeri punggung dirasakan selama kehamilan??

Dari semua gejala yang tidak menyenangkan, ibu hamil sering mencatat bahwa punggung mereka sakit selama kehamilan. Sensasi menyakitkan muncul di daerah lumbosakral dan tulang ekor, karena semua saraf dan pembuluh darah yang terhubung dengan organ-organ panggul kecil lewat di sana. Rahim yang tumbuh menekan pleksus saraf, yang dapat menyebabkan sakit, menarik kram yang hilang setelah perubahan posisi tubuh atau istirahat yang baik..

Jika ketidaknyamanan menghantui Anda selama beberapa hari berturut-turut dan mengganggu kehidupan normal, maka perlu untuk mengecualikan patologi yang tidak terkait dengan kehamilan..

Penyebab nyeri fisiologis

Selama masa tunggu bayi, berbagai perubahan terjadi pada tubuh dan sistem muskuloskeletal, yang secara langsung memengaruhi korset otot punggung, sistem saraf tepi:

  • Total berat badan meningkat, akibatnya beban pada panggul dan anggota tubuh bagian bawah tumbuh, menyebabkan proses stagnan di dalamnya. Beban pada sendi pada ibu hamil lebih dari dua kali lipat.
  • Pusat gravitasi bergeser, yang mengarah pada pemindahan berat badan, postur terganggu dan defleksi di punggung bawah.
  • Ligamen peritoneum mengalami deformasi (melonggarkan, melemah, dan meregang), yang menyebabkan peningkatan beban dan ketegangan korset otot di punggung..
  • Ligamen lumbosakral dan coccygeal melemah, yang berhubungan dengan produksi hormon relaxin. Dialah yang menyediakan perbedaan tulang panggul sebelum melahirkan.
  • Dengan peningkatan bengkak, yang sering diamati pada ibu hamil, batang saraf terganggu dan diperas, itulah sebabnya punggung sakit selama kehamilan pada tahap selanjutnya..

Nyeri kebidanan mulai terjadi sejak usia kehamilan paling awal (hingga 30% pasien). Namun, bagian utama dari kejang hamil di tulang belakang dan rasa sakit di punggung bawah hanya mengganggu selama 20 minggu. Pertama-tama, ketidaknyamanan menyebabkan pertumbuhan rahim dan keseleo ligamen yang cepat. Di dalam tubuh kita, semuanya saling berhubungan, sehingga otot-otot rahim dan ligamen mengencangkan punggung, menyebabkan rasa sakit..

Di tengah trimester pertama, hormon secara aktif "terhubung" ke proses. Produksi progesteron dan estrogen meningkat, yang memastikan kehamilan normal, tetapi memengaruhi kesejahteraan secara keseluruhan. Relaxin membuat tendon lebih lembut dan lebih fleksibel sehingga tulang panggul dapat terbuka dengan baik..

Juga, sejak minggu pertama, semua elemen berguna dari tubuh ibu dikirim untuk membangun sistem internal bayi. Ada kekurangan kalsium, fosfor dan vitamin D. Pertama-tama, tulang dan otot seorang wanita menderita, akibatnya sakit punggung selama kehamilan pada tahap awal. Mulai dari trimester kedua, janin mulai tumbuh aktif - tekanan pada sakrum dan tulang ekor meningkat, yang menyebabkan sensasi tidak menyenangkan. Pusat gravitasi secara bertahap bergeser ke depan, tikungan punggung bawah, dan otot-otot tulang belakang mengalami beban yang berlebihan.

Pada tahap selanjutnya, nyeri punggung bawah dapat menyebabkan alasan berikut:

  1. tekanan kepala janin pada tulang panggul mendekati 38 minggu, yang dapat disertai dengan tonus uterus;
  2. melatih kontraksi beberapa minggu sebelum kelahiran, yang dapat diberikan ke daerah lumbosakral;
  3. kontraksi sejati, yang disertai oleh ikat pinggang di sekitar perut dan punggung bawah.

Penyebab patologis

Nyeri juga dapat terjadi akibat komplikasi kehamilan. Jika keputihan berdarah, kontraksi, atau tonus perut terjadi dengan latar belakang kejang punggung, maka keguguran, kehamilan ektopik, selip kistik, atau kelahiran prematur harus dikeluarkan..

Juga, seorang calon ibu mungkin memiliki penyakit pada organ dan sistem internal.

  • Penyakit ginjal. Di bawah pengaruh relaxin, nada kandung kemih dan saluran ekskresi menurun, akibatnya stagnasi urin dalam kandung kemih (sistitis) dan ginjal (pielonefritis) dapat terjadi. Proses peradangan organ-organ ini sering diberikan kepada punggung bagian bawah. Selain itu disertai dengan rasa terbakar dan sakit saat buang air kecil, kotoran dalam urin (protein, nanah, darah, lendir), kolik ginjal, suhu.
  • Pankreatitis Kadang-kadang sakit punggung selama kehamilan dapat disebabkan oleh peradangan pankreas. Ini terjadi jika calon ibu tidak mengikuti diet dan menyalahgunakan makanan berlemak, alkohol. Dalam hal ini, kram mirip korset dan paling sering terjadi selama atau setelah makan. Terkadang penyakit muncul di tengah stres. Selain itu, wanita itu mengeluh mual dan muntah, demam, gangguan tinja.
  • Sakit saraf. Jika seorang wanita hamil memiliki riwayat masalah muskuloskeletal (osteochondrosis, spondylosis, hernia, pelanggaran tulang ekor, radiculitis, dll.), Maka ketika mereka mengandung bayi, mereka dapat menjadi diperburuk. Sebagai aturan, penembakan kejang yang terkait dengan cubitan saraf dapat terjadi pada trimester ke-2 dan ke-3 dengan meningkatnya beban pada tulang belakang..
  • Myositis. Hipotermia tubuh dapat menyebabkan radang otot-otot tulang belakang, mengakibatkan nyeri akut dan kaku gerakan. Selain itu, korset bahu, anggota badan, leher mungkin sakit.
  • Simfisitis. Ini adalah hasil dari divergensi tulang artikular pubis pada tahap selanjutnya. Sering diwariskan. Gejala penyakit - ketidaknyamanan di punggung bawah dan perut, "bebek" kiprah.

Jika calon ibu memiliki sakit punggung yang parah, maka masalahnya tidak boleh ditoleransi dan diabaikan. Pengobatan modern menawarkan sejumlah obat dan prosedur yang dapat digunakan selama kehamilan untuk meringankan kondisi tersebut.

Penyebab dan pengobatan nyeri punggung bawah pada awal kehamilan

Sebagian besar wanita memiliki nyeri punggung bawah pada akhir kehamilan. Mereka muncul karena peregangan ligamen uterus yang berlebihan, beban berlebihan pada tulang belakang atau penyakit ginjal. Semua fenomena ini muncul karena peningkatan kuat dalam ukuran rahim, yang menyebabkan kompresi organ internal. Karena peningkatan perut, pusat gravitasi wanita hamil bergeser, menjadi sulit baginya untuk berjalan, yang menyebabkan sakit punggung yang terus-menerus terasa sakit..

Pada pandangan pertama, tampaknya tidak dapat dimengerti untuk alasan apa punggung bawah sakit pada awal kehamilan. Tampaknya seorang wanita belum berhasil menambah berat badan, yang dapat menyebabkan ketegangan otot punggung atau tulang belakang yang berlebihan. Dan rahim pada trimester pertama masih berukuran kecil...

Kami akan mencari tahu mengapa ibu hamil memiliki sakit punggung bawah selama awal kehamilan, bagaimana menghindari gejala ini dan apa yang harus dilakukan ketika muncul.

Apakah banyak wanita mengalami nyeri punggung bagian bawah pada awal kehamilan? Menurut statistik, dalam 12 minggu pertama, sensasi yang tidak menyenangkan muncul di setengah dari wanita. Rasa sakit ini ringan dan memiliki karakter sakit atau menarik..

Mengapa rasa sakit muncul di tahap awal

Penting untuk diketahui! Dokter syok: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Banyak ibu hamil mengeluh bahwa pada awal kehamilan mereka merasa sakit, sakit atau menarik punggung bagian bawah. Paling sering, penyebab fenomena ini adalah perubahan alami pada tubuh wanita. Namun, rasa sakit dapat terjadi karena kompresi atau kerusakan pada organ internal. Pada tahap awal kehamilan, punggung bawah bisa sakit karena gangguan fungsi kontraktil uterus, penyakit tulang belakang atau sistem urogenital..

Kami akan mengerti untuk alasan apa yang paling sering ada sakit punggung pada awal kehamilan.

Tabel 1. Kemungkinan penyebab nyeri pada trimester pertama

Faktor provokatifPenyebab rasa sakitDeskripsi sindrom nyeriGejala terkait
Implantasi embrioLampiran dari sel telur yang telah dibuahi ke endometrium pada permukaan bagian dalam rahimNyeri di perut bagian bawah dengan berbagai tingkat keparahan, menjalar ke sakrum dan punggung bawahSejumlah kecil darah merah cerah dapat dilepaskan dari vagina (yang disebut pendarahan implantasi)
Formasi ChorionPerkecambahan jaringan korion di dinding rahim, disertai dengan nyeri fisiologisSeorang wanita memiliki nyeri rendah di punggung bawah, sakrum, dan perut bagian bawah pada awal kehamilan (4-5 minggu)Wanita hamil tidak memiliki gejala mengganggu lainnya.
Peningkatan aliran darah uterusAkselerasi aliran darah di rahim, bertujuan melindungi janin dari kelaparan oksigenNyeri pada punggung bagian bawah, pertama kali muncul pada 6-7 minggu kehamilanKurangnya gejala lain yang mungkin meresahkan
Perubahan hormon dalam tubuhPeningkatan kadar hormon relaksasi mengarah pada relaksasi ligamen dan peningkatan mobilitas sendi tulang belakangKarakter sakit yang menyakitkan. Pada seorang wanita, seolah menarik punggung bawahnya di awal kehamilanSensasi menyakitkan dapat meningkat setelah berjalan lama, duduk atau tidur dalam posisi yang tidak nyaman.
Nada uterus meningkatKontraksi patologis otot-otot rahim karena kurangnya progesteronRasa sakitnya kejang atau paroksismal. Terlokalisasi dari perut bagian bawah dan di daerah sakral, menjalar ke lumbarMunculnya keputihan berdarah, menunjukkan ancaman atau keguguran yang telah dimulai
Kehamilan ektopikImplantasi embrio dalam tuba falopii, menyebabkan peregangan atau bahkan pecahnya tubaRasa sakit, pegal, kram di sakrum dan punggung bagian bawah (di sisi kanan atau kiri)Rasa sakit saat menggunakan toilet. Penampilan bercak sedikit dari vagina untuk waktu yang lama
SembelitKompresi usus besar dengan rahim yang membesar, mengganggu pergerakan ususSeorang wanita menarik punggung bawah dan sakrum pada awal kehamilanPelanggaran buang air besar, perasaan buang air besar yang tidak lengkap
Pielonefritis kehamilanPeradangan pada ginjal menyebabkan rasa sakitRasa sakitnya cukup parah, menjalar ke perut bagian bawah, labia eksternal atau bahkan pinggulDemam, kedinginan, sakit kepala, kelemahan umum, sering buang air kecil yang menyakitkan
Penyakit pada sistem muskuloskeletalKerusakan pada tulang belakang atau ketegangan otot punggung yang berlebihanNyeri hebat, diperburuk setelah duduk di posisi yang sama. Dengan kerusakan pada akar tulang belakang atau saraf, rasa sakitnya akut, menembak di alamMobilitas terbatas pada punggung bagian bawah, ketegangan otot yang konstan. Radiculitis ditandai oleh gangguan motorik, sensorik dan otonom

Perkembangan fisiologis kehamilan

Nyeri ringan di punggung bawah dan perut bagian bawah pada tahap awal sering terjadi pada hari 6-7 kehamilan. Dari alat kelamin wanita, beberapa tetes darah dapat menonjol, yang tidak menggumpal dan tidak membentuk gumpalan. Semua gejala ini menunjukkan implantasi telur yang telah dibuahi, yaitu perlekatannya ke dinding rahim.

Pada awal kehamilan, punggung bagian bawah bisa sakit karena pembentukan chorion. Dari yang terakhir, plasenta terbentuk di masa depan di mana janin menerima dari ibu semua nutrisi yang diperlukan. Perkecambahan jaringan korionik di dinding rahim menyebabkan seorang wanita merasakan sakit pada 4-5 minggu.

Mulai dari 6-7 minggu, rasa sakit di perut dan punggung timbul karena aliran darah aktif ke rahim. Proses ini bersifat fisiologis, yaitu sepenuhnya alami. Aliran darah yang dipercepat membantu menjenuhkan janin dengan jumlah oksigen dan nutrisi yang tepat. Ini memastikan kehamilan normal dan melahirkan bayi yang sehat.

Jika Anda mengalami sakit punggung bagian bawah selama kehamilan pada tahap awal, jangan terburu-buru panik. Nyeri ringan bisa merupakan kejadian umum. Jika rasa sakitnya sangat parah, pergi ke dokter kandungan untuk pemeriksaan. Dia akan memeriksa Anda dan menentukan penyebab gejala yang tidak menyenangkan itu..

Perubahan hormon

Di tubuh wanita hamil, sejumlah perubahan hormon terjadi. Tubuh mereka sedang dibangun kembali, bersiap untuk bertahan dan memiliki bayi dengan aman. Pada ibu hamil, hormon relaxin mulai disintesis secara aktif. Pada trimester pertama, diproduksi oleh ovarium. Peran utama relaxin adalah melunakkan jaringan sendi kemaluan, mencegah kerusakannya saat melahirkan.

Hormon ini sedikit mengendurkan ligamen tulang belakang, yang menyebabkan hipermobilitas sendi intervertebralis. Karena itu, seorang wanita mungkin mengalami sakit punggung bagian bawah selama kehamilan pada tahap awal (pada akhir trimester pertama). Rasa sakitnya sakit di alam dan tidak menyebabkan penurunan kinerja. Mereka tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan ibu hamil.

Nyeri punggung bawah fisiologis selama awal kehamilan harus dibedakan dari patologis. Yang terakhir bersifat intens dan disertai dengan munculnya cairan bernanah atau berdarah dari vagina, demam dan gejala mengganggu lainnya..

Hipertonisitas uterus

Beberapa wanita mengeluh bahwa mereka secara teratur menarik punggung bagian bawah pada awal kehamilan. Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan dapat meningkatkan aktivitas kontraktil otot-otot rahim. Ini berkembang karena berbagai alasan dan menyebabkan keguguran, aborsi spontan..

  • gangguan hormonal. Kurangnya progesteron, yang diproduksi di corpus luteum pada tahap awal, menyebabkan kontraksi patologis miometrium. Hipertonisitas juga disebabkan oleh hipo- atau hipertiroidisme - pelanggaran fungsi kelenjar tiroid;
  • infeksi genital. Chlamydia, mycoplasmosis, ureaplasmosis, herpes genital dan beberapa penyakit menular lainnya menyebabkan perkembangan endometritis - peradangan pada lapisan dalam rahim. Ini memicu pelepasan zat aktif biologis, yang meningkatkan aktivitas kontraktil otot;
  • penyakit rahim. Nodus adenomatosa, fibroid, polip, dan formasi mirip tumor mengganggu pertumbuhan normal rahim, menyebabkan hipertonisitas. Aktivitas kontraktil yang meningkat adalah hasil dari kuretase dan aborsi masa lalu;
  • faktor sosial ekonomi. Perkembangan patologi dapat disebabkan oleh seringnya stres, kerja fisik yang berat, kurang gizi, kurang tidur, merokok, atau penyalahgunaan alkohol. Peningkatan aktivitas kontraktil uterus sering diamati pada anak perempuan yang lebih muda dari 18 dan lebih tua dari 35 tahun.

Pada wanita dengan hipertonisitas pada awal kehamilan, tidak hanya menarik punggung bagian bawah, tetapi juga ada rasa sakit di perut bagian bawah dan di daerah sakral. Sindrom nyeri menyerupai sensasi yang terjadi selama menstruasi.

Munculnya perdarahan dari vagina merupakan gejala yang mengkhawatirkan. Pendarahan menunjukkan risiko tinggi keguguran atau aborsi spontan yang telah dimulai.

Kehamilan ektopik

Jika Anda mengalami sakit punggung bagian bawah pada satu sisi pada tahap awal (mulai dari 3 minggu kehamilan), ada bercak dari vagina - Anda dapat menduga kehamilan ektopik. Menurut statistik, ini terjadi pada 2% kasus. Patologi paling sering terjadi dengan latar belakang adhesi atau obstruksi tuba falopii. Penyakit infeksi dan inflamasi pada organ genital (klamidia), endometriosis, gangguan hormonal, tumor, operasi sebelumnya, dll. Menyebabkan hal ini..

Tanda-tanda karakteristik kehamilan tuba:

  • sakit parah di perut bagian bawah di satu sisi, menjalar ke punggung bawah;
  • ketidaknyamanan saat buang air besar dan buang air kecil;
  • sering berdarah dari vagina dalam jumlah kecil;
  • kelemahan umum, apatis, lekas marah;
  • peningkatan pelengkap dengan pemeriksaan bimanual;
  • ketidakcocokan ukuran rahim dengan kehamilan.

Bahkan masalah sendi yang "terabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari..

Kehamilan ektopik berbahaya karena jika tidak ada pengobatan, kehamilan akan menyebabkan tuba falopi pecah. Ini menyebabkan perdarahan internal dan perkembangan peritonitis. Dengan tidak adanya perawatan medis yang tepat waktu, pecahnya tabung dapat menyebabkan kematian wanita hamil.

Jika Anda menemukan gejala kehamilan ektopik, segera pergi ke dokter. Seorang spesialis akan memeriksa Anda, mengkonfirmasi atau menolak diagnosis. Kemudian dia akan meresepkan perawatan yang diperlukan untuk Anda. Kehamilan ektopik yang dikonfirmasi membutuhkan pembedahan. Janin diangkat secara laparoskopi..

Jika Anda mengerti bahwa Anda sedang hamil, segeralah pergi ke dokter kandungan. Dokter Anda akan memeriksa Anda dan menentukan apakah kehamilan Anda normal. Setelah itu, Anda akan terdaftar dan mengeluarkan kartu pertukaran.

Selama kehamilan bayi, Anda akan memerlukan pemeriksaan berkala dari berbagai dokter dan lulus tes tertentu. Semua ini akan membantu mengidentifikasi komplikasi berbahaya dan mengambil tindakan yang tepat..

Sistem pencernaan

Dalam beberapa kasus, punggung bawah pada awal kehamilan sakit karena sembelit. Yang terakhir berkembang karena kompresi kolon oleh uterus yang tumbuh. Nutrisi yang tepat dan asupan obat herbal tertentu akan membantu menyingkirkan masalah dan menormalkan feses. Tidak diinginkan untuk menggunakan obat pencahar sintetis selama kehamilan.

Jika sembelit terjadi, berkonsultasilah dengan dokter. Dia akan memberi tahu Anda cara terbaik untuk makan, obat apa yang harus diminum. Cobalah untuk menghindari pengobatan sendiri, karena dapat membahayakan Anda atau bayi Anda..

Penyakit sistem kemih

Pada wanita hamil, ginjal cukup sering terkena. Paling sering, pielonefritis gestasional berkembang - peradangan akut pada sistem pielocaliceal. Menurut statistik, penyakit ini terdeteksi pada 12-17% ibu hamil. Patologi terjadi pada trimester kedua kehamilan (terutama pada 22-27 minggu), lebih jarang - pada akhir yang pertama.

Jika Anda demam, sakit punggung bagian bawah selama kehamilan sangat menyakitkan - Anda mungkin menderita pielonefritis. Jika Anda mengalami gejala yang mencurigakan, segera kunjungi dokter. Masuk tepat waktu ke rumah sakit akan membantu menghindari komplikasi..

Selama kehamilan, sejumlah perubahan terjadi pada tubuh seorang wanita yang berkontribusi pada perkembangan pielonefritis. Pertama, ukuran ginjal wanita hamil bertambah. Kedua, karena pertumbuhan rahim secara bertahap dan aksi progesteron pada ibu hamil, ureter dan panggul ginjal membesar. Ketiga, dengan latar belakang perubahan hormon pada wanita, peristaltik saluran kemih bagian atas melambat. Ini menyebabkan pelanggaran urodinamik dan stagnasi urin di ginjal. Dalam kondisi seperti itu, pielonefritis berkembang dengan mudah..

Gejala khas penyakit:

  • buang air kecil yang cepat dan menyakitkan;
  • peningkatan suhu tubuh menjadi 38-40 derajat;
  • sakit kepala parah, kedinginan, dan tanda-tanda keracunan lainnya;
  • nyeri punggung bawah menjalar ke daerah inguinal, labia, paha bagian dalam;
  • jantung berdebar, tekanan darah turun;
  • rasa sakit yang tajam ketika menyerang di tempat proyeksi ginjal (gejala mogok diperiksa oleh dokter).

Pada 30% wanita dengan pielonefritis gestasional, kelahiran prematur terjadi. Kematian perinatal adalah 25%. Ini berarti bahwa setiap bayi keempat meninggal saat melahirkan dan tak lama setelah lahir. Pada tahap awal kehamilan, penyakit ini dapat menyebabkan keguguran..

Penyakit sistem muskuloskeletal

Jika seorang wanita sebelumnya memiliki masalah dengan tulang belakang, selama periode melahirkan bayi kondisinya dapat memburuk. Pada tahap awal kehamilan, punggung bawah bisa sakit karena osteochondrosis, spondylosis, spondylitis, atau radiculitis. Pada usia muda, penyakit ini jarang terjadi..

Sensasi yang tidak menyenangkan di punggung bawah dijelaskan dengan duduk dalam posisi yang tidak nyaman atau berjalan dengan sepatu hak tinggi. Dalam hal ini, rasa sakit terjadi karena ketegangan otot-otot punggung bawah (yang disebut sindrom nyeri myofascial).

Diagnostik

Untuk mengetahui penyebab yang dapat diandalkan, seorang wanita harus menjalani pemeriksaan oleh dokter kandungan. Setelah berbicara dengan pasien, dokter akan dapat mencurigai adanya patologi tertentu. Sebuah studi bimanual akan membantunya mengidentifikasi berbagai neoplasma, hipertonisitas uterus atau peningkatan pelengkap selama kehamilan tuba.

Untuk membedakan nyeri fisiologis dari patologis, dokter menarik perhatian ke:

  • adanya cairan patologis dari vagina;
  • jenis, kekuatan dan sifat nyeri;
  • keadaan rahim dan pelengkap selama pemeriksaan bimanual;
  • munculnya gejala patologis lainnya (demam tinggi, kesulitan buang air kecil dan besar, gerakan membatasi di tulang belakang, dll.).

Yang sangat penting dalam diagnosis kehamilan yang rumit adalah pemeriksaan USG (USG) organ panggul, yang memungkinkan untuk menilai kondisi embrio, rahim, dan pelengkapnya. Untuk mengidentifikasi penyakit menular dari sistem genitourinari, seorang wanita perlu lulus tes urin dan apusan pada mikroflora dari vagina. Jika perlu, hamil menunjuk studi tambahan atau konsultasi dengan spesialis lain.

Cara meredakan sakit punggung fisiologis

Anda dapat menghilangkan atau mengurangi ketidaknyamanan dengan bantuan tindakan-tindakan dasar. Jika Anda memiliki punggung yang rendah di awal kehamilan Anda, cobalah latihan sederhana. Mereka akan memperkuat otot, meningkatkan sirkulasi darah di organ-organ panggul, membantu dalam pembentukan pernapasan yang tepat agar dapat bertahan dengan aman dan melahirkan bayi yang sehat..


Sensasi menyakitkan juga dapat dikurangi dengan bantuan kebugaran, aerobik, senam air, yoga, dll. Kursus yang dirancang khusus untuk wanita hamil juga berguna. Anda harus memilih program yang paling menarik dan melakukannya untuk bersenang-senang.

Pengobatan nyeri punggung bawah yang patologis pada awal kehamilan

Pertimbangkan pilihan ketika seorang wanita mulai mematahkan punggung bagian bawah pada awal kehamilan, dia pergi ke dokter, tetapi dia diberikan diagnosis yang mengecewakan. Apa yang menanti dia dan bayinya di masa depan? Apakah dia memiliki peluang untuk melahirkan dan memiliki bayi yang sehat?

Hipertonisitas uterus dapat menyebabkan aborsi spontan, tetapi aborsi dapat dihindari dengan pengobatan yang memadai. Penyakit pada ginjal, tulang belakang, jantung, dan organ sistem endokrin juga memperburuk prognosis dan membuat perjalanan kehamilan menjadi lebih sulit. Namun, terapi yang memadai membantu menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan..

Kehamilan ektopik memiliki prognosis yang buruk untuk bayi. Ini membutuhkan gangguan buatan dan selalu berakhir dengan kematian janin. Perawatan yang tidak tepat waktu dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi seorang wanita.

Tabel 2. Metode pengobatan berbagai penyakit pada wanita hamil

Mengapa punggung sakit selama kehamilan dan bagaimana itu bisa diobati

Masa melahirkan anak menyebabkan sejumlah perubahan pada tubuh wanita dan disertai dengan munculnya berbagai macam sensasi. Seringkali perubahan nafsu makan dapat terjadi, mual terjadi, atau suasana hati sering berubah. Dengan kehati-hatian khusus harus dibawa ke gejala ketika punggung sakit selama kehamilan. Ini dapat terjadi tidak hanya karena alasan fisiologis, tetapi juga menunjukkan timbulnya patologi serius.

Mengapa punggung wanita hamil sakit

Situasi ketika punggung sakit selama kehamilan bukanlah norma. Sensasi yang tidak nyaman dapat terjadi karena sebab alami dan proses patologis. Tetapi bagaimanapun juga, gejala ini tidak boleh diabaikan, karena rasa sakit jangka panjang mengarah pada pelanggaran kondisi psiko-emosional, menyebabkan gangguan tidur dan dapat menyebabkan depresi..

Penyebab alami rasa sakit di tulang belakang termasuk:

  • peningkatan ukuran uterus secara bertahap pada wanita hamil menyebabkan tekanan pada jaringan di sekitarnya;
  • ada pergeseran di pusat gravitasi;
  • perkembangan janin disertai dengan peningkatan berat badan wanita hamil.

Nyeri dapat dimanifestasikan dengan berbagai cara. Secara alami, seseorang dapat mengasumsikan perkembangan patologi tertentu.

Nyeri tajam memotong

Nyeri punggung akut selama kehamilan dapat terjadi sebagai akibat dari perkembangan proses patologis. Itu harus dibedakan dengan penyakit seperti pankreatitis dan radikulitis. Dalam kasus terakhir, rasa sakit dapat diberikan ke bokong atau paha. Menguat ketika berjalan, dan ketika mencoba mengubah posisi.

Dengan pankreatitis, sindrom nyeri adalah akut, dan memiliki zoster. Pelanggaran tindakan buang air besar, mual dan muntah dengan penurunan tekanan darah adalah gejala tambahan dari patologi ini..

Menarik rasa sakit di punggung bawah

Paling sering, sifat nyeri tersebut menunjukkan adanya myositis. Ini muncul sebagai hasil dari lama tinggal dalam konsep atau dalam kasus hipotermia. Pada palpasi, kompaksi yang menyakitkan terasa di jaringan otot..

Juga, sensasi tidak nyaman dalam bentuk nyeri tarikan diamati dengan pielonefritis. Dalam hal ini, rasa sakitnya menyebar (menyebar ke seluruh punggung bawah), dan sulit bagi seorang wanita untuk menemukan posisi di mana sindrom nyeri akan berkurang. Dalam beberapa kasus, peningkatan tiba-tiba dalam indeks suhu tubuh terjadi. Untuk keperluan diagnosis diferensial, tes urine laboratorium dilakukan, di mana sel-sel darah merah segar dan protein muncul.

Linu

Sakit punggung di daerah lumbar menunjukkan perkembangan lumbalgia (linu panggul). Mereka memberikan ke anggota tubuh bagian bawah di bagian belakang paha. Pada saat yang sama, wanita itu menempati posisi setengah membungkuk paksa (sulit baginya untuk meluruskan punggungnya). Gejala ini dapat menjadi bagian dari gambaran klinis dengan osteochondrosis dan hernia intervertebralis. Selain itu, kekakuan dalam gerakan dan perasaan mati rasa pada anggota badan dicatat.

Di tahap awal

Beberapa wanita mencatat bahwa setelah pembuahan mereka memiliki perasaan bahwa mereka "menarik" punggung bawah mereka. Hal ini disebabkan oleh masuknya embrio ke dalam epitel lendir rahim, karena hal ini melanggar integritasnya. Seiring dengan gejala ini, Anda mungkin mengalami perasaan mual dan sedikit keluar secara bergantian. Praktisi menganggap kompleks gejala ini sebagai tanda kehamilan.

Juga pada tahap awal nyeri punggung selama kehamilan dapat terjadi karena alasan berikut:

  • Restrukturisasi tubuh wanita menyebabkan sejumlah perubahan pada tulang belakang. Ini karena semua beban akan melaluinya.
  • Setelah 1,5 bulan dari saat kehamilan, perubahan terjadi di bagian sakral. Ini menjadi elastis, yang berkontribusi pada distribusi tekanan yang merata dengan peningkatan konstan pada massa anak.
  • Seorang wanita belum memiliki waktu untuk terbiasa dengan tingkat keparahan perut. Dalam hal ini, untuk kenyamanan, saat berjalan, dia membungkuk, dan akibatnya ada rasa sakit yang menarik secara berkala.
  • Dari minggu ke-12, peregangan aparatus ligamentum kantung tulang panggul dimulai. Proses ini menyebabkan rasa ketidaknyamanan yang kuat, tetapi, sebagai suatu peraturan, itu tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan wanita.

Dalam istilah terlambat

Selama 3 trimester kehamilan, seorang wanita menambah berat badan, yang meningkatkan beban pada tulang belakang dan tulang panggul. Di bawah pengaruh hormon, ligamen dan otot-otot dasar panggul melunak dan menjadi elastis. Persimpangan panggul dengan tulang belakang mendapatkan mobilitas, yang menyebabkan rasa sakit di daerah lumbar.

Faktor-faktor berikut dapat memicu nyeri punggung selama kehamilan (37-40 minggu):

  • Sebelum melahirkan, kepala janin menurun, dan akibatnya, tekanan pada daerah sakral meningkat.
  • Detasemen plasenta. Seiring dengan sakit pinggang, keluarnya darah berdarah. Ini adalah gejala yang mengkhawatirkan yang dapat mengancam kesehatan ibu dan bayi yang belum lahir..
  • Kontraksi Braxton Hicks. Ini semacam melatih tubuh sebelum kelahiran yang akan datang. Mereka dianggap salah, karena mereka tidak berirama, tetapi pada saat yang sama wanita itu mengalami perasaan tidak nyaman pada lumbar..
  • Dari 38 minggu, permulaan proses kelahiran adalah mungkin. Dalam hal ini, kejang lumbar disertai dengan keluarnya cairan ketuban. Nyeri kelahiran terjadi secara berkala dengan manifestasi khas nyeri di perut bagian bawah.

Seberapa sering rasa sakit

Nyeri di daerah lumbar pada trimester pertama kehamilan biasanya memiliki durasi singkat. Ini memiliki intensitas sedang. Dalam perjalanan fisiologis kehamilan, seorang wanita mungkin merasakan sedikit sensasi kesemutan atau perasaan penyempitan. Dalam beberapa kasus, sindrom nyeri memburuk dari 3 menjadi 5 bulan, dan dari minggu kedua puluh manifestasi dari sensasi tidak nyaman berkurang.

Pada minggu-minggu terakhir sebelum melahirkan, rasa sakit lokal di daerah lumbar dapat meningkat bahkan dengan gerakan ringan. Hal ini menyebabkan gangguan tidur malam, peningkatan rangsangan saraf, yang dapat menyebabkan gangguan pada kondisi psikoemosional..

Diagnostik

Keparahan nyeri punggung ringan atau sedang selama kehamilan paling sering diamati ketika terjadi dengan perubahan fisiologis dalam tubuh wanita. Dalam hal ini, untuk spesialis yang memenuhi syarat, untuk diagnosis, pemeriksaan sederhana dan pengumpulan data anamnesis sudah cukup.

Situasinya berbeda jika sensasi menyakitkan itu tak tertahankan, yang mengarah pada pelanggaran keadaan fisik dan psikoemosional..

Dalam situasi seperti itu, jenis prosedur diagnostik berikut ditentukan:

  • Penelitian laboratorium terhadap urine memungkinkan Anda untuk menentukan keberadaan sel darah merah (darah) dan protein. Analisis ini menghilangkan penyakit ginjal..
  • Tes darah umum menetapkan tingkat keparahan proses inflamasi dalam tubuh. Formula leukosit bergeser ke kiri, dan laju sedimentasi eritrosit meningkat.
  • Pemeriksaan ultrasonografi sangat informatif. Jika perlu, CT atau MRI.
  • Dalam beberapa situasi, cairan serebrospinal atau cairan ketuban diperiksa dengan tusukan.

Meskipun kandungan informasi studi X-ray yang tinggi, mereka tidak digunakan selama periode melahirkan anak, karena dampak negatif pada perkembangan janin.

Ketika Anda perlu segera ke dokter

Dengan lokalisasi rasa sakit di tulang belakang lumbar selama melahirkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan. Jika perlu, ia akan menunjuk konsultasi dengan spesialis terkait (ahli saraf, ahli pencernaan atau nephrolog).

Nyeri dapat mengancam, yang tidak hilang setelah istirahat singkat, dengan kecenderungan untuk meningkatkan intensitas. Gambar dan rasa sakit dapat mengindikasikan peningkatan kontraktilitas uterus. Pada tahap awal, mereka menjadi pertanda keguguran spontan, dan pada trimester terakhir kehamilan, penampilan mereka dapat berarti permulaan kelahiran prematur..

Jika sindrom nyeri terjadi secara akut, akibat perkembangan proses patologis pada organ rongga perut dan panggul, maka kunjungan tepat waktu ke dokter mengurangi risiko komplikasi yang dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin..

Cara mengobati sakit punggung

Kompleksitas terapi, ketika punggung sakit selama kehamilan, adalah bahwa sebagian besar obat berada di bawah larangan lengkap.

Obat

Dalam beberapa kasus, setelah persetujuan dengan dokter, obat-obatan berikut ini diresepkan:

  • Parasetamol. Karena komposisinya, itu tidak beracun bagi wanita hamil, dan dengan cepat diekskresikan.
  • Obat-obatan non-steroid. Ibuprofen atau indometasin dapat diresepkan hanya pada trimester ke-2 kehamilan. Pada tahap terakhir, efek negatif dapat mengganggu fungsi ginjal bayi yang belum lahir.
  • Salep dan gosok. Ketoprofen, Traumeel dan Diclofenac diizinkan untuk digunakan hanya pada tahap awal. Menovazin digunakan sebagai penggiling.
  • No-spa atau Drotaverinum digunakan untuk menghilangkan rasa sakit kejang untuk keperluan medis.

Konstruksi terapi terapi melibatkan penggunaan metode pengobatan alternatif yang tidak akan memiliki efek negatif pada janin. Penggunaan pijat terapi, kompleks latihan senam dan kepatuhan terhadap norma-norma nutrisi yang baik akan relevan..

Pijat

Penggunaan pijatan terapeutik memungkinkan Anda untuk meredakan sensasi tidak nyaman di punggung bagian bawah dan meningkatkan aliran darah ke otot dan ligamen. Karena ini, stabilisasi sistem saraf terjadi. Multiplisitas sesi yang disarankan harus 2 kali seminggu.

Dalam hal ini, aturan-aturan pijat berikut diperhatikan:

  • gerakan tajam dikecualikan, penggunaan teknik getaran tidak diperbolehkan;
  • tidak termasuk efek pada perut;
  • pijat hanya diperbolehkan dari 4 bulan kehamilan;
  • Tidak disarankan menggunakan minyak esensial;
  • semua gerakan pijatan harus diselingi dengan belaian, yang dilakukan sesuai dengan aliran getah bening;
  • prosedur ini direkomendasikan untuk dilakukan dalam posisi yang nyaman bagi seorang wanita.

Latihan fisik

Aktivitas fisik dosis memperkuat korset otot punggung. Untuk melakukan ini, Anda perlu memilih beberapa latihan senam, yang hasilnya adalah relaksasi dan peningkatan elastisitas otot dan ligamen..

Untuk ibu hamil, latihan berikut akan sangat bermanfaat:

  • Peregangan dilakukan dari posisi awal, berbaring telentang. Bergantian, tungkai bawah diangkat, memegang tangan mereka di paha. Saat mengangkat kaki ke atas, rentangkan kaki sejauh mungkin ke arah langit-langit. Latihan ini dilakukan 3 kali dengan penundaan 30 detik.
  • Setengah jembatan. Dari posisi awal, berbaring telentang, tekuk lutut, dan kontraksikan otot perut, angkat punggung dan panggul ke atas sambil memegang posisi selama 5 detik.
  • Pada posisi awal merangkak, tekuk punggung ke atas sambil mengangkat kepala.
  • Latihan dilakukan dengan analogi dengan yang sebelumnya dengan perbedaan bahwa punggung tertekuk ke bawah.

Kompleks senam menggunakan latihan-latihan ini harus dilakukan setiap hari sebagai latihan pagi dengan jumlah pengulangan 10 kali.

Renang

Kunjungan ke kolam renang dianjurkan untuk mulai setelah 12 minggu kehamilan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sumbat lendir, yang merupakan penghalang pelindung terhadap penetrasi bakteri patogen, belum sepenuhnya terbentuk. Dalam hal ini, risiko infeksi janin meningkat.

Latihan sistematis di kolam renang memiliki efek positif berikut pada tubuh:

  • karena beban sedang, tonus otot diperkuat;
  • otot dan ligamen tulang belakang diturunkan;
  • meningkatkan status kekebalan tubuh;
  • lekas marah menurun.

Yang sangat populer adalah kelas-kelas aerobik air. Kompleks ini berisi latihan yang meningkatkan elastisitas alat muskulo-ligamen dan meningkatkan sistem pernapasan.

Nutrisi yang tepat

Kepatuhan terhadap aturan nutrisi yang baik tidak akan memungkinkan seorang wanita selama kehamilan untuk mendapatkan pound ekstra, karena dalam hal ini beban pada alat ligamen dan otot-otot tulang belakang meningkat. Ini meningkatkan kemungkinan rasa sakit di tulang belakang lumbar..

Terutama makanan bermanfaat yang mengandung kalsium (keju cottage, susu, keju rendah lemak, makanan laut).

Jika karena alasan tertentu tidak mungkin untuk menyediakan asupan kalsium bagi tubuh, maka disarankan untuk menggunakan obat-obatan berikut:

  • Kalsium glukonat;
  • Calcemin;
  • Kalsium D3 Disambut.

Apa yang tidak bisa dilakukan dengan nyeri punggung pada ibu hamil

Jika Anda mengalami rasa sakit di daerah pinggang saat melahirkan anak, jangan mengobati sendiri dan menggunakan metode penyembuhan rakyat. Pertama-tama, seorang wanita harus tahu bahwa penggunaan obat apa pun diperbolehkan setelah berkonsultasi dengan dokter.

Selain itu, aturan berikut harus diikuti:

  • tanpa janji jangan melakukan sesi pijat;
  • untuk relaksasi, jangan mandi air panas;
  • Jangan melakukan pekerjaan fisik yang berat;
  • jangan menggunakan salep dengan efek pemanasan sebagai anestesi;
  • jangan gunakan bantal pemanas.

Pencegahan

Jika selama trimester pertama kehamilan ada rasa sakit pinggang yang tidak terkait dengan perkembangan patologi serius, maka pertama-tama seorang wanita dianjurkan untuk mempertimbangkan kembali gaya hidupnya..

Aturan dan rekomendasi berikut harus diperhatikan:

  • untuk pakaian sehari-hari, pilih sepatu dengan sedikit kenaikan;
  • penggunaan perban akan membantu memperkuat korset otot dan mempertahankan pusat gravitasi;
  • dalam proses mengerjakan pekerjaan rumah, hindari gerakan tiba-tiba dan putaran tubuh (kemungkinan peregangan otot-otot punggung berkurang);
  • amati postur selama pekerjaan menetap;
  • untuk istirahat malam pilihlah kasur ortopedi;
  • makan makanan yang kaya vitamin, serat, dan unsur mikro dan makro yang sehat.

Nyeri punggung selama kehamilan tercatat di hampir separuh wanita. Tetapi gejala ini tidak boleh diabaikan, karena merupakan tanda klinis dari banyak penyakit. Oleh karena itu, kunjungan tepat waktu ke dokter akan mencegah perkembangan proses patologis yang rumit.

Mengapa punggung sakit di awal kehamilan?

Nyeri punggung pada trimester pertama kehamilan tidak teratur seperti yang terjadi pada trimester kedua atau ketiga, mereka cukup umum, dan beberapa wanita hamil mengalaminya. Materi membahas penyebab ketidaknyamanan, metode, cara untuk menghilangkannya, dan kemungkinan patologi yang menyebabkan munculnya sensasi tidak menyenangkan..

Penyebab

Nyeri punggung pada awal kehamilan dapat memiliki penyebab patologis dan fisiologis. Fisiologis - yang muncul akibat restrukturisasi tubuh yang signifikan, persiapannya untuk melahirkan. Ketidaknyamanan seperti itu tidak terlalu kuat, tidak mempengaruhi kehidupan secara signifikan, tidak membuat aktivitas sehari-hari, dan tidak boleh menimbulkan kekhawatiran. Dalam hal ini, Anda tidak perlu dirawat.

Rasa sakit yang kuat disebabkan oleh penyebab patologis, yaitu, perkembangan proses yang tidak sehat, penyakit. Dalam hal ini, ketidaknyamanan, paling sering, jauh lebih signifikan, memerlukan pengangkatan medis. Penting untuk mengenali dan menyembuhkan penyebabnya secara tepat waktu, karena patologi dapat menyebabkan konsekuensi serius dari bantalan, kesehatan pasien.

Berhubungan langsung dengan kehamilan

Selama awal kehamilan, tubuh wanita mengalami perubahan signifikan terkait dengan persiapan untuk melahirkan janin. Selama ini, banyak gejala yang sebelumnya tidak seperti biasanya terjadi, termasuk nyeri punggung bawah.

  • 10-11 minggu ditandai dengan peningkatan ukuran uterus yang signifikan, naik di atas posisi sebelumnya, mulai memberi tekanan pada organ-organ yang terletak di atas. Ligamen yang mengatasinya lebih awal dalam posisi normal meregang sesudahnya. Sensasi menyakitkan muncul baik di perut dan di punggung bawah, karena ligamen memiliki bagian yang berbeda dari kenaikan, termasuk di daerah lumbar;
  • Tingkat progesteron meningkat, yang mempengaruhi kondisi selaput lendir di rahim. Proses perubahan fisiologis semacam itu di endometrium dapat disertai dengan rasa sakit yang terkikis di punggung bawah (seperti saat menstruasi);
  • Tanda-tanda pertama dari pergeseran pusat gravitasi perut dimanifestasikan - ia turun sedikit (pada tahap awal, tidak banyak sama sekali, tetapi bagian belakang sudah dapat menanggapi hal ini). Akibatnya, beban pada lumbar, bagian sakral meningkat. Otot menjadi hipertonisitas, yang menyebabkan rasa sakit;
  • Pada trimester pertama, banyak hormon relaxin diproduksi di dalam tubuh wanita hamil. Karena itu, ligamen sakrum, lumbar dalam keadaan santai, mobilitas sendi artikular meningkat. Mereka tidak bisa lagi mengatasi beban yang biasa, yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Dalam perjalanan normal kehamilan, semua gejala yang tercantum dalam daftar menghilang pada minggu kedua puluh kehamilan, sejak restrukturisasi aktif tubuh berakhir. Lain kali, ketidaknyamanan akan terjadi bahkan dengan volume perut yang signifikan, ketika beban pada sakrum menjadi begitu besar sehingga tidak dapat mengimbangi tubuh.

Kemungkinan mengembangkan sensasi yang tidak menyenangkan selama kehamilan tergantung pada kondisi awal sistem muskuloskeletal wanita. Jika ada osteochondrosis, maka hampir selalu selama harapan anak itu akan memburuk. Hal yang sama berlaku untuk linu panggul. Pada saat yang sama, wanita dengan kebugaran fisik yang baik dan kerangka otot yang kuat cenderung menderita rasa sakit seperti itu, terutama pada tahap awal.

Patologi

Jika seorang wanita hamil memiliki penyakit tertentu pada tulang belakang, sistem muskuloskeletal, maka kemungkinan besar akan memburuk selama melahirkan anak. Hal ini disebabkan tidak hanya karena peningkatan beban pada bagian bawah tulang belakang, tetapi juga karena perubahan hormon metabolisme dalam tubuh, yang mempengaruhi kondisi cakram, sendi, dan tulang belakang. Redistribusi nutrisi yang masuk juga berdampak negatif pada keadaan diskus intervertebralis.

Selama kehamilan, nyeri punggung bawah paling sering disebabkan oleh eksaserbasi patologi berikut:

  1. Osteochondrosis - proses degradasi pada diskus intervertebralis, yang perkembangannya dipercepat oleh malnutrisi, perubahan metabolisme, gangguan hormonal;
  2. Hernia, tonjolan tulang belakang lumbar, tonjolan yang di dalam kanal tulang belakang meningkat dengan meningkatnya beban pada diskus intervertebralis yang terkena, akibatnya saraf yang terjepit / terjepit, mengganggu sirkulasi darah;
  3. Radiculitis, cubitan saraf skiatik, sindrom kuncir kuda dan patologi lain yang terkait dengan kompresi jaringan saraf diperburuk oleh peningkatan beban pada tulang belakang, yang dapat mengakibatkan terjepitnya jaringan saraf.

Masalah ODA dapat dikenali karena ketidaknyamanan meningkat dengan perubahan postur, jenis gerakan tertentu, dan ketidakaktifan. Namun selain itu, patologi yang tidak terkait dengan sistem muskuloskeletal berkembang. Inilah sebabnya mengapa punggung mungkin sakit pada awal kehamilan:

  1. Pielonefritis - proses inflamasi pada ginjal, ditandai dengan nyeri malam;
  2. Symphysitis - radang sendi kemaluan, mengancam pendarahan;
  3. Proses inflamasi di bidang ginekologi;
  4. Proses infeksi pada alat kelamin, yang sangat berbahaya selama kehamilan;
  5. Hipertonisitas uterus dapat bermanifestasi dengan cara ini, mengancam keguguran, kelahiran prematur.

Penting untuk tidak memulai patologi, memperhatikannya tepat waktu dan berkonsultasi dengan dokter. Meskipun menular, proses inflamasi selama kehamilan sangat tidak diinginkan, ada skema untuk perawatan yang berhasil tanpa membahayakan janin.

Bisakah saya minum obat penghilang rasa sakit?

Analgesik dalam bentuk apa pun selama kehamilan dilarang. Obat anti-inflamasi non-steroid sangat tidak diinginkan, tetapi dapat diresepkan secara ketat sesuai dengan resep dokter. Antispasmodik (No-shpa) dan Paracetamol kadang-kadang direkomendasikan untuk ibu hamil untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi dosisnya minimal dan dihitung secara individual.

Apa yang harus dilakukan?

Mengurangi rasa sakit non-patologis secara signifikan akan membantu:

  1. Yoga untuk wanita hamil;
  2. Renang;
  3. Kasur ortopedi, bantal khusus untuk wanita hamil, mengurangi beban pada tulang belakang;
  4. Perban;
  5. Akupresur area masalah (studi di bawah tekanan dalam gerakan melingkar pasangan simetris titik sepanjang lumbar);
  6. Panas lokal memungkinkan Anda untuk meredakan kejang otot - untuk waktu yang singkat, bantalan pemanas yang hangat dapat diaplikasikan pada area yang menyakitkan.

Dengan gejala patologis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dengan pielonefritis, infeksi, proses inflamasi, antibiotik paling aman dan obat antiinflamasi akan dipilih. Jika masalahnya ada di sistem muskuloskeletal, maka dokter meresepkan magnetoterapi (7-10 prosedur), yang mengurangi peradangan, nyeri, pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah. Pijat, yoga, terapi olahraga selama eksaserbasi dilarang.

Gejala berbahaya

Jika punggung Anda sakit pada tahap awal kehamilan, perhatikan gejala-gejala yang menyertai yang mungkin menunjukkan patologi:

  1. Intensitas nyeri yang tinggi;
  2. Memperkuat mereka saat bergerak;
  3. Memperkuat mereka saat buang air kecil, kesulitan buang air kecil;
  4. Demam;
  5. Nyeri di perut bagian bawah;
  6. Segel dinding perut di bagian bawah;
  7. Keputihan yang tidak biasa
  8. Berdarah.

Jika tanda-tanda tersebut ditemukan, segera konsultasikan dengan dokter.

Pencegahan

Ada beberapa metode yang dapat secara signifikan mengurangi kemungkinan sakit punggung pada awal kehamilan. Untuk melakukan ini, ikuti rekomendasi:

  1. Untuk memantau postur pada tahap awal - meskipun pusat gravitasi sedikit bergeser, tetapi tidak terlalu banyak sehingga benar-benar menghambat pemeliharaan postur normal;
  2. Jangan menambah berat badan - itu akan menambah ketegangan pada tulang belakang;
  3. Jangan angkat beban;
  4. Terapi latihan harian yang diresepkan oleh dokter, yoga untuk wanita hamil;
  5. Di hadapan penyakit kronis, bahkan pada tahap perencanaan kehamilan, Anda perlu mempersiapkan tulang belakang Anda untuk itu - untuk memperkuat kerangka otot dengan latihan, menjalani kursus pencegahan pijat, fisioterapi;
  6. Di hadapan patologi, kenakan perban pendukung yang sudah dalam tahap awal (setelah berkonsultasi dengan dokter);
  7. Hindari infeksi, radang;
  8. Hindari draft, hipotermia, pertahankan kekebalan tinggi;
  9. Makan dengan benar, ambil vitamin;
  10. Hindari aktivitas fisik, beban berlebihan pada sistem muskuloskeletal.

Sulit untuk sepenuhnya mencegah rasa sakit pada trimester pertama dan sepanjang kehamilan.

Kesimpulan

Jika Anda mengalami sakit punggung pada awal kehamilan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan terapi. Langkah-langkah tersebut secara signifikan akan meningkatkan kesejahteraan, mencegah perkembangan proses patologis, yang akan menjaga kesehatan ibu, anak.

Mengapa menurunkan nyeri punggung selama kehamilan?

Jika punggung bagian bawah sakit selama kehamilan, penyebabnya tidak selalu terkait dengan patologi. Kehamilan adalah kondisi alami bagi tubuh wanita. Dan itu menyakitkan punggung Anda selama periode ini karena tubuh sedang "membangun kembali", mempersiapkan perubahan yang terjadi.

Penyebab rasa sakit

Nyeri punggung dimulai selama kehamilan pada periode kehamilan yang berbeda. Diyakini bahwa pada paruh pertama kehamilan, tubuh tidak terkena peningkatan beban. Ini tidak benar. Sekitar 30% wanita datang dengan keluhan bahwa punggung mereka sakit, kembali pada trimester pertama. Namun, sebagian besar wanita mengalami nyeri punggung bawah selama kehamilan mendekati minggu kedua puluh. Seringkali tidak mudah untuk menjawab mengapa punggung sakit selama kehamilan. Nyeri pada punggung bawah pada wanita hamil terkadang merupakan konsekuensi dari penyebab kebidanan, dan juga bisa menjadi patologi independen. Penyebab kebidanan - nyeri punggung yang terjadi karena kehamilan normal atau patologis.

Kebidanan

Bisakah punggung bagian bawah terasa sakit selama kehamilan normal? Ya, dan ini adalah alasan paling umum mengapa wanita hamil menarik punggung mereka. Dalam banyak kasus, permulaan kehamilan mengarah pada fakta bahwa ibu hamil memiliki nyeri punggung bawah. Penyebab rasa sakit adalah peningkatan cepat dalam rahim, dan ketegangan ligamennya. Perasaan ini sangat umum sehingga mereka dianggap sebagai tanda lain bahwa seorang wanita telah hamil.

  • Hormon dan proses metabolisme

Selama periode harapan seorang anak, seorang wanita harus menghadapi perubahan tajam dalam kadar hormon. Ada peningkatan produksi estrogen, progesteron, dan hormon-hormon lain yang bertanggung jawab atas jalannya kehamilan yang tepat. Relaxin adalah penyebab umum nyeri punggung bawah. Hormon ini membantu ligamen dan tendon menjadi lebih elastis, melembutkannya. Relaxin diperlukan untuk selanjutnya memfasilitasi penampilan bayi.

Elemen-elemen yang diperlukan untuk pembentukan janin diambil dari tubuh ibu. Oleh karena itu, dengan pengisian "cadangan" yang tidak mencukupi, tulang seorang wanita dapat menerima kurang dari vitamin dan mineral esensial, khususnya kalsium dan fosfor. Akibatnya, ada melemahnya tulang panggul dan tulang belakang, yang dapat menyebabkan sakit punggung pada wanita hamil.

  • Tekanan yang meningkat pada panggul dan tulang belakang

Alasan paling “aman” mengapa wanita hamil mengalami sakit punggung adalah pertumbuhan janin. Anak tumbuh, tekanan pada sakrum ibu meningkat, yang menyebabkan rasa sakit di punggung bawah. Juga, alasan fisiologis mengapa punggung mungkin sakit adalah meningkatnya berat badan, yang mengarah pada peningkatan tekanan pada punggung bawah. Pusat perubahan gravitasi, ada defleksi tulang belakang di daerah lumbar. Otot mendapatkan beban berlebihan yang menyebabkan rasa sakit.

Untuk penampilan nyeri punggung bawah pada wanita hamil terkadang menyebabkan berdiri dalam waktu lama. Rahim menekan saraf dan pembuluh darah yang mengelilingi tulang belakang. Karena itu, sakit di bawah punggung bawah, mulai dari trimester ketiga. Nyeri diberikan ke kaki, diperburuk dengan olahraga.

Pada kehamilan selanjutnya, nyeri punggung bawah dapat terjadi sebagai akibat tekanan kepala janin di pinggul. Ini disertai dengan munculnya hipertonisitas uterus. Kemudian rasa sakit muncul sekitar minggu ke-38. Jika punggung bagian bawah Anda sakit selama kehamilan karena alasan ini, jangan khawatir. Sensasi seperti itu adalah kejadian yang sepenuhnya alami..

Beberapa minggu sebelum melahirkan, ibu hamil mungkin merasakan kontraksi Braxton-Hicks. Kontraksi palsu mempersiapkan tubuh untuk persalinan berikutnya. Dalam hal ini, selain rasa sakit yang menjalar ke daerah lumbar, ada perasaan rahim "berbatu", sulit untuk dihirup, dan ada rasa sakit di perut bagian bawah. Kemudian gejala-gejala ini hilang. Dan setelah beberapa saat, perut dan punggung mulai terasa sakit lagi. Sensasi seperti itu dianggap normal, tetapi masih membutuhkan perhatian khusus. Terkadang mereka tidak mudah dibedakan dari kelahiran yang sebenarnya. Jika kontraksi menjadi lebih sering, diulang secara berkala, disertai dengan keluarnya dari saluran genital, tidak boleh ditunda dengan perjalanan ke rumah sakit.

Dengan patologi

Jika selama kehamilan, sakit punggung disertai dengan munculnya sekresi dan nyeri kram di rahim, maka kondisi ini dianggap oleh dokter sebagai ancaman aborsi spontan atau kelahiran prematur..

Diperlukan untuk segera muncul ke dokter kandungan. Dalam beberapa kasus, menarik punggung bawah selama kehamilan karena eksaserbasi penyakit yang ada atau ketika muncul patologi baru. Kehamilan disertai dengan penindasan kekebalan alami. Mekanisme seperti itu diperlukan agar janin tidak ditolak oleh organisme ibu sebagai komponen asing. Konsekuensinya adalah kerentanan wanita saat ini. Kebetulan seorang wanita bahkan tidak curiga tentang patologi yang ada sampai dia hamil. Selama kehamilan, nyeri punggung bawah dapat menunjukkan patologi yang cukup serius. Dan jika ginekolog mengesampingkan penyebab malaise kebidanan, Anda harus mengunjungi dokter lain, yaitu: ahli saraf, ahli urologi atau ahli nefrologi dan ahli bedah.

Ginjal dan penyakitnya adalah alasan mengapa punggung bagian bawah terasa sakit selama kehamilan. Di bawah pengaruh hormon, nada perubahan ureter, stagnasi urin terjadi, mengarah pada pengembangan proses infeksi. Komplikasi umum kehamilan adalah pielonefritis. Ada rasa sakit yang menyakitkan dari salah satu sisi punggung, sering mendesak untuk buang air kecil, kram, suhu naik ke nilai tinggi. Air seni biasanya menjadi keruh.

Jika nyeri punggung selama kehamilan diucapkan, sulit untuk menemukan posisi di mana rasa sakit melemah, pengeluaran urin sulit, ada campuran darah, mungkin kolik ginjal. Gejala-gejala tersebut merupakan indikasi untuk rawat inap yang mendesak..

Diagnosis dibuat oleh dokter, berdasarkan data USG dan tes laboratorium urin dan darah. Pengobatan dilakukan dengan penunjukan antibiotik, antispasmodik dan obat penghilang rasa sakit, dan wajib. Penyakit ini dapat menyebabkan konsekuensi serius, hingga gagal ginjal.

Dalam kasus yang jarang terjadi, wanita hamil dapat mengalami radang pankreas. Ini terjadi jika Anda tidak mengikuti diet selama kehamilan, mengonsumsi makanan dengan banyak lemak, alkohol, merupakan faktor keturunan atau konsekuensi dari stres. Jika nyeri punggung bawah selama kehamilan adalah herpes zoster, terjadi setelah atau selama makan, disertai dengan demam, mual atau muntah, tinja yang terganggu, dokter mendiagnosis pankreatitis.

Penyakit ini didiagnosis menggunakan USG, MRI, dan dirawat di rumah sakit. Terapi obat untuk nyeri punggung bawah selama kehamilan dilakukan dengan menggunakan sejumlah obat antiinflamasi dan analgesik. Kadang-kadang, dalam kasus kegagalan perawatan konservatif, ada kebutuhan untuk intervensi bedah.

Seringkali sakit punggung selama kehamilan karena memperburuk masalah yang ada dengan sistem muskuloskeletal. Jika seorang wanita menderita osteochondrosis atau radiculitis sebelum kehamilan, maka perubahan beban akan menyebabkan eksaserbasi. Sumber masalah adalah sistem otot belakang atau kelengkungan tulang belakang yang kurang berkembang. Diagnosis serupa ditunjukkan oleh terjadinya nyeri punggung yang parah selama kehamilan pada trimester II atau lebih baru.

Dalam kasus masalah neurologis, rasa sakit itu menembaki di alam, menurun dalam posisi "berbaring" dan meningkat dengan stres, sensasi mati rasa dapat terjadi.

Sangat berbahaya untuk mengobati sendiri. Bagaimanapun, sebagian besar obat yang digunakan dalam kasus-kasus seperti itu dikontraindikasikan selama kehamilan. Dalam kasus luar biasa, dokter mungkin meresepkan obat penghilang rasa sakit. Jika punggung bagian bawah Anda sakit selama kehamilan karena masalah neurologis, solusi termudah adalah mengenakan perban. Korset khusus akan memberikan dukungan untuk sistem muskuloskeletal tanpa mempengaruhi perkembangan bayi..

Berada dalam konsep atau hipotermia dapat menyebabkan proses inflamasi pada otot-otot punggung bawah. Kemudian rasa sakit ditandai dengan sifat akut dan gerakan terbatas. Selain bagian belakang, korset leher dan bahu bisa sakit. Perawatan harus dilakukan oleh dokter yang dapat meresepkan obat yang aman untuk anak.

Dengan lokalisasi nyeri yang rendah di punggung dan perut, simfisitis dapat dicurigai. Penyakit ini akan ditandai dengan gaya berjalan yang berubah, yang mengambil karakter "bebek". Terjadi karena ketidaksesuaian tulang kemaluan, diwariskan. Jika alasan sakit punggung selama kehamilan adalah symphysopathy, dokter akan merekomendasikan tirah baring dan akan memantau selama kehamilan.

Jika ada riwayat cedera tulang belakang atau fitur bawaan dari perkembangan lengkung vertebra, peningkatan beban dapat menyebabkan rasa sakit di punggung bawah selama kehamilan. Vertebra dapat bergerak relatif satu sama lain, yang akan berfungsi sebagai dorongan untuk nyeri punggung bawah yang parah.

Rasa sakit tersebut dapat dibedakan dengan peningkatan posisi duduk, ketika benda berat muncul selama proses pengangkatan, dan ketika posisi tubuh berubah. Nyeri bisa menjalar ke kaki. Kelainan bentuk tulang belakang dapat dilihat secara visual. Otot-otot yang mengelilingi tulang belakang dari samping dalam ketegangan. Kiprah khusus "pejalan tali" sedang berkembang. Jika, karena spondylolisthesis, punggung bagian bawah sakit selama kehamilan, penyakit seperti itu diobati dengan bantuan obat-obatan, fisioterapi, fisioterapi..

Pencegahan

Jika punggung bagian bawah sakit selama kehamilan, penting untuk mengingat satu hal: Anda tidak boleh dibawa sendiri dengan diagnosa dan pengobatan sendiri. Hal pertama yang harus dilakukan seorang wanita hamil ketika dia menembak di punggung bawah selama kehamilan adalah menghubungi seorang spesialis yang mengamatinya. Dokter juga akan membantu mencegah sakit punggung selama kehamilan, merekomendasikan:

  • Menolak untuk memakai sepatu hak tinggi;
  • Melacak kenaikan berat badan yang halus;
  • Memimpin secukupnya gaya hidup aktif;
  • Jangan tegang, hindari beban berlebihan pada tulang belakang;
  • Untuk melakukan senam khusus;
  • Kontrol postur;
  • Untuk tidur, pilih kasur anatomi dan bantal kecil;
  • Pelajari cara mengangkat benda yang benar (Anda harus menekuk kaki di lutut, dan tidak membungkuk ke depan);
  • Berikan nutrisi yang tepat dengan kalsium dan fosfor tinggi.

Jika wanita hamil mengalami sakit punggung yang parah, ini bukan alasan untuk panik. Namun, perlu untuk mengecualikan proses patologis yang mungkin, serta mendapatkan rekomendasi tentang cara menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Jika punggung Anda sakit selama kehamilan, hanya dokter yang akan menyarankan apa yang harus dilakukan.

Saya menyarankan Anda untuk membaca lebih banyak artikel tentang topik ini

Penulis: Petr Vladimirovich Nikolaev

Dokter adalah ahli terapi manual, ahli traumatologi ortopedi, ahli terapi ozon. Metode pajanan: osteopati, relaksasi pasca-isometrik, injeksi intraartikular, teknik manual lunak, pijatan jaringan dalam, teknik analgesik, kranioterapi, akupunktur, pemberian obat intraartikular.

Setelah menstruasi, punggung bagian bawah dan perut bagian bawah terasa sakit

Mengapa punggung bagian bawah terasa sakit

Nyeri punggung bawah selama kehamilan trimester pertama

Artikel Tentang Infertilitas