Utama Analisis

Penyebab dan pengobatan nyeri punggung bawah pada awal kehamilan

Sebagian besar wanita memiliki nyeri punggung bawah pada akhir kehamilan. Mereka muncul karena peregangan ligamen uterus yang berlebihan, beban berlebihan pada tulang belakang atau penyakit ginjal. Semua fenomena ini muncul karena peningkatan kuat dalam ukuran rahim, yang menyebabkan kompresi organ internal. Karena peningkatan perut, pusat gravitasi wanita hamil bergeser, menjadi sulit baginya untuk berjalan, yang menyebabkan sakit punggung yang terus-menerus terasa sakit..

Pada pandangan pertama, tampaknya tidak dapat dimengerti untuk alasan apa punggung bawah sakit pada awal kehamilan. Tampaknya seorang wanita belum berhasil menambah berat badan, yang dapat menyebabkan ketegangan otot punggung atau tulang belakang yang berlebihan. Dan rahim pada trimester pertama masih berukuran kecil...

Kami akan mencari tahu mengapa ibu hamil memiliki sakit punggung bawah selama awal kehamilan, bagaimana menghindari gejala ini dan apa yang harus dilakukan ketika muncul.

Apakah banyak wanita mengalami nyeri punggung bagian bawah pada awal kehamilan? Menurut statistik, dalam 12 minggu pertama, sensasi yang tidak menyenangkan muncul di setengah dari wanita. Rasa sakit ini ringan dan memiliki karakter sakit atau menarik..

Mengapa rasa sakit muncul di tahap awal

Penting untuk diketahui! Dokter syok: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Banyak ibu hamil mengeluh bahwa pada awal kehamilan mereka merasa sakit, sakit atau menarik punggung bagian bawah. Paling sering, penyebab fenomena ini adalah perubahan alami pada tubuh wanita. Namun, rasa sakit dapat terjadi karena kompresi atau kerusakan pada organ internal. Pada tahap awal kehamilan, punggung bawah bisa sakit karena gangguan fungsi kontraktil uterus, penyakit tulang belakang atau sistem urogenital..

Kami akan mengerti untuk alasan apa yang paling sering ada sakit punggung pada awal kehamilan.

Tabel 1. Kemungkinan penyebab nyeri pada trimester pertama

Faktor provokatifPenyebab rasa sakitDeskripsi sindrom nyeriGejala terkait
Implantasi embrioLampiran dari sel telur yang telah dibuahi ke endometrium pada permukaan bagian dalam rahimNyeri di perut bagian bawah dengan berbagai tingkat keparahan, menjalar ke sakrum dan punggung bawahSejumlah kecil darah merah cerah dapat dilepaskan dari vagina (yang disebut pendarahan implantasi)
Formasi ChorionPerkecambahan jaringan korion di dinding rahim, disertai dengan nyeri fisiologisSeorang wanita memiliki nyeri rendah di punggung bawah, sakrum, dan perut bagian bawah pada awal kehamilan (4-5 minggu)Wanita hamil tidak memiliki gejala mengganggu lainnya.
Peningkatan aliran darah uterusAkselerasi aliran darah di rahim, bertujuan melindungi janin dari kelaparan oksigenNyeri pada punggung bagian bawah, pertama kali muncul pada 6-7 minggu kehamilanKurangnya gejala lain yang mungkin meresahkan
Perubahan hormon dalam tubuhPeningkatan kadar hormon relaksasi mengarah pada relaksasi ligamen dan peningkatan mobilitas sendi tulang belakangKarakter sakit yang menyakitkan. Pada seorang wanita, seolah menarik punggung bawahnya di awal kehamilanSensasi menyakitkan dapat meningkat setelah berjalan lama, duduk atau tidur dalam posisi yang tidak nyaman.
Nada uterus meningkatKontraksi patologis otot-otot rahim karena kurangnya progesteronRasa sakitnya kejang atau paroksismal. Terlokalisasi dari perut bagian bawah dan di daerah sakral, menjalar ke lumbarMunculnya keputihan berdarah, menunjukkan ancaman atau keguguran yang telah dimulai
Kehamilan ektopikImplantasi embrio dalam tuba falopii, menyebabkan peregangan atau bahkan pecahnya tubaRasa sakit, pegal, kram di sakrum dan punggung bagian bawah (di sisi kanan atau kiri)Rasa sakit saat menggunakan toilet. Penampilan bercak sedikit dari vagina untuk waktu yang lama
SembelitKompresi usus besar dengan rahim yang membesar, mengganggu pergerakan ususSeorang wanita menarik punggung bawah dan sakrum pada awal kehamilanPelanggaran buang air besar, perasaan buang air besar yang tidak lengkap
Pielonefritis kehamilanPeradangan pada ginjal menyebabkan rasa sakitRasa sakitnya cukup parah, menjalar ke perut bagian bawah, labia eksternal atau bahkan pinggulDemam, kedinginan, sakit kepala, kelemahan umum, sering buang air kecil yang menyakitkan
Penyakit pada sistem muskuloskeletalKerusakan pada tulang belakang atau ketegangan otot punggung yang berlebihanNyeri hebat, diperburuk setelah duduk di posisi yang sama. Dengan kerusakan pada akar tulang belakang atau saraf, rasa sakitnya akut, menembak di alamMobilitas terbatas pada punggung bagian bawah, ketegangan otot yang konstan. Radiculitis ditandai oleh gangguan motorik, sensorik dan otonom

Perkembangan fisiologis kehamilan

Nyeri ringan di punggung bawah dan perut bagian bawah pada tahap awal sering terjadi pada hari 6-7 kehamilan. Dari alat kelamin wanita, beberapa tetes darah dapat menonjol, yang tidak menggumpal dan tidak membentuk gumpalan. Semua gejala ini menunjukkan implantasi telur yang telah dibuahi, yaitu perlekatannya ke dinding rahim.

Pada awal kehamilan, punggung bagian bawah bisa sakit karena pembentukan chorion. Dari yang terakhir, plasenta terbentuk di masa depan di mana janin menerima dari ibu semua nutrisi yang diperlukan. Perkecambahan jaringan korionik di dinding rahim menyebabkan seorang wanita merasakan sakit pada 4-5 minggu.

Mulai dari 6-7 minggu, rasa sakit di perut dan punggung timbul karena aliran darah aktif ke rahim. Proses ini bersifat fisiologis, yaitu sepenuhnya alami. Aliran darah yang dipercepat membantu menjenuhkan janin dengan jumlah oksigen dan nutrisi yang tepat. Ini memastikan kehamilan normal dan melahirkan bayi yang sehat.

Jika Anda mengalami sakit punggung bagian bawah selama kehamilan pada tahap awal, jangan terburu-buru panik. Nyeri ringan bisa merupakan kejadian umum. Jika rasa sakitnya sangat parah, pergi ke dokter kandungan untuk pemeriksaan. Dia akan memeriksa Anda dan menentukan penyebab gejala yang tidak menyenangkan itu..

Perubahan hormon

Di tubuh wanita hamil, sejumlah perubahan hormon terjadi. Tubuh mereka sedang dibangun kembali, bersiap untuk bertahan dan memiliki bayi dengan aman. Pada ibu hamil, hormon relaxin mulai disintesis secara aktif. Pada trimester pertama, diproduksi oleh ovarium. Peran utama relaxin adalah melunakkan jaringan sendi kemaluan, mencegah kerusakannya saat melahirkan.

Hormon ini sedikit mengendurkan ligamen tulang belakang, yang menyebabkan hipermobilitas sendi intervertebralis. Karena itu, seorang wanita mungkin mengalami sakit punggung bagian bawah selama kehamilan pada tahap awal (pada akhir trimester pertama). Rasa sakitnya sakit di alam dan tidak menyebabkan penurunan kinerja. Mereka tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan ibu hamil.

Nyeri punggung bawah fisiologis selama awal kehamilan harus dibedakan dari patologis. Yang terakhir bersifat intens dan disertai dengan munculnya cairan bernanah atau berdarah dari vagina, demam dan gejala mengganggu lainnya..

Hipertonisitas uterus

Beberapa wanita mengeluh bahwa mereka secara teratur menarik punggung bagian bawah pada awal kehamilan. Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan dapat meningkatkan aktivitas kontraktil otot-otot rahim. Ini berkembang karena berbagai alasan dan menyebabkan keguguran, aborsi spontan..

  • gangguan hormonal. Kurangnya progesteron, yang diproduksi di corpus luteum pada tahap awal, menyebabkan kontraksi patologis miometrium. Hipertonisitas juga disebabkan oleh hipo- atau hipertiroidisme - pelanggaran fungsi kelenjar tiroid;
  • infeksi genital. Chlamydia, mycoplasmosis, ureaplasmosis, herpes genital dan beberapa penyakit menular lainnya menyebabkan perkembangan endometritis - peradangan pada lapisan dalam rahim. Ini memicu pelepasan zat aktif biologis, yang meningkatkan aktivitas kontraktil otot;
  • penyakit rahim. Nodus adenomatosa, fibroid, polip, dan formasi mirip tumor mengganggu pertumbuhan normal rahim, menyebabkan hipertonisitas. Aktivitas kontraktil yang meningkat adalah hasil dari kuretase dan aborsi masa lalu;
  • faktor sosial ekonomi. Perkembangan patologi dapat disebabkan oleh seringnya stres, kerja fisik yang berat, kurang gizi, kurang tidur, merokok, atau penyalahgunaan alkohol. Peningkatan aktivitas kontraktil uterus sering diamati pada anak perempuan yang lebih muda dari 18 dan lebih tua dari 35 tahun.

Pada wanita dengan hipertonisitas pada awal kehamilan, tidak hanya menarik punggung bagian bawah, tetapi juga ada rasa sakit di perut bagian bawah dan di daerah sakral. Sindrom nyeri menyerupai sensasi yang terjadi selama menstruasi.

Munculnya perdarahan dari vagina merupakan gejala yang mengkhawatirkan. Pendarahan menunjukkan risiko tinggi keguguran atau aborsi spontan yang telah dimulai.

Kehamilan ektopik

Jika Anda mengalami sakit punggung bagian bawah pada satu sisi pada tahap awal (mulai dari 3 minggu kehamilan), ada bercak dari vagina - Anda dapat menduga kehamilan ektopik. Menurut statistik, ini terjadi pada 2% kasus. Patologi paling sering terjadi dengan latar belakang adhesi atau obstruksi tuba falopii. Penyakit infeksi dan inflamasi pada organ genital (klamidia), endometriosis, gangguan hormonal, tumor, operasi sebelumnya, dll. Menyebabkan hal ini..

Tanda-tanda karakteristik kehamilan tuba:

  • sakit parah di perut bagian bawah di satu sisi, menjalar ke punggung bawah;
  • ketidaknyamanan saat buang air besar dan buang air kecil;
  • sering berdarah dari vagina dalam jumlah kecil;
  • kelemahan umum, apatis, lekas marah;
  • peningkatan pelengkap dengan pemeriksaan bimanual;
  • ketidakcocokan ukuran rahim dengan kehamilan.

Bahkan masalah sendi yang "terabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari..

Kehamilan ektopik berbahaya karena jika tidak ada pengobatan, kehamilan akan menyebabkan tuba falopi pecah. Ini menyebabkan perdarahan internal dan perkembangan peritonitis. Dengan tidak adanya perawatan medis yang tepat waktu, pecahnya tabung dapat menyebabkan kematian wanita hamil.

Jika Anda menemukan gejala kehamilan ektopik, segera pergi ke dokter. Seorang spesialis akan memeriksa Anda, mengkonfirmasi atau menolak diagnosis. Kemudian dia akan meresepkan perawatan yang diperlukan untuk Anda. Kehamilan ektopik yang dikonfirmasi membutuhkan pembedahan. Janin diangkat secara laparoskopi..

Jika Anda mengerti bahwa Anda sedang hamil, segeralah pergi ke dokter kandungan. Dokter Anda akan memeriksa Anda dan menentukan apakah kehamilan Anda normal. Setelah itu, Anda akan terdaftar dan mengeluarkan kartu pertukaran.

Selama kehamilan bayi, Anda akan memerlukan pemeriksaan berkala dari berbagai dokter dan lulus tes tertentu. Semua ini akan membantu mengidentifikasi komplikasi berbahaya dan mengambil tindakan yang tepat..

Sistem pencernaan

Dalam beberapa kasus, punggung bawah pada awal kehamilan sakit karena sembelit. Yang terakhir berkembang karena kompresi kolon oleh uterus yang tumbuh. Nutrisi yang tepat dan asupan obat herbal tertentu akan membantu menyingkirkan masalah dan menormalkan feses. Tidak diinginkan untuk menggunakan obat pencahar sintetis selama kehamilan.

Jika sembelit terjadi, berkonsultasilah dengan dokter. Dia akan memberi tahu Anda cara terbaik untuk makan, obat apa yang harus diminum. Cobalah untuk menghindari pengobatan sendiri, karena dapat membahayakan Anda atau bayi Anda..

Penyakit sistem kemih

Pada wanita hamil, ginjal cukup sering terkena. Paling sering, pielonefritis gestasional berkembang - peradangan akut pada sistem pielocaliceal. Menurut statistik, penyakit ini terdeteksi pada 12-17% ibu hamil. Patologi terjadi pada trimester kedua kehamilan (terutama pada 22-27 minggu), lebih jarang - pada akhir yang pertama.

Jika Anda demam, sakit punggung bagian bawah selama kehamilan sangat menyakitkan - Anda mungkin menderita pielonefritis. Jika Anda mengalami gejala yang mencurigakan, segera kunjungi dokter. Masuk tepat waktu ke rumah sakit akan membantu menghindari komplikasi..

Selama kehamilan, sejumlah perubahan terjadi pada tubuh seorang wanita yang berkontribusi pada perkembangan pielonefritis. Pertama, ukuran ginjal wanita hamil bertambah. Kedua, karena pertumbuhan rahim secara bertahap dan aksi progesteron pada ibu hamil, ureter dan panggul ginjal membesar. Ketiga, dengan latar belakang perubahan hormon pada wanita, peristaltik saluran kemih bagian atas melambat. Ini menyebabkan pelanggaran urodinamik dan stagnasi urin di ginjal. Dalam kondisi seperti itu, pielonefritis berkembang dengan mudah..

Gejala khas penyakit:

  • buang air kecil yang cepat dan menyakitkan;
  • peningkatan suhu tubuh menjadi 38-40 derajat;
  • sakit kepala parah, kedinginan, dan tanda-tanda keracunan lainnya;
  • nyeri punggung bawah menjalar ke daerah inguinal, labia, paha bagian dalam;
  • jantung berdebar, tekanan darah turun;
  • rasa sakit yang tajam ketika menyerang di tempat proyeksi ginjal (gejala mogok diperiksa oleh dokter).

Pada 30% wanita dengan pielonefritis gestasional, kelahiran prematur terjadi. Kematian perinatal adalah 25%. Ini berarti bahwa setiap bayi keempat meninggal saat melahirkan dan tak lama setelah lahir. Pada tahap awal kehamilan, penyakit ini dapat menyebabkan keguguran..

Penyakit sistem muskuloskeletal

Jika seorang wanita sebelumnya memiliki masalah dengan tulang belakang, selama periode melahirkan bayi kondisinya dapat memburuk. Pada tahap awal kehamilan, punggung bawah bisa sakit karena osteochondrosis, spondylosis, spondylitis, atau radiculitis. Pada usia muda, penyakit ini jarang terjadi..

Sensasi yang tidak menyenangkan di punggung bawah dijelaskan dengan duduk dalam posisi yang tidak nyaman atau berjalan dengan sepatu hak tinggi. Dalam hal ini, rasa sakit terjadi karena ketegangan otot-otot punggung bawah (yang disebut sindrom nyeri myofascial).

Diagnostik

Untuk mengetahui penyebab yang dapat diandalkan, seorang wanita harus menjalani pemeriksaan oleh dokter kandungan. Setelah berbicara dengan pasien, dokter akan dapat mencurigai adanya patologi tertentu. Sebuah studi bimanual akan membantunya mengidentifikasi berbagai neoplasma, hipertonisitas uterus atau peningkatan pelengkap selama kehamilan tuba.

Untuk membedakan nyeri fisiologis dari patologis, dokter menarik perhatian ke:

  • adanya cairan patologis dari vagina;
  • jenis, kekuatan dan sifat nyeri;
  • keadaan rahim dan pelengkap selama pemeriksaan bimanual;
  • munculnya gejala patologis lainnya (demam tinggi, kesulitan buang air kecil dan besar, gerakan membatasi di tulang belakang, dll.).

Yang sangat penting dalam diagnosis kehamilan yang rumit adalah pemeriksaan USG (USG) organ panggul, yang memungkinkan untuk menilai kondisi embrio, rahim, dan pelengkapnya. Untuk mengidentifikasi penyakit menular dari sistem genitourinari, seorang wanita perlu lulus tes urin dan apusan pada mikroflora dari vagina. Jika perlu, hamil menunjuk studi tambahan atau konsultasi dengan spesialis lain.

Cara meredakan sakit punggung fisiologis

Anda dapat menghilangkan atau mengurangi ketidaknyamanan dengan bantuan tindakan-tindakan dasar. Jika Anda memiliki punggung yang rendah di awal kehamilan Anda, cobalah latihan sederhana. Mereka akan memperkuat otot, meningkatkan sirkulasi darah di organ-organ panggul, membantu dalam pembentukan pernapasan yang tepat agar dapat bertahan dengan aman dan melahirkan bayi yang sehat..


Sensasi menyakitkan juga dapat dikurangi dengan bantuan kebugaran, aerobik, senam air, yoga, dll. Kursus yang dirancang khusus untuk wanita hamil juga berguna. Anda harus memilih program yang paling menarik dan melakukannya untuk bersenang-senang.

Pengobatan nyeri punggung bawah yang patologis pada awal kehamilan

Pertimbangkan pilihan ketika seorang wanita mulai mematahkan punggung bagian bawah pada awal kehamilan, dia pergi ke dokter, tetapi dia diberikan diagnosis yang mengecewakan. Apa yang menanti dia dan bayinya di masa depan? Apakah dia memiliki peluang untuk melahirkan dan memiliki bayi yang sehat?

Hipertonisitas uterus dapat menyebabkan aborsi spontan, tetapi aborsi dapat dihindari dengan pengobatan yang memadai. Penyakit pada ginjal, tulang belakang, jantung, dan organ sistem endokrin juga memperburuk prognosis dan membuat perjalanan kehamilan menjadi lebih sulit. Namun, terapi yang memadai membantu menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan..

Kehamilan ektopik memiliki prognosis yang buruk untuk bayi. Ini membutuhkan gangguan buatan dan selalu berakhir dengan kematian janin. Perawatan yang tidak tepat waktu dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi seorang wanita.

Tabel 2. Metode pengobatan berbagai penyakit pada wanita hamil

Nyeri punggung hamil: cara membantu diri sendiri

Kehamilan benar-benar fenomena luar biasa untuk bidang ilmiah. Tetapi di ranah domestik, tidak ada yang lebih diinginkan dan menyenangkan bagi seorang wanita selain kehamilan yang telah lama ditunggu-tunggu. Tetapi sering kali dalam kerinduan atau bahkan di saat-saat kegembiraan dan kegembiraan, banyak ibu hamil lupa bahwa perkembangan kehidupan baru di tubuhnya tidak sebaik hati dan tanpa rasa sakit seperti yang dia impikan. Kehamilan karena kegagalan fungsi pada latar belakang hormonal, perpindahan organ, perpindahan dan deformasi kerangka menunjukkan bagi ibu masa depan banyak masalah yang berhubungan dengan kesehatan fisik dan mental.

Setiap ibu memiliki masalah ini dengan caranya sendiri: seseorang bahkan tidak memperhatikannya, dan seseorang pada tahap akhir ditinggalkan di rumah sakit menunggu persalinan. Dengan satu atau lain cara, beberapa "gejala" kehamilan ada di mana-mana dan dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi seorang wanita. Dan salah satu "gejala" ini adalah nyeri punggung..

Paling sering, seorang wanita hamil memiliki tulang belakang lumbar. Dan rasa sakit ini mempengaruhi lebih dari dua pertiga wanita selama kehamilan, yaitu, pada kebanyakan ibu hamil, tulang belakang tidak tahan terhadap beban..

Penyebab pasti rasa sakit untuk setiap wanita berbeda. Ini bisa menjadi hormon, stres, dan masalah saraf, beban berat. Namun alasannya masih bisa digeneralisasi..

Perubahan hormon pada trimester pertama

Pada trimester pertama, rasa sakit dapat disebabkan oleh perubahan hormon. Misalnya, selama trimester pertama, tingkat hormon progesteron dalam tubuh meningkat dengan cepat. Tingkat tinggi hormon ini membantu mengendurkan otot-otot dan ligamen di sekitar panggul - semua untuk kelahiran di masa depan. Tetapi kadar progesteron yang tinggi juga dapat memengaruhi stabilitas dan penyelarasan sendi, menyebabkan nyeri.

Hormon lain, relaxin, juga bisa menyebabkan rasa sakit. Ini juga mempersiapkan tubuh untuk melahirkan, menyebabkan relaksasi ligamen tulang panggul. Antara lain, itu membantu telur untuk ditanamkan di dinding rahim, dan juga mencegah kontraksi pada tahap awal kehamilan. Tapi bagaimanapun, relaxin juga mempengaruhi ligamen yang menstabilkan tulang belakang, yang dapat menyebabkan ketidakstabilan, perpindahan postur dan nyeri punggung bagian bawah.

Stres sebagai penyebab sakit punggung

Alasan lain untuk sakit punggung bawah pada trimester pertama adalah stres..

Tidak peduli bagaimana mereka "menghapus" kehamilan, membangun kembali tubuh, membangun kembali jiwa seorang wanita, selalu stres. Stres juga dapat diamati pada mereka yang tidak bisa hamil untuk waktu yang sangat lama..

Stres berbahaya karena berbagai alasan. Mari kita analisis satu - peningkatan kadar kortisol, hormon stres. Tingkat tinggi zat ini sarat dengan banyak konsekuensi serius, termasuk perubahan sistem saraf, sistem ekskresi, dan kelenjar adrenal. Tingkat kortisol yang meningkat terlihat karena gejala-gejala berikut: nafsu makan meningkat, apatis, kantuk, kenaikan berat badan, gangguan perhatian, suasana hati tertekan - apakah Anda memperhatikan hal ini pada wanita hamil? Kortisol juga dapat menyebabkan penyembuhan luka yang lambat dan nyeri sendi. Karena itu, dengan depresi, wanita hamil (dan bukan hanya mereka) dapat mengalami sakit punggung.

Nyeri punggung bawah selama kehamilan

Pada trimester berikutnya, nyeri punggung bawah dijelaskan oleh perubahan serius pada struktur tubuh wanita.

  • Alasan pertama adalah pergeseran pusat gravitasi. Karena peningkatan berat anak, banyak wanita mulai bersandar, menggeser pusat gravitasi. Bersandar ke belakang, pada gilirannya, menciptakan tekanan tambahan pada otot-otot punggung, yang dapat menyebabkan nyeri punggung bagian bawah dan kekakuan otot..
  • Alasan kedua adalah penambahan berat badan. Bagaimanapun, peningkatan yang signifikan dalam kilogram penuh dengan beban tambahan pada tulang belakang - itu masih mendukung kami dari seluruh organisme, dan semakin berat tubuh, semakin tinggi tekanan pada tulang belakang..

Nilai-nilai kenaikan berat badan maksimum selama kehamilan diturunkan. Jika berat ibu sebelum hamil kurang dari normal, maka selama kehamilan dia bisa mendapatkan hingga 18 kilogram. Berat badan ibu normal - hingga 15 kilogram. Kegemukan, tetapi tidak obesitas - 11. Obesitas - 9.

Dan ini terlepas dari kenyataan bahwa berat janin juga masuk ke dalam nilai-nilai ini, yaitu, kilogram yang benar-benar didapat seharusnya 3-4 kilogram lebih sedikit: hingga 14, 11, 7, 5.

  • Alasan ketiga adalah perbedaan otot (diastasis).

Pada dasarnya, fenomena ini diamati di perut: janin memiliki sedikit ruang, sebagai akibatnya, jaringan ikat antara otot rectus abdominis diregangkan, memberikan penampilan "perut hamil". Ini adalah divergensi otot yang menyebabkan, setelah melahirkan, ke perut kendur atau tonjolan perut selama, misalnya, latihan: hanya sebagian dari usus tidak lagi terkendali oleh otot dan menjadi terlihat di bawah kulit..

Tetapi hilangkan detail mengerikan dari kegiatan postpartum. Selama kehamilan, diastasis melemahkan dukungan punggung, sebagai akibatnya, tulang belakang mulai sakit.

  • Alasan lain adalah linu panggul. Ini adalah iritasi pada saraf siatik. Selama kehamilan, linu panggul dapat terjadi jika pertumbuhan rahim dan janin menekan saraf linu panggul, menyebabkan peradangan, iritasi, dan nyeri. Selain itu, kemungkinan kejang piriformis jauh di dalam bokong dapat mengiritasi saraf dan menyebabkan penyakit..

Dengan linu panggul, rasa sakit diamati tidak hanya di punggung, tetapi juga di bokong dengan kaki. Serta kontrol kandung kemih yang buruk, mati rasa di kaki, sensasi terbakar di ekstremitas bawah.

Cara melemahkan atau menghilangkan sakit punggung?

  • Pertama, untuk rasa sakit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, terutama jika Anda memiliki cedera tulang belakang sebelum kehamilan - dalam kasus ini, alasannya bisa berkali-kali lebih serius. Dan dokter akan meresepkan terapi fisik dan obat-obatan.
  • Kedua, sebelum kehamilan, dan selama itu, perlu untuk memperkuat otot-otot punggung. Peregangan yang baik akan membantu di sini - meregangkan, menguatkan otot, membuat mereka lebih mudah bergerak.
  • Juga, tidur miring dengan bantal di antara kaki dan di bawah perut akan membantu menghilangkan rasa sakit, kompres, ikat pinggang khusus untuk wanita hamil untuk memberikan dukungan tambahan untuk perut dan punggung, pijatan. Serta memakai sepatu datar, menjaga berat badan yang sehat, menghindari berdiri untuk waktu yang lama, menghindari mengangkat barang-barang berat dan tidur tengkurap.

Dalam hal apa pun, ingat: pada awal kehamilan, mulailah bertindak berdasarkan nasihat dari paragraf kedua. Jika rasa sakit mulai, dan mereka tidak pergi untuk waktu yang lama - pergi ke dokter, dia akan membantu Anda.

Mengapa menurunkan nyeri punggung selama kehamilan pada trimester pertama?

Rasa sakit selama kehamilan dapat disebabkan oleh pelepasan hormon khusus, dan mereka juga disebabkan oleh tulang dan ligamen, yang bersiap untuk meningkatkan volume intra-abdominal. Namun terkadang mereka bisa menjadi gejala penyakit yang tidak berhubungan dengan kehamilan. Selain itu, rasa sakit di punggung bawah pada tahap awal, dapat berbicara tentang ancaman aborsi.

Nyeri punggung bawah trimester pertama

Wanita sering tertarik pada pertanyaan mengapa punggung sakit, dan perut belum ada di sana. Nyeri dapat menyebabkan sejumlah penyebab, seperti penyakit ginjal baru-baru ini. Selain itu, pada trimester pertama kehamilan progesteron diproduksi secara aktif, yang melembutkan ligamen intra-abdominal. Dan menjadi lebih sulit bagi tulang belakang untuk mempertahankan berat badan yang diciptakan oleh rahim yang membesar dan bayi yang sedang tumbuh.

Anda harus mengunjungi ahli bedah yang akan memeriksa postur dan, jika perlu, menyarankan serangkaian latihan.

Jika rasa sakit terjadi secara teratur, dan juga disertai demam, pembengkakan dan sering buang air kecil, maka ini mungkin merupakan penyakit ginjal. Anda hanya perlu mengobati penyakit semacam itu di rumah sakit dan di bawah pengawasan dokter.

Mengapa nyeri punggung bawah selama kehamilan?

Ketika seorang wanita mengalami sakit punggung selama kehamilan pada trimester pertama, ini bisa menjadi gejala dari berbagai proses yang terjadi pada tubuh wanita..

Nyeri bisa bersifat patologis dan normal, yaitu penyebabnya adalah kehamilan. Setiap rasa sakit yang terjadi pada saat seperti itu dapat dibagi menjadi tidak berbahaya bagi kesehatan dan latar belakang penyakit apa pun.

Nyeri fisiologis sering terjadi selama periode 9 minggu dan menunjukkan produksi progesteron yang kuat, hormon yang membantu mempertahankan kehamilan. Juga, gejala nyeri seperti ini sering terjadi pada 10 minggu. Ini memanifestasikan dirinya sebagai nyeri ringan dan menarik, tetapi tidak disertai dengan gejala lainnya. Gejala nyeri fisiologis harus hilang sebelum 12 minggu.

Jika, bahkan sebelum kehamilan, seorang wanita menderita osteochondrosis atau spondylosis yang mempengaruhi tulang belakang lumbar, maka rasa sakit akan berlalu dengan intensitas yang hebat, tetapi tanpa gejala lain akan berlanjut sepanjang kehamilan..

Nyeri patologis menunjukkan berbagai gangguan pada tubuh wanita. Paling sering, ini adalah gejala kehamilan ektopik. Artinya, wanita itu merasa hamil dan kondisi ini berlangsung sekitar 2-3 minggu.

Dalam kondisi ini, pengeluaran darah dapat diamati dari saluran genital. Jika tuba falopi rusak, nyeri hebat terjadi, dan kondisi umum wanita mulai memburuk dengan tajam: tekanan turun, denyut nadi bertambah cepat, kulit menjadi pucat dan kesadaran terganggu..

Ancaman gangguan juga menyebabkan rasa sakit, dan itu dapat memanifestasikan dirinya, serta kehamilan ektopik yang terputus. Itu disertai oleh:

  • sakit di lumbar dan perut,
  • sekresi berbagai intensitas dan gumpalan ukuran yang berbeda,
  • mual dan muntah.

Penyakit ginjal, yaitu pielonefritis, mulai berkembang secara tepat pada tahap awal kehamilan, disertai demam dan perubahan urin. Jika rasa sakit yang parah terjadi di daerah lumbar, yang menyebabkan ekstremitas bawah, maka ini adalah tanda batu bergerak di sepanjang ureter. Peradangan pankreas sering menyebabkan rasa sakit dan hanya bisa diobati di rumah sakit.

Alasan lain bahwa punggung bawah bisa sakit selama kehamilan pada trimester pertama adalah kehamilan yang membeku. Itu tidak selalu disertai dengan rasa sakit, paling sering hilang sebagai kejutan tanpa gejala..

Metode untuk menangani nyeri punggung bawah pada wanita hamil

Jika punggung Anda sakit karena penyakit menular, maka Anda harus mengobati penyebab pastinya. Metode perawatan dipilih oleh dokter, dan paling sering terapi diet dan obat digunakan. Tubuh wanita hamil membutuhkan olahraga teratur, yaitu, Anda harus berjalan dan bergerak lebih banyak. Anda dapat mendaftar untuk kelas yoga atau pergi ke kolam renang.

Anda perlu terus-menerus memonitor postur tubuh Anda dan pada setiap saat nyaman regangkan tulang belakang dan berbaring di permukaan yang keras. Penting bagi seorang wanita hamil untuk memilih tempat tidur yang tepat. Penggunaan kasur ortopedi membantu menghilangkan stres dan membantu mendistribusikan beban pada tulang belakang dengan benar. Istirahat yang baik itu penting, itu membantu menjaga stabilitas sistem saraf dan kondisi umum wanita.

Tidak diperbolehkan untuk mengabaikan rasa sakit di punggung bawah selama awal kehamilan, karena dapat menjadi prasyarat untuk penyakit serius..

Punggung juga bisa sakit dengan eksaserbasi radikulitis atau pilek. Dalam hal ini, wanita hamil harus memperhatikan tirah baring dan membersihkan tubuh dari berbagai aktivitas fisik.

Pada tahap awal kehamilan, disertai dengan rasa sakit, prosedur pijat tidak dapat dilakukan. Mereka diganti dengan kompres dengan madu, yang dibungkus dengan selendang hangat. Untuk melakukan ini, madu dipanaskan dan dioleskan ke daerah yang sakit di punggung bagian bawah, sebuah kantong plastik diletakkan di atas dan kemudian dibungkus dengan syal hangat..

Perawatan obat-obatan

Selama kehamilan, dilarang mengonsumsi sejumlah besar obat, terutama obat penghilang rasa sakit. Untuk pengobatan, sebagian besar obat digunakan yang mengandung banyak kalsium dan vitamin D. Ada beberapa jenis salep yang diperbolehkan digunakan pada trimester pertama, tetapi jumlahnya sangat sedikit, dan hanya dokter yang merawat yang dapat meresepkannya..

Latihan

Untuk mengurangi rasa sakit, Anda perlu melakukan beberapa latihan yang dirancang khusus untuk wanita hamil:

  1. Anda harus berbaring telentang, kaki bersandar pada kursi dan berbaring dalam posisi ini selama beberapa menit, dan Anda perlu bernafas dengan perut..
  2. Sambil berbaring telentang, sepeda sedang berjalan.
  3. Berbaring telentang, di lantai, tarik napas, seolah-olah Anda ingin menarik sakrum dan dalam posisi ini tahan napas selama 15 detik, lalu buang napas dan Anda perlu rileks..

Juga, wanita hamil diperbolehkan untuk melakukan latihan "kucing", tetapi harus dilakukan tanpa menggunakan stres yang tidak semestinya, dengan kemudahan dan kebebasan maksimum.

Obat tradisional

Untuk mengobati rasa sakit pada lumbar pada wanita hamil, Anda bisa menggunakan obat tradisional. Tetapi dengan perawatan ini, rasa sakitnya akan surut, dan nada rahim harus tidak ada.

Untuk kompres, parutan lobak digunakan, yang dicampur dengan krim asam. Campuran diterapkan ke daerah yang terkena, ditutupi dengan serbet dan dibungkus dengan syal hangat atau syal..

Daun burdock harus dikeringkan dan dibilas dengan air mendidih, kemudian ditempelkan ke daerah yang terkena dampak dan ditutup dengan syal.

Bawang putih dihancurkan dan dicampur dengan jus lemon, massa tidak boleh terlalu tebal. Serbet dibasahi dan diaplikasikan sebagai kompres dingin di punggung selama 20 menit.

Dupa putih bercampur dengan sabun cuci, sebelumnya diparut di parutan kasar dan dengan dua kuning telur, yang dikocok hingga berbusa. Semuanya dicampur, diaplikasikan pada kain wol, yang kemudian melilit lumbar.

Akibatnya, ketika menggunakan dana ini, Anda dapat menghilangkan rasa sakit dan menikmati "posisi menarik" tanpa rasa tidak nyaman yang tidak perlu.

Trimester pertama kehamilan sakit punggung bawah

80% ibu hamil mengalami sakit punggung pada trimester pertama kehamilan. Biasanya, rasa sakit tidak membawa ketidaknyamanan yang parah, punggung bagian bawah sedikit sakit. Setelah istirahat singkat, sensasi yang tidak menyenangkan surut atau setidaknya menjadi kurang jelas.

Ketidaknyamanan punggung bawah: tidak ada alasan untuk khawatir

Tubuh mengalami perubahan dalam 12 minggu pertama setelah pembuahan, yang tidak bisa tidak mempengaruhi kondisi umum wanita.

Pertama-tama, perubahan hormon dicatat. Dalam tubuh wanita, progesteron diproduksi oleh korteks adrenal, korpus luteum ovarium, konsentrasinya dalam darah bervariasi dalam 57 unit (yang tergantung pada fase siklus). Pada wanita hamil, konsentrasi hormon meningkat 8-10 kali. Tingkat progesteron mencapai 450-468 unit. Ketidaknyamanan pada tanggal awal tersebut disebabkan oleh penurunan nada uterus dan alat ligamen yang mendukung organ..

Selain itu, penyebab nyeri punggung bawah pada trimester pertama adalah perubahan karakteristik sakrum dan tulang panggul. Tubuh seorang wanita bersiap untuk persalinan, tulang-tulangnya, yang tidak bergerak sebelum konsepsi, sedikit tergeser. Dengan demikian, tulang juga memuat otot dan ligamen.

Sudah waktunya untuk dokter

Seorang wanita hamil harus mendengarkan tubuh. Dalam beberapa kasus, nyeri mungkin ringan, tetapi patologis, menunjukkan proses inflamasi atau eksaserbasi penyakit kronis. Terlebih lagi, selama masa kehamilan, kekebalan wanita itu melemah.

Jika punggung bagian bawah sakit pada trimester pertama kehamilan, gejala-gejala lain diamati, konsultasi dengan dokter kandungan-ginekologi dan spesialis khusus lainnya diperlukan.

Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter dalam kasus seperti ini:

  • Pielonefritis adalah peradangan pada ginjal. Patologi didiagnosis pada wanita hamil cukup sering. Gejala lokal pielonefritis termasuk nyeri tumpul dengan berbagai intensitas. Gambaran klinis dilengkapi dengan kelemahan umum, demam (hingga 400 ° C), kurang nafsu makan, mual, jarang muntah.
  • Cholecystitis adalah peradangan pada kantong empedu, yang disertai dengan aliran empedu yang buruk dan bahkan penghentian totalnya. Terkadang rasa sakit menyebar ke hipokondrium, punggung, tulang belikat. Pada wanita hamil dengan kolesistitis, urin berwarna gelap, menjadi keruh.
  • Eksaserbasi osteochondrosis atau skoliosis. Osteochondrosis hamil pada daerah lumbosakral dan skoliosis pada daerah lumbar dapat ditoleransi dengan nyeri. Patologi yang tidak diobati dari sistem muskuloskeletal akan membawa ketidaknyamanan yang lebih besar dengan pertumbuhan janin.
  • Keguguran karena ketidakseimbangan hormon, kelainan genetik, gaya hidup yang tidak tepat.
  • Selip gelembung. Selama masa kehamilan, sel telur janin tumbuh, tetapi tidak ada embrio di dalamnya atau ada beberapa bagian di dalamnya..

Gelembung muncul di dalam telur, yang sedang tumbuh aktif, oleh karena itu "kehamilan" menjadi terlihat secara visual pada tahap awal. Nyeri selama drift kandung kemih dipicu oleh pertumbuhan cepat sel telur janin, tekanan pada jaringan regional, organ, ligamen.

Mengapa menurunkan nyeri punggung selama kehamilan

Mengapa menurunkan nyeri punggung selama kehamilan pada trimester pertama

Pada tahap awal, punggung mungkin sakit, tetapi tidak terlalu banyak dan tidak terus-menerus. Fenomena normal adalah ketika seorang wanita, mengalami ketidaknyamanan ringan, mengubah posisi tubuhnya, dan rasa sakit menghilang.

Alasan untuk fenomena ini adalah produksi hormon progesteron, yang mempengaruhi otot dan jaringan ikat, menyebabkan ketidaknyamanan karena:

  • distribusi beban yang tidak biasa pada tubuh;
  • perbedaan panggul;
  • pembesaran rahim secara bertahap;
  • secara sistematis meningkatkan tekanan pada organ panggul.

Akibatnya, sedikit ketidaknyamanan dirasakan, yang dengan cepat berlalu dan tidak mengganggu wanita itu. Ini adalah norma dan bukan alasan untuk panik dan tidak dijadwalkan kunjungan ke dokter.

Nyeri punggung bawah selama kehamilan pada trimester kedua: penyebab

Pada awal trimester kedua, beban pada sistem muskuloskeletal sudah cukup besar, dan organ-organ internal wanita tampak tergeser. Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan sakit punggung bagian bawah. Selain:

  • rahim sudah menekan cukup keras tidak hanya pada organ-organ internal, tetapi juga pada tulang panggul;
  • karena peningkatan perut, pusat gravitasi umum bergeser, karena itu tubuh berusaha "membangun kembali";
  • ketidaknyamanan dimulai dengan tinggal lama di satu posisi atau pekerjaan yang monoton;
  • jika seorang wanita terbiasa beristirahat telentang, vena cava besar itu diperas secara berkala, yang juga memiliki konsekuensi dalam bentuk nyeri punggung bawah.

Biasanya, seorang wanita mungkin mengalami ketidaknyamanan atau rasa sakit yang dapat ditoleransi, tetapi jika sensasi menjadi tak tertahankan, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk meresepkan perawatan.

Mengapa punggung bawah pada trimester ketiga terasa sakit

Pada trimester ketiga, punggung paling sering sakit, dan ada penjelasan untuk ini:

  • Anak mulai tumbuh dengan cepat, menumpuk lemak, itulah sebabnya berat badan wanita itu meningkat dengan cepat. Sistem muskuloskeletal sulit mengatasi beban seperti itu.
  • Seorang wanita menumpuk lemak subkutan, yang juga memengaruhi penambahan berat badan..
  • Jumlah darah dalam tubuh meningkat tajam, yang tidak hanya menciptakan beban tambahan pada tulang dan otot, tetapi juga menyebabkan perubahan dalam fungsi organ-organ internal. Ini dapat menyebabkan sakit punggung..
  • Rahim menekan kuat pada usus, yang memperlambat pencernaan, dan produk limbah semakin lama semakin berkurang, menciptakan beban tambahan pada tubuh..
  • Tubuh secara bertahap mempersiapkan kelahiran yang akan datang, karena tulang menjadi lebih lembut dan lebih mobile, yang dapat memperburuk ketidaknyamanan dan rasa sakit di punggung bagian bawah..

Jika pada tahap selanjutnya rasa sakit menjadi tak tertahankan, dokter mungkin akan meresepkan obat nyeri yang aman. Tidak selalu selama kehamilan, punggung bagian bawah mulai sakit. Jika seorang wanita menjalani gaya hidup sehat, mengendalikan berat badan, melakukan pendidikan jasmani secara berkala, dia mungkin tidak merasakan ketidaknyamanan di punggungnya. Jika seorang wanita tidak pernah menjalani gaya hidup olahraga, rata-rata, rasa sakit dapat terjadi sekitar pertengahan kehamilan.

Alasan umum

Pada setiap tahap kehamilan, punggung bagian bawah dapat sakit karena gaya hidup yang salah, khususnya, faktor-faktor yang memprovokasi adalah:

  • kurangnya aktivitas fisik;
  • kurangnya jalan-jalan di udara segar;
  • makan berlebihan yang tidak terkendali;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • stres konstan dan ketegangan saraf.

Dalam kondisi apa pun, kondisi ini dapat diperbaiki dengan bantuan sesi pijat terapi, latihan fisik, latihan terapi, mengenakan perban dan metode lain yang direkomendasikan oleh dokter yang hadir..

Tanda-tanda yang membingungkan

Terkadang ketidaknyamanan dan rasa sakit pada punggung bagian bawah bukan hanya akibat perubahan pada tubuh selama kehamilan. Secara khusus, sangat perlu mengunjungi rumah sakit dalam kasus-kasus berikut:

  • Jika punggung bagian bawah dan perut “sakit” pada saat yang sama, terutama pada awal kehamilan, ini mungkin merupakan tanda keguguran dini. Penting untuk memanggil ambulans.
  • Jika punggung bagian bawah sakit dan terasa sakit pada tulang ekor dan pubis dalam waktu lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena ini adalah tanda-tanda hipertonik, yang dapat menyebabkan keguguran..
  • Jika rasa sakit menjalar ke perut bagian atas dan sepanjang tulang belakang, itu mungkin dipicu oleh pankreatitis. Kebutuhan mendesak untuk pergi ke rumah sakit - pengobatan sendiri sangat dilarang.
  • Untuk rasa sakit yang meluas ke seluruh punggung, masuk akal untuk memeriksa penyakit pada sistem kerangka. Selama kehamilan, mereka dapat menyebabkan kelahiran prematur, yang berbahaya bagi wanita dan bayi.
  • Jika rasa sakit di daerah lumbar diberikan ke kanan atau kiri, kemungkinan besar terjadi kegagalan fungsi ginjal. Mudah disembuhkan, tetapi hanya dengan masuk tepat waktu ke rumah sakit dan didiagnosis.

Untuk menghindari komplikasi dengan gejala seperti itu, Anda perlu mengunjungi dokter - lebih baik aman daripada melawan patologi pada stadium lanjut.

Apa yang harus dilakukan dan cara mengobati sakit punggung bagian bawah

Jika Anda merasa sedikit tidak nyaman di daerah lumbar, yang tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, Anda tidak perlu ke dokter segera. Alasan untuk pergi ke rumah sakit terjadi ketika rasa sakit mulai memperburuk kualitas hidup, misalnya, Anda kurang tidur karena itu, kehilangan selera makan atau tidak dapat melakukan hal-hal yang biasa.

Setelah wawancara awal, dokter akan memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Dengan beberapa patologi, inspeksi sudah cukup, dan kadang-kadang diperlukan pemeriksaan menyeluruh dari tubuh. Setiap penyakit memiliki karakteristik perawatannya sendiri - misalnya, terkadang pijatan dapat membantu, dan terkadang memperburuk situasi. Jangan melakukan pengobatan sendiri - ini dapat menyebabkan masalah kesehatan pada ibu dan anak.

Gaya hidup kehamilan

Terlepas dari penyebabnya, yang menyebabkan ketidaknyamanan di daerah pinggang, seorang wanita harus membangun gaya hidupnya. Secara khusus, perhatikan poin-poin berikut:

  • Dapatkan kursi atau kursi kerja yang nyaman. Jika Anda berada di posisi yang sama untuk waktu yang lama, setiap setengah jam Anda perlu melakukan sedikit latihan. Duduk tegak, jaga punggung lurus.
  • Jika Anda terus bergerak, istirahatlah setiap jam - Anda bisa berbaring selama 10-15 menit.
  • Dapatkan bantal khusus untuk tidur untuk ibu hamil. Hanya tidur miring, terutama setelah 3 bulan pertama.
  • Masuk untuk berolahraga. Latihan kekuatan yang berlebihan berbahaya selama kehamilan. Namun, olahraga seperti berenang, yoga, aerobik aqua dapat memperkuat kesehatan wanita dan mempersiapkan tubuhnya untuk melahirkan..
  • Makan dengan benar, berikan perhatian khusus pada makanan dengan kalsium - elemen ini diperlukan untuk berfungsinya sistem kerangka.

Jika ada tindakan yang tidak berguna, dokter dapat meresepkan pemakaian perban pranatal - ini adalah peralatan khusus yang memungkinkan Anda mendistribusikan kembali beban, menggeser pusat gravitasi. Ini tidak terlihat di bawah pakaian, tetapi Anda akan menghargai manfaatnya pada jam pertama mengenakan.

Nyeri punggung bawah selama kehamilan trimester pertama

Baca artikel:

Menurut data modern, jika sensasi menyakitkan muncul dalam tubuh manusia, ini adalah sinyal alarm pertama, yang menunjukkan manifestasi yang merugikan. Meskipun demikian, ibu yang berpengalaman dan dokter kandungan-ginekologi tahu bahwa kehamilan disertai dengan perubahan serius pada tubuh calon ibu.

Trimester pertama periode penting dianggap “paling bertanggung jawab”, karena proses pengembangan diganti satu demi satu. Penting untuk diketahui bahwa rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung bawah pada tahap awal memiliki penyebabnya sendiri. Untungnya, rasa sakit tidak selalu menjadi alasan untuk mengkhawatirkan dan mengkhawatirkan patologi. Agar tidak khawatir dan mengenakan bayi dengan senang hati, ada baiknya memahami rasa sakit yang timbul dengan patologi dan normal.

Menarik perut bagian bawah dan punggung bawah dapat disebabkan oleh berbagai proses normal dalam tubuh dengan rasa sakit di punggung bawah selama kehamilan:

  1. Pada tahap awal kehamilan (1-2 minggu), sel telur menempel pada mukosa rahim. Terkadang prosesnya bisa disertai rasa sakit yang ringan dan seringkali tidak terlihat oleh wanita di perut bagian bawah. Pada saat ini, calon ibu bahkan tidak dicurigai hamil dan mengambil rasa sakit seperti pertanda menstruasi.
  2. Selama 3-4 minggu, pembentukan korion, jaringan, dari mana pembentukan plasenta kemudian terjadi. Pada tahap ini, vili melekat pada rahim, pembuluh darah muncul dan suplai darah ke embrio. Periode ini dapat disertai dengan rasa sakit di punggung bawah dan bawah.
  3. Setelah 2 minggu lagi, lumen pembuluh yang memberi makan embrio berubah secara signifikan. Diameter pembuluh darah dan arteri menjadi lebih padat dan lebih tebal. Lapisan otot menghilang sepenuhnya. Pada tahap ini, pertahanan biologis alami terbentuk. Aliran darah ke rahim dan organ luar meningkat, karena aliran darah di organ ini sama dengan komponen vital tubuh: otak, ginjal, jantung. Semacam terburu-buru dapat disertai dengan sedikit menghirup rasa sakit di perut bagian bawah dan punggung..
  4. Pada 7-8 minggu, terjadi biosintesis relaxin, berkembang tidak hanya di dalam ovarium, tetapi juga di chorion. Ini adalah alasan lain mengapa itu bisa mematahkan punggung bawah pada tahap awal..
  5. Pada 9-10 minggu, serat otot mulai meningkat ukurannya secara signifikan. Massa uterus dan ukurannya selama periode ini meningkat beberapa kali. Selama periode ini, peralatan ligamen diregangkan, serta ligamen penting. Perubahan anatomis semacam itu secara bertahap mengembun, menjadi padat dan andal. Selama periode ini, rasa sakit memanifestasikan dirinya di tulang ekor.
  6. Pada 11 dan 12 minggu, trimester pertama periode kehamilan berakhir. Semua sistem organ terbentuk sepenuhnya dan dengan benar. Terkadang rahim selama periode ini berkurang sebanyak mungkin, tetapi Anda tidak perlu khawatir. Pengurangan seperti itu, jika mereka tidak melebihi 8 kali sehari, tidak berbahaya. Nada sering terjadi tepat pada periode aktivitas, jarang saat tidur dan istirahat. Aliran darah selama periode ini terjadi secara spontan, rahim berkurang secara bertahap, karena itu tidak ada varises.

Sensasi menyakitkan juga secara signifikan mempengaruhi sistem urin wanita. beban pada ginjal meningkat, mereka mulai berfungsi secara intens, sehingga sakit punggung menjadi yang paling khas. Jangan lupa tentang dorongan yang sering dan spontan ke toilet.

Meskipun banyak sensasi menyakitkan yang normal, jangan lupa bahwa itu bisa menyakitkan dengan patologi.

Perhatian yang meningkat diperlukan oleh manifestasi tersebut selama kehamilan:

  1. Jika rasa sakit yang hebat terjadi, ini mungkin mengindikasikan kemungkinan keguguran. Jika langkah-langkah untuk mempertahankan kehamilan tidak diambil pada waktunya, proses tersebut dapat berkembang secara signifikan lebih lanjut. Jika aborsi sendiri telah dimulai, maka rasa sakitnya akan teratur dan cukup kuat. Banyak yang percaya bahwa ancaman tidak mungkin terjadi tanpa sekresi darah, tetapi tidak demikian. Itu sebabnya, jika rasa sakit mulai mengganggu serius - lebih baik mencari bantuan dokter.
  2. Loin selama periode ini bisa sakit dengan kehamilan yang membeku. Proses peradangan berkembang di dalam embrio, melewati dinding rahim. Periode ini ditandai dengan demam dan nyeri appendicitis yang tajam dan tajam.
  3. Nyeri hebat dapat berbicara tentang kehamilan ektopik. Dengan patologi ini, embrio berkembang di luar rongga rahim, sering di dalam tabung. Seringkali seorang wanita terluka di satu sisi. Dalam hal ini, kebutuhan mendesak untuk mengambil tindakan, karena kemungkinan kematian jika pipa pecah maksimal.
  4. Gelembung melayang adalah fenomena langka tapi berbahaya di mana janin terlahir kembali, jaringannya merosot. Wanita merasakan sakit dan toksikosis.
  5. Fibroid uterus yang ada selama kehamilan mulai tumbuh dengan cepat. Suplai darah ke rahim meningkat, rasa sakit muncul, terutama di punggung bawah dan sakrum.
  6. Jika seorang wanita memiliki masalah dengan sistem urin sebelum kehamilan, maka eksaserbasi penyakit dimungkinkan secara maksimal. Pielonefritis, urolitiasis berkembang dan memburuk lebih sering daripada yang lain. Ini karena peningkatan keasaman urin dan darah. Perkembangan ini disertai dengan nyeri punggung bawah dan pembengkakan, serta perubahan urin..

Dalam perjalanan ini, kesimpulan berikut dapat ditarik: nyeri pada tahap pertama kehamilan bisa normal, dimanifestasikan karena perkembangan embrio dan patologis. Pada trimester pertama, seorang wanita harus merawat dirinya dan embrio, saat janin berkembang dan membutuhkan dukungan. Dalam hal perasaan menyakitkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan mendiagnosis dan memahami apa yang sebenarnya terjadi dengan tubuh dan apakah perubahan tersebut normal..

Nyeri punggung bawah selama kehamilan trimester pertama

Kehamilan adalah masa ketika tubuh wanita sepenuhnya direkonstruksi untuk kebutuhan orang yang bertumbuh kecil. Itu selalu disertai dengan beberapa tanda, dan mereka tidak selalu menyenangkan.

Tetapi penampilan rasa sakit itu menakutkan, terutama jika rasa sakit di tempat-tempat di sekitar rahim yang tumbuh, misalnya, di punggung bawah.

Nyeri seperti itu mungkin terkait dengan aksi hormon khusus yang menyiapkan tulang dan ligamen untuk mengubah volume intra-abdominal, tetapi juga dapat mengindikasikan penyakit lain yang tidak terkait dengan kehamilan..

Selain itu, nyeri punggung bawah yang terjadi saat bayi menunggu dapat mengindikasikan ancaman penghentian kehamilan prematur.

Kemungkinan penyebab rasa sakit ↑

Pada waktu yang berbeda, gejala ini dapat berbicara tentang berbagai proses yang terjadi dalam tubuh seorang wanita.

Selain itu, mereka dapat bersifat patologis dan sangat normal, karena kehamilan itu sendiri..

Nyeri punggung bawah trimester pertama

Secara konvensional, nyeri punggung bawah dapat dibagi ke dalam kondisi dan kondisi yang tidak mengancam jiwa - prekursor penyakit serius.

Nyeri fisiologis

Timbul pada usia 9 minggu, gejala ini dapat mengindikasikan produksi progesteron aktif dalam tubuh wanita - hormon yang membantu menjaga kehamilan.

Dalam hal ini, ligamen di antara tulang sedikit rileks, berat badan menjadi lebih terlihat. Mual, muntah, lemas, demam dan terutama segala keputihan (terutama berdarah) nyeri punggung bawah fisiologis tidak boleh disertai.

Gejala ini dapat diamati secara normal pada 10 minggu..

Itu tidak memburuk, itu dapat dikategorikan sebagai nyeri penarik ringan. Seharusnya tidak ada gejala lain..

Nyeri fisiologis yang terkait dengan kelebihan progesteron harus hilang pada 12 minggu.

Tetapi jika sebelum kehamilan seorang wanita menderita salah satu penyakit seperti osteochondrosis atau spondylosis tulang belakang, stenosis kanal tulang belakang, skoliosis pada tulang belakang lumbal, hernia pada diskus intervertebralis, maka rasa sakitnya akan cukup hebat, tidak disertai dengan gejala lain dan berlangsung selama masa kehamilan..

Nyeri patologis

Kehamilan ektopik

Sebelum itu, seorang wanita bisa merasakan dirinya hamil: seleranya, baunya berubah, sedikit mual pagi muncul.

Kondisi ini bisa bertahan 2-3 minggu, bisa bertahan lebih lama.

Dalam hal ini, munculnya rasa sakit di punggung bagian bawah, biasanya satu sisi, meluas ke rektum dan ke atas ke daerah klavikula atau skapula, dapat dianggap tanda-tanda aborsi tuba, yaitu kehamilan ektopik yang terputus..

Selain itu, setiap wanita kedua memiliki keluarnya darah dari saluran genital.

Saat-saat kerusakan tuba falopi dimanifestasikan oleh rasa sakit yang hebat dan gangguan sampai berkembangnya keruntuhan dengan penurunan tekanan yang tajam, peningkatan denyut jantung, perkembangan kulit pucat dan gangguan wanita..

Ancaman aborsi

Ia dapat bermanifestasi dengan cara yang persis sama dengan ektopik intermiten.

Penting:

  • punggung bawah atau sakit perut bagian bawah,
  • munculnya sekresi darah dengan berbagai intensitas: dari sirkulasi darah minor hingga keluarnya darah dalam volume besar atau dengan gumpalan lebih dari 5 koin kopek;
  • mungkin mual, muntah tunggal.

Penyakit ginjal

Penyakit seperti itu (terutama pielonefritis) jarang termanifestasi pada periode ini..

Mereka mulai muncul dari 22-24, dan mencapai puncaknya pada 33 minggu, karena penurunan aliran urin karena beberapa mekanisme.

Namun, pada trimester pertama, pielonefritis juga dapat berkembang dan menyebabkan nyeri pada punggung bagian bawah, demam, dan perubahan sifat urin..

Nyeri parah di punggung bawah tanpa demam, menjalar ke kaki dan selangkangan - tanda batu ureter bergerak menjauh.

Peradangan pankreas

Pankreatitis juga dapat bermanifestasi sebagai nyeri lumbar..

Dalam hal ini, ada pelanggaran terhadap kondisi umum, mual, muntah, sering - diare, di mana tinja lembek, "gemuk", mengkilap.

Kondisi ini hanya dirawat di rumah sakit..

Kehamilan beku

Pada trimester pertama, kondisi ini tidak terjadi dengan nyeri punggung, paling sering merupakan kejutan yang asimptomatik.

Di trimester kedua

Nyeri "Mengerikan" terkait dengan peningkatan beban pada tulang belakang

Ini paling sering terjadi sejak 20 minggu.

Ini memiliki karakteristik sebagai berikut:

  • tidak intens;
  • diperkuat setelah latihan atau berdiri lama;
  • mengejar ketika duduk dalam posisi yang tidak nyaman.

Penyakit saraf

Mungkin juga menyebabkan sakit punggung bagian bawah..

Ini adalah patologi seperti:

  • osteochondrosis;
  • herniasi diskus antara dua vertebra;
  • skoliosis lumbar;
  • hipo- atau hiperlordosis lumbar;
  • spondylosis dan beberapa lainnya.

Pielonefritis

Ini ditandai tidak hanya oleh nyeri punggung bawah, tetapi juga:

  • kenaikan suhu;
  • munculnya edema pada kelopak mata dan kaki;
  • peningkatan tekanan darah;
  • perubahan sifat buang air kecil;
  • perubahan warna dan transparansi urin.

Ancaman gangguan

Dalam hal ini, wanita itu tidak hanya merasakan sakit di punggung bagian bawah, tetapi juga bisa merasakan nada rahim yang meningkat jika dia meletakkan tangannya di atas perutnya..

Jika, sebagai tambahan dari gejala-gejala ini, pengeluaran dengan jumlah darah terkecil yang diamati, diperlukan rawat inap yang mendesak. Ambulans harus membawa wanita itu ke rumah sakit.

Penyakit Urolitiasis

Dapat juga terjadi pada minggu mana pun pada trimester ini..

Ini ditandai dengan:

  • sakit punggung bagian bawah - kram dan sangat hebat, sulit bagi seorang wanita untuk menemukan posisi di mana dia akan kurang;
  • darah mungkin muncul dalam urin;
  • kesulitan buang air kecil.

Nyeri trimester ketiga

Pada tahap akhir rasa sakit, juga dapat memiliki karakter fisiologis, atau menjadi tanda patologi.

Pertimbangkan alasan utama.

Peningkatan lumbar load karena volume besar uterus yang hamil

Rasa sakit seperti itu tidak disertai dengan gangguan kesehatan atau kehilangan kesadaran, meningkat 38 minggu.

Dalam hal ini, Anda dapat menemukan posisi berbaring di mana seorang wanita tidak lagi merasakan pasiennya kembali.

Pielonefritis

Ini berkembang karena stagnasi urin karena 2 alasan utama: kompresi saluran kemih oleh rahim hamil dan penghambatan peristaltik pada jalur yang sama dengan progesteron.

Paling sering, penyakit ini berkembang mulai dari minggu ke-31. Gejalanya, kecuali untuk nyeri punggung bawah, dijelaskan di atas..

Peradangan otot punggung bawah (myositis)

Penyakit ini dapat berkembang ketika wanita hamil berada di udara dingin atau angin kencang dengan punggung bagian bawah yang kurang baik.

Dalam hal ini, rasa sakit akan tidak stabil, tergantung pada posisi tubuh, tidak disertai dengan kemunduran.

Dengan myositis, Anda dapat merasakan sakit otot.

Penyakit ini dapat terjadi kapan saja, bahkan 40 minggu, meskipun pada periode ini, kemungkinan besar rasa sakit akan disebabkan oleh penyebab berikut.

Perkelahian pelatihan

Mereka terjadi setelah 36 minggu.

Ditandai dengan kontraksi kram rahim, yang mungkin tidak dirasakan oleh seorang wanita di perut, tetapi juga di punggung bagian bawah..

Sensasi ini tidak teratur, lewat setelah beberapa jam, dapat diulang pada hari berikutnya, dan dapat masuk ke kontraksi teratur.

Kram nyeri punggung bawah, ketika interval antara kontraksi rahim secara bertahap berkurang, muncul pada 35 minggu atau lebih awal - tanda kelahiran prematur.

Pada saat ini, bayi sudah hampir siap untuk lahir, tetapi ia mungkin memerlukan bantuan medis.

Jika gejala tersebut diamati pada 37 minggu atau lebih, kita berbicara tentang awal persalinan normal.

Pankreatitis

Ini ditandai tidak hanya oleh sakit punggung bagian bawah, tetapi juga oleh sakit perut, mual, muntah, kembung, diare.

Nyeri punggung bawah pada kehamilan mati

Mereka dapat terjadi hanya ketika tubuh mencoba memprovokasi persalinan.

Sebelum ini, wanita tersebut berhenti merasakan gerakan bayi, dan dengan adanya kondisi seperti itu - tanda-tanda keracunan..

Kenapa bisa muncul

sakit tulang ekor setelah jatuh

? Cari tahu dari artikel kami.

Bagaimana hemangioma tulang belakang didiagnosis? Anda akan menemukan jawabannya di sini..

Bagaimana cara menyembuhkan asam urat? Baca di sini.

Apa arti sifat dan lokalisasi nyeri? ↑

Berdasarkan dua tanda ini, masih sulit untuk menebak diagnosis Anda, tetapi begitu Anda memahaminya, Anda dapat mengetahui ke dokter mana Anda harus pergi dan bagaimana: memanggil ambulans, mengangkut transportasi Anda, atau membatasi diri Anda pada panggilan telepon.

Kuat

Nyeri punggung bawah, yang digambarkan dengan cara ini, mungkin merupakan pertanda:

  • Pielonefritis: dalam hal ini, suhu naik, kondisi umum memburuk, warna dan bau berubah urin.
  • Urolithiasis: pada saat yang sama, tidak mungkin menemukan pose yang akan menjadi lebih mudah. Tidak akan ada cairan yang keluar dari vagina, tetapi darah yang terlihat mungkin muncul dalam urin.
  • Melahirkan: pada periode 39 minggu, sedikit lebih awal atau lebih lambat, nyeri seperti ini dapat berbicara tentang persalinan awal, termasuk yang disertai dengan patologi. Dalam hal ini, harus ada frekuensi rasa sakit ini, belum tentu intervalnya akan berkurang (ada konsep persalinan tidak teratur, kelemahan persalinan).
  • Jahitan divergensi dari seksio sesarea sebelumnya. Dalam kasus perkembangan komplikasi kehamilan yang sedemikian hebat, kelemahan akan muncul, rasa sakit akan dirasakan tidak hanya di punggung bawah, tetapi di seluruh perut, mungkin ada penurunan tajam dalam tekanan, perdarahan dari saluran genital, pingsan.

Rasa sakit seperti itu adalah kesempatan untuk memanggil ambulans, yang sebelumnya Anda hanya dapat mengambil posisi horisontal dan meletakkan supositoria dubur dengan papaverine.

Menggambar sakit

Sifat nyeri ini adalah karakteristik dari:

  • kehamilan normal, maka tidak ada gejala lain (ini harus dikonfirmasikan dengan dokter Anda);
  • pielonefritis;
  • ancaman aborsi - pada tahap awal;
  • pertarungan pelatihan - setelah 36 minggu;
  • awal persalinan - pada trimester ketiga.

Nyeri tungkai meluas ke tungkai

  • Jika rasa sakit seperti itu muncul setelah 20 minggu, meningkat setelah latihan, termasuk berjalan kaki atau berdiri, meningkat setelah duduk dalam posisi yang tidak nyaman, ini adalah gejala dari peningkatan beban pada tulang belakang dan otot-otot perut rahim hamil.
  • Penyakit neurologis (osteochondrosis, hernia intervertebralis, skoliosis) juga akan menyebabkan gejala seperti itu, tetapi selain itu, tidak ada keputihan atau perubahan kesejahteraan yang seharusnya muncul..

Dengan karakteristik gejala ini, diperlukan pemeriksaan dokter kandungan dan neurologis.

Nyeri di perut bagian bawah dan punggung bawah

Gejala ini adalah karakteristik untuk:

  • Perkelahian Hicks (pelatihan) - di tahap selanjutnya. Tidak ada gejala lain, kesejahteraan tidak menderita;
  • mengancam pecahnya jahitan dari operasi caesar;
  • kehamilan ektopik - pada tahap awal;
  • ancaman aborsi spontan atau kelahiran prematur;
  • pielonefritis. Jika dalam semua kasus sebelumnya debit muncul (biasanya berdarah), maka dalam kasus ini suhu naik, buang air kecil terganggu.

Dengan deskripsi gejala ini, memanggil ambulans diperlukan.

Nyeri punggung bawah kiri dan kanan

Gejala ini menunjukkan patologi kehamilan (ini mungkin ancaman kelahiran prematur, dan risiko ruptur uterus), timbulnya persalinan, beberapa patologi tulang belakang (yang terakhir biasanya dimanifestasikan sebelum kehamilan).

Nyeri pankreatitis dapat digambarkan dengan cara yang sama..

Patologi sistem kemih ditandai oleh lokalisasi tertentu (kanan atau kiri).

Nyeri kram

Karakteristik untuk:

  • kolik ginjal;
  • pertarungan pelatihan;
  • perkelahian nyata;
  • ancaman kelahiran prematur / keguguran.

Saat berjalan

Deskripsi nyeri punggung bawah ini mendukung penyakit neurologis wanita hamil:

  • Saluran tulang belakang yang sempit: rasa sakit dan kram tidak hanya di punggung bagian bawah, tetapi juga di bokong, berkembang saat berjalan. Rasa sakit meluas ke kaki, berbaring atau duduk juga sakit.
  • Efek dari hormon relaxin pada sendi panggul-sakral yang terprovokasi.

Penembakan

Dengan cara ini, nyeri neurologis dijelaskan:

Lebih jarang, istilah "menembak" mencirikan nyeri dalam patologi ginjal.

Dalam hal ini, berikut ini juga akan muncul: peningkatan tekanan darah, pembengkakan, demam, malaise umum.

Nyeri pada punggung bagian bawah, kaki, dan panggul

Biasanya, wanita yang kehamilannya telah "melampaui" paruh kedua menggambarkan tekanan rahim hamil pada tulang belakang dan tulang.

Ini adalah rasa sakit yang relatif fisiologis yang harus dilewati setelah melahirkan..

Selama dan setelah tidur

"Penyebab" rasa sakit seperti itu sering kali adalah kehamilan itu sendiri, di mana latar belakang hormon seorang wanita berubah sepenuhnya (ingat, hormon tidak hanya memengaruhi suasana hati wanita).

Situasi ini diperburuk jika seorang wanita hamil memiliki penyakit berikut:

  • osteochondrosis lumbar;
  • tertidur telentang dalam posisi yang tidak nyaman;
  • Spondilitis ankilosa;
  • skoliosis.

Jahitan

Dikembangkan karena:

  • penyakit tulang belakang;
  • neuralgia: dalam hal ini, sifat rasa sakit berubah dengan gerakan tubuh;
  • jarang - dengan penyakit jantung: nyeri seperti itu disertai dengan pelanggaran irama detak jantung dan / atau perubahan tekanan darah;
  • kolik ginjal, di mana nyeri menyebar ke selangkangan, perineum, tungkai, ditambah dengan perubahan buang air kecil.

Sebelum lahir

Dalam hal ini, rasa sakit terlokalisasi tidak hanya di punggung bawah, tetapi juga mempengaruhi perut bagian bawah.

Mereka diulangi dengan beberapa periodisitas, mengingatkan pada rasa sakit selama menstruasi.

Mungkin disertai dengan kesemutan atau sobekan di area kemaluan.

Nyeri di punggung bawah dan ovarium

Karena ovarium "mati" selama kehamilan, rasa sakit di dalamnya harus mengkhawatirkan dan menjadi alasan untuk mengunjungi dokter kandungan.

Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari:

  • radang rahim
  • cystoma (kista besar).
  • pelanggaran integritas kista;
  • memutar kaki kista ovarium besar.

Dalam kasus pertama, mereka bergabung dengan rasa sakit: pelepasan berbagai (hingga purulen) karakter, demam, kesehatan dapat terganggu.

Pembakaran

Karakteristik untuk penyakit pada organ internal dan sistem saraf:

  • pielonefritis;
  • ulkus duodenum;
  • neuralgia interkostal;
  • osteochondrosis.

Di punggung bawah dan tulang ekor

Biasanya, rasa sakit seperti itu muncul pada sejumlah besar wanita hamil..

Yang paling terpengaruh adalah mereka yang pernah mengalami cedera tulang ekor di masa lalu.

Kadang-kadang, bagaimanapun, nyeri seperti itu dapat terjadi dengan patologi peradangan dan tumor pada organ-organ panggul.

Paru-paru

Ini adalah rasa sakit "normal" yang sama yang dialami wanita karena peningkatan beban pada tulang belakang dan tulang karena kondisi baru mereka..

Tajam

Karakteristik nyeri yang berbahaya, yang membutuhkan diagnosis segera dan perawatan yang memadai, karena dapat terjadi dengan:

  • mengancam kelahiran prematur / keguguran;
  • ancaman pecahnya jahitan setelah operasi caesar;
  • pielonefritis;
  • pankreatitis;
  • radang usus buntu akut ketika proses ini dipindahkan oleh rahim hamil.

Girdle

Ini terutama ditandai dengan pankreatitis - penyakit yang harus diobati hanya di rumah sakit, terutama selama kehamilan.

Sering

Karakteristik ini menunjukkan:

  • eksaserbasi osteochondrosis;
  • sering ditemukannya uterus dalam keadaan nada meningkat, yang mengindikasikan ancaman keguguran.

Apakah kondisi ini berbahaya? ↑

Seperti dapat dilihat dari sejumlah penyakit di atas yang dapat bermanifestasi dengan nyeri lumbar pada wanita hamil, gejala ini berbahaya.

Jangan abaikan kunjungan ke dokter, karena semuanya berhubungan dengan kehamilan.

Ketika nyeri punggung bawah harus sangat diwaspadai:

  • dengan munculnya cairan berdarah dari vagina, bahkan jika itu terjadi pada hari menstruasi dan tidak melebihi 1 gasket per jam dalam volume;
  • rasa sakit tidak hilang setelah istirahat;
  • memberi ke tangan atau anggota tubuh bagian bawah;
  • disertai dengan peningkatan suhu atau perubahan kondisi umum;
  • sakit perut juga diperhatikan.

Dalam kasus ini, panggilan ambulans diperlukan..

Bagaimana cara menghilangkan atau mengurangi rasa sakit? ↑

Selama kehamilan, dilarang untuk menggunakan sangat banyak obat, termasuk obat penghilang rasa sakit, kecuali, tentu saja, kita berbicara tentang situasi yang mengancam jiwa.

Di bawah ini kami mempertimbangkan perawatan yang dimaksudkan untuk membantu hanya dalam kasus di mana nyeri punggung bawah disebabkan oleh perkembangan normal kehamilan itu sendiri.

Perawatan obat-obatan

Ini termasuk hanya:

  • Mengambil obat yang mengandung kalsium dan vitamin D: Kalsium-D-Nycomed dan lain-lain.
  • Salep untuk sakit punggung selama kehamilan - hanya "Nurofen-gel" atau "Ibuprofen", semua obat lain dalam periode ini dilarang.

Latihan

Latihan-latihan berikut dapat digunakan untuk meredakan nyeri punggung bawah:

Nomor 1

Berbaringlah telentang, letakkan kaki Anda di kursi, berbaring selama beberapa menit, bernapaslah dalam perut Anda.

Nomor 2

"Sepeda" dalam posisi tengkurap.

Nomor 3

Tarik napas - gerakan, seolah Anda ingin menarik sakrum, tahan napas selama 10-15 detik, rileks.

Nomor 4

Latihan "kucing", yang harus dilakukan tanpa stres - mudah dan gratis.

Obat tradisional

Untuk perawatan punggung bawah yang sakit pada wanita hamil, resep seperti ini banyak digunakan (perhatikan bahwa tidak boleh ada rasa sakit atau peningkatan nada uterus):

  • Campuran lobak parut dengan krim asam, oleskan di tempat yang sakit, tutup dengan serbet, ikat syal.
  • Burdock dikeringkan dan dididihkan dengan air mendidih diterapkan ke punggung bawah, diikat dengan syal.
  • Peras bawang putih melalui pemeras bawang putih, campur dengan jus lemon untuk membuat massa yang tidak terlalu tebal. Serbet kapas dicelupkan ke dalamnya, direndam sehingga jenuh dengan infus. Kompresnya dingin. Berlaku selama 20 menit.
  • 1 paket dupa putih dicampur dengan 1 sendok makan sabun cuci parut dan 2 kuning telur yang sebelumnya dikocok dalam busa. Semua bahan dicampur secara menyeluruh; campuran diterapkan pada wol, yang kemudian dililitkan di punggung bawah.

Dengan demikian, punggung bawah selama kehamilan bisa sakit karena sejumlah besar penyakit yang berbeda yang perlu diidentifikasi dan diobati..

Jangan mengambil risiko membiarkan semuanya berjalan "secara kebetulan", menghubungkannya dengan kehamilan, karena ini dapat secara serius mempengaruhi organisme kecil yang berkembang di dalam.

Video: mengapa kehamilan menyebabkan sakit punggung?

Rasa sakit pada trimester pertama kehamilan dapat berbeda: sakit kepala, dan di perut, dan di punggung, tetapi semuanya menyebabkan banyak pertanyaan bagi ibu hamil yang khawatir dan ingin mencegah kemungkinan dampak negatif yang dapat membahayakan kesehatan bayi dengan cara apa pun. Mari kita bahas bersama semua opsi yang mungkin untuk rasa sakit selama kehamilan.

Kesehatan kita pada trimester pertama kehamilan

Nyeri pada trimester pertama kehamilan adalah kejadian normal. Anda hanya memikirkan fakta bahwa tubuh Anda sepenuhnya dibangun kembali dan kehidupan baru dilahirkan di dalamnya, tetapi perlu diingat bahwa ada rasa sakit yang berbeda dan Anda masih perlu mencari bantuan dari spesialis.

Adapun rasa sakit di perut bagian bawah, maka Anda bahkan dapat melakukan USG dari panggul kecil untuk mengecualikan kehamilan memudar atau untuk mengambil analisis untuk hCG. Tetapi sensasi aneh di perut dapat dijelaskan dengan sangat tidak berbahaya, karena pada awal kehamilan organ panggul mulai mengubah posisi mereka, dan ada juga ekstraksi ligamen..

Jadi, kita dapat menyimpulkan bahwa rasa sakit itu sangat normal dan alami. Setiap ginekolog akan mengatakan bahwa rasa sakit adalah tanda utama kehamilan, yang hasilnya lebih jelas daripada dengan tes apa pun. Saat sel telur dan sperma bergabung untuk membentuk sel telur janin, sensasinya hampir sulit dipahami, tetapi segera setelah mereka terhubung dan mereka perlu melekat pada dinding rahim, dengan kata lain, untuk diimpor. Seorang wanita mulai merasakan sakit primer, agak mengingatkan pada nyeri haid. Segera setelah tubuh kita beradaptasi dengan keadaan dan lokasi baru, rasa sakit harus berhenti.

Sakit kepala parah pada trimester pertama kehamilan

Sakit kepala pada wanita pada saat kelahiran kehidupan bayi adalah kejadian yang sangat umum. Perlu diingat di sini bagaimana Anda dan saya belajar sedikit lebih tinggi bahwa tubuh sedang membangun kembali dan mengubah latar belakang hormonalnya. Kemudian mengikuti fenomena seperti toksikosis, yang tidak bisa dihindari dalam setidaknya satu dari manifestasinya. Dengan timbulnya toksikosis, seringkali ada tanda yang menyertainya - tekanan darah rendah, hipotensi.

  • menekankan. Tentu saja, bahkan sedikit kejutan pada trimester pertama, dianggap oleh wanita hamil sebagai sesuatu yang global dan dekat dengan hatinya. Cobalah untuk menenangkan diri Anda, secara teratur berlatih meditasi dan teknik pernapasan, ini juga akan membantu Anda rileks dan memiliki efek menguntungkan pada jiwa bayi;
  • kelaparan. Ya, toksikosis adalah masalah yang sulit, tetapi ingat, kehamilan bukanlah penyakit, dan Anda sekarang bertanggung jawab tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk kehidupan kecil di dalam diri Anda. Sering makan, tetapi sedikit demi sedikit, bahkan melalui kekuatan;
  • berbagai macam gangguan fisik. Ini termasuk suara atau pencahayaan yang tidak menyenangkan, coba ciptakan untuk diri Anda sendiri suatu keadaan yang sepenuhnya nyaman dan damai.
  • mandi santai, sedikit hangat;
  • meditasi
  • kompres dari handuk hangat;
  • berjalan di udara segar;
  • bolehkah saya mencoba yoga untuk hamil.

Apa rasa sakit di punggung bawah dan punggung pada trimester pertama kehamilan

Rasa sakit di punggung dan punggung bawah juga dapat dikaitkan dengan proses normal yang normal. Ingatlah selalu bahwa kehidupan kecil tumbuh di dalam diri Anda, terutama di mana trimester pertama kehamilan terjadi. Selama periode inilah semua organ vital terbentuk pada bayi. Selama periode waktu ini, sembelit yang sering dan rasa logam di mulut mungkin terjadi, yang akan membantu menyingkirkan asupan air yang cukup besar..

Nyeri pada punggung bagian bawah adalah karakteristik trimester pertama kehamilan, dan sangat mudah dijelaskan, jika setidaknya sedikit pemahaman tentang anatomi struktur manusia. Pusat gravitasi perut kita berubah dari fakta bahwa seorang anak mulai tumbuh dan berkembang di dalamnya, serta pelunakan ligamen dan peningkatan hormon progesteron. Paling sering, pada trimester kedua, sakit punggung akan hilang, karena tubuh kita dapat sepenuhnya beradaptasi. Pengecualian untuk rasa sakit normal akan terjadi jika ibu hamil, yang berada dalam posisi, telah menderita penyakit menular atau penyakit kandung kemih. Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Sakit perut selama trimester pertama kehamilan

Nyeri perut selama trimester pertama kehamilan awalnya menyerupai nyeri pramenstruasi. Seperti yang telah kami katakan, ini adalah saat sel telur janin terfiksasi, maka rasa sakit mungkin terjadi karena tekanan janin pada berbagai otot dan pembuluh darah, tetapi rasa sakit ini masih tak terhindarkan dan cukup normal untuk trimester pertama kehamilan, serta untuk periode selanjutnya..

Nyeri yang disebabkan oleh keseleo mudah ditentukan. Untuk melakukan ini, hanya duduk dan rileks, rasa sakit akan hilang. Anda juga bisa berbaring miring. Paling sering, rasa sakit terjadi di sisi kanan, karena rahim meregang ke arah ini. Tetapi rasa sakit di kedua sisi juga sering terjadi.

  • muntah
  • masalah berdarah;
  • rasa sakit dan terbakar saat buang air kecil;
  • panas dingin.

Jika Anda memiliki gejala ini, hubungi dokter kandungan Anda segera..

Sensasi dan nyeri dada yang tidak menyenangkan

Nyeri dada selama kehamilan adalah semacam persiapan dan restrukturisasi tubuh wanita untuk perkembangan embrio, yang merupakan tanda paling normal dari kehamilan. Sebagai aturan, seorang wanita mulai merasakan nyeri dada jauh lebih awal daripada dia tahu bahwa dia hamil.

Selama kehamilan, payudara dimahkotai rata-rata dalam dua ukuran, sehingga mempersiapkan tubuh wanita untuk menyusui. Untuk meredakan nyeri dada selama kehamilan, kenakan bra yang diadu nyaman dan kurangi asupan garam, yang memerangkap garam di dalam tubuh..

Secara fisiologis, rasa sakit pada trimester pertama yang tidak memerlukan perawatan:

- Mungkin karena perubahan latar belakang hormon yang diamati selama kehamilan, banyak wanita (terutama pada periode 1-2 minggu) merasakan rasa logam di mulut mereka.

Perubahan yang terjadi di dalam tubuh wanita memerlukan perubahan eksternal: pembengkakan dan rasa sakit di payudara terjadi, akumulasi darah di organ panggul membuat warna vulva kebiruan atau ungu, dan juga dapat menyebabkan sering buang air kecil. Wanita hamil itu merasa bahwa dia sudah mulai lelah lebih cepat dari biasanya; dia mungkin mengalami pusing, mual, dan muntah (terutama di pagi hari, tetapi itu terjadi sepanjang hari). Indera penciuman menjadi sangat akut; misalnya, beberapa aroma kuat atau pedas (tembakau, gorengan, alkohol) dapat menyebabkan mual.

- Pada 6 minggu, banyak wanita hamil mulai menderita sembelit dan sakit perut berkala. Ini mudah diperbaiki jika Anda minum cukup air (hingga 2 liter per hari), dan juga termasuk makanan yang kaya serat dan serat, banyak sayuran dan buah-buahan dalam makanan.

- Pada minggu ke 7, ukuran uterus berdiameter sekitar 8-10 cm. Payudara terus membengkak, puting susu bisa berubah warna menjadi lebih gelap. Rahim yang tumbuh menciptakan tekanan konstan pada kandung kemih, memerasnya, yang menyebabkan rasa sakit di perut bagian bawah dan sering buang air kecil..

- Pada 12 minggu, seorang wanita mungkin merasakan sedikit sakit di perut bagian bawah, yang disebabkan oleh ketegangan ligamen yang mendukung pertumbuhan rahim..

Pada trimester pertama kehamilan, wanita biasanya menderita sakit di punggung bawah. Namun, rasa sakit ini benar-benar dapat hilang setelah minggu kedua puluh kehamilan. Kebanyakan wanita menderita nyeri punggung bawah pada trimester pertama karena pelunakan ligamen dan cakram pendukung dan karena peningkatan hormon progesteron. Jika, selama kehamilan, seorang wanita mengidap penyakit infeksi kandung kemih, itu juga dapat menyebabkan sakit punggung bagian bawah. Nyeri punggung bawah permanen pada wanita hamil disebabkan oleh fakta bahwa pusat gravitasi perut, di mana anak tumbuh dan berkembang, berubah.

Nyeri pada trimester pertama, membutuhkan intervensi dokter kandungan-ginekologi, diikuti dengan pengobatan:

Jika terjadi kesalahan selama trimester pertama, dua skenario utama dimungkinkan: keguguran atau kehamilan ektopik.

Jika Anda menemukan sendiri salah satu dari gejala-gejala tersebut, yang akan dibahas di bawah ini, segera hubungi dokter kandungan Anda, atau bahkan lebih baik, hubungi ambulans.

1. Ancaman aborsi.

Keguguran dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sekitar 60% dari semua keguguran selama trimester pertama dikaitkan dengan kelainan genetik. Dengan demikian, tubuh Anda sendiri terlibat dalam "rekayasa genetika", menyingkirkan embrio yang cacat. Lebih dari 90% wanita yang mengalami keguguran tunggal di masa depan akan melahirkan dengan selamat. Pengalaman profesional saya sendiri menunjukkan bahwa keguguran pada trimester pertama didiagnosis tepat sebagai komplikasi kehamilan, tetapi sama sekali bukan sebagai indikator infertilitas. Sebelum upaya baru untuk hamil, Anda harus menunggu tiga hingga enam bulan..

Risiko keguguran meningkat seiring dengan usia wanita hamil. Pada wanita di bawah 30, itu adalah 10%, setelah 45 naik menjadi 50%. Setelah dua keguguran, lebih baik untuk menunda upaya untuk hamil dan menjalani tes diagnostik untuk memahami apa yang menyebabkan keguguran. Di antara kemungkinan penyebab keguguran pada tahap ini adalah ketidakcukupan hormon yang menghambat perkembangan janin, kelainan pada struktur rahim, kerusakan genetik, dan konflik Rh. Namun, alasannya seringkali tetap tidak diketahui, dan seorang wanita dengan aman melakukan kehamilan ketiga. Setelah dua keguguran, masih ada kemungkinan 70% bahwa kehamilan ketiga akan hilang tanpa patologi.

Sangat penting bagi wanita untuk menyadari kemungkinan keguguran yang agak tinggi pada trimester pertama kehamilan, bersiaplah untuk itu dan jangan panik. Keguguran diulang hanya pada sejumlah kecil wanita; jika Anda mengalami satu keguguran, kemungkinan kehamilan berikutnya akan berhasil sangat tinggi.

Gejala utama gangguan adalah pendarahan. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua perdarahan mengindikasikan ancaman keguguran. Namun demikian, meskipun beberapa bercak pada tahap awal kehamilan cukup umum, mereka masih tidak dapat dikaitkan dengan norma. Pendarahan hebat yang sering membutuhkan penggantian pembalut untuk pengeluaran berlebihan harus segera dilaporkan ke dokter. Pendarahan, biasanya, disertai dengan gejala lain: kolik, nyeri di perut bagian bawah, demam, lemah, dan kadang-kadang muntah. Gumpalan darah dapat ditemukan. Anda juga mungkin memperhatikan bau yang tidak biasa. Jenis perdarahan lain yang mungkin: coklat keluar secara simultan atau terus menerus dari vagina, atau perdarahan ringan, disertai dengan rasa sakit yang tajam di perut atau bahu. Akhirnya, jika pendarahan kecil tidak berhenti selama lebih dari tiga hari, ini adalah gejala yang buruk..

Pendarahan hebat dan kolik antara akhir bulan kedua dan akhir bulan ketiga adalah gejala klasik dari ancaman aborsi. Rasa sakit yang tajam di perut bagian bawah, tidak disertai pendarahan, juga merupakan sinyal yang mengkhawatirkan. Pendarahan bisa mencapai intensitas sedemikian rupa sehingga Anda harus mengganti beberapa pembalut dalam satu jam, dan bisa "toleran" - seperti selama pendarahan menstruasi yang berat. Sekresi padat dapat muncul - gumpalan merah gelap yang terlihat seperti potongan kecil hati sapi mentah. Terkadang ada debit abu-abu atau merah muda. Pada trimester pertama, ancaman keguguran dapat dibuktikan dengan perdarahan minor konstan atau nyeri perut yang tidak terlalu parah.

Di rumah sakit, dokter akan dapat mengatakan apakah itu benar-benar ancaman keguguran, dan jika demikian, sejauh mana prosesnya. Ia akan melakukan pemeriksaan hati-hati pada organ perut, mungkin meresepkan USG.

2. Kehamilan ektopik.

Kehamilan ektopik terjadi ketika janin tidak ditanamkan di rongga rahim, tetapi mulai berkembang di tuba falopi. Itu sangat berbahaya. Dalam hal pipa pecah, ancaman jiwa dapat terjadi. Gejala klasik kehamilan ektopik adalah nyeri hebat di perut atau samping. Rasa sakitnya bisa mulai tumpul dan menjadi lebih kuat. Seringkali ada juga rasa sakit di leher dan bahu. Bersamaan dengan rasa sakit, Anda mungkin juga mengalami pendarahan menstruasi, tetapi rasa sakit adalah gejala utama.

Masalah dengan kehamilan ektopik adalah bahwa wanita sering tidak menyadari bahwa mereka hamil sampai gejala-gejala ini muncul. Jadi jika Anda mencoba untuk hamil atau tidak melindungi diri Anda sendiri, jika Anda memiliki sakit perut yang tidak dapat dipahami, berkonsultasilah dengan dokter sesegera mungkin!

Keadaan kehamilan mempengaruhi tidak hanya penampilan wanita itu, tetapi juga, sebagian besar, kesejahteraannya. Perubahan pada sensasi tubuh Anda benar-benar normal, karena di dalam tubuh ada restrukturisasi yang serius. Sensasi ini atau lainnya memberi tahu Anda jika ada sesuatu yang salah. Kami menyarankan Anda mempertimbangkan nyeri punggung bawah pada awal kehamilan dan apa yang bisa mereka katakan. Tangkapan utama adalah bahwa banyak wanita tidak memperhatikan mereka atau tidak menghubungkan mereka dengan kehamilan.

Apa yang menyebabkan nyeri punggung bawah pada awal kehamilan

Beberapa calon ibu, setelah merasakan sakit punggung, mulai mengobati myositis dan flu biasa. Namun, paling sering, sakit pinggang pada awal kehamilan tidak datang dari ini. Nyatanya, sensasi seperti itu pada trimester pertama bukan tidak biasa.

Faktanya adalah bahwa, tidak bergerak sampai saat itu, sakrum dan sendi paha menjadi lebih rileks, karena aksi hormon relaxin. Dan ligamen di dada melunak. Dalam hal ini, nyeri ringan bersifat alami dan tidak menyebabkan kekhawatiran pada wanita hamil..

Hal lain adalah jika rasa sakit menjadi spasmodik, diucapkan, dan disertai dengan gangguan koordinasi. Ini mungkin merupakan bukti berkembangnya simfisitis, yang timbul dari peregangan otot-otot rahim yang kuat, dan dapat menyebabkan perdarahan internal. Penyakit ini harus dirawat di rumah sakit, di bawah pengawasan dokter.

Selain itu, nyeri punggung bawah pada awal kehamilan dapat terjadi karena pergeseran pusat gravitasi, yang dipicu oleh pertumbuhan perut. Untuk menjaga keseimbangan, calon ibu secara naluriah membentangkan bahu mereka dan merentangkan leher mereka ke depan. Situasi ini meningkatkan beban pada tulang belakang lumbar dan, sebagai akibatnya, rasa sakit terjadi.

Keadaan ini diperparah jika wanita hamil sebelumnya menderita skoliosis, osteochondrosis, atrofi otot dan penyakit lain pada sistem muskuloskeletal. Dengan hobi pasif, rasa sakit dapat terjadi yang menjalar ke ekstremitas bawah. Rasa sakit ini sangat alami, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang serius..

Jika nyeri punggung bawah pada tahap awal kehamilan disertai dengan demam, pembengkakan, urin gelap dan migrain, kemungkinan besar ini menandakan proses infeksi atau peradangan yang memburuk di ginjal, sistem genitourinari atau kandung empedu. Dalam hal ini, Anda tidak dapat mengobati sendiri, tetapi Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan melakukan tes. Dengan sifat nyeri spasmodik, yang meliputi tidak hanya daerah lumbar, tetapi juga daerah inguinal, dokter, pertama-tama, akan mencurigai urolitiasis atau kolik ginjal..

Tetapi ancaman terbesar adalah rasa sakit bergulir dalam gelombang, dengan kecenderungan untuk mengintensifkan kontraksi. Mereka dapat dibandingkan dengan menstruasi yang sangat menyakitkan atau nyeri pada infeksi usus. Dan jika pada saat yang sama wanita hamil itu menemukan keluarnya coklat atau coklat yang mencurigakan dari vagina, maka ini merupakan alasan serius untuk khawatir. Kemungkinan besar, ini adalah sinyal keguguran yang sudah mulai atau sedang mendekati.

Metode untuk menangani nyeri punggung bawah pada wanita hamil

Jika rasa sakit timbul dengan latar belakang penyakit menular, maka dari itu, perlu untuk mengobati penyebabnya. Metode perawatan harus dipilih oleh dokter. Kemungkinan besar, itu akan menjadi diet dan obat-obatan. Tetapi rasa sakit yang bersifat fisiologis hanya bisa dihilangkan sendiri. Bahkan selama kehamilan, moto: "gerakan adalah hidup" sangat relevan.

Ibu masa depan perlu melakukan latihan, bergerak lebih banyak dan berjalan. Untuk beban tambahan, Anda dapat mendaftar untuk bagian yoga hamil. Yang paling aman adalah berenang. Ini umumnya memiliki efek menguntungkan pada tubuh secara keseluruhan. Dan persiapan fisik ibu hamil sangat memudahkan proses persalinan. Baca lebih lanjut tentang pesenam hamil →

Penting juga untuk secara konstan memonitor postur, pada kesempatan apa pun, meregangkan tulang belakang dan berbaring di permukaan yang keras. Peran penting dimainkan oleh tempat tidur di mana wanita hamil tidur. Kasur ortopedi akan membantu meredakan ketegangan berlebih dan mendistribusikan beban pada tulang belakang saat tidur. Istirahat yang baik adalah kunci untuk stabilitas sistem saraf dan kondisi umum kehamilan.

Jika nyeri punggung bawah pada awal kehamilan disebabkan oleh radiculitis, myositis atau pilek biasa, adjuvant dapat digunakan. Dalam kebanyakan kasus, salep farmasi mengandung alkohol yang dapat membahayakan janin. Jalan keluar terbaik bagi wanita hamil adalah kedamaian dan kurangnya aktivitas fisik..

Selama eksaserbasi, pijatan juga tidak boleh digunakan. Obat tradisional yang paling efektif adalah kompres madu, dikombinasikan dengan selendang wol alami. Kita perlu memanaskan madu, mengoleskannya di daerah pinggang, meletakkan polietilen di atas dan melilitkannya dengan sapu tangan.

Sebagai kesimpulan, kita dapat mengatakan bahwa sering kali, nyeri punggung bawah selama kehamilan disebabkan oleh restrukturisasi tubuh yang biasa dan tidak berbahaya. Namun, untuk mengecualikan beberapa risiko, ada baiknya mengklarifikasi sifat dari kondisi ini oleh dokter. Jadilah sehat - Anda dan bayi Anda!

Kami menyarankan Anda untuk membaca: Memulaskan pada tahap awal kehamilan

Artikel Tentang Infertilitas