Utama Tes

Berhenti merokok saat hamil 7 bulan

Saya mengetahui bahwa saya hamil 7 minggu. Segera berhenti merokok. Tetapi dia merokok satu setengah bungkus sehari selama tujuh minggu pertama. Dia berkonsultasi dengan dokter, beberapa mengatakan bahwa ada kemungkinan yang sangat tinggi bahwa anak akan memiliki penyimpangan dari norma, sementara yang lain mengatakan bahwa itu tidak apa-apa - hal utama adalah tidak merokok setelah trimester pertama.
Bagi saya, pertanyaan ini sangat penting, karena suami saya mengatakan bahwa Anda perlu menghentikan kehamilan karena fakta bahwa saya merokok 7 minggu pertama. Saya sangat menginginkan anak ini, tetapi saya tidak ingin merusak hidupnya jika karena saya merokok pada minggu-minggu pertama anak tersebut dapat dilahirkan terbelakang..
Apa yang kamu sarankan? Apakah perlu untuk menghentikan kehamilan atau hanya mencoba untuk terus memberikan segala yang mungkin dengan nutrisi sehat dan udara segar?

Ngomong-ngomong, ini adalah kehamilan kedua. Yang pertama direncanakan dan bayinya berusia 2 tahun. Selama kehamilan pertama, ia menjalani gaya hidup yang benar-benar sehat dan bayinya hanyalah keajaiban (pah-pah-pah). Saya mulai merokok setengah tahun yang lalu..
Saya membaca topik di arsip tentang merokok selama kehamilan, tetapi, sayangnya, tidak ada jawaban untuk pertanyaan saya..

Di sini mereka mengatakan fakta bahwa penurunan tajam itu berbahaya. walaupun saya percaya bahwa Anda sendiri yang harus merasakan.. jika Anda tidak merasakan ketidaknyamanan, maka bayi tidak mungkin merasakannya! jadi jangan repot-repot.

PS. jangan melempar sandal Anda - saya merokok sampai yang terakhir.. Saya mengalami kontraksi, dan saya merokok di jendela! Saya tahu ini tidak benar.. Saya tidak menyarankan siapa pun untuk mengulangi eksploitasi saya.. bayi saya sehat!

dua teman saya bahkan tidak berpikir untuk berhenti merokok selama kehamilan, sebaliknya, mereka meningkatkan jumlah rokok, tanpa mereka mereka mengatakan merasa sangat buruk. Jadi anak-anak mereka lebih sehat daripada bukan perokok saya, mereka lebih jarang sakit daripada anak saya. dalam satu tahun setengah tahun, dia berbicara dengan kalimat, dan saya pada usia 2 baru mulai mengulangi suku kata.

MENURUT OPINI SAYA. tidak perlu aborsi. Banyak orang merokok dan tidak melepaskan seluruh kehamilan mereka.

Berhenti merokok saat hamil 7 bulan

Halo Alexander, hamil, saya tidak bisa berhenti merokok, Anda menulis bahwa Anda tahu bagaimana melakukan ini, tolong beri tahu saya.

Berapa banyak kengerian berbeda yang ditulis tentang merokok. dan bahaya liar terhadap kesehatan dan kebiasaan antisosial, dan jika Anda masih hamil dan merokok, maka Anda hampir menjadi musuh rakyat! Jika Anda seorang ibu yang merokok, maka Anda mengerti apa yang saya bicarakan. Dokter akan menggelengkan kepala mereka, dalam semua warna menggambarkan bahaya TIDAK MUNGKIN yang Anda berikan pada diri sendiri, dan yang paling penting, pada anak Anda, yang harus dilindungi sebaliknya, dan yang bukan perokok lainnya akan memandang Anda dengan jijik dan jika mereka tidak mengatakan apa pun di mata Anda, maka itu tidak pantas diskusikan "makhluk" seperti itu dengan Anda. Secara umum, diagnosis dibuat - SEGERA BERHENTI MEROKOK! Tapi siapa yang akan mengerti gadis-gadis yang merokok. Anda masih dapat berargumen bahwa itu lebih buruk bagi anak, bahaya dari merokok atau tekanan konstan dari ibu ketika dia dipaksa untuk berhenti. Saya percaya bahwa masyarakat benar-benar mengolok-olok gadis-gadis miskin. Pertama, ini menginspirasi kaum muda kita bahwa merokok adalah kesenangan, dukungan, dan dukungan nyata dalam situasi sulit, cara untuk bersantai atau menertibkan, setiap tahun menghabiskan uang yang tak terbayangkan pada iklan rokok, dan kemudian menggantungkan stigma rasa malu sosial pada wanita hamil yang merokok. Rendah dan kejam! Saya adalah seorang perokok berat 10 tahun, 2 tahun yang lalu berhenti. Saya benci merokok karena itu merusak hidupku.
Jika Anda hamil dan merokok, jika Anda menyadari bahwa Anda membahayakan diri sendiri dan anak Anda, jika Anda tidak ingin menjalani seluruh kehamilan, menyiksa diri dengan pikiran bahwa Anda akan melahirkan anak yang lebih rendah - sakitlah menulis kepada saya, saya tahu cara berhenti merokok dengan mudah dan terlebih lagi rasanya menyenangkan, Aku akan memberitahumu, bantuan dan dukungan

27 September 2010

Saya sendiri tidak merokok, tetapi suami saya tersenyum seperti lokomotif uap. Tetapi ketika mereka menyadari bahwa kami sedang mengandung bayi, muncul pertanyaan tentang kebiasaannya merokok. Karena dia biasa melakukannya di apartemen.
Saya tidak ingin membatasi itu, saya ingin semua orang merasa nyaman dan nyaman di rumah kami. Dia berkonsultasi dengan teman-teman, dan salah satu dari mereka memberi tahu saya tentang rokok elektronik. Setelah serangan aktif di Internet, saya menemukan satu perusahaan yang sekilas memenuhi kebutuhan saya. Dan ketika berkomunikasi, ternyata orang-orang eksekutif yang bertanggung jawab bekerja di sana.
Jadi, intinya adalah bahwa tidak ada tembakau dalam rokok ini. Ini seperti tabung plastik, kartrid dengan pemerasan nikotin dan parfum dimasukkan di dalamnya. Tidak ada asap, hanya ada uap yang berbau sedap atau (ketika saya merasa benar-benar sakit) tanpa bau.
Bagi saya dan anak, tidak ada salahnya dan bagi suami saya bahaya dari merokok diminimalkan, karena (seperti yang saya katakan) rokok elektronik tidak mengandung resin yang menyebabkan kanker dan penyakit lain yang sebagian besar perokoknya mati..
Mereka juga disarankan untuk mereka yang ingin berhenti merokok..
Mungkin rokok ini akan membantu Anda? Perusahaan ini disebut "Safesmoking"

Saya juga merokok, saya memiliki 9 bulan kehamilan, suami saya berpikir saya berhenti, tetapi maksimum yang bisa saya lakukan adalah mengurangi jumlah rokok yang dihisap. Setiap saat saya memarahi diri sendiri bahwa saya merokok, karena sangat berbahaya bagi bayi saya, saya berharap semuanya akan baik-baik saja. Menarik banyak dari kita seperti itu.

Saya merokok selama 14 tahun.. rokok yang cukup kuat, tidak kurang dari delapan.. dan tidak kurang dari bungkus sehari.. sayangnya, saya merokok bulan pertama kehamilan, sampai saya tahu bahwa saya hamil..
Setelah saya melihat dua garis, saya tidak merokok sama sekali.. Saya pikir untuk merokok, mengetahui bahwa Anda membahayakan bayi Anda, adalah kejahatan.. Minum, masing-masing, juga..

Bisakah saya berhenti merokok selama kehamilan??

Merokok membahayakan tubuh siapa pun. Tetapi wanita hamil merasakan pukulan ganda: tidak hanya tubuh mereka, tetapi juga organisme pembentuk anak mereka yang belum lahir menderita.

Haruskah saya berhenti merokok selama kehamilan: efek nikotin pada fungsi reproduksi

Apakah mungkin untuk berhenti merokok selama kehamilan - masalah yang agak topikal. Tetapi lebih baik jika seorang wanita memecahkan masalah ini untuk dirinya sendiri sebelum konsepsi.

Zat dalam asap tembakau memiliki efek negatif pada kesuburan. Sampai usia 25, ketika tubuh mengatasi beban ini, situasinya tidak begitu kritis. Tetapi setelah 35 tahun, baik pria maupun wanita menghadapi konsekuensi dari merokok..

Nikotin mempengaruhi sistem hormon, mengganggu produksi estrogen - hormon "wanita" utama. Karena itu, masalah bagi perokok dapat muncul bahkan pada tahap perencanaan anak. Dan bahkan jika kehamilan yang ditunggu-tunggu terjadi, ada risiko tinggi memiliki anak dengan gangguan fungsi reproduksi.

Kapan waktu terbaik untuk berhenti? Calon orang tua disarankan untuk berhenti merokok sebelum mulai, dan tidak selama kehamilan. Hal ini disebabkan, misalnya, oleh fakta bahwa perokok memiliki sperma 15% lebih sedikit daripada yang bukan perokok. Selain itu, banyak sel seks pada perokok tidak bergerak atau memiliki kelainan struktural..

Ikuti tes dan dalam satu menit mencari tahu apakah akan mudah bagi Anda untuk berhenti merokok

Haruskah saya berhenti merokok selama kehamilan: apa yang diharapkan perokok?

Hanya 5 dari 10 wanita, belajar tentang situasi mereka, berpikir untuk berhenti merokok. Setengah dari mereka memutuskan untuk berhenti merokok tajam selama kehamilan, separuh kedua secara bertahap mengurangi jumlah rokok.

Apakah layak atau salah melakukannya - buat keputusan dengan mempertimbangkan hal-hal berikut:

  • perokok memiliki peningkatan risiko keguguran 3 kali lipat. Tingkat kematian bayi baru lahir pada wanita merokok adalah 20%. Pikirkan sendiri apakah Anda harus berhenti merokok secara tiba-tiba selama kehamilan;
  • nikotin mengganggu sirkulasi darah di plasenta. Ini berarti janin kekurangan oksigen. Apakah itu berbahaya? Ya, anak-anak tersebut dilahirkan dengan kekurangan berat badan, yang penuh dengan masalah;
  • pada wanita yang merokok, pematangan plasenta prematur terjadi dengan risiko pengelupasan kulit dan kelahiran prematur. Selain itu, nikotin meningkatkan hipoksia dan malnutrisi janin. Jika Anda berhenti merokok - putuskan sendiri!
  • perokok rentan terhadap masuk angin dan infeksi karena berkurangnya kekebalan tubuh. Ini adalah kasus ketika lebih baik untuk berhenti merokok untuk menghilangkan risiko yang terkait dengan perpindahan penyakit selama kehamilan;
  • hipoksia janin pada wanita perokok menjadi penyebab malformasi jantung, otak, menyebabkan penyimpangan perkembangan mental dan fisik. Anda masih berpikir Anda tidak harus berhenti merokok secara tiba-tiba selama kehamilan?

Apakah saya perlu berhenti merokok sebelum pembuahan dan bagaimana melakukannya

Beberapa orang bertanya-tanya apakah berbahaya untuk berhenti merokok tajam selama kehamilan, sementara yang lain masih berencana untuk menghentikan kebiasaan buruk sebelumnya. Diyakini bahwa pelepasan tubuh dari racun yang menumpuk di dalamnya selama merokok membutuhkan setidaknya satu tahun. Oleh karena itu, agar Anda tidak harus memikirkan apakah mungkin untuk berhenti merokok selama kehamilan, apakah itu berbahaya, lebih baik berhenti menghirup asap tembakau sebelum Anda memutuskan untuk memiliki bayi.

Beberapa menolak nikotin dengan tajam, sementara yang lain merokok lebih sedikit dan lebih sedikit setiap hari. Mereka yang menjawab dengan tegas pada diri mereka sendiri pertanyaan apakah merokok itu berbahaya, dan tiba-tiba meninggalkannya, perhatikan bahwa daya tarik fisik sudah hilang selama 2-3 hari, dan ketertarikan psikologis - dalam waktu 2 minggu.

Mereka yang masih memikirkan kapan harus berhenti adalah yang terbaik untuk mengatakan bahwa tidak pernah terlambat dan tidak pernah terlalu dini untuk melakukannya. Bagaimanapun, bukan hanya kesehatan Anda yang dipertaruhkan, tetapi juga kehidupan anak yang belum lahir.

Ketergantungan mental dan fisik pada merokok

Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk berhenti merokok secara tiba-tiba, bagaimana ini akan mempengaruhi kesehatan dan kondisi mental mereka? Selama periode hidupnya, seorang wanita sangat rentan, dia menderita suasana hati yang tidak stabil dan membutuhkan dukungan. Apakah merokok begitu berbahaya sehingga Anda perlu menghilangkan kemampuannya untuk rileks? Apakah mungkin untuk segera drop atau lebih baik meninggalkan semuanya apa adanya?

Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa rokok bukanlah hiburan yang tidak berbahaya. Ini adalah sumber lebih dari 4.500 senyawa berbahaya yang tidak hanya meracuni diri sendiri, tetapi juga tumbuh di dalam anak. Jika racun dan karsinogen ini memengaruhi tubuh orang dewasa, maka pertimbangkan apakah mereka berbahaya bagi janin? Keterlambatan perkembangan, kelahiran mati, kematian perinatal - statistik tanpa ampun, dan ini menunjukkan bahwa ini tidak dapat dihindari jika Anda merokok.

Apakah mungkin untuk segera berhenti ketika mengetahui tentang kehamilan, apakah berbahaya melakukannya secara tiba-tiba? Kecanduan nikotin pada tingkat fisik hilang dalam beberapa hari. Pada saat ini, Anda perlu tetap tenang, mendengarkan positif dan berpikir bahwa Anda telah melakukan hal yang sangat penting. Dalam beberapa minggu, ketergantungan psikologis juga akan surut..

Kapan lebih baik berhenti - pada trimester pertama, kedua atau ketiga? Lebih cepat lebih baik. Apakah perlu dikatakan bahwa begitu Anda berhenti merokok, Anda tiba-tiba berhenti meracuni anak Anda sendiri. Ingat ini ketika tangan Anda meraih sebatang rokok..

Apakah berhenti merokok selama kehamilan dan mengapa merokok sangat berbahaya?

Seringkali bagi seorang wanita, berita bahwa ia mengandung bayi tidak terduga. Pertanyaan-pertanyaan segera muncul: apakah mungkin untuk berhenti merokok selama kehamilan, apakah berbahaya untuk terus menghirup asap tembakau, dan apa semua ini mengancam?

Wanita perokok lebih cenderung mengalami komplikasi saat mengandung anak. Mereka lebih mungkin menderita varises, toksikosis, gestosis, dan sembelit daripada yang bukan perokok..

Masih ada kesalahpahaman tentang mengapa wanita hamil tidak harus berhenti merokok. Pada saat yang sama, dokter kandungan dan ginekolog mengatakan bahwa "kelaparan nikotin" dapat ditularkan dari ibu ke anak. Setiap kali, merokok sebatang "untuk dua orang," yang hamil membiasakan bayinya yang belum lahir untuk "doping". Karena itu, bayi dari ibu yang merokok sering nakal, menangis, kurang tidur.

Dapatkah saya berhenti merokok selama kehamilan: apa kata dokter?

Dokter menganggap merokok sebagai bunuh diri lambat. Apa yang harus dikatakan tentang wanita yang merokok sambil mengandung anak? Wanita perokok memiliki risiko 2 kali lipat mengalami aborsi spontan. Anak-anak dari wanita seperti itu ketinggalan dalam perkembangan mental dan fisik dan mulai merokok sendiri di masa remaja.

Jawaban atas pertanyaan itu, Anda dapat berhenti merokok selama kehamilan, dan ketika lebih baik melakukannya, berikan kepada ahli reproduksi. Semua orang setuju bahwa yang terbaik adalah berhenti merokok segera setelah seorang wanita mengetahui tentang kehamilan (jika tidak berhasil terlebih dahulu). Mereka memperhatikan bahaya dari merokok aktif dan pasif. Dan kita berbicara tidak hanya tentang mengapa Anda tidak bisa merokok selama kehamilan, tetapi juga bahwa Anda perlu berhenti pada tahap perencanaan. Merokok secara signifikan mengurangi kemungkinan pembuahan alami dan secara negatif memengaruhi kemungkinan memiliki bayi bahkan ketika menggunakan teknologi reproduksi berbantuan.

Tak perlu dikatakan, rokok tidak hanya mengancam kesehatan bayi, tetapi juga mempersulit kehidupan ibunya. Termasuk di masa depan, karena risiko melahirkan anak dengan penyimpangan dan kelainan bawaan meningkat.

Cara berhenti merokok sendiri di rumah?

Mengapa dipercaya bahwa Anda tidak harus berhenti merokok selama kehamilan?

Ada banyak pendapat tentang skor ini. Berikut ini adalah yang paling tersebar luas: selama kehamilan, Anda dapat dan harus berhenti merokok, tetapi lebih baik tidak melakukannya secara tiba-tiba. Penghentian asupan nikotin dalam tubuh wanita dapat memicu gangguan pada irama jantung, kontraksi otot, yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan keguguran..

Pendapat ini keliru! Berhenti merokok selama kehamilan adalah aman. Jika keracunan berhenti tiba-tiba, tidak ada hal buruk yang akan terjadi. Hanya yang baik yang akan menunggu Anda - pemulihan cepat!

Kontrol Merokok Alternatif

Jadi, kami telah menemukan apakah mungkin atau tidak berhenti merokok selama kehamilan, kapan dan bagaimana cara terbaik untuk berhenti. Sekarang pertimbangkan alat yang akan membantu melakukan ini dengan benar dan aman..

Seringkali, untuk memudahkan proses penyapihan dari nikotin, persiapan farmasi dianjurkan: tablet, plester, permen karet. Selain fakta bahwa dana ini tidak efektif, biasanya dikontraindikasikan untuk wanita hamil - tanpa izin dokter, mereka tidak boleh diambil secara sewenang-wenang..

Di antara non-obat, akupunktur dan hipnosis populer. Mereka juga dapat diambil dengan izin dari dokter kandungan-ginekologi. Namun, efektivitas metode ini dipertanyakan. Alat universal yang membantu mengatasi kecanduan nikotin dan tidak memiliki kontraindikasi adalah metode Allen Carr.

Apakah saya perlu khawatir jika calon ayah merokok?

Dipercayai bahwa menjalani gaya hidup sehat hanya penting bagi calon ibu, karena ia memiliki bayi. Ini benar, tetapi calon ayah menjaga kesehatannya.

Pertama, pria merokok memiliki lebih banyak masalah dengan konsepsi. Kedua, dengan kebiasaan buruk mereka, mereka memaksa ibu dari anak-anak mereka yang belum lahir untuk perokok pasif. Merokok memengaruhi tonus pembuluh darah dan secara negatif memengaruhi potensi. Untuk ini, Anda dapat dengan aman menambahkan batuk pagi hari, sesak napas, masalah jantung.

Dalam keluarga di mana setidaknya salah satu dari orang tua merokok, anak-anak lebih rentan terhadap penyakit pernapasan kronis, mereka mengembangkan penyakit pencernaan 6 kali lebih mungkin..

Ketika merencanakan kehamilan, perlu dipertimbangkan bahwa tubuh pria akan membutuhkan 3 bulan untuk membersihkan racun rokok dan karsinogen, dan tubuh wanita - 12 bulan.

Anda masih ragu apakah Anda bisa dan harus berhenti merokok selama kehamilan?

Kemudian pertimbangkan fakta-fakta berikut:

  • kehidupan seorang perokok 20 tahun lebih singkat dari pada bukan perokok;
  • wanita yang merokok memiliki risiko 42% lebih tinggi untuk memiliki bayi dengan bibir sumbing;
  • sekitar 70 komponen asap tembakau adalah karsinogen (penyebab kanker);
  • sebungkus rokok sehari adalah 320 ml karbon monoksida, yang mengurangi hemoglobin sebesar 5% dan menyebabkan kelaparan oksigen;
  • dalam rokok ada plonium-210, yang merupakan unsur radioaktif dan terakumulasi dalam tubuh;
  • perokok 11 kali lebih mungkin menderita TBC dan kanker paru-paru;
  • perokok sering mengalami serangan jantung, stroke, endarteritis pada ekstremitas bawah, kanker sistem pernapasan;
  • nikotin mengurangi libido sebanyak 2,5 kali;
  • rokok menyebabkan penuaan dini pada kulit, karena mereka mengembangkan "sindrom wajah tembakau".

Jika Anda perlu bantuan dalam mengatasi kecanduan nikotin, hubungi Allen Carr Center!

Jika Anda berhenti merokok di awal kehamilan, apa yang akan menjadi bahaya nikotin pada janin dan apakah itu dapat diminimalkan: konsekuensi dari merokok

Sebagian besar bayi yang dilahirkan oleh wanita yang merokok lahir prematur. Berat badan mereka jauh lebih rendah daripada anak-anak yang dilahirkan oleh ibu tanpa kebiasaan buruk. Anak-anak perokok berkembang pada waktu yang lebih lambat, mereka mengalami kelaparan oksigen sepanjang masa kehamilan.

Bagaimana merokok mempengaruhi janin

Merokok berbahaya bagi wanita mana pun, terutama jika kehamilan dikonfirmasi.

Keputusan yang tepat adalah menghentikan kecanduan nikotin. Harus dipahami bahwa anak yang belum lahir sering menderita kebiasaan negatif ini.

Kecanduan nikotin selama kehamilan: risiko utama bagi janin dan ibu

Seorang gadis yang merokok memiliki sejumlah gangguan dalam tubuh:

  • sirkulasi darah yang tidak benar;
  • penyempitan pembuluh darah;
  • perubahan dalam pekerjaan jantung, organ pernapasan, dll..

Hal yang sama terjadi pada janin. Itu kekurangan oksigen dan nutrisi lain yang diperlukan untuk pengembangan.

Pertama-tama, organ-organ bayi berikut yang berkembang di dalam rahim menderita dari merokok ibu:

Anak-anak yang lahir dari ibu perokok memiliki penurunan berat badan dan kelainan bawaan, seperti kaki kuda atau bibir sumbing..

Zat yang terkandung dalam rokok berdampak buruk pada tubuh ibu, ia menjadi rentan terhadap infeksi yang merupakan provokator kelahiran prematur dan berbagai patologi janin..

Apakah berbahaya berhenti merokok pada tanggal yang berbeda

Saat ini, ada dua pendapat tentang apakah berbahaya untuk berhenti merokok selama kehamilan atau tidak. Beberapa ahli percaya bahwa perlu untuk berhenti merokok secara bertahap, sementara yang lain berkomitmen untuk secara tiba-tiba menyingkirkan kecanduan nikotin. Dalam kasus pertama, bahayanya terletak pada kenyataan bahwa gadis itu, mengetahui tentang posisinya yang menarik, terus menghirup asap beracun. Yang kedua, kurangnya nikotin dalam darah memprovokasi seorang wanita dengan gangguan saraf. Baik itu, dan yang lain dapat menyebabkan keguguran.

Seorang wanita harus berhenti merokok tepat waktu agar tidak berdampak negatif pada anaknya.

Bisakah saya berhenti di trimester pertama

Selama perencanaan kehamilan, wanita itu, pada prinsipnya, tidak boleh memiliki kebiasaan buruk. Jika mereka masih memiliki tempat untuk menjadi, sementara wanita itu masih tidak mencurigai konsepsi yang telah terjadi dan terus merokok. Dalam hal apapun Anda tidak boleh berpikir tentang aborsi.

Tidak ada yang tidak dapat diperbaiki terjadi selama periode ini. Yang dibutuhkan seorang wanita segera setelah dia tahu tentang situasinya adalah untuk segera berhenti merokok. Ketika implantasi zigot ke dalam endometrium uterus terjadi, janin dan tubuh ibu menjadi satu. Setelah periode ini, semua perubahan yang terjadi pada ibu, dengan satu atau lain cara, berhubungan dengan bayi.

Cara berhenti di trimester kedua

Merokok adalah yang paling membuat ketagihan. Jika Anda tidak bisa menolaknya di awal kehamilan, Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa anak tersebut akan mengalami gangguan. Ini karena risiko besar sehingga perlu untuk mengambil semua tindakan untuk menghilangkan kecanduan nikotin. Penting untuk mengingat risiko keguguran dan komplikasi kehamilan. Dokter mengatakan bahwa berhenti merokok harus dilakukan secara bertahap dan lebih disukai di bawah pengawasan dokter spesialis, ia akan mengembangkan metode yang tepat untuk menghilangkan kecanduan..

Bagaimana tidak merokok pada trimester ketiga dan saat menyusui

Kecanduan nikotin harus dibuang sesegera mungkin. Di hadapan kecanduan - yang utama adalah mengajar diri Anda mengendalikan diri dan tidak meraih sebungkus rokok pada saat kesulitan, suasana hati yang buruk atau masalah yang muncul, dan tidak masalah berapa lama hal ini terjadi.

Sebaiknya berhenti merokok sampai minggu ke-12. Tidak mudah bagi seorang wanita yang merokok sekitar sepuluh batang sehari untuk melepaskan nikotin, dan karena itu, jika ide untuk berhenti merokok baru muncul pada trimester ketiga, lebih baik melakukannya secara bertahap.

Agar tidak merokok pada trimester ketiga kehamilan, Anda perlu menyadari bahwa ini membahayakan bayi yang belum lahir. Jangan mengambil risiko kesehatan remah untuk beberapa kepulan.

Mengenai masalah laktasi, perlu dicatat bahwa merokok mempengaruhi kualitas susu dan volumenya. Sebagai hasil dari merokok, tubuh bayi tidak akan menerima vitamin yang diperlukan untuk pengembangan zat, mereka akan diserap oleh nikotin.

Jika nikotin masuk ke tubuh anak setiap hari, efek berikut dapat terjadi:

  • kehilangan selera makan;
  • gangguan tidur;
  • perkembangan lambat;
  • kesulitan buang air besar;
  • alergi;
  • predisposisi tumor ganas.

Efek nikotin pada janin dan plasenta

Minggu-minggu pertama kehamilan adalah peletakan semua organ utama bayi. Karena itu, penting agar bayi yang belum lahir menerima semua nutrisi yang diperlukan, khususnya, oksigen penuh. Nikotin adalah racun yang selama kehamilan berdampak negatif baik bagi tubuh ibu maupun tubuh bayi. Terlebih lagi, jika tubuh wanita "melindungi" sistem kekebalan tubuh, janin melindungi plasenta. Tingkat kesulitan dan masalah kesehatan secara langsung tergantung pada jumlah rokok yang dihisap oleh seorang wanita. Ancaman solusio plasenta berbahaya, probabilitasnya meningkat 25% jika seorang wanita merokok 10 batang sehari. Jika dia perokok lama, maka probabilitasnya naik menjadi 65%.

Bagaimana rokok mempengaruhi nutrisi janin

Bagaimana bayi makan tergantung pada aliran darah. Merokok menghalangi aliran oksigen dan menyempitkan pembuluh darah. Akibatnya, terjadi kelaparan oksigen, yang penuh dengan konsekuensi serius bagi anak yang belum lahir. Bayi tidak memiliki cukup nutrisi yang ia butuhkan untuk berkembang dengan benar dan penuh.

Jika Anda merokok rokok lemah

Rokok ringan tidak berbeda dengan rokok kuat. Perbedaannya hanya dalam jumlah. Jika Anda merokok dua batang rokok ringan, itu hampir sama dengan merokok satu batang yang kuat. Asupan nikotin dalam tubuh akan membahayakan ibu dan bayi di masa depan, dan karena itu tidak masalah rokok mana yang dihisap wanita..

Komplikasi kelahiran

Seorang ibu yang merokok meningkatkan risiko keguguran rata-rata 30%. Komplikasi saat melahirkan setelah merokok selama kehamilan adalah kelahiran anak yang kekurangan berat badan. Konsekuensi terburuk dari merokok adalah kelahiran anak yang sudah mati.

Apakah aman untuk berhenti merokok segera

Para ahli yakin bahwa dengan segera meninggalkan kebiasaan buruk, seorang wanita meningkatkan kemungkinan memiliki keturunan yang sehat. Dokter bersikeras untuk menyingkirkan kecanduan yang terkendali jika seorang wanita memutuskan untuk berhenti merokok selama lebih dari 4 bulan.

Merokok Disebabkan Penyakit

Kecanduan tembakau berdampak negatif pada ibu. Perlu diperhatikan warna kulit yang tidak sehat, suara serak, gigi buruk. Ada banyak penyakit yang lebih serius, misalnya:

  • osteochondrosis;
  • insomnia;
  • pembuluh mekar;
  • gangguan sirkulasi;
  • osteoporosis;
  • gangguan dalam pekerjaan hati;
  • susah tidur dll.

Banyak perokok membenarkan kebiasaan mereka dengan mengatakan bahwa berhenti merokok akan menyebabkan stres dan karenanya membahayakan anak. Ya, ini sebagian benar. Namun, jangan lupa bahwa kerusakan yang disebabkan oleh nikotin jauh lebih serius daripada stres karena kegagalan. Adalah keliru untuk percaya bahwa rokok mahal berkualitas tinggi, dan karenanya tidak terlalu berbahaya. Tidak perlu berpikir bahwa jika jumlah rokok yang dihisap berkurang atau kekuatannya berkurang, maka akan lebih mudah bagi anak untuk bernapas..

Jika si gadis berencana untuk memiliki bayi, atau melihat dua garis pada tes, hal pertama yang harus dia lakukan adalah berhenti merokok. Sejak hari pertama, ibu harus melindungi bayinya di masa depan dan melakukan segalanya untuk melindunginya dari efek berbahaya dari asap beracun.

Bisakah saya berhenti merokok selama kehamilan??

Semua orang tahu bahwa merokok selama kehamilan sangat berbahaya. Tetapi beberapa wanita beranggapan bahwa meninggalkan kebiasaan ini dapat menyebabkan kerugian tambahan, sehingga upaya untuk berhenti dianggap tidak sepenuhnya dibenarkan. Ini sebenarnya adalah kesalahan besar dan berbahaya..

Ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa merokok adalah salah satu penyebab paling penting yang dapat dicegah dari hasil kehamilan yang merugikan. Berhenti merokok pada setiap tahap kehamilan adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk bayi Anda..

Bagi sebagian orang, pernyataan seperti itu akan tampak seperti banalitas yang tidak dapat dibenarkan, oleh karena itu, kami akan menganalisis fakta yang diketahui yang dikonfirmasi oleh penelitian ilmiah..

Mitos umum

Mitos # 1: Saya hamil dan merokok, jadi sekarang tidak masuk akal untuk berhenti.

Fakta: berhenti merokok kapan saja akan bermanfaat bagi Anda dan anak Anda. Setelah hari pertama tanpa rokok, anak akan mulai menerima lebih banyak oksigen. Ini akan membantu mengembangkan paru-parunya, belum lagi banyak manfaat lainnya..

Mitos # 2: Berhenti merokok akan terlalu membuat stres bagi anak saya.

Fakta: Berhenti merokok tidak menciptakan stres tambahan untuk anak Anda. Selama kehamilan, risiko gangguan kecemasan dan depresi benar-benar meningkat (hingga 30% wanita hamil menderita 1), yang mungkin memiliki efek negatif pada bayi dan membutuhkan perawatan. Tetapi kondisi ini disebabkan oleh faktor selain berhenti merokok..

Meskipun hubungan antara kondisi mental dan merokok ini dimungkinkan, merokok, sebaliknya, hanya memperburuk kondisi tersebut. Studi menunjukkan bahwa wanita dengan depresi dan / atau kecemasan merokok lebih sering dan berhenti lebih jarang selama kehamilan, sementara merokok juga dapat memperburuk kedua gangguan ini. Tetapi berhenti merokok, menurut tinjauan besar studi, meningkatkan kesehatan mental, mengurangi depresi, kecemasan dan stres, dan juga meningkatkan mood dan kualitas hidup. 2

Mitos # 3: Anda dapat merokok lebih sedikit atau beralih ke rokok elektronik selama kehamilan.

Fakta: Tidak ada jumlah merokok yang aman. Setiap rokok melepaskan bahan kimia berbahaya yang mencapai bayi Anda dan memengaruhi kesehatan Anda. Rokok elektronik juga tidak sepenuhnya berbahaya. Meskipun masih banyak yang harus dipelajari tentang rokok elektronik, wanita hamil lebih baik tidak menggunakannya. Nikotin dalam rokok elektronik berbahaya bagi anak-anak yang sedang berkembang, dan ada zat berbahaya lainnya di dalamnya, meskipun dalam jumlah yang jauh lebih kecil daripada dalam asap tembakau.

Mitos # 4: Merokok membuat saya rileks, yang baik untuk saya dan bayi saya.

Fakta: berhenti merokok adalah ilusi. Bahkan, itu semakin mudah bagi Anda karena Anda menerima dosis nikotin berikutnya. Ini jelas merugikan tubuh Anda lebih dari itu membantu. Selain itu, perasaan relaksasi bersifat sementara, dan perasaan stres yang disebabkan oleh kecanduan nikotin akan segera kembali. Merokok mempercepat detak jantung dan meningkatkan tekanan darah. Ini juga meningkatkan kandungan karbon monoksida dalam darah, itulah sebabnya anak Anda menerima lebih sedikit oksigen.

Mitos # 5: Tidak ada salahnya memiliki bayi dengan berat badan lebih rendah.

Fakta: merokok selama kehamilan meningkatkan kemungkinan memiliki bayi berat lahir rendah. Satu studi yang meneliti 796 wanita hamil bahkan menunjukkan hubungan antara jumlah rokok yang dihisap dan yang kurus. Menurut dia, setiap rokok yang dihisap per hari oleh seorang wanita hamil yang belum berhenti merokok sebelum bulan ketujuh menyebabkan penurunan berat badan anak yang dilahirkan sebesar 19-24 gram. Dan ini memperhitungkan faktor-faktor lain. 3 Artinya, jika Anda hamil, Anda merokok satu bungkus sehari, maka bayi dapat dilahirkan lebih mudah sekitar 400-500 g.

Anak-anak dengan berat badan lahir rendah memiliki masalah kesehatan yang lebih serius daripada anak-anak yang lahir dengan berat badan normal. Masalah-masalah ini dapat memengaruhi kesehatan anak Anda sekarang, sepanjang masa kanak-kanak dan dewasa..

Mitos # 6: Berhenti merokok selama kehamilan sangat sulit..

Fakta: Untungnya, tidak demikian halnya. Sebagian besar wanita berhasil berhenti merokok pada tahap awal kehamilan. Menurut sebuah penelitian Amerika yang relatif kecil, ini dipromosikan oleh munculnya keengganan terhadap rasa atau bau asap tembakau pada sebagian besar wanita hamil. 4 Tetapi Anda juga jangan lupa tentang motivasi kuat yang telah muncul, karena menurut statistik, wanita dengan kehamilan yang tidak direncanakan berhenti merokok atau mengurangi jumlah rokok sekitar 15% lebih sedikit. Selain itu, WHO mengakui bahwa perilaku kesehatan yang buruk, seperti merokok, adalah konsekuensi dari keadaan kehidupan. Karena itu, jika seorang wanita hidup dalam tekanan karena lingkungannya, maka akan lebih sulit baginya untuk berhenti. 5

Namun sayangnya, tidak merokok lagi setelah hamil bisa jadi sulit. Lebih dari separuh wanita yang berhenti merokok kembali selama empat bulan pertama setelah melahirkan. Alasan untuk ini tidak sepenuhnya dipahami, tetapi faktor utama termasuk kehadiran pasangan merokok atau anggota keluarga, keparahan kecanduan nikotin dan kenaikan berat badan rendah selama kehamilan. 5 Menurut versi lain, menurut penelitian yang sama di atas tentang keengganan terhadap rasa dan bau, merokok dilanjutkan, karena persepsi rasa dan bau hanya kembali ke keadaan sebelum melahirkan..

Mitos # 7: Saya merokok selama kehamilan terakhir dan memiliki bayi yang sehat, sehingga bayi berikutnya juga akan sehat.

Fakta: setiap kali Anda merokok selama kehamilan, Anda berisiko kesehatan bayi Anda. Jika Anda merokok dan memiliki kehamilan yang sehat di masa lalu, ini tidak berarti bahwa kehamilan berikutnya juga akan sehat.

Adakah konsekuensi negatif dari berhenti merokok selama kehamilan??

Apa yang tidak disangkal oleh para peneliti adalah kemungkinan penambahan berat badan. Wanita yang berhenti merokok selama kehamilan mengalami kenaikan berat badan lebih banyak daripada wanita yang terus merokok.

Meskipun sebenarnya masalah utama bukan kelebihan berat sementara yang mungkin muncul, tetapi dalam keprihatinan tentang hal ini, yang dapat mengganggu menyingkirkan kebiasaan buruk. Sebuah penelitian di Amerika menunjukkan bahwa wanita yang lebih khawatir tentang kenaikan berat badan setelah berhenti merokok cenderung berhenti merokok selama kehamilan atau tetap ditarik (merasa kecanduan) pada periode postpartum. 6

Seberapa aman dan efektifkah obat merokok untuk kehamilan??

Obat-obatan

Obat-obatan yang membantu berhenti merokok dan dapat diterima selama kehamilan (sesuai kesepakatan dengan dokter Anda) termasuk terapi penggantian nikotin (NRT), bupropion, dan varenicline. Rokok elektronik yang mengandung nikotin juga digunakan oleh beberapa perokok untuk menghindari merokok..

  1. Terapi penggantian nikotin (NRT) adalah penggunaan obat-obatan yang mengandung nikotin, tetapi tersedia dalam bentuk yang berbeda (bercak, permen karet, permen pelega tenggorokan, inhaler, dll.), Yang karenanya tidak ada zat berbahaya lainnya. Tidak ada bukti yang cukup untuk mengkonfirmasi keamanan dan efektivitas NRT selama kehamilan. Meskipun, menurut analisis studi Cochrane, penggunaan NRT meningkatkan tingkat penghentian merokok sekitar 40% pada akhir kehamilan, tetapi ada bukti bahwa ketika percobaan yang berpotensi bias dikeluarkan dari analisis, NRT tidak lebih efektif daripada plasebo. 7 Wanita yang merokok kurang dari lima batang sehari dianggap mendapat manfaat lebih dari terapi perilaku daripada NRT, sementara perokok dengan kecanduan nikotin yang lebih tinggi mendapat manfaat dari NRT..
  2. Bupropion adalah antidepresan dan obat kategori C FDA selama kehamilan (yaitu, efek samping telah diidentifikasi pada hewan), dengan khasiat yang terbukti dalam menghentikan penggunaan tembakau dan tanpa efek samping yang diketahui untuk janin. Manfaat farmakokinetik utama dari bupropion adalah kemampuannya untuk melindungi janin dari paparan nikotin. Selain itu, asupannya, selain mengurangi mengidam untuk merokok, dikaitkan dengan pengurangan gejala depresi dan pemeliharaan berat badan, yang dapat sangat menarik bagi wanita yang khawatir tentang mendapatkan tambahan pound setelah berhenti merokok. Meskipun kenaikan berat badan setelah berhenti obat ini mirip dengan penghentian merokok lainnya.
  3. Varenicline juga merupakan obat Kategori C dalam kehamilan, tetapi dengan keamanan dan efektivitas yang tidak diketahui untuk wanita hamil. Tetapi di antara kategori orang lain (tidak terkait dengan wanita hamil), Varenicline telah terbukti efektif untuk penghentian merokok jangka panjang dan memiliki indikator yang lebih baik dalam hal ini daripada hanya NRT atau bupropion. Keamanan yang memadai dan uji kemanjuran masih dibutuhkan di antara wanita hamil..

Perlu dicatat bahwa Layanan Kesehatan Nasional Inggris tidak merekomendasikan bupropion dan varenicline, sementara itu terkait dengan NRT 8. Tetapi deskripsi dan kesimpulan tentang bupropion dan Varenicline juga diambil dari sumber yang dapat dipercaya..

Berarti untuk Dihindari

Obat-obatan berikut belum diteliti secara memadai atau memiliki kemanjuran atau keamanan yang rendah selama kehamilan, itulah sebabnya FDA tidak direkomendasikan selama periode ini..

  • Clonidine adalah obat antihipertensi (untuk tekanan darah tinggi), yang efektivitasnya ketika berhenti merokok tidak selalu melebihi plasebo. Karena efek samping seperti menurunkan tekanan darah, maka diperlukan pemantauan kinerjanya yang konstan.
  • Nortriptyline adalah antidepresan trisiklik yang dapat mengurangi gejala penyapihan dari nikotin (mis., Depresi). Meskipun telah menunjukkan kemanjuran dalam berhenti merokok dan sejumlah efek samping, keamanan dalam kehamilan tidak diketahui..
  • Cytisine (Tabex) adalah obat yang paling terjangkau dalam memerangi kecanduan nikotin, menurut WHO, yang merupakan agonis parsial reseptor nikotin. Sitisin menunjukkan bahwa itu 4 kali lebih efektif daripada plasebo. Efek sampingnya mirip dengan yang dijelaskan di atas: sakit kepala, insomnia, lekas marah, mual, gelisah. Tetapi tes keamanannya selama kehamilan masih dilakukan (pada tahun 2018, permulaan fase III diharapkan), jadi untuk saat ini tidak dapat direkomendasikan untuk wanita hamil. 5

E-Sigs

Rokok elektronik memungkinkan Anda untuk menghirup nikotin melalui uap, bukan asap. Rokok konvensional mengantarkan nikotin bersama dengan ribuan bahan kimia berbahaya. Tetapi nikotin saja relatif tidak berbahaya.

Rokok elektronik tidak menghasilkan tar dan karbon monoksida - dua komponen utama asap tembakau. Karbon monoksida sangat berbahaya bagi bayi yang sedang berkembang di dalam rahim. Uap dari rokok elektronik juga mengandung beberapa bahan kimia yang berpotensi berbahaya, tetapi jumlahnya jauh lebih sedikit daripada asap rokok.

Rokok elektronik cukup baru, dan tidak semua yang diketahui tentang mereka. Namun, bukti saat ini menunjukkan bahwa mereka jauh lebih berbahaya daripada merokok tembakau..

Jika menggunakan e-rokok membantu Anda berhenti merokok, maka jauh lebih aman bagi Anda dan anak Anda daripada terus menghirup asap tembakau. 8

Manfaat berhenti merokok selama kehamilan

Berhenti merokok akan segera memberi Anda hasil positif untuk Anda dan anak Anda. Gas berbahaya seperti karbon monoksida dan bahan kimia beracun lainnya akan dihilangkan dari tubuh. Ketika Anda berhenti merokok:

  • Mengurangi risiko komplikasi selama kehamilan dan persalinan.
  • Akan memiliki peluang kehamilan yang lebih sehat dan bayi yang lebih sehat.
  • Kurangi risiko lahir mati.
  • Bayi kurang mungkin dilahirkan terlalu dini dan akan mengalami masalah pernapasan, nutrisi, dan kesehatan tambahan yang sering terjadi pada bayi prematur..
  • Bayi memiliki kemungkinan lebih kecil untuk dilahirkan dengan berat badan kurang: anak-anak dari wanita yang merokok rata-rata lebih ringan 200 g, yang dapat menyebabkan masalah selama dan setelah melahirkan. Misalnya, mereka lebih cenderung memiliki masalah retensi panas dan lebih rentan terhadap infeksi..
  • Anda akan mengurangi risiko meninggal karena berhenti karena alasan yang tidak diketahui, juga dikenal sebagai Sindrom Kematian Bayi Mendadak.

Berhenti merokok sekarang juga akan membantu anak Anda di kemudian hari. Anak-anak yang orang tuanya merokok lebih mungkin menderita asma dan penyakit serius lainnya yang mungkin memerlukan perawatan rawat inap..

Semakin cepat Anda berhenti merokok, semakin baik. Tetapi bahkan jika Anda berhenti dalam beberapa minggu terakhir kehamilan, itu akan menguntungkan Anda dan bayi Anda.

Merokok pasif juga membahayakan bayi Anda.

Jika pasangan Anda atau siapa pun yang tinggal bersama Anda merokok, asapnya dapat memengaruhi Anda dan bayi sebelum dan sesudah kelahiran. Anda juga mungkin merasa lebih sulit untuk berhenti merokok jika seorang perokok ada di dekatnya..

Perokok pasif juga dapat mengurangi berat bayi saat lahir dan meningkatkan risiko sindrom kematian mendadak. Anak-anak dari orang tua yang merokok lebih cenderung dirawat di rumah sakit dengan bronkitis dan pneumonia selama tahun pertama kehidupan. 8

Cara berhenti merokok selama kehamilan

Berhenti merokok selama kehamilan dan meminimalkan konsekuensi negatif untuk diri sendiri dan bayi sulit bagi perokok. Mereka mengalami masa kehamilan jauh lebih sulit dan lebih menyakitkan daripada gadis-gadis yang tidak merokok.

Ada risiko besar dan tidak dapat dibenarkan untuk melukai bayi yang belum lahir.

Apakah ada masalah? Perlu info lebih lanjut? Ketikkan formulir dan tekan Enter!

Cara berhenti merokok selama kehamilan

Bagaimana cara berhenti merokok seorang wanita hamil? Para ahli tidak menyarankan untuk berhenti merokok pada wanita hamil. Regangkan proses berhenti merokok dengan benar selama 3 minggu.

Setiap minggu adalah tahap terpisah:

  1. Pada minggu pertama, disarankan untuk mengurangi jumlah produk tembakau yang dihisap hingga setengahnya, beralih ke rokok dengan kandungan nikotin dan tar yang lebih rendah..
  2. Pada langkah kedua, merokok tembakau lebih sedikit. Cobalah untuk merokok sebanyak setengahnya, 3/4 dari jumlah aslinya. Usahakan untuk tidak menghabiskan rokok sampai habis, kurangi jumlah isapan.
  3. Pada minggu ketiga, merokok pada saat Anda merasakan penyakit fisik karena kurangnya nikotin dalam tubuh. Pada akhir panggung, keinginan kuat untuk merokok akan hilang.

Jika riwayat merokok pendek, wanita tersebut mengalami kehamilan mendadak, dan tidak ada kontraindikasi untuk berhenti merokok secara tiba-tiba, Anda dapat mencoba untuk berhenti dari metode Allen Carr atau menggunakan kode akupunktur atau laser..

  • Pengkodean medis - akan berdampak negatif pada kesejahteraan calon ibu dan akan menjadi stres tambahan;
  • Gunakan obat-obatan untuk memerangi merokok - dapat membahayakan janin;
  • Pengkodean hipnosis dan metode sugestif - sangat memengaruhi kondisi mental wanita dan memicu munculnya fobia tambahan.
↑ Tes untuk perokok

Kurma, berapa banyak atau waktu sebelum kehamilan

Berapa banyak yang Anda butuhkan untuk berhenti merokok sebelum hamil? Seorang wanita harus berhenti merokok ketika mengetahui tentang kehamilan. Hilangkan kontak tembakau jauh sebelum kehamilan ketika seorang wanita memutuskan untuk menjadi seorang ibu.

Setelah memutuskan untuk berhenti merokok setahun sebelum hamil, Anda dapat menggunakan alat bantu yang dilarang untuk digunakan saat melahirkan janin..

Tanggal ditentukan oleh berapa lama pembersihan tubuh berlanjut:

  • Ginjal membuang nikotin berlebih dari 2 hingga beberapa jam, tergantung pada kekuatan produk tembakau yang dikonsumsi;
  • Pemulihan dan pemurnian sistem pernapasan bronkial membutuhkan dari enam bulan hingga 3 tahun;
  • Pembersihan lengkap tubuh racun akan terjadi dalam 3 bulan;
  • Gangguan irama jantung akan dihilangkan setelah 5 tahun;
  • Fungsi organ internal akan dipulihkan dalam setahun.
↑ Ikuti tes merokok

Tip untuk seorang gadis atau wanita yang memutuskan untuk menjadi seorang ibu

Idealnya, mengingat waktu yang diperlukan untuk memulihkan tubuh, seorang wanita harus berhenti merokok 3 tahun sebelum konsepsi, tetapi karena beberapa wanita merencanakan kehamilan begitu dini, berhenti merokok selama setidaknya satu tahun.

Untuk mempercepat proses pembersihan tubuh, disarankan:

  • Minumlah lebih banyak air dan susu;
  • Sering berjalan di udara segar;
  • Pergi ke kamar mandi;
  • Minum vitamin saja;
  • Mulai Gaya Hidup Sehat.

Kenapa Anda tidak bisa tiba-tiba berpisah dengan kebiasaan itu

Situasi ini penuh dengan komplikasi kesehatan yang serius..

Sangatlah berbahaya untuk berhenti merokok dengan hamil, karena ia membahayakan kesehatannya dan kesehatan bayi yang belum lahir.

Pada wanita hamil yang berhenti merokok, karena penurunan kontraksi jantung, otot-otot mulai berkontraksi dengan tajam, dan keguguran dapat terjadi. Rasa tidak enak ini bisa bertahan hingga beberapa bulan.

Faktor tambahan yang memengaruhi kesejahteraan ibu dan anak di masa depan adalah sindrom penarikan.

Dengan penolakan tajam dari merokok, wanita hamil tidak boleh menggunakan obat-obatan yang mengandung nikotin, mengurangi gejala atau menyebabkan keengganan terhadap produk tembakau.

Penyakit yang tidak terhindarkan terkait dengan kehamilan akan ditambahkan:

Batuk dapat memiliki efek berbahaya pada jalannya kehamilan, kontraksi otot tambahan dan memberi beban pada sistem bronkopulmonalis..

Video bermanfaat tentang topik ini

Apakah mungkin untuk mulai merokok sendiri di kemudian hari?

Pada tahap akhir kehamilan, penghentian merokok yang tajam tidak dimungkinkan karena alasan di atas.

Berbagai cara untuk meminimalkan bahaya rokok yang sudah dihisap pada tahap awal kehamilan:

  1. Pada konsultasi berikutnya dengan seorang spesialis, beri tahu bahwa Anda terlibat dalam merokok. Dokter akan memilih makanan dan vitamin yang cukup untuk meminimalkan gejala penarikan dan gejala tidak menyenangkan lainnya..
  2. Konsumsilah vitamin C dalam jumlah besar. Ini mempercepat metabolisme, menghilangkan racun dari tubuh dan membersihkan darah. Studi telah menunjukkan bahwa vitamin C pada dosis 500 mg / dl mengurangi efek negatif nikotin dan racun pada pengembangan sistem bronkopulmonalis janin.
  3. Minumlah obat dan pilih makanan tinggi zat besi. Ini akan menormalkan jumlah darah..
  4. Hindari makanan berkafein:
    1. Produk cokelat;
    2. Teh hitam;
    3. Coca-Cola, Pepsi Cola;
    4. Minuman kopi.
  5. Diet harus mengandung serat. Lebih suka diet buah dan sayuran dan jus segar.
  6. Untuk pembersihan tubuh tercepat, sering minum:
    1. Minuman susu;
    2. Kefir;
    3. Mineral tanpa gas;
    4. Banyak teh hijau.
  7. Jalan-jalan di udara segar 3-4 jam sehari.
  8. Hindari asap rokok bekas - area merokok dan merokok di sekitarnya.

Pengaruh pada perkembangan janin dini

Merokok tembakau pada tahap awal, hingga 12 minggu, menyebabkan keguguran dan perdarahan uterus. Trimester pertama - periode pembentukan janin.

Pada awalnya, dari hari ketujuh hingga keempat belas, merokok tembakau merusak sumsum tulang janin. Setelah melahirkan, transplantasi mungkin diperlukan..

Pada bulan kedua kehamilan terbentuk:

  • Organ dalam;
  • Otak;
  • Organ pendengaran dan penciuman;
  • Anggota badan.

Minggu kelima ditandai dengan pembentukan otak, kontraksi jantung, fungsi ginjal dan hati. Kemungkinan keracunan dan kematian embrio kemungkinan besar.

Minggu keenam - saat dimulainya sirkulasi darah. Tembakau selama periode ini menyebabkan patologi kardiovaskular bayi.

Langit terbentuk pada minggu keenam hingga kedelapan. Merokok tembakau selama periode ini menyebabkan deformasi (misalnya, "bibir sumbing"), dan kelaparan oksigen pada otak yang baru lahir menyebabkan perkembangan sindrom Down..

Untuk bulan ketiga terbentuk:

  • Alat kelamin
  • Unit suara

Kandungan karbon monoksida yang tinggi dalam darah janin menyebabkan kelaparan oksigen.

  • Berat badan bayi baru lahir tidak mencukupi;
  • Kelahiran dini, prematur;
  • Penipisan dinding paru-paru pada bayi baru lahir;
  • Sistem pernapasan lemah yang terbentuk dengan buruk;
  • Sistem saraf yang kurang berkembang;
  • Kematian sel-sel otak dan organ-organ internal;
  • Hernia inguinalis;
  • Patologi perkembangan anggota tubuh;
  • Patologi perkembangan langit ("langit-langit sumbing", "bibir sumbing") untuk jangka waktu 6-8 minggu;
  • Sindrom Down.

Selanjutnya, anak-anak tersebut lebih mungkin menderita SARS, lebih rentan terhadap asma dan penyakit paru-paru yang parah. Cacat pemikiran logis hadir, perkembangan mental lambat sering ditemukan.

Bagaimana merokok mempengaruhi perkembangan janin

Merokok di tahap akhir kehamilan meningkatkan risiko kelahiran prematur. Hingga 30% bayi prematur meninggal saat lahir.

Detak jantung janin meningkat sebanyak 90 kali. Akibatnya, selaput janin bisa terlepas, yang merupakan penyebab utama perdarahan dan keguguran..

Organ penglihatan dan pendengaran terbentuk pada minggu kedelapan belas. Keracunan nikotin berkembang menjadi kronis.

Pada minggu ke dua puluh satu hingga dua puluh tiga, latihan pernapasan janin terjadi, yang memengaruhi fungsi sistem pernapasan lebih lanjut. Setiap batang rokok menghentikan proses selama setengah jam.

Mulai dari minggu ketiga puluh, merokok penuh dengan penyakit pada struktur saraf, sistem endokrin dan kelainan mental selanjutnya pada anak..

Tembakau pada bulan lalu dapat menyebabkan persalinan melalui operasi caesar sebagai akibat lepasnya plasenta.

Rata-rata, anak-anak perokok wanita memiliki berat badan kurang dari 300 gram dan kekurangan 1,2 cm.

Kurangi bahaya dari nikotin untuk kesehatan ibu hamil dan bayi

Jika tidak mungkin untuk mulai merokok selama kehamilan, cobalah untuk meminimalkan efek berbahaya dari nikotin dan racun pada janin:

  1. Para ahli menyarankan minum banyak. Cairan membersihkan tubuh melalui ginjal, mengurangi efek negatif tembakau pada pekerjaan kandung kemih ibu masa depan.
  2. Jangan menghabiskan produk tembakau sampai habis, padamkan di tengah. Sebelum filter, konsentrasi zat berbahaya meningkat, jadi 2 bagian rokok "lebih berguna" dari satu.
  3. Beralih ke merek yang menggunakan filter arang. Batubara menyerap lebih dari 30% zat beracun yang terkandung dalam produk tembakau.
  4. Cobalah untuk mengeluarkan produk tembakau dari mulut Anda lebih sering untuk mengurangi iritasi pada selaput lendir, tenggorokan dan kemungkinan produk terbakar masuk ke perut..
  5. Beralihlah ke rokok yang lebih mahal. Harga adalah indikator bagaimana tembakau dan kertas dibersihkan secara menyeluruh. Kandungan zat berbahaya setelah dibersihkan dengan benar menjadi lebih rendah.
  6. Lebih suka olahraga ringan, seperti jalan-jalan panjang di udara segar. Olahraga aktif tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau perokok. Jangan merokok segera setelah aktivitas fisik yang tak terhindarkan (mis. Naik tangga).
  7. Mentol dalam rokok meningkatkan efek racun, jadi jangan merokok produk tembakau yang mengandung mentol.
  8. Beralih ke tembakau hitam. Ini kurang berbahaya, karena dalam pembuatannya tidak menggunakan zat pencerah dan penyedap tambahan.
  9. Hindari merokok sebelum makan, saat makan, dan dalam kombinasi dengan permen karet. Ini akan mengurangi efek berbahaya dari tembakau pada saluran pencernaan, kelelahan akibat toksikosis..
  10. Jangan mengisap terlalu dalam untuk menyalakan produk tembakau. Ini akan mengurangi karbon monoksida inhalasi hingga 30%..
  11. Merokok di luar.
  12. Merokok perlahan, terlalu dalam.
  13. Habiskan waktu di luar rumah dan mandi lebih sering untuk meningkatkan fungsi bronkopulmoner dan sirkulasi darah.
  14. Makan lebih banyak buah dan sayuran. Beri preferensi:
    1. Bawang putih;
    2. Jeruk
    3. Lobak;
    4. Wortel.
  15. Minumlah lebih banyak cairan. Nikotin dihilangkan dengan baik dan mengurangi efeknya pada tubuh:
    1. Susu;
    2. Kefir;
    3. Tetap air mineral;
    4. Teh hijau.
  16. Minum vitamin saja. Harus fokus pada:
    1. Vitamin C - mempercepat metabolisme, menghilangkan racun dari tubuh dan memurnikan darah;
    2. Vitamin A;
    3. Vitamin E;
    4. Selenium.
  17. Makan lebih banyak ikan dan makanan laut.
  18. Menahan diri dari:
    1. Berminyak;
    2. Minuman beralkohol;
    3. Merokok;
    4. Produk Kafein.
Bagikan dengan teman atau selamatkan diri Anda!

Untuk merokok atau tidak merokok? Bagaimana merokok mempengaruhi bayi selama kehamilan??

Kehamilan bagi setiap wanita adalah kegembiraan dan tanggung jawab pada saat yang sama, sudah menjadi perhatian tidak hanya tentang dirinya dan kesehatannya, tetapi juga tentang masa depan anaknya. Dalam hal ini, pertanyaan apakah merokok selama kehamilan adalah sangat akut, terutama jika wanita yang akan melahirkan adalah perokok yang berpengalaman. Bagaimana merokok mempengaruhi janin selama kehamilan dan bagaimana berhenti merokok selama kehamilan, apakah ada manfaatnya menghentikan kecanduan dengan tiba-tiba - mari kita bicarakan hal ini secara lebih rinci.

Apakah mungkin untuk berhenti merokok secara tiba-tiba selama kehamilan??

Banyak wanita dengan kebiasaan buruk sering bertanya-tanya: mungkinkah berhenti merokok secara tiba-tiba selama kehamilan? Seperti kata para dokter sendiri, itu mungkin dan perlu, tetapi berhenti merokok tidak sepadan. Khususnya, jika Anda melakukan ini selama masa kehamilan - jika seorang wanita merokok 10 batang atau lebih sehari, semuanya harus bertahap. Kehamilan bagi seorang wanita dan tubuhnya adalah beban dan stres yang cukup besar, sementara perubahan tajam dalam kebiasaan dan penolakan terhadap rokok sehari-hari dapat memperburuk kondisinya yang menyakitkan..

Bagaimana cara berhenti merokok selama kehamilan? Semuanya cukup sederhana - lakukan secara bertahap, hitung prosesnya sendiri selama 3 minggu.

  • Dalam 7 hari pertama, ada baiknya mengurangi separuh jumlah rokok yang dihisap dan pada akhir minggu beralih ke versi yang lebih ringan dari produk tembakau.
  • Pada minggu 2, kurangi menjadi 1 pc. per hari dan buat aturan untuk menghapus 1 batang rokok per hari, sementara tidak sepenuhnya merokok.
  • Pada minggu ketiga, buat aturan untuk mengisap rokok hanya dalam kasus yang paling ekstrim, dan kemudian ketika jantung mulai berdetak lebih cepat dan mengganggu pusing, merokok itu tidak sampai ke filter..

Sebagaimana dicatat oleh para dokter, merokok pada kehamilan dihilangkan dalam 6-7 dari 10 kasus, sehingga dapat dianggap sebagai kemajuan yang berhasil.

Konsekuensi merokok selama kehamilan?

Tubuh ibu dan anak saling berhubungan, merupakan satu kesatuan tunggal dan bahaya yang dilakukan rokok pertama kali, tercermin pada bayi. Konsekuensi utama dari merokok selama kehamilan untuk bayi, terutama pada tahap awal yang dicatat oleh dokter:

  • peningkatan kemungkinan aborsi spontan dan keguguran;
  • meningkatkan kemungkinan melahirkan bayi prematur dan kurus;
  • kemampuan bayi untuk beradaptasi dengan faktor-faktor eksternal berkurang secara signifikan, sementara jumlah kasus penyakit bayi baru lahir meningkat;
  • risiko mengembangkan cacat lahir meningkat beberapa kali;
  • bayi akan tertinggal dalam perkembangannya, baik fisik maupun mental;
  • antara lain, kemampuan seorang wanita perokok untuk memiliki konsepsi penuh dan sukses berkurang beberapa kali, karena masalah dengan pergerakan telur di tuba falopii, penurunan pergerakan permainan spermatozoa dalam jumlah agregat dikurangi pasangan yang mencoba mengandung bayi;
  • seorang bayi yang lahir dari seorang wanita perokok meningkatkan risiko mengembangkan patologi dalam sistem reproduksi, serta cacat dan patologi dalam penampilan;
  • asap tembakau mengurangi semua fungsi sistem paru pada anak - kurangnya surfaktan memicu kegagalan;
  • kecanduan meningkat beberapa kali lipat dari persentase kematian bayi mendadak;
  • bayi yang lahir dari ibu yang merokok selama kehamilan lebih mungkin menderita rekan sebaya lainnya.

Apa yang harus dilakukan jika Anda tidak dapat berhenti merokok selama kehamilan?

Jika Anda berhenti merokok pada awal kehamilan dan tidak berhasil selama masa kehamilan - tidak ada kemauan yang cukup atau pengalaman perokok masih melebihi logika, maka Anda harus melakukan sesuatu untuk sedikit mengurangi jumlah rokok yang dihisap dan karenanya membahayakan nikotin..

  • Pada awalnya, psikolog yang berpraktik menyarankan - ingat apa yang membuat Anda merokok, dan, mencari tahu apa yang menggerakkan Anda ke kebiasaan buruk ini, cobalah untuk menghilangkan faktor ini, secara bertahap mengganti rokok dengan kegiatan yang lebih bermanfaat..
  • Juga - ambil tangan Anda dengan sesuatu. Gambar dan lukis gambar, main tenis atau selesaikan scanwords, dan jika Anda tidak punya cukup banyak di mulut, cukup makan di wortel atau sedotan, klik pada bijinya. Semua ini akan membantu mengurangi konsumsi rokok setiap hari, dan membelanjakan uang yang Anda tabung untuk pijat atau mengunjungi kolam renang, mengunjungi toko atau kafe, dan pastikan untuk tidak merokok, membawa serta teman wanita yang tentu saja tidak merokok..
  • Bersamaan dengan ini, praktikkan taktik intimidasi untuk diri Anda sendiri - bentuk di dalam asosiasi yang tidak menyenangkan terkait dengan rokok. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, kecanduan narkoba meningkat jika pecandu sendiri mengaitkannya dengan peristiwa, pikiran, dan relaksasi yang menyenangkan. Begitu juga merokok. Untuk meminimalkan konsumsi rokok per hari - asosiasikan mereka dengan kejadian dan stres yang tidak menyenangkan, bayangkan bagaimana bayi Anda dalam kandungan mulai mati lemas akibat asap tembakau, dan sebagainya..
  • Jika Anda tidak bisa mengatasi kecanduan nikotin sendirian - libatkan pasangan, orang tua, pacar dalam pekerjaan ini. Jika Anda merasakan keinginan untuk merokok - undang mereka dan lakukan sesuatu yang menarik bersama.
  • Dan yang paling penting, percaya pada diri sendiri dan, alih-alih memarahi diri sendiri untuk setiap gangguan dan merokok, memuji sebungkus rokok untuk setiap isapan yang terlewat dan dibuang ke dalam wadah. jauh di dalam kesadaran dan perubahan kepribadian dan untuk mengatasinya tidak akan mudah.

Berapa banyak kontrak kelahiran, apa yang termasuk dalam klausulnya dan dokumen apa yang harus dipersiapkan?

Bagaimana tunjangan kehamilan untuk wanita yang bekerja dihitung dapat ditemukan di halaman berikutnya..

Ulasan dari mereka yang merokok selama kehamilan

Tamila, ibu dari 2 anak, 29 tahun
Saya berhenti merokok sepenuhnya hanya pada bulan ke 7 dari kehamilan kedua saya - sekarang sudah 9 bulan dan saya bangga bahwa saya dapat mengatasinya bahkan dalam beberapa bulan terakhir. Saya dapat mengatakannya sendiri - buku A. Kara "Cara Mudah Berhenti Merokok" membantu saya dan dialah yang membantu saya mengatasi kecanduan. Saya tidak mengalami banyak stres karena meninggalkan kebiasaan buruk saya - saya senang saya menolak, dan saya ingin mengatakan bahwa semua orang dapat mengatasi kecanduan ini..

Elena, 3 anak, 39 tahun
Saya merokok dan minum bir secara berkala sepanjang kehamilan saya yang ke-2 dan ke-3 dan mencela diri saya sendiri untuk setiap kepulan dan rokok. Tapi dia tidak bisa berhenti - itu bukan bujukan orang tua saya, bukan suami saya yang bisa menyapih saya dari kecanduan ini. Saya merokok sepanjang kehamilan hampir satu bungkus sehari, tetapi melahirkan putra saya yang kuat dan sehat - ketika saya di rumah sakit, saya tidak merokok, susu mengalir dalam aliran. Segera setelah saya kembali ke rumah dengan putra saya yang ke-2 dan ke-3 - saya mulai merokok lagi, susu saya hilang setelah 3 minggu. Saya akan memberi tahu semua ibu sekaligus - melempar pada hari-hari pertama, jangan mencabut bayi-bayi yang paling berharga di hari-hari pertama kehidupan mereka, yaitu ASI.

Video inspirasional untuk wanita hamil dan tidak hanya mereka yang belum berhenti merokok:

Artikel Tentang Infertilitas