Utama Analisis

Jika kepala Anda sakit selama kehamilan pada tahap awal atau akhir: apa yang bisa saya minum dan pil mana yang aman

Artikel ini dikhususkan untuk masalah penampilan sakit kepala pada wanita selama kehamilan. Karena apa yang muncul, bagaimana cara menghadapinya, Anda dapat mengetahuinya dengan membaca materi kami.

Kehamilan dan rasa sakit, semuanya tidak sesuai

Kondisi seorang wanita selama kehamilan sangat tergantung pada perubahan yang terjadi pada tubuhnya.

Fluktuasi tingkat hormon mempengaruhi kesehatan ibu hamil, disertai dengan gejala tidak menyenangkan seperti sakit kepala.

Sakit kepala selama kehamilan: seberapa sering

Prevalensi sakit kepala pada wanita hamil cukup tinggi. Setiap pasien kelima di klinik antenatal tidak mengeluh ketidaknyamanan berkala. Mereka terutama umum pada trimester pertama kehamilan, kemudian sedikit memudar, namun, mereka dapat terjadi pada trimester kedua dan ketiga.

Karena minum obat dalam kondisi ini tidak dianjurkan, banyak wanita mencoba bertahan. Tetapi dokter merekomendasikan untuk mencari tahu penyebab masalahnya dan mencoba menghilangkannya, dan tidak menderita malaise.

Alasan untuk manifestasi rasa sakit pada berbagai periode kehamilan

Ada banyak faktor yang memicu munculnya sakit kepala, yang paling umum di antara mereka:

  • perubahan fisiologis dalam tubuh;
  • eksaserbasi penyakit kronis;
  • perubahan postur dan, sebagai akibatnya, posisi tulang belakang dan distribusi muatan;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • stres dan kecemasan;
  • kehilangan cairan oleh tubuh;
  • kekurangan gizi;
  • ketegangan mata yang besar dari komputer.

Pada waktu yang berbeda, faktor-faktor individual muncul ke permukaan. Ada juga situasi di mana rasa sakit terjadi tanpa alasan yang jelas, sebagai reaksi tubuh terhadap perubahan kondisi fisiologis wanita hamil..

1 trimester

Pada trimester pertama, penyebab paling umum dari sakit kepala adalah perubahan hormon dalam tubuh. Produksi peningkatan jumlah estrogen dan progesteron berkontribusi pada pengurangan pembuluh darah, sebagai akibat dari perubahan tekanan, dan otak mungkin kekurangan oksigen, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan.

2 trimester

Pada trimester kedua, seorang wanita sering menderita penurunan tekanan dan sistem pencernaan yang terganggu. Yang terakhir dapat menyebabkan kekurangan cairan dalam tubuh dengan latar belakang perkembangan bayi, yang juga membutuhkan sejumlah air. Jika calon ibu minum sedikit air, dia mungkin mengalami sakit kepala.

3 trimester

Pada trimester ketiga, penyebab paling umum adalah perubahan postur. Karena berat tambahan, posisi tubuh berubah dan penyimpangan yang kuat kembali. Akibatnya, beban pada tulang belakang meningkat, distribusinya terjadi tidak merata, sedangkan ujung saraf atau pembuluh darah dapat terjepit.

Sifat sakit kepala dan apa artinya

Karena penyebab nyeri bisa berbeda, manifestasinya juga berbeda. Spesialis membedakan nyeri primer dan sekunder:

  1. Yang pertama muncul dari stres, migrain, atau faktor spesifik..
  2. Yang kedua adalah konsekuensi dari penyakit lain: cedera, gangguan metabolisme, perubahan hormon dan lainnya.

Nyeri di pelipis

Sensasi dapat menarik dan memanifestasikan secara konstan. Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari migrain, juga ditandai dengan mual, nyeri saat menggerakkan bola mata, peningkatan sensasi selama tindakan apa pun..

Kejang di bagian temporal kepala dapat terjadi jika seorang wanita terus-menerus membungkuk atau duduk di kursi untuk waktu yang lama. Ini meningkatkan tekanan pada daerah serviks, yang menyebabkan ketidaknyamanan.

Perubahan hormon menyebabkan rasa sakit di pelipis dan bagian lain dari kepala. Penyakit menular adalah sumber rasa sakit yang umum, biasanya disertai dengan demam, pusing, dan batuk..

Di belakang kepala

Munculnya kejang di bagian oksipital sering dikaitkan dengan gangguan dalam pekerjaan tulang belakang leher. Jadi dengan spondylosis serviks, ada rasa sakit di bagian belakang kepala, yang meluas ke bahu, serta ke mata dan telinga. Selain itu, bahkan dalam keadaan tenang, itu tidak hilang.

Dengan neuralgia saraf oksipital, nyeri akan menjadi paroksismal, meluas ke belakang, telinga atau rahang bawah..

Migrain serviks menyebabkan rasa sakit yang membakar di bagian belakang kepala, di area alis dan pelipis. Terkadang disertai dengan pusing, penglihatan kabur, dan tinitus.

Myogelosis terjadi karena posisi yang tidak tepat dari bagian bahu tubuh, stres atau draf, sementara otot-otot mengencang dan mulai terasa sakit, menyebabkan sensasi serupa di bagian belakang kepala dan pundak.

Dahi yang sakit

Rasa sakit di dahi bisa menjadi pertanda beberapa penyakit. Misalnya, pelanggaran sirkulasi serebral, yang sering terjadi pada wanita hamil karena tekanan yang meningkat. Dalam kasus ini, dapat diamati mual dan muntah, kemerahan atau pucat, kegelapan di depan mata..

Seringkali terjadi dengan aktivitas berlebihan atau kurang tidur kronis. Faktor-faktor seperti stres atau pekerjaan terus-menerus di komputer menyebabkan rasa sakit terus-menerus yang menyebar ke area lain.

Penyebab rasa sakit di dahi juga bisa keracunan tubuh, termasuk dengan penyakit menular disertai dengan kemunduran umum.

Sakit di antara mata

Pilek dan penyakit menular sering menyebabkan rasa sakit di daerah mata, mereka juga dapat memicu radang saraf optik, yang juga disertai dengan nyeri tumpul yang konstan di bagian wajah ini..

Perubahan tekanan darah sering menyebabkan rasa sakit di kepala, termasuk di daerah mata, sering disertai dengan tinitus dan perasaan kekurangan udara..

Pengalaman saraf, neuralgia dan stres dapat menyebabkan rasa sakit di bagian depan kepala, disertai dengan gejala lain: insomnia, kelemahan, kelelahan, dan lain-lain.

Jika seorang wanita hamil sakit kepala, apa yang bisa saya ambil

Kemungkinan menggunakan obat untuk wanita hamil sangat terbatas, karena banyak dari mereka dapat memiliki dampak besar pada janin yang belum terbentuk. Oleh karena itu, lebih sering daripada tidak, dokter merekomendasikan untuk menggunakan perawatan non-obat, meskipun obat dapat digunakan..

Pil trimester pertama

Selama periode ini, janin berada dalam posisi yang sangat rentan, sehingga penggunaan obat apa pun tidak dianjurkan. Dokter akan menyarankan Anda untuk menggunakan obat tradisional. Tetapi dalam kasus yang ekstrim, dosis tunggal Paracetamol diperbolehkan.

Obat-obatan Diizinkan pada Trimester Kedua

Plasenta telah terbentuk selama periode ini, sehingga efeknya pada janin tidak begitu kuat. Minum obat masih tidak diinginkan, tetapi obat berbasis parasetamol diperbolehkan.

Dapat digunakan:

  • antidepresan, termasuk amitriptyline;
  • penghambat beta;
  • Citramon.

Obat untuk sakit kepala pada trimester ketiga dan sebelum melahirkan

Trimester ketiga sering disertai dengan sakit kepala karena komplikasi penyakit utama, sehingga perlu untuk menghilangkannya. Untuk meringankan sakit kepala diperbolehkan:

  • Paracetamol dan analognya;
  • No-shpa;
  • Ibuprofen.

Obat lain dapat memicu kelainan perkembangan janin atau memengaruhi kehamilan itu sendiri, sehingga tidak dianjurkan.

Obat tradisional untuk sakit kepala selama kehamilan

Selain obat-obatan biasa, resep tradisional juga dapat membantu:

  • Amati rezim hari ini, cobalah untuk cukup rileks dan cukup tidur;
  • Pantau nutrisi sehingga mengandung nutrisi yang bermanfaat dan air yang cukup;
  • Hindari stres dan ketegangan.

Selain itu, Anda dapat mencoba menghilangkan rasa sakit tanpa menggunakan tablet, dalam hal ini membantu:

  • mandi air hangat atau mencuci kepala;
  • aromaterapi dengan aroma yang menyenangkan;
  • pijat kepala dan tulang belakang leher;
  • mencuci dengan air dingin;
  • oleskan daun kol ke dahi dan pelipis;
  • persiapan teh herbal dengan mint, St. John's wort, oregano, melilot, rosemary dan lainnya;
  • kompres dengan cuka sari apel encer dan cara lainnya.

Ketika sakit kepala sering sakit dan sakitnya parah, apa artinya ini

Sakit kepala yang persisten dapat mengindikasikan gangguan parah pada tubuh, hingga berkembangnya tumor. Oleh karena itu, jangan ditoleransi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu penyebabnya, dan hanya kemudian meresepkan pengobatan.

Kemungkinan risiko dan komplikasi

Tergantung pada penyebab rasa sakitnya, konsekuensinya bisa sangat parah. Jadi, penyakit kronis hanya akan meningkat, mengarah ke bentuk kronis. Stres yang terus menerus dan pekerjaan yang berlebihan tidak hanya memperburuk suasana hati dan menyebabkan rasa sakit, tetapi juga dapat menyebabkan kelainan somatik pada tubuh wanita, serta pemutusan kehamilan..

Sakit kepala sering menyertai wanita hamil, ini disebabkan oleh perubahan yang dialami tubuh mereka. Namun, itu tidak perlu ditoleransi. Mengetahui alasannya, Anda harus memulai perawatan, terutama karena ada banyak cara tanpa menggunakan obat.

Mengapa kepala saya sakit selama kehamilan? Penyebab, pengobatan dan pencegahan rasa sakit

Nyeri adalah sistem pensinyalan endogen seseorang. Ini menunjukkan ketidakseimbangan dalam fungsi lingkungan internal tubuh. Jika setiap hari sakit kepala, maka kita bisa membicarakan kronisitas prosesnya. Jika semua orang dengan cephalalgia memutuskan untuk mencari bantuan medis, akan ada keruntuhan di lembaga medis. Tapi ini tidak terjadi, karena ada pendapat bahwa kepala bisa sakit, dan kadang-kadang harus. Situasi berubah secara fundamental dalam kondisi tertentu. Pada seorang wanita, kondisi ini adalah kehamilan. Sakit kepala selama kehamilan selalu merupakan kesempatan untuk mengunjungi dokter. Menurut statistik, setiap wanita hamil kelima memiliki episode cephalgia.

Perubahan dalam tubuh selama kehamilan

Kehamilan bukanlah penyakit, tetapi kondisi khusus tubuh wanita. Itu membuat tubuh bekerja dalam mode tegangan tinggi baru. Selama periode ini, sistem organ ibu hamil harus memastikan mata pencaharian mereka dan anak yang belum lahir. Perubahan ada di mana-mana, beberapa di antaranya menyebabkan sakit kepala selama kehamilan.

Organ atau sistemSifat penyesuaianEfeknya pada timbulnya rasa sakit di kepala
Sistem kardiovaskular.Saya trimester. Sejumlah besar progesteron menyebabkan vasodilatasi dan menurunkan tekanan darah. Pada wanita hamil yang awalnya memiliki tekanan darah rendah, hipotensi berat dapat terjadi..

Trimester II dan III disertai dengan peningkatan volume sirkulasi darah, syok jantung. Resistensi perifer pembuluh menyebabkan kejang. Perubahan-perubahan ini menghasilkan tekanan darah tinggi..

Iya

Iya

Restrukturisasi hormonal dari tubuh wanita.Perpanjangan kehamilan disediakan oleh sejumlah besar progesteron. Ini disintesis pertama oleh corpus luteum ovarium untuk periode singkat, dan kemudian oleh plasenta. Selain itu, itu mengarah pada relaksasi otot polos, vasodilatasi.

Beberapa minggu sebelum timbulnya persalinan, tingkat prostaglandin secara lokal di dalam rahim dan di dalam tubuh secara keseluruhan meningkat. Prostaglandin adalah mediator inflamasi.

Iya

Iya

Sistem kekebalan tubuhImunosupresi memberikan peluang bagi perkembangan anak. Jika sistem kekebalan tubuh bekerja secara normal, janin akan dianggap oleh agen asing untuk bertarung.Baik tidak
Sistem pencernaanHipotensi otot polos menyebabkan stagnasi isi di organ berlubang. Wanita itu mulai khawatir tentang mulas, bersendawa, perasaan kenyang perut, sembelit, berat di hipokondrium kanan, dispepsia. Makanan bisa dicerna dengan buruk. Seringkali gejala toksikosis dini bergabung. Pasien menderita sakit itu.Iya
sistem syaraf pusatPerubahan terkait dengan pembentukan lokus eksitasi yang disebut dominan kehamilan. Sekitar zona eksitasi adalah area penghambatan, yang melindunginya. Yang dominan dari kehamilan menjelaskan perilaku seorang wanita hamil. Dia menjadi sentimental, menangis, terkadang depresi, cemas akan nasib anak, yang dapat menyebabkan serangan rasa sakit di kepala.Iya

Penyebab sakit kepala pada ibu hamil

Dokter kandungan harus memahami penyebab sakit kepala selama kehamilan. Klasifikasi internasional menyediakan opsi-opsi berikut selama kehamilan:

  • Bentuk primer:
  • Migrain. Bentuk primer yang paling khas. Migrain selama kehamilan memiliki gejala klasik. Pada sepertiga pasien, penurunan intensitas cephalgia dapat dicatat, pada orang lain, migrain pertama kali terjadi;
  • Cephalgia dari ketegangan. Karena ketegangan otot yang menutupi tengkorak, otak kekurangan oksigen. Hipoksia menyebabkan serangan cephalgia;
  • Terkait dengan batuk, aktivitas fisik, seks, pilek. Bentuk yang jarang, biasanya didiagnosis dengan pengecualian.
  • Bentuk sekunder:
  • Pasca-trauma (fraktur tengkorak, cedera leher parah);
  • Vaskular Seringkali, sakit kepala setelah stroke iskemik atau hemoragik. Jarang ditemukan selama kehamilan;
  • Hipertensi. Setiap penyakit yang berhubungan dengan peningkatan tekanan intrakranial dapat menyebabkan kejang di otak;
  • Penyalahgunaan atau penghapusan bahan kimia. Terjadinya kehamilan membuat wanita mengubah kebiasaan, gaya hidup, dan menolak menggunakan sejumlah zat. Pertama-tama, ini disebabkan oleh pembatasan atau penolakan kopi. Tidak semua obat dapat digunakan selama kehamilan, yang juga mengarah pada penarikan dan sindrom cephalgia;
  • Menular. Demam asal manapun, infeksi disertai dengan sindrom keracunan dan sakit kepala;
  • Patologi homeostasis. Untuk seorang wanita hamil, hipertensi arteri, patologi ginjal dengan sindrom hipertensi, preeklampsia, eklampsia sangat penting;
  • Cacat mental.

Apa yang memicu sakit kepala primer:

  • Latar belakang hormon yang diubah;
  • Perubahan fisiologis dalam sistem kardiovaskular;
  • Ketidakstabilan mental / psikologis, stres;
  • Fluktuasi dalam kondisi iklim (suhu, tekanan atmosfer, kelembaban);
  • Nutrisi yang tidak tepat selama kehamilan;
  • Dehidrasi;
  • Pelanggaran ritme biologis.

Penyebab sakit kepala sekunder:

  • Preeklampsia, eklampsia;
  • Hipertensi arteri kronis;
  • Obesitas, terutama morbid;
  • Semua jenis anemia;
  • Proses radang sinus tambahan.

Seorang wanita hamil dapat mengalami sakit kepala karena berbagai alasan. Hanya dokter yang dapat mengambil tanggung jawab untuk menetapkan etiologi, meresepkan terapi, dan memutuskan perlunya rawat inap.

Diagnostik

  • Keluhan Waktu sakit di kepala, koneksi dengan pemicu, intensitas serangan.
  • Anamnesis. Sejarah penyakit sejak gejala pertama kali muncul hingga saat ini, obat-obatan yang digunakan.
  • Inspeksi Pengecualian patologi somatik, disertai dengan cephalgia. Pengecualian dari komplikasi kehamilan (preeklampsia, eklampsia).
  • Metode laboratorium (OAK + formula leukosit, LED, protein darah total, penanda biokimia, OAM, protein urin harian).
  • Metode instrumental (ultrasonografi janin, dopplerometri, EEG, CT / MRI sesuai dengan indikasi vital).
  • Konsultasi dengan spesialis terkait (dokter mata, ahli saraf, spesialis THT, psikiater jika diindikasikan).

Cara mengatasi sakit kepala?

Sakit kepala hamil harus dipilih dengan cermat. Ketika sakit kepala sakit, pertolongan pertama sangat penting. Tugasnya adalah memfasilitasi kondisi calon ibu dalam waktu sesingkat mungkin.

  • Ventilasi ruangan, keluar ke balkon;
  • Tenang, matikan komputer, TV, tinggalkan ruangan yang bising;
  • Gunakan teknik memijat sendiri, akupresur;
  • Oleskan kompres ke tempat sakit maksimum;
  • Perban kepala ketat.

Obat tradisional untuk sakit kepala:

  • Aromaterapi Ini dilakukan dengan menambahkan minyak esensial ke kompres, inhalasi. Efek analgesik ester lemon, jeruk nipis, konifer, lavender.
  • Phytotherapy. Penggunaan teh, infus herbal obat dengan obat penghilang rasa sakit, obat penenang, obat tidur. Melissa, St. John's wort, valerian, hop, passionflower, hawthorn cocok untuk tujuan ini. Anda dapat meminumnya terus-menerus.
  • Hidroterapi. Mandilah dengan suhu air 36-37 °. Terutama air hangat baik untuk preeklampsia dan edema..

Perawatan obat sakit kepala pada wanita hamil adalah tindakan luar biasa ketika semua metode lain tidak efektif. Sebenarnya setiap obat dapat melewati sawar darah-plasenta. Karena itu, pil untuk sakit kepala selama kehamilan harus aman untuk ibu dan janin.

Wanita hamil membutuhkan saran medis darurat jika:

  • Sakit kepala parah dengan muntah selama kehamilan;
  • Kombinasi cephalgia dengan gangguan kesadaran, penglihatan, dengan kejang-kejang, hipertensi arteri;

Obat apa untuk sakit kepala bisa ibu hamil?

ObatSaya trimesterTrimester IITrimester III
NurofenKondisional mungkinKondisional mungkinItu tidak mungkin
CitramonItu tidak mungkinKondisional mungkinItu tidak mungkin
AnalginItu tidak mungkinKondisional mungkinKondisional mungkin
No-shpaBisaBisaBisa
ParasetamolBisaBisaBisa

Tablet apa yang tidak bisa diminum selama kehamilan?

Saat hamil karena sakit kepala, Anda tidak bisa menggunakan cara berikut:

  • Obat yang mengandung aspirin;
  • Obat yang mengandung analgin;
  • Obat terapi anti migrain khusus (ergotamine dan turunannya, triptan).

Tindakan pencegahan

Wanita sering tertarik pada dokter kandungan tentang apakah sakit kepala dapat terjadi selama kehamilan. Jawabannya iya. Obat terbaik untuk sakit kepala adalah pencegahannya. Untuk melakukan ini, lakukan manipulasi sederhana.

  • Jangan sakit. Hilangkan semua penyebab cephalgia sekunder.
  • Berjalan jauh. Latihan di udara segar memperkaya otak dengan oksigen, menghilangkan vasospasme.
  • Jangan gugup. Jika stres tidak dapat dihindari, Anda tidak harus menanggapinya..
  • Makan dengan benar.
  • Tidur yang normal.
  • Ikuti rekomendasi dokter.

Sakit kepala selama kehamilan: mengapa itu terjadi dan bagaimana cara merawatnya?

Sakit kepala mungkin merupakan salah satu keluhan paling sering dari semua orang, dan ibu hamil tidak terkecuali. Sakit kepala selama kehamilan diperumit oleh kenyataan bahwa banyak obat penghilang rasa sakit dikontraindikasikan, dan Anda hanya harus bertahan. Bagaimana membantu diri Anda sendiri dalam situasi seperti itu?

Elena Kurbatova
Terapis, Voronezh

Di satu sisi, sakit kepala selama kehamilan melakukan fungsi yang bermanfaat, karena itu pertanda: ada beberapa masalah dalam tubuh dan perlu bantuan. Di sisi lain, sakit kepala selama kehamilan dapat menyebabkan penderitaan yang signifikan, menghilangkan sukacita dan kepenuhan hidup kita. Tentu saja, sakit kepala bisa bersifat jangka pendek dan tidak memengaruhi kondisi kesehatan secara umum, tetapi bisa berlangsung lama. Bahkan ada konsep sakit kepala harian kronis (jika bertahan lebih dari 15 hari berturut-turut). Selain itu, sakit kepala bersifat primer dan sekunder.

Primer, ketika tidak mungkin untuk mengidentifikasi penyebab utama sakit kepala selama kehamilan, terkait dengan kekalahan organ tertentu, dan itu adalah gejala utama penyakit. Jenis rasa sakit ini termasuk migrain, sakit kepala tegang dan sakit kepala cluster (bundel). Omong-omong, jaringan saraf otak itu sendiri tidak memiliki reseptor rasa sakit dan tidak bisa sakit.

Sakit kepala sekunder berhubungan dengan suatu penyakit, misalnya otak, serta hipertensi, obat-obatan tertentu, kelainan metabolisme, infeksi, penyakit leher, tulang belakang, gigi, saraf, dll..

Penyebab Sakit Kepala selama Kehamilan

Jika sebelumnya seorang wanita menderita sakit kepala, maka selama kehamilan, kepala bisa semakin sakit. Ada beberapa alasan untuk ini:

  • Perubahan latar belakang hormonal - tingkat progesteron dan estrogen selama kehamilan meningkat, tonus pembuluh darah menurun, dan karenanya, tekanan, karena ini otak mulai kekurangan oksigen, dan sakit kepala terjadi. Juga, fluktuasi kadar hormon dapat menyebabkan perubahan konstan dalam tonus pembuluh otak, yang menyebabkan sakit kepala.
  • Perubahan nutrisi - misalnya, menghentikan penggunaan kopi pada awalnya dapat menyebabkan sakit kepala karena penurunan tonus pembuluh darah dan tingkat tekanan yang lebih rendah, penurunan asupan garam juga dapat menyebabkan efek ini. Asupan garam dan cairan yang berlebihan menyebabkan peningkatan tekanan, yang juga dapat menyebabkan sakit kepala.
  • Pelanggaran postur memprovokasi munculnya sakit kepala lebih sering pada trimester ketiga. Faktanya adalah bahwa rahim yang membesar secara signifikan dapat menyebabkan perubahan dalam tikungan tulang belakang, dan karenanya, pelanggaran aliran darah melalui pembuluh darah yang memasok otak, yang menyebabkan kekurangan oksigen dan sakit kepala..
  • Sensitivitas cuaca yang meningkat - dampak perubahan cuaca atau kondisi iklim. Perubahan konstan dalam tonus pembuluh darah menyebabkan sakit kepala, terutama dengan latar belakang perubahan hormon.

Sambil menunggu bayi, sakit kepala primer (migrain dan sakit kepala tegang) paling sering dijumpai, tetapi yang sekunder juga dapat mengganggu (misalnya, dengan infeksi pernapasan akut, hipertensi, masalah dengan gigi, eksaserbasi osteochondrosis serviks, dll.).

Mengapa migrain terjadi selama kehamilan??

Tanda-tanda utama migrain selama kehamilan - sakit kepala periodik terjadi pada satu sisi kepala (daerah orbital-frontotemporal paling sering sakit), sakitnya sangat hebat, berdenyut, terutama ketika membungkuk dan bergerak, ibu hamil mungkin kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, dia mungkin menjadi mudah marah atau tertekan, mual, muntah, lemah, kantuk juga dapat meningkat atau muncul. Kebetulan migrain disertai dengan aura (pertanda sakit kepala).

Penyebab serangan migrain tidak sepenuhnya dipahami. Diketahui bahwa ada ekspansi tajam pembuluh darah dengan perlambatan dalam mengembalikan nadanya, sebagai akibatnya, suplai darah ke ujung saraf yang bertanggung jawab atas sensitivitas nyeri terganggu..

Faktor predisposisi meliputi:

  • keturunan (terutama di sisi perempuan),
  • sering stres,
  • terlalu banyak pekerjaan,
  • kurang tidur,
  • aktivitas mental yang intens,
  • makan makanan dengan kandungan tinggi senyawa nitrogen yang mempengaruhi tonus pembuluh darah (keju, coklat, buah jeruk, alpukat, produk susu, kacang-kacangan, pisang),
  • kelaparan,
  • perubahan cuaca,
  • suara keras,
  • cahaya terang.

Seringkali serangan migrain terjadi pada akhir kehamilan atau periode segera setelah melahirkan (karena perubahan mendadak dalam fungsi sistem dan organ, termasuk perubahan hormon). Jika migrain pertama kali muncul selama kehamilan, Anda harus memberi tahu dokter Anda untuk menyingkirkan penyakit serius dengan gejala yang serupa (misalnya, perdarahan intrakranial atau trombosis serebral).

Fakta yang menarik. 55–80% wanita yang sebelumnya menderita migrain mengalami peningkatan atau hilangnya sakit kepala saat menunggu bayi. Ini terjadi terutama setelah trimester pertama kehamilan, terutama jika sakit kepala sebelumnya dikaitkan dengan menstruasi..

Ketegangan sakit kepala

Sakit kepala karena tegang biasanya panjang (lebih dari 30 menit) dan terjadi sebagai respons terhadap kelelahan mental akibat stres. Seluruh kepala sakit dari dua sisi (kompres, menghancurkan). Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa latihan mental yang berlebihan menyebabkan peningkatan nada otot frontal, temporal, oksipital, dan trapezius, yang menekan pembuluh yang berada di dalamnya, yang menyebabkan gangguan aliran darah di dalamnya dan timbulnya rasa sakit..

Namun, tidak semua orang merespons stres dengan sakit kepala karena tegang, untuk ini perlu memiliki kecenderungan: peningkatan sensitivitas reseptor rasa sakit, serta sifat-sifat karakter ketika ibu hamil "mengambil segalanya untuk hati". Sakit kepala seperti itu sering tidak menyebabkan penurunan aktivitas dan terutama tidak melanggar jalan hidup yang biasa (itu tidak meningkat dari pekerjaan dan gerakan yang dilakukan). Paling sering ditemukan pada trimester pertama dan kedua kehamilan, dan terutama pada minggu pertama setelah melahirkan (karena perubahan latar belakang hormonal, serta stres saraf dan fisik).

Selama masa tunggu untuk bayi, dianjurkan untuk mengubah rejimen harian dan gaya hidup untuk menghilangkan sakit kepala tegang, dan perawatan obat tidak diresepkan sama sekali, atau diminimalkan.

Juga harus dikatakan bahwa dengan setiap episode sakit kepala Anda tidak boleh panik dan memanggil ambulans, selama kehamilan penyimpangan serius (trombosis, perdarahan, infeksi sistem saraf pusat) sangat jarang, dan paling sering sakit kepala tidak menimbulkan bahaya bagi ibu dan anak yang belum lahir. Satu-satunya hal yang perlu dipantau selama serangan rasa sakit adalah tingkat tekanan agar tidak ketinggalan preeklampsia atau eklampsia (komplikasi gestosis pada paruh kedua kehamilan, yang disertai dengan edema, adanya protein dalam urin dan peningkatan tekanan). Bahayanya terletak pada kenyataan bahwa ketika tekanan tajam melebihi perbatasan 140/90 mm RT. Seni, kejang-kejang dan gangguan penglihatan bergabung. Kondisi ini dapat mengancam kehidupan ibu dan bayi, menyebabkan solusio plasenta, perdarahan, kebutaan, gagal ginjal, dan konsekuensi serius lainnya..

Perawatan sakit kepala kehamilan

Perawatan sakit kepala harus non-obat terlebih dahulu.

Tanpa pengobatan:

  • Kesendirian, relaksasi, tidur di ruangan teduh, berventilasi baik, jauh dari kebisingan (membantu mengatasi migrain).
  • Pijat dengan gerakan melingkar pada kulit kepala dan leher.
  • Kompres hangat atau dingin (kepada siapa yang membantu) pada daerah frontal, oksipital atau temporal (tergantung pada tempat nyeri dilokalisir).
  • Cuci rambut Anda dengan air hangat atau dingin, Anda juga bisa mandi air hangat.
  • Penggunaan minyak aromatik (dapat digunakan dalam lampu aroma atau diterapkan pada syal, bantal, dll.). Pastikan untuk mengukur tekanan sebelum menggunakannya, karena, misalnya, minyak jeruk, jeruk bali atau verbena dapat meningkatkan tekanan, dan penggunaan minyak kenanga, minyak lavender dan lemon dapat menurunkannya. Tetapi mawar dan chamomile menormalkan tekanan (mis., Mereka dapat digunakan baik dengan tekanan tinggi maupun rendah). Namun, efek dari minyak atsiri untuk setiap orang adalah individu dan, untuk pertama kalinya menggunakan minyak, seseorang harus berhati-hati, mendengarkan perasaan sendiri.
  • Teh hangat biasa atau teh herbal (terutama untuk sakit kepala dan rasa tegang) yang terbuat dari chamomile, lemon balm, mint.
  • Yoga dan pelatihan otomatis.

Jelas bahwa banyak obat yang bisa digunakan ibu hamil untuk mengatasi sakit kepala sebelum kehamilan dikontraindikasikan. Namun, ini tidak berarti bahwa perawatan sakit kepala tidak mungkin dilakukan. Jika metode di atas tidak membantu, maka Anda harus menggunakan bantuan tablet, tetapi jika Anda akan mengambil obat apa pun, konsultasikan dengan dokter Anda.

Obat-obatan:

  • Untuk meredakan sakit kepala (paling sering dengan migrain), obat berbasis ibuprofen dan parasetamol dapat digunakan.
  • Anda dapat mencoba meredakan sakit kepala dengan antispasmodik (terutama jika ada kecenderungan untuk meningkatkan tekanan).
  • Obat penenang dalam tablet motherwort, valerian, lemon balm atau chamomile (sering membantu dengan sakit kepala tegang).
  • Jika rasa sakit disebabkan oleh penurunan tekanan, kardiotonik dapat digunakan satu kali, yang merangsang metabolisme di otak, terutama di pusat-pusat yang mengatur pernapasan, fungsi jantung dan pembuluh darah (kecuali untuk produk yang mengandung kafein, karena mereka meningkatkan denyut jantung pada ibu dan bayi).
  • Penerimaan vitamin B dan magnesium, yang terlibat dalam pengaturan tonus pembuluh darah dan fungsi normal sistem saraf.

Pencegahan sakit kepala selama kehamilan

Untuk mencegah sakit kepala, disarankan:

Hindari saat-saat provokatif yang menyebabkannya (misalnya, jangan makan makanan tertentu, hindari cahaya terang, suara keras, terlalu banyak pekerjaan, kelaparan). Ini terutama berlaku untuk migrain..

Amati rutinitas harian dengan berjalan wajib di udara segar, tidur nyenyak dan istirahat siang.

Cobalah untuk tidak terlalu banyak bekerja, misalnya, melakukan kegiatan ekstrakurikuler.

Hindari situasi dan konflik yang penuh tekanan.

Adalah baik untuk ventilasi ruangan di mana Anda berada (baik di tempat kerja dan di rumah, terutama sebelum tidur), dan juga menghindari tinggal di kamar pengap, berasap atau di mana ada bau tajam yang tidak biasa.

Usahakan untuk tidak berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama, misalnya duduk. Dianjurkan untuk bangun setidaknya sekali dalam satu jam, melakukan pemanasan atau hanya berjalan-jalan di sekitar ruangan beberapa kali.

Jangan menyalahgunakan garam dan makanan asin (agar tidak menyebabkan peningkatan tekanan).

Ibu hamil juga tidak bisa lapar, Anda harus makan secara teratur dan penuh.

Minum banyak cairan (jika tidak ada risiko pembengkakan) - karena dehidrasi, aliran darah di pembuluh kecil otak mungkin terganggu, yang menyebabkan sakit kepala.

Untuk mengantisipasi bayi, ibu harus memperhatikan latihan fisik, dan juga untuk menghindari pekerjaan yang monoton, yang memicu tekanan fisik dan mental..

Pencegahan dan pengobatan penyakit kronis (lebih disukai bahkan pada tahap perencanaan kehamilan), terutama jika ibu hamil menderita penyakit seperti sinusitis, sinusitis, osteochondrosis pada tulang belakang leher atau dada toraks.

Jangan supercool, untuk menghindari eksaserbasi penyakit kronis pada kepala, leher, atau munculnya penyakit baru (radang saraf wajah, otitis media, infeksi pernapasan akut, dll.).

Masuknya multivitamin kompleks untuk ibu hamil untuk menghilangkan kekurangan vitamin B dan magnesium dalam tubuh.

Segera ke dokter!

Anda perlu mengetahui gejala-gejala berbahaya jika sakit kepala, yang memerlukan perhatian medis segera untuk menyingkirkan kondisi yang parah seperti perdarahan, trombosis pembuluh darah, meningitis (radang otak), peningkatan tekanan intraokular (glaukoma), peradangan pada sinus (sinusitis), dan komplikasi gestosis lanjut - preeklampsia atau eklampsia:

  • Tiba-tiba timbul sakit kepala yang sangat parah.
  • Sakit kepala dengan kelemahan atau gangguan gerak pada lengan dan kaki, gangguan bicara, menelan, "distorsi" pada wajah.
  • Sakit kepala yang tumbuh untuk beberapa waktu (hari, minggu, bulan) atau dengan perubahan posisi kepala, stres (aktivitas fisik, batuk, bersin).
  • Sakit kepala dengan muntah parah, pusing, gangguan penglihatan, kesadaran (pingsan atau kantuk parah).
  • Sakit kepala pada suhu tinggi (lebih dari 38 ° C), demam, peningkatan atau penurunan tekanan darah (pada wanita hamil, tidak boleh lebih dari 140/90 dan kurang dari 90/60 mm Hg, sejak itu aliran darah di pembuluh vital organ ibu dan bayi) atau kram.

Sakit kepala kehamilan - penyebab dan pengobatan

Penyebab sakit kepala pada ibu hamil

Sakit kepala selama kehamilan sangat sering terjadi. Tidak ada undang-undang khusus, semuanya tergantung pada karakteristik individu tubuh perempuan. Nyeri dapat berbeda pada periode yang berbeda dalam melahirkan anak.

Di tahap awal

Pada tahap awal kehamilan, wanita sering mengalami migrain. Dalam hal ini, pemicunya kemungkinan besar adalah perubahan hormonal. Gejala tambahan dari patologi ini pada wanita hamil - mengantuk dan lesu.

Faktor-faktor berikut ini juga dapat memicu terjadinya sakit kepala pada awal kehamilan:

  • Situasi yang penuh tekanan. Ketika tubuh wanita bersiap untuk menjadi ibu masa depan, reaksi perlindungan berkurang secara signifikan, oleh karena itu, tidak selalu mungkin untuk bertahan melawan faktor negatif eksternal..
  • Perubahan cuaca.
  • Iklim dalam ruangan yang buruk, yang mungkin disebabkan oleh kurangnya ventilasi, udara kering.
  • Nutrisi buruk. Selama kehamilan, tubuh wanita harus menerima semua zat dan vitamin yang diperlukan..
  • Kegagalan Minum.
  • Kehadiran osteochondrosis.

Di trimester kedua

Sakit kepala selama kehamilan pada trimester kedua dapat terjadi karena alasan fisiologis berikut:

  • karena kelanjutan dari perubahan hormonal;
  • karena perubahan beban pada sistem kardiovaskular dan saraf;
  • dengan latar belakang perubahan diet, misalnya, sangat sering sakit kepala selama kehamilan ketika menolak kopi;
  • postur terganggu karena perubahan pusat gravitasi.

Sakit kepala selama kehamilan bisa bersifat sekunder.

Ini bisa disebabkan oleh:

  • Gangguan pembuluh darah.
  • Patologi intrakranial.

Biasanya, sakit kepala sekunder selama kehamilan berlarut-larut dan terjadi secara berkala. Intensitasnya meningkat seiring waktu. Dalam kasus seperti ini, ini harus dilaporkan ke dokter dan diperiksa untuk diagnosis..

Pada trimester ketiga dan sebelum melahirkan

Sakit kepala selama kehamilan pada trimester ketiga dan sebelum kelahiran muncul, pertama-tama, karena meningkatnya berat bayi. Hal ini menyebabkan peningkatan tekanan pada tulang belakang wanita. Selain itu, sakit kepala parah dapat menjadi gejala toksikosis lanjut, yang sangat berbahaya bagi ibu dan bayinya. Karena itu, jika Anda sakit kepala selama kehamilan pada trimester ketiga, Anda harus memberi tahu dokter Anda.

Seringkali ada rasa sakit segera sebelum melahirkan, yaitu, pada 40 minggu. Mereka biasanya disebabkan oleh kelelahan tubuh. Memang, karena karakteristik fisiologis, seorang wanita memiliki masalah dengan gerakan dan tidur. Untuk meminimalkan ketidaknyamanan, Anda harus menjalani gaya hidup yang terukur dan mencoba untuk bersantai sebanyak mungkin.

Jenis Sakit Kepala selama Kehamilan

Sakit kepala selama kehamilan bisa bersifat primer dan sekunder. Dalam kasus pertama, sindrom nyeri sama sekali tidak terkait dengan perkembangan patologi apa pun.

Di antara jenis-jenis utama rasa sakit, yang paling sering diamati adalah: migrain, nyeri tegang.

Migrain dimanifestasikan oleh serangan sakit kepala unilateral. Serangan dapat berlangsung beberapa menit atau jam, dan terjadi tanpa alasan yang dapat dijelaskan. Namun terkadang rasa sakitnya bertahan selama 2-3 hari. Dalam hal ini, rasa sakit dapat mengubah intensitasnya.

Rasa sakit karena ketegangan selalu dikaitkan dengan pekerjaan yang berlebihan - fisik atau emosional. Sering terjadi bahwa selama kehamilan seorang wanita berusaha memanfaatkan waktu luangnya dan mengulang banyak hal. Namun, dia lupa bahwa kemampuan tubuhnya terbatas. Kelelahan datang dengan sangat cepat, dan dengan latar belakangnya ada rasa sakit karena ketegangan.

Nyeri sekunder yang terjadi sehubungan dengan perkembangan patologi yang terjadi bersamaan biasanya lebih intens. Selain itu, mereka muncul secara berkala dan tidak terpengaruh oleh kelelahan, ketegangan atau stres. Penyebab rasa sakit tersebut harus ditentukan dengan menggunakan diagnostik. Saat ini, pengobatan tradisional menawarkan sejumlah besar alat diagnostik kesehatan janin yang aman..

Kehamilan Sakit Kepala Tidak Berbahaya

Penting untuk diingat bahwa pil untuk sakit kepala selama kehamilan tidak dianjurkan. Obat-obatan semacam itu dapat membahayakan bayi..

Diet

Diet yang tepat akan membantu mengatasi sakit kepala selama kehamilan. Anda harus tahu bahwa sakit kepala sangat sering selama kehamilan ketika beberapa makanan termasuk dalam diet.

  • Alpukat.
  • Pisang.
  • kopi.
  • Teh hitam.
  • coklat pahit.
  • Jeruk.
  • Berbagai jenis keju.

Wanita hamil sebaiknya tidak mengikuti diet ketat untuk menurunkan berat badan, karena hal ini menyebabkan peningkatan stres pada tubuh dan, sebagai akibatnya, terjadinya sakit kepala. Untuk mengurangi risiko cephalgia, Anda harus meninggalkan masakan yang digoreng, pedas, dan diasap. Anda perlu makan banyak sayuran dan buah-buahan. Diet seimbang adalah perlindungan yang andal terhadap terlalu banyak pekerjaan selama kehamilan.

Air Cephalgia

Sangat sering, sakit kepala saat hamil karena kekurangan cairan dalam tubuh. Terhadap latar belakang ini, darah mengental, dan jumlah oksigen yang cukup berhenti mengalir ke organ-organ. Akibatnya, pusing dan mual terjadi..

Untuk meredakan sakit kepala yang terjadi secara tajam dan gejala-gejala yang menyertainya, disarankan untuk perlahan-lahan minum setengah liter air suling dalam tegukan kecil. Selain itu, kepala di bagian depan dapat diikat dengan syal atau syal.

Pijat dan kompres

Obat yang efektif untuk menghilangkan sakit kepala selama kehamilan adalah pijatan dan kompres. Gerakan pijatan harus meregangkan area bahu. Di rumah, Anda dapat meminta seseorang yang dekat untuk memijat kaki Anda. Anda dapat meningkatkan efektivitas pijat dengan minyak esensial.

Ketika sakit kepala terjadi selama kehamilan di daerah frontal dan pelipis, kompres dengan es batu harus diterapkan ke dahi. Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan sayuran atau daging beku. Rasa sakit di bagian belakang kepala bisa dihilangkan dengan kompres hangat.

Suasana santai

Untuk sakit kepala selama kehamilan, disarankan untuk menciptakan suasana santai di dalam ruangan. Untuk melakukan ini, perlu ventilasi ruangan dengan baik, mengatur lampu redup dan menyalakan musik lembut.

Mandi kontras membantu merilekskan tubuh, menormalkan tekanan darah, dan melancarkan sirkulasi darah. Efek yang menguntungkan pada tubuh wanita hamil adalah mandi air hangat dengan minyak esensial. Cephalgia juga dihilangkan dengan mencuci kepala..

Lebih banyak istirahat

Harus diingat bahwa selama kehamilan Anda perlu rileks sebanyak mungkin. Ini akan mengurangi risiko cephalgia. Penting untuk dipahami bahwa merawat diri sendiri adalah jaminan memiliki bayi yang sehat. Setiap pekerjaan yang berlebihan dapat menyebabkan patologi janin.

Tidur nyenyak

Faktor penting selama kehamilan adalah tidur penuh. Untuk menyingkirkan sakit kepala setelah bangun tidur, Anda harus menjaga tempat tidur yang nyaman. Ini harus menjamin postur yang nyaman bagi seorang wanita pada usia kehamilan tertentu. Selain itu, Anda harus ventilasi ruangan sebelum tidur.

Kelas yoga akan menghilangkan terjadinya sakit kepala yang terjadi karena alasan fisiologis. Tetapi pada saat yang sama, penting untuk memilih latihan yang tepat agar tidak membahayakan bayi yang belum lahir, dan juga berkonsultasi dengan dokter untuk kontraindikasi..

Hiking luar ruangan

Berjalan dapat membantu meringankan sakit kepala dan mencegahnya. Dianjurkan untuk membuatnya di area taman, jauh dari jalan raya. Selama berjalan, Anda harus fokus pada kesehatan Anda. Pada kelelahan sekecil apa pun, Anda perlu istirahat.

Pil sakit kepala - pro dan kontra

Tablet untuk sakit kepala selama kehamilan tidak dianjurkan. Tetapi kadang-kadang keadaan muncul ketika Anda tidak dapat melakukannya tanpa mereka. Sangat relevan bagi banyak orang adalah pertanyaan pil mana yang digunakan untuk sakit kepala selama kehamilan..

Parasetamol

Parasetamol untuk sakit kepala dianggap sebagai salah satu obat yang paling aman. Ini memiliki efek hemat pada janin dan tubuh seorang wanita, oleh karena itu diizinkan untuk menggunakannya dari cephalgia saat melahirkan anak. Tetapi Anda harus ingat dosis yang dianjurkan yang ditunjukkan dalam petunjuk penggunaan.

Ibuprofen

Para ahli Ibuprofen juga merujuk pada obat-obatan yang relatif tidak berbahaya yang diizinkan untuk digunakan selama kehamilan. Tetapi obat ini memiliki efek buruk pada saluran pencernaan. Ini dapat memicu gangguan pencernaan pada wanita hamil, yang tidak diinginkan. Karena itu, Ibuprofen hanya dapat dikonsumsi pada trimester kedua sesekali, sesuai dengan kesepakatan dokter. Dilarang meredakan sakit kepala dengan obat pada trimester pertama dan ketiga.

Nurofen

Bahan aktif dalam Nurofen adalah ibuprofen. Oleh karena itu, rekomendasi untuk penggunaannya sama dengan rekomendasi Ibuprofen.

No-shpa

No-spa mengacu pada antispasmodik, karena itu Anda dapat dengan cepat meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh kejang. Di negara kita, obat ini sering diresepkan untuk wanita hamil untuk mengurangi peningkatan nada uterus, sehingga dapat dianggap aman. Tapi, di sisi lain, di Eropa, No-spa sangat dilarang selama kehamilan.

Tambalan sakit kepala

Patch sakit kepala terdiri dari tiga lapisan: basa, gel dengan komponen aktif, film pelindung. Sebagai komponen aktif, minyak kayu putih, lavender dan mentol digunakan. Patch bekerja melalui kulit. Komponen alami memiliki sifat analgesik dan kemampuan untuk meredakan kejang. Selama kehamilan, penggunaan tambalan diizinkan pada trimester apa pun. Kontraindikasi hanya intoleransi individu terhadap komponen gel.

Obat penghilang rasa sakit resep lainnya

Seperti yang ditentukan oleh dokter, pil lain dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala selama kehamilan. Sebagai aturan, ini terjadi ketika sakit kepala sekunder. Misalnya, untuk mencegah nyeri akibat stres, dokter dapat meresepkan obat berdasarkan valerian. Selain itu, glisin dapat membantu menenangkan sistem saraf..

Cara menghilangkan sakit kepala wanita hamil

Beberapa obat tradisional efektif untuk menghilangkan sakit kepala selama kehamilan. Faktor penting adalah keselamatan mereka untuk kesehatan ibu dan anak yang belum lahir..

Anda dapat menggunakan alat-alat berikut:

Peppermint, Rosehip, dan Teh Chamomile.

Minyak Esensial Rosemary, Grapefruit dan Cardamom.

Sakit kepala selama kehamilan: penyebab utama

Sekitar sepertiga wanita yang memiliki bayi secara berkala mengalami ketidaknyamanan di kepala. Mereka dapat memiliki lokalisasi yang berbeda - menutupi seluruh permukaan atau hanya bagian dari itu, memiliki karakter yang berdenyut, tekan atau menarik. Frekuensi serangan sakit kepala dapat bervariasi dari 2 kali seminggu hingga 2-3 kali untuk seluruh kehamilan. Durasinya juga bervariasi - dari beberapa jam hingga sehari. Penyebab nyeri beragam, jadi sebelum Anda menghentikannya, Anda perlu memahami premisnya.

Mengapa seorang wanita hamil sakit kepala?

Selama kehamilan, seorang wanita dihadapkan pada sejumlah faktor yang memicu terjadinya sakit kepala. Pertimbangkan alasan utama kemunculannya:

Nyeri

Ini adalah sensasi intensitas sedang yang tidak menyenangkan - menarik atau menyempit, paling sering menutupi seluruh kepala. Gejalanya berhubungan dengan ketegangan emosional, neuropsik, atau fisik. Memprovokasi sakit kepala untuk pekerjaan yang lama dalam posisi yang tidak nyaman, ketika otot-otot leher dan korset bahu terlalu terlatih. Akibatnya, persarafan dan proses metabolisme otak terganggu, yang dimanifestasikan dalam sindrom nyeri.

Perubahan fisiologis

Setelah pembuahan, restrukturisasi hormon dimulai dalam tubuh wanita. Peningkatan kadar estrogen dan progesteron menyebabkan vasospasme, yang dalam kebanyakan kasus menyebabkan sakit kepala pada wanita hamil pada trimester pertama. Jika diekspresikan dengan buruk, tidak konsisten, maka situasinya normal dan tidak memerlukan perawatan.

Migrain

Paling sering, gejala nyeri adalah karakteristik dari migrain. Pada saat yang sama, sakit kepala memperoleh karakter yang berdenyut dan terlokalisasi di satu bagian kepala, terutama frontotemporal, dengan iradiasi ke dalam orbit. Kadang-kadang sensasi yang tidak menyenangkan menyebar ke seluruh kepala, disertai mual, muntah, fotofobia. Serangan migrain terjadi karena perubahan tonus pembuluh darah dan fluktuasi konsentrasi hormon serotonin dalam darah. Agaknya, fenomena tersebut dapat dikaitkan dengan perubahan umum pada latar belakang hormonal wanita hamil. Migrain dapat dianggap sebagai upaya tubuh untuk beradaptasi dengan keadaan baru..

Tekanan arteri

Tekanan darah rendah dan tinggi menyebabkan sakit kepala. Pada tingkat fisiologis, proses disertai dengan perubahan vena dan arteri. Dengan meningkatnya tekanan di kepala, ada sensasi meremas, selama menekuk rasa sakit meningkat, disertai mual, lalat yang berkedip-kedip di depan mata. Jika tekanan turun di bawah normal, sakit kepala yang berdenyut muncul di leher dan pelipis, lebih jarang di dahi. Dengan naik tajam dari tempat tidur, pusing, mata gelap, kadang-kadang mual, muntah bergabung.

Penyakit THT

Peradangan pada nasofaring, sinus maksilaris, telinga tengah atau dalam dapat menyebabkan sakit kepala selama kehamilan. Ini terjadi karena iritasi meninges, peningkatan tekanan intrakranial, atau efek toksik pada pembuluh darah dari produk limbah mikroba yang menyebabkan peradangan. Sifat dan intensitas nyeri tergantung pada lokasi organ yang terkena.

Pada otitis media akut (radang telinga), sakit kepala pada wanita hamil akan menjadi akut, semakin intensif, berdenyut. Itu terlokalisasi di area candi dari sisi telinga yang terkena. Peradangan kronis pada telinga ditandai dengan munculnya rasa sakit akibat lesi.

Dengan sinusitis pada wanita hamil (radang sinus maksilaris), rasa sakitnya parah dan terlokalisasi di daerah sinus yang sakit - di lobus frontal atau di atas rahang atas dan disertai dengan hidung tersumbat.

Dengan sinusitis frontal (radang rongga frontal), sakit kepala terasa hebat, terasa di hidung dan di dahi.

Alasan lain

Seringkali sakit kepala pada wanita hamil dapat disebabkan oleh:

  • berada di ruang pengap;
  • kurang tidur;
  • perasaan lapar;
  • penggunaan produk yang mengandung fenilamin, kafein, tyramine (kopi, teh kental, barang kaleng, daging asap, cokelat, minuman berkarbonasi);
  • dehidrasi.

Apa yang harus dilakukan

Semua ibu hamil harus memahami bahwa pengobatan sendiri selama kehamilan sangat berbahaya, bahkan jika kita berbicara tentang gejala yang tampaknya tidak berbahaya seperti sakit kepala. Obat-obatan farmakologis dengan sifat analgesik sangat berbahaya. Banyak dari mereka memiliki efek teratogenik pada janin, efek yang lain belum diteliti. Sangat berbahaya untuk minum obat pada trimester pertama, ketika semua organ dan sistem internal anak diletakkan.

Tablet sakit kepala

Daftar obat yang disetujui untuk digunakan selama kehamilan sangat terbatas. Dokter merekomendasikan untuk sepenuhnya menghilangkannya, menggunakan metode alternatif untuk menghilangkan rasa sakit. Jika rasa sakit secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup seorang wanita, Anda dapat minum obat.

Yang paling tidak berbahaya bagi wanita hamil adalah persiapan berbasis parasetamol - Efferalgan, Panadol, Panadol Extra. Mereka tidak memiliki efek toksik pada janin dan disetujui untuk digunakan pada semua trimester kehamilan.

Obat lain yang relatif aman adalah Ibuprofen. Berdasarkan itu, obat-obatan seperti Nurofen, Ibufen, Advil, Novigan, Ibuprom, Bolinet diproduksi. Ibuprofen dianggap aman untuk trimester pertama dan kedua, tetapi pada trimester ketiga dilarang mengonsumsi obat. Dalam interval antara 29 dan 40 minggu kebidanan, obat mempengaruhi tingkat pematangan serviks. Hal ini dapat menyebabkan kelahiran prematur atau sebaliknya, terlalu penting.

Itu diperbolehkan untuk menggunakan No-shpu (Drotaverin) selama kehamilan. Antispasmodik secara efektif melemaskan otot-otot polos pembuluh darah dan organ dalam - uterus, saluran hati, perut, kandung empedu. Ini digunakan bahkan dengan ancaman penghentian kehamilan, oleh karena itu, diizinkan untuk mengambil obat dari sakit kepala.

Jika sakit kepala, lebih baik segera mengukur tekanannya. Jika ditingkatkan atau dikurangi, maka diperlukan pendekatan terapeutik dan perawatan khusus di bawah pengawasan dokter..

Non-obat untuk sakit kepala

Metode penghilang rasa sakit, tidak termasuk obat-obatan, dianggap yang paling disukai selama kehamilan. Ini termasuk:

  • Pijat. Pijat kepala dengan gerakan melingkar ringan, bekerja pada titik-titik di sekitar hidung, alis, pelipis, di mahkota kepala. Pijat zona kerah, bahu, kaki akan membantu menghilangkan rasa sakit - lebih baik menarik seseorang dari rumah tangga ke prosedur.
  • Kompres dingin. Kain yang dibasahi dengan air dingin atau bungkus es yang dibungkus handuk harus dioleskan ke kepala di lokasi yang sakit. Dingin mengurangi sensitivitas ujung saraf dan membantu menghilangkan serangan. Untuk tujuan yang sama, Anda dapat menghapus wiski dengan es batu.
  • Daun kubis. Ini memiliki sifat analgesik, jadi kompres migrain disiapkan darinya. Untuk melakukan ini, ambil selembar kol putih dan tumbuk dengan baik sehingga mulai jus, atau lepuh dengan air mendidih. Lalu tempelkan di kepala.
  • Makanan, minuman. Stroberi berry, raspberry, lingonberry memiliki sifat analgesik. Dari minuman, teh dengan mint, blackcurrant, lemon balm, dengan tambahan valerian, jus viburnum, rosehip berry membantu dengan baik.

Aromaterapi

Zat minyak aromatik dibedakan oleh efek yang sangat lembut, lembut pada tubuh wanita hamil. Menghirup uap aromatik membantu untuk rileks, meningkatkan suasana hati, kesejahteraan. Aromaterapi dapat dilakukan tidak hanya dengan bantuan lampu khusus - minyak dapat ditambahkan ke kamar mandi selama mandi, inhalasi, pijat.

Untuk sakit kepala, pohon teh, minyak kenanga, minyak lavender, dan mandarin dianggap yang paling efektif. Mereka memiliki sifat santai, menenangkan, antispasmodik, memberikan suasana hati yang baik dan emosi positif..

Minyak esensial adalah alergen yang kuat, sehingga tes alergi harus dilakukan sebelum memulai aromaterapi. Untuk melakukan ini, beberapa tetes minyak perlu diteteskan ke lengkungan dalam siku dan setelah satu jam untuk menilai kondisi kulit. Jika tidak ada ruam, tidak ada kemerahan, maka Anda dapat menggunakannya.

Kapan harus ke dokter

Sakit kepala primer, yang dimiliki migrain, karena stres, tidak menimbulkan bahaya khusus bagi seorang wanita. Jauh lebih berbahaya adalah yang sekunder yang menunjukkan perkembangan penyakit dan menimbulkan ancaman bagi ibu dan anak.

Tanda-tanda apa yang harus waspada:

  • sakit kepala akut yang parah tanpa alasan yang jelas;
  • rasa sakit yang hebat, terus meningkat dengan gangguan penglihatan, yang berlangsung lebih dari satu jam dan disertai dengan muntah;
  • ketidaknyamanan, diperburuk saat berbaring, serta diprovokasi oleh batuk, bersin;
  • disertai dengan tekanan tinggi (rendah), demam, kejang epilepsi.

Gejala ini dapat mengindikasikan gangguan neurologis serius, patologi pembuluh darah, ginjal, dan hati. Sakit kepala terjadi sebagai gejala glaukoma, trombosis vena, osteochondrosis serviks, dan bahkan tumor otak..

Tindakan pencegahan

Untuk mengganggu serangan sesering mungkin, Anda harus menentukan faktor apa yang menyebabkannya. Para ahli menyarankan untuk menyimpan apa yang disebut buku harian kejang - di sini Anda perlu memasukkan data setiap hari tentang kesejahteraan dan asumsi tentang penyebab penyakit tersebut. Ini akan membantu untuk menghindari aksi faktor-faktor provokatif, meminimalkan kontak dengan mereka..

Profilaksis obat spesifik sakit kepala selama kehamilan tidak dilakukan. Hanya persiapan vitamin yang mendukung fungsi sistem saraf yang diizinkan - vitamin kelompok B, A, C, E, serta elemen selenium. Untuk tujuan pencegahan, sesi pijat, akupunktur, prosedur air, jalan-jalan di udara segar ditampilkan..

Sebagai aturan, agen profilaksis dan terapeutik sederhana sudah cukup untuk menghilangkan sakit kepala. Jika sifat serangan mulai menimbulkan kecurigaan, Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang mereka. Ini akan membantu menghilangkan patologi serius, mendukung kesehatan wanita hamil dan bayinya.

Artikel Tentang Infertilitas