Utama Kesehatan

Apa itu toksikosis selama kehamilan? Gejala, nutrisi, rekomendasi

Ketika toksikosis terjadi, kondisi umum wanita itu memburuk, dia menjadi mudah marah, dia sakit dari waktu ke waktu, nafsu makannya hilang, indra perasanya berubah, dia terus-menerus ingin tidur.

Anda seharusnya tidak membuang sedikit rasa tidak enak karena toksikosis. Biasanya muncul satu minggu setelah pembuahan, dan periode ini berlangsung hingga 20 minggu. Dalam kebanyakan kasus, ibu hamil tidak mengerti bagaimana cara mengatasi toksikosis, daripada bantuan.

Gejala malaise

Jika toksikosis terjadi pada tahap awal kehamilan, mungkin disertai dengan sejumlah gejala berikut yang menyebabkan ketidaknyamanan:

  • mual;
  • pusing;
  • kelemahan umum;
  • kehilangan selera makan;
  • perubahan rasa;
  • kondisi tidur.

Aturan nutrisi untuk toksikosis

Selama masa toksikosis, lebih banyak perhatian harus diberikan pada buah dan sayuran. Lebih banyak wanita hamil merasa sakit di pagi hari. Karena itu, begitu Anda bangun, Anda tidak harus melompat dari tempat tidur untuk sarapan. Mulailah hari dengan makan beberapa kacang yang tersisa untuk tujuan ini sebelum tidur. Mengunyah perlahan, Anda akan merasakan mual mundur.

Kebanyakan wanita tersiksa oleh pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan dengan toksikosis, makanan mana yang lebih baik untuk dikonsumsi. Lebih baik mengganti kentang dengan sereal, makan daging diet, lebih banyak ikan.

Vitamin B6 akan membantu mengatasi toksikosis. Perlu mengkonsumsi lebih banyak makanan yang mengandungnya. Ini ditemukan dalam telur, ayam, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan. Gunakan makanan ini untuk memasak. Lebih baik makan sedikit pada interval kecil..
Produk susu harus dikonsumsi lebih banyak, mereka adalah sumber kalsium, yang diperlukan untuk bayi.

Tetapi jika mual terjadi selama penggunaannya, jangan memaksakan diri.

Cara memasak makanan?

Dalam kasus gejala toksikosis, wanita hamil harus makan makanan yang direbus dan dipanggang, dan lebih baik memasaknya untuk pasangan. Makanan pedas, goreng, berminyak harus disingkirkan. Jangan makan makanan yang panas atau terlalu dingin. Ketika Anda merasa sakit di siang hari, lebih baik menggiling makanan. Selama periode ini, Anda harus meninggalkan buah-buahan, sayuran mentah, memberi preferensi pada jus atau pure.

Apa dan bagaimana cara minum air putih?

Air minum juga mempengaruhi keadaan toksikosis. Aturan-aturan berikut harus diperhatikan:

  • Untuk sepanjang hari, ibu hamil diwajibkan untuk minum hingga 2 liter air dalam porsi kecil. Air yang mengalir mengandung klor, yang tidak hanya memengaruhi kesehatan ibu, tetapi juga bayi yang belum lahir. Air jenis apa yang diminum? Pilihan ideal adalah menggunakan air yang disaring, yang untuk sementara dapat diganti dengan mineral.
  • Dilarang tidak hanya untuk wanita hamil, tetapi juga untuk orang lain untuk minum makanan dengan air. Anda tidak boleh terbawa oleh penggunaannya sebelum tidur, jika tidak di pagi hari gambar di cermin akan "menyenangkan" wajah edematous dan anggota tubuh yang sama.
  • Anda perlu tahu bahwa ada varietas teh yang tidak diinginkan untuk diminum, berada dalam posisi yang menarik. Anda harus menyisihkan teh hijau karena mengandung kafein dan juga melupakan kopi.
  • Minum teh jahe. Secangkir minuman indah ini akan membantu menghilangkan mual yang mengganggu. Teh yang bermanfaat dengan mint. Ini tidak hanya akan menghilangkan perasaan tidak menyenangkan, tetapi juga pembengkakan. Jus cranberry, jus labu, kolak plum kering juga membantu mengatasi masalah..

Bantuan Narkoba

Jika toksikosis telah bermanifestasi dengan sendirinya, gejalanya telah mendapatkan bentuk yang mengkhawatirkan, Anda harus mencari bantuan dari spesialis. Lebih baik melakukannya tanpa obat-obatan saat menggendong bayi, tetapi kebetulan tidak ada cara lain. Dalam kebanyakan kasus, dengan toksikosis berat, Cerucal atau Torecan diresepkan. Hanya dokter yang dapat memutuskan hal ini. Mengambil sendiri obat serius seperti itu sangat berbahaya..

Rekomendasi umum untuk toksikosis

Setiap wanita bermimpi, pertama-tama, untuk melahirkan bayi yang sehat. Karena itu, Anda harus melakukan langkah-langkah berikut:

  • Bangun, Anda harus berjalan-jalan di udara segar. Kesegaran kesejukan pagi akan mengurangi manifestasi dari toksikosis.
  • Pada hari-hari yang panas, Anda harus menghindari berada di luar ruangan, tetapi sebelum tidur - pastikan untuk pergi keluar.
  • Jangan takut pada hari-hari yang dingin. Udara dingin yang segar akan membantu, tapi jangan terlalu dingin.
  • Anda perlu melakukan olahraga teratur. Mereka akan meredakan sakit kepala, pusing, memberi vitalitas dan memberikan suasana hati yang baik..
Rekomendasi untuk toksikosis

Setiap wanita dibedakan oleh individualitas tubuhnya. Apa yang berhasil untuk yang satu mungkin tidak membantu yang lain sama sekali. Oleh karena itu, Anda perlu mencoba, mencoba untuk tidak terlalu fokus pada toksikosis, lebih menikmati pertemuan yang akan datang dengan bayi yang telah lama ditunggu-tunggu - maka semua masalah akan hilang seperti kabut pagi.

Toksikosis berat

Toksikosis berat pada wanita hamil: manifestasi, pengobatan, pencegahan

Toksikosis parah meracuni banyak wanita tidak hanya karena kegembiraan berita kehamilan, tetapi juga seluruh trimester pertamanya. Benar, setiap orang memiliki tingkat kesabaran, dan perasaan yang berbeda. Mari kita lihat apa yang dianggap sebagai toksikosis parah, dan bagaimana cara mengatasinya..

Pertama-tama, perlu dikatakan bahwa selama kehamilan, seorang wanita dapat mengalami fenomena ini dua kali. Toksikosis dini hamil biasanya dimulai pada 5-7 minggu dan berlangsung hingga 12-16 minggu. Calon ibu menghadapi terlambat setelah 28 minggu kehamilan.

Toxicosis, bagaimanapun, adalah gejala patologis. Tetapi jika toksikosis dini, dalam banyak kasus, hanya tidak menyenangkan bagi seorang wanita dan dimanifestasikan oleh gejala seperti mual dan muntah, maka yang terlambat mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda yang terlihat untuk waktu yang lama. Namun, bahayanya bagi ibu dan bayi jauh lebih tinggi.

Gejala, jenis dan pengobatan toksikosis dini

Tanda klasiknya adalah mual dan muntah di pagi hari, peningkatan air liur. Kadang-kadang dapat dimanifestasikan oleh dermatosis, kerusakan jantung dan perkembangan kondisi seperti asma hamil.

Toxicosis adalah sinyal yang diberikan tubuh, melaporkan beberapa jenis masalah. Muntah, mual, dan air liur tidak berbahaya. Mereka hanya menandakan perubahan dalam latar belakang hormon dan perubahan dalam sistem saraf dan kekebalan tubuh.

Kondisi umum wanita tersebut berbicara tentang keparahan perjalanan toksikosis dan perlunya perawatan.

Racunosis ringan disertai dengan mual di pagi hari, pusing ringan dan kantuk. Muntah tidak setiap hari dan satu kali sepanjang hari.

Toksikosis derajat sedang ditandai dengan mual yang konstan, kehilangan nafsu makan dan muntah setiap hari hingga 3-5 kali sehari. Nafsu makan berkurang.

Dengan toksikosis berat, muntah terjadi lebih dari 5 kali sehari. Mual karena lapar dan setelah makan. Nafsu makan benar-benar tidak ada. Penurunan berat badan lebih dari 5 kg diamati. Kondisi umum wanita tersebut disertai dengan kelemahan, kelesuan, pusing. Jumlah buang air kecil berkurang tajam karena asupan cairan minimum oleh tubuh. Dalam tes darah umum, penurunan hemoglobin terdeteksi, karena sering muntah, vitamin dan mineral, termasuk zat besi, tidak punya waktu untuk diserap oleh tubuh. Dalam analisis biokimia darah, kandungan bilirubin terasa meningkat, yang menunjukkan pelanggaran di hati. Dalam situasi seperti itu, perawatan rumah sakit segera diperlukan..

Toksikosis berat selama kehamilan berbahaya bagi anak yang belum lahir dan wanita. Muntah yang tak terkendali dikombinasikan dengan hilangnya nafsu makan dan peningkatan air liur dapat segera menyebabkan dehidrasi. Alarm juga bisa berupa volume urin harian kurang dari 600 ml. Jika Anda melihat penurunan berat badan lebih dari 5 kg, yang terus berkembang, mulut kering dan kehilangan nafsu makan, tampaknya Anda telah mengalami toksikosis parah, yang harus diputuskan oleh dokter. Bagaimanapun, kondisi seperti itu bukan hanya mengancam kesehatan bayi, tetapi juga bahaya nyata bagi kehidupan ibu. Dalam kasus luar biasa, toksikosis yang sangat parah dapat menyebabkan aborsi.

Bagaimanapun, jika ada penurunan berat badan dan tanda-tanda dehidrasi, jangan hindari perawatan di rumah sakit. Kemungkinan besar, perawatan akan dilakukan dengan dua cara. Pertama, berhentilah muntah dan tingkatkan motilitas usus. Dokter dapat meresepkan injeksi serucal atau obat antiemetik lainnya dalam kombinasi dengan makanan yang kaya serat. Sayuran dan buah segar akan membuat usus bekerja lebih aktif, dan ini akan meningkatkan penyerapan nutrisi.

Arah pengobatan kedua adalah perang melawan dehidrasi dan pemulihan keseimbangan garam. Kemungkinan besar, dropper akan diperlukan. Pada saat yang sama, obat-obatan seperti larutan garam dan garam (disol, trisol) akan menjadi dasar terapi infus. Jika ada penurunan yang signifikan, glukosa mungkin juga dibutuhkan..

Ketika toksikosis dimulai selama kehamilan, tindakan harus diambil tanpa menunggu konsekuensi serius. Koreksi diet dan minum yang tepat waktu, serta gaya hidup, akan membantu menghindari situasi kritis. Penting untuk menyingkirkan kelebihan mental dan fisik, sambil memastikan tingkat aktivitas dan tidur yang cukup.

Banyak wanita yang menderita mual dan muntah pada awal kehamilan tertarik pada pertanyaan tentang minggu mana toksikosis paling parah biasanya terjadi. Puncak aktivitas hormonal terjadi pada 6-10 minggu dan secara bertahap menurun. Pada minggu ke 12-14 menjadi lebih mudah bagi wanita. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejalanya menetap sampai minggu ke 20.

Jika toksikosis pada paruh pertama kehamilan menyebabkan seorang wanita pergi ke dokter karena gejala yang melemahkan, toksikosis pada trimester ketiga berbahaya untuk perjalanan yang tersembunyi. Selain itu, itu berbahaya bagi anak lebih dari yang awal, karena mengancam dengan hipoksia. Jika pembengkakan pada kaki, jari, atau tekanan arteri terjadi setelah kehamilan 28 minggu, ini adalah kesempatan untuk segera mencari bantuan medis.

Toksikosis selama kehamilan

Apa itu "toksikosis"?

Kata "toxicosis" berarti keracunan tubuh. Paling sering, istilah toksikosis digunakan sehubungan dengan kehamilan, meskipun dalam hal ini seseorang tidak harus berbicara tentang keracunan dengan zat berbahaya, tetapi lebih tentang perubahan fisiologis yang terjadi pada tubuh wanita hamil..

Gejala Toksikosis

Selama kehamilan, ada restrukturisasi pekerjaan semua sistem, dan ini dapat menyebabkan penurunan kondisi ibu masa depan, muncul:

  • mual,
  • muntah,
  • pembengkakan,
  • tekanan turun,
  • kram di lengan dan kaki.

Dalam kasus seperti itu, mereka berbicara tentang toksikosis wanita hamil..

Tentu saja ada toksikosis lain. Ia bahkan bisa turun temurun dan disebabkan oleh perubahan latar belakang hormonal, infeksi, kekurangan vitamin, vasospasme, tetapi wanita hamil dihadapkan dengan toksikosis lain yang terkait dengan reaksi tubuhnya sendiri terhadap kelahiran kehidupan baru di dalamnya..

Jenis-jenis Toxicosis

Selama kehamilan, ada dua jenis kondisi yang tidak menyenangkan ini:

  1. toksikosis pada paruh pertama kehamilan;
  2. toksikosis pada paruh kedua kehamilan.

Pada awal kehamilan, seorang wanita mungkin terganggu oleh:

  • reaksi akut terhadap suara keras,
  • penolakan terhadap bau menyengat dan bahkan bau-bauan yang sebelumnya tampak menyenangkan,
  • mual,
  • muntah,
  • perubahan suasana hati,
  • kelemahan,
  • pusing.

Manifestasi toksikosis yang jarang:

  • air liur atau ptyalisme;
  • dermatosis wanita hamil (reaksi kulit);
  • asma bronkial;
  • tetany (serangan kejang);
  • osteomalacia (proses pelunakan tulang);
  • distrofi kuning akut pada hati.

Bagaimanapun, seorang wanita dalam suatu posisi pasti harus memberi tahu dokternya tentang gejalanya. Pengobatan sendiri selalu berbahaya, tetapi terutama selama kehamilan. Lagipula, kita berbicara tentang seorang lelaki kecil baru.

Penyebab Toksikosis

Kekebalan wanita selama kehamilan berkurang sehingga tubuh tidak menolak "pendatang baru" - janin. Toksikosis dapat bertepatan dengan penyakit menular pada wanita hamil..

Fenomena toksikosis pada paruh pertama kehamilan biasanya hilang pada minggu ke 16-20 dan, jika tidak dibiarkan sama sekali, maka setidaknya menjadi toleran. Toksikosis dikaitkan dengan pembentukan plasenta, dan proses ini berakhir pada sekitar 13-14 minggu kehamilan.

Tidak mungkin menyebut keadaan toksikosis tidak berbahaya. Kadang-kadang muntah berulang dapat menyebabkan dehidrasi, dalam kasus seperti itu bahkan rawat inap diperlukan. Jika Anda mengalami muntah berulang, segera dapatkan bantuan medis. Dehidrasi - kondisi berbahaya bagi wanita hamil.

Derajat toksikosis

Bagaimana cara menentukan bahaya toksikosis? Toksemia memiliki beberapa derajat:

  1. Yang pertama - dorongan untuk muntah diamati jarang, hingga 5 kali. Sedikit penurunan berat badan hingga 3 kg.
  2. Yang kedua muntah hingga 10 kali dan penurunan berat badan bisa 3-4 kg per periode dua minggu, yang dapat menyebabkan penurunan tekanan darah..
  3. Yang ketiga - muntah yang berkepanjangan dan sering, mencapai hingga 25 kali sehari, ada penurunan berat badan yang signifikan - lebih dari 10 kg, suhu naik dan nadi naik.

Kondisi derajat 2 dan 3 memerlukan perhatian medis, dalam kasus 3 bantuan ini harus darurat.

Diyakini bahwa toksikosis wanita hamil adalah manifestasi pertahanan tubuh. Muntah paling sering terjadi pada asap rokok, minuman kopi, ikan, daging, dan telur. Produk-produk ini sering mengandung racun..

Dan toksikosis pada paruh kedua kehamilan sering dikaitkan dengan keadaan psikologis ibu hamil. Karena pengalaman, pusat-pusat otak yang bertanggung jawab untuk berfungsinya indera penciuman dan saluran pencernaan diaktifkan dan toksikosis dimanifestasikan.

Cara mengurangi manifestasi toksikosis?

  • Untuk mengurangi manifestasi toksikosis, kita harus berusaha mencegah situasi kelaparan dan, segera setelah bangun tidur, minum sedikit air dan makan kerupuk, kue atau buah kering, jika tidak ada kontraindikasi.
  • Dengan hati-hati dan setelah berkonsultasi dengan dokter, teh mint dianjurkan..
  • Dengan tidak adanya alergi dari mual, akan membantu untuk makan irisan jeruk atau mandarin dengan baik.
  • Penting untuk minum cairan dalam jumlah yang cukup, terutama dengan muntah, tetapi untuk menghindari minuman dengan banyak pewarna. Anda dapat memilih minuman sesuai dengan keinginan Anda dan fokus pada apa yang Anda sukai..
  • Hindari makanan berat dan pedas, hidangan yang dikukus lebih cocok.
  • Tidak disarankan untuk makan berlebihan, lebih baik makan sedikit, tetapi lebih sering.
  • Jangan batasi makanan. Selama kehamilan, asupan makanan dapat meningkat. Jika tidak ada muntah dan mual yang jelas, sekarang bukan waktu terbaik untuk diet.
  • Obat-obatan harus disetujui oleh dokter. Hal yang sama berlaku untuk metode alternatif pengobatan toksikosis. Jika beberapa dari mereka mungkin tidak berguna, yang lain mungkin membahayakan.

Di lembaga medis dengan toksikosis parah, Anda dapat ditawari metode perawatan seperti:

  • Obat Valerian, nos-pa, dan trace element adalah beberapa di antara solusi berbahaya untuk toksikosis. Terkadang diperlukan obat yang lebih serius. Enterosgel sering digunakan untuk muntah..
  • Immunocytotherapy adalah pengobatan invasif modern. Prinsip aksinya adalah bahwa seorang wanita hamil menyuntikkan limfosit suaminya ke dalam kulit lengan bawah. Meringankan gejala toksikosis terjadi setelah 24 jam. Dalam hal ini, ayah seharusnya tidak memiliki infeksi. Semua metode ini hanya tersedia di fasilitas medis..
  • Aromaterapi - sebelum menggunakan metode ini, konsultasi dengan spesialis juga diperlukan, karena beberapa jenis minyak dapat menyebabkan alergi.

Hal utama yang perlu diketahui adalah toksikosis adalah fenomena yang tidak menyenangkan, tetapi sangat alami dan prognosis pada sebagian besar kasus menguntungkan bagi calon ibu dan anak.!

Toxicosis: cara menghadapinya?

Perlu disebutkan bahwa Anda merasa mual dan pusing, lingkungan yang peduli akan segera bertanya apakah Anda hamil. Banyak orang menganggap toksikosis sebagai fenomena umum dan perlu, yang lain, dengan intensitasnya, dapat menentukan jenis kelamin bayi di masa depan. Mual di pagi hari, pusing, kelemahan di pagi hari, dalam kata toksikosis - bagaimana menghadapinya? Situs wanita Sympaty.net akan membantu Anda mengetahuinya!

Toksikosis telah mengambil tempat yang kuat dalam daftar tanda-tanda kehamilan. Ini adalah semacam reaksi perlindungan terhadap makhluk alien sebagian di tubuh ibu. Memang, pada anak yang belum lahir, hanya setengah yang disayangi, dan yang lain milik suami, dengan semua warisan genetik dan masalahnya.

Maka pertanyaan tentang toksikosis selama kehamilan dan bagaimana mengatasinya, membuat khawatir hampir semua ibu hamil.

Di mana toksikosis berasal dari wanita hamil??

Kehamilan adalah masa yang sulit bagi tubuh ibu. Dia secara bertahap beradaptasi dengan posisi baru, dan pada bulan-bulan pertama ada perubahan hormon yang cepat dalam ayunan penuh: perut, hati, limpa, dan pankreas berusaha memproduksi lebih banyak insulin dan mendukung tubuh. Karenanya sensitivitas meningkat, dan rasa aneh di mulut. Indera penciuman diperburuk, rasanya berubah..

Ini bukan untuk mengatakan bahwa setiap wanita hamil harus berurusan dengan toksikosis dini. Ada orang-orang yang beruntung yang tidak memiliki gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini sama sekali..

Seringkali, toksikosis muncul pada ibu hamil dengan penyakit kronis pada saluran pencernaan, kelenjar tiroid, serta mereka yang terus-menerus mengalami ketegangan saraf, merokok atau makan dengan buruk..

Kebanyakan wanita "berusia" (terutama setelah 35 tahun), serangan toksikosis selama kehamilan bisa lebih kuat, lebih sulit untuk menghadapinya. Selain itu, terlepas dari jenis bayi apa - yang pertama atau keempat - seorang wanita mengharapkan. Ada penjelasan untuk ini: tubuh tidak begitu muda lagi, dan itu mentransfer banyak, termasuk "posisi menarik", berbeda.

Toksikosis terlambat

Paruh kedua kehamilan dapat dibayangi oleh toksikosis lanjut (34-36 minggu kehamilan), itu juga disebut gestosis atau preeklampsia. Ini adalah penyakit yang perlu diobati, karena dapat membahayakan ibu dan bayi.

Meskipun tingkat tinggi perkembangan kedokteran modern, penyebab toksikosis lanjut tetap menjadi misteri.

Hanya ada teori tentang kemunculannya. Jadi, banyak ilmuwan berpendapat bahwa ketidakseimbangan kekebalan tubuh menyebabkan toksikosis terlambat. Bagaimana cara mengatasinya, Anda bertanya. Untuk menghilangkan ketidakseimbangan ini dan penyebabnya - stres, pelanggaran rezim, tubuh melemah. Lainnya menyalahkan ibu sendiri, yang selama hamil tidak makan dengan benar.

Toksikosis dan cara mengatasinya: pendapat dokter

Para ahli percaya bahwa jika calon ibu memiliki penyiksa ringan, maka tidak diperlukan diet dan perawatan khusus.

Jika mual dan muntah “sedang”, dokter akan meresepkan sejumlah obat yang mengatur sistem saraf pusat, memblokir refleks emetik, dan mengganti nutrisi normal, mengisi kembali kehilangan cairan dan mineral. Obat dapat berupa antispastik, vitamin, sedatif, antihistamin, dan bahkan obat penenang.

Selain itu, jika perlu, dokter dapat meresepkan fisioterapi, phyto- dan aromaterapi, atau akupunktur.

Dan jika seorang wanita tidak beruntung dan dihadapkan dengan muntah yang “tidak dapat ditawar-tawar”, maka mereka akan membawanya ke rumah sakit, di mana dokter akan mengawasinya siang dan malam.

Salah satu metode paling efektif yang memungkinkan Anda melawan toksikosis selama kehamilan adalah imunositoterapi, ketika seorang wanita hamil menyuntikkan sel darah suaminya (limfosit) ke dalam kulit lengan bawahnya..

Namun, suami pertama-tama harus menjalani skrining untuk berbagai infeksi: hepatitis B dan C, HIV, reaksi Wasserman. Tapi itu layak, karena peningkatan kesejahteraan ibu hamil datang, sebagai aturan, setelah 24 jam.

Toxicosis: cara menghadapinya di rumah

Setiap wanita hamil, dan terlebih lagi ketika toksikosis terjadi, perlu jalan setiap hari. Jika ada taman atau alun-alun di dekat rumah Anda, berjalan-jalanlah di sana setidaknya setengah jam di sore hari dan setengah jam sebelum tidur. Oksigen yang Anda hirup memiliki efek yang baik pada semua proses dalam tubuh Anda. Juga, selama berjalan, sirkulasi darah menjadi normal, yang juga dapat mempengaruhi kesehatan Anda secara positif.

Mulai hari yang tepat

Yang paling penting - jangan tiba-tiba melompat dari tempat tidur!

Cara mengatasi toksikosis dini dengan makanan?

Sebelum tidur, letakkan sepotong roti hitam atau biskuit di sebelah tempat tidur - dan selagi masih di tempat tidur, makanlah. Makan, bahkan jika Anda tidak sakit, bahkan jika Anda tidak merasa ingin makan! Kami meyakinkan Anda - maka itu akan menjadi lebih baik.

Kaldu chamomile juga sangat membantu. Beli di kantong pembuatan bir. Minumlah teh chamomile sedikit hangat - ia memiliki efek yang sangat baik pada pencernaan.

Mendengarkan tubuh Anda

Dialah yang akan paling efektif memberi tahu Anda cara menenangkan toksikosis, cara menghadapinya di pagi hari. Banyak wanita dapat membantu menghentikan mual dengan mengonsumsi makanan asam, seperti irisan lemon, kiwi, dan apel tanpa pemanis. Anda harus sering makan, tetapi dalam porsi kecil.

Anda harus selalu mendengarkan diri sendiri. Seringkali, bahkan pikiran tentang produk yang tidak diinginkan menyebabkan mual.

Pada dasarnya, tubuh biasanya merasakan makanan nabati, sereal. Karena itu, jika Anda memiliki toksikosis dan cara mengatasinya, Anda tidak tahu, maka dalam hal apa pun, Anda harus mengurangi penggunaan makanan yang sulit dicerna - daging asap, daging berlemak, pedas dan asin. Dalam jumlah kecil, Anda dapat menggunakannya - jika Anda mau dan ini mengarah pada peningkatan.

Perhatian, susu memperburuk toksikosis.!

Jika toksikosis selama kehamilan juga relevan untuk Anda dan Anda tidak tahu cara mengatasinya, berhati-hatilah dengan susu biasa. Di bawah moto "Bayi membutuhkan kalsium," wanita hamil sering dipaksa untuk makan produk susu. Sementara itu, penggunaannya yang berlebihan dapat menyebabkan eksaserbasi toksikosis.

Harus diingat bahwa kalsium juga ditemukan dalam makanan lain, dan tubuh akan mendapatkannya jika perlu..

Iritasi bisa di mana saja!

Diyakini bahwa manifestasi toksikosis berhubungan dengan makanan dan mungkin untuk mengatasinya dengan menyesuaikan pola makan. Tapi ini jauh dari kasus..

Serangan mual dan muntah bahkan dapat menyebabkan parfum favorit Anda. Karena itu, cobalah untuk tidak menggunakan deodoran, gel shower yang berbau sangat kuat dan sabun yang harum. Anda mungkin harus meninggalkan kosmetik dekoratif: misalnya, lipstik dapat memperburuk kesejahteraan.

Perbaikan di apartemen pada bulan-bulan pertama kehamilan umumnya tidak termasuk. Ibu hamil hanya akan "mati" dari bau yang tidak sedap. Belum lagi itu sangat berbahaya bagi bayi. Jika keadaan tidak memungkinkan untuk dilakukan tanpa perbaikan, lebih baik untuk menunda itu selama 1,5-2 bulan terakhir sebelum pengiriman.

Toksikosis: di mana kebenaran dan di mana kebohongan?

Ada banyak mitos dan spekulasi seputar kehamilan. Toxicosis tidak terkecuali. Sebagai contoh, beberapa percaya bahwa toksikosis parah adalah tanda pasti kelahiran anak laki-laki. Faktanya, anak perempuan menyebabkan rasa sakit yang tak kalah pada ibu.

Ada banyak cara yang menyarankan cara menangani toksikosis dini. Tetapi Anda perlu berhati-hati dengan semua rekomendasi, karena ini adalah pengalaman orang lain..

Apalagi terkadang tips tersebut saling bertentangan.

Sebagai contoh, beberapa ahli merekomendasikan tablet hisap mentol atau mint untuk dikunyah terus menerus selama toksikosis. Yang lain, sebaliknya, menyarankan untuk melepaskan mint sama sekali, bahkan pasta gigi mint atau permen karet..

Alasan sikap ganda terhadap tanaman ini terletak pada sifat-sifatnya. Mint memiliki efek koleretik yang cukup kuat, memiliki efek menenangkan pada perut dan usus, yang dengan mual dan muntah sangat membantu. Tetapi pada akhir kehamilan, itu secara signifikan meningkatkan mulas, yang dapat menyebabkan penyakit yang bahkan lebih parah.

Masih ada pendapat bahwa wanita dengan preeklamsia pada paruh kedua kehamilan perlu membatasi diri untuk minum dan makanan asin. Namun, ini tidak benar, rekomendasi semacam itu hanya dapat melakukan banyak kerusakan, karena karena dehidrasi, darah semakin mengental - dan toksikosis diperparah. Untuk mempertahankan cairan dalam pembuluh, tubuh membutuhkan protein dan natrium, jadi wanita hamil harus minum ketika mereka mau, garam secukupnya, dan makan sepuasnya..

Dalam sebagian besar kasus, metode dan alat medis modern membantu wanita untuk melemahkan atau sepenuhnya menghilangkan toksikosis.

Bagaimana cara mengatasinya - dokter Anda akan memberi tahu Anda dan Anda akan mencari tahu sendiri, mengamati kesehatan Anda. Hal utama adalah tidak meragukan bahwa semua ini adalah kesulitan sementara, dan saatnya akan tiba ketika bayi Anda akan "berperilaku" dengan baik.

Anda tidak perlu mendapatkan izin khusus untuk menyalin artikel ini.,
Namun, tautan aktif, tidak tertutup dari mesin pencari ke situs kami adalah WAJIB!
Harap hormati hak cipta kami..

Apa itu toksikosis??

Penyebab toksikosis, cara mengatasi toksikosis

Seorang wanita dengan ekspresi sedih, membungkuk di atas wastafel dalam posisi yang sangat jelas. Di bioskop, wanita hamil sering digambarkan dengan cara ini: bagi orang yang tidak berpengalaman dalam kedokteran, toksikosis mengacu pada atribut "bertugas" kehamilan yang sama dengan keinginan untuk acar yang tak tertahankan. Apa toksikosis sebenarnya dan dapatkah itu dihindari?

Sifat toksikosis

Untuk mulai dengan, kami akan menentukan topik pembicaraan kami. Biasanya, kata "toxicosis" hanya berarti mual dan muntah. Pemahaman medis dari kata ini agak berbeda dari yang biasa: dalam buku teks tentang kebidanan, toksikosis dianggap sebagai semua perubahan patologis dalam tubuh wanita yang mungkin muncul pada trimester pertama kehamilan. Ini termasuk tidak hanya mual dan muntah, tetapi juga beberapa fenomena tidak menyenangkan lainnya.

Meskipun banyak penelitian, belum mungkin untuk menemukan penyebab toksikosis. Tetapi ada beberapa hipotesis. Salah satunya adalah ini: bayi dari hari-hari pertama kehidupan janin adalah organisme yang berbeda dari ibu dalam komposisi antigeniknya, yang di antaranya antibodi diproduksi pada wanita hamil, yang diduga menyebabkan toksikosis. Beberapa percaya bahwa toksikosis dapat menjadi hasil dari emosi negatif: ketakutan untuk bayi, takut melahirkan.

Teori yang paling populer dan paling dibenarkan tentang timbulnya toksikosis adalah apa yang disebut teori neuro-refleks, yang menurutnya peran penting dalam perkembangan penyakit dimainkan oleh gangguan dalam hubungan antara sistem saraf pusat dan organ-organ internal. Semua orang tahu bahwa selama kehamilan, banyak wanita menjadi lebih murung, mudah tersinggung, menangis. Ini karena, selama masa kehamilan bayi, struktur subkortikal otak yang "lebih tua" secara historis mulai bekerja lebih intensif daripada biasanya, sementara biasanya orang yang berdiri pada tahap evolusi tertinggi memiliki korteks yang lebih aktif. Tetapi struktur subkortikal membentuk sebagian besar refleks pelindung, dan sifat bijak, melindungi kehamilan, membuat bagian dari otak ibu masa depan ini bekerja dengan efisiensi yang lebih besar. Dalam struktur subkortikal terletak pusat muntah, serta zona penciuman dan sel-sel yang "mengendalikan" organ-organ internal, termasuk perut, jantung, pembuluh darah, paru-paru, dan kelenjar ludah. Karena itu, mual dan muntah dapat didahului oleh fenomena seperti pendalaman napas, peningkatan denyut jantung, peningkatan air liur, pucat karena vasospasme..

Dalam mekanisme toksikosis, hormon yang diproduksi oleh plasenta juga berperan, berkat itu plasenta dan janin mulai "mengendalikan" metabolisme tubuh ibu. Munculnya "pemimpin" baru tidak selalu disukai oleh sistem saraf dan organ internal wanita hamil, dan mereka menanggapinya dengan gejala toksikosis..

Tapi, apa pun penyebab kondisi ini disebabkan, tidak ada keraguan satu hal: semua alasan ini entah bagaimana terhubung dengan keinginan tubuh untuk melestarikan kehidupan baru yang lahir di dalamnya. Setelah menyadari ini, akan lebih mudah bagi Anda untuk menerima manifestasi dari toksikosis dan mengatasinya..

Apakah mungkin untuk mengatasi mual?

Meskipun tidak ada yang aman dari toksikosis, telah diamati bahwa paling sering terjadi pada ibu hamil yang menderita penyakit kronis pada saluran pencernaan, hati, kelenjar tiroid, serta pada wanita yang telah menjalani aborsi buatan dan penyakit radang kronis pada organ genital. Faktor predisposisi adalah stres saraf dan malnutrisi yang sering, jenis konstitusi asthenic.

Mari kita coba mencari tahu apa saja manifestasi dari toksikosis dini yang dapat ditangani sendiri, dan kapan harus mencari bantuan.

Manifestasi toksikosis yang paling umum adalah muntah, yang dapat terjadi pada frekuensi yang berbeda, tergantung pada tingkat keparahan toksikosis tersebut..

Pada toksikosis ringan, muntah terjadi tidak lebih dari 4-5 kali sehari, dan dapat disertai dengan sensasi mual yang berkepanjangan atau konstan. Dalam hal ini, kehilangan berat badan tidak ada atau kecil - 1-3 kg (hingga 5% dari berat badan sebelum kehamilan). Kondisi ini mudah diobati di rumah..

Dalam kasus yang lebih parah, muntah terjadi hingga 10-20 kali sehari dan disertai dengan air liur, sementara kondisi umum wanita secara signifikan memburuk, kelemahan, apatis terjadi. Sejumlah besar cairan hilang dengan muntah dan air liur, terjadi dehidrasi, dan metabolisme terganggu. Kulit menjadi kering, pucat, tekanan darah menurun, denyut nadi meningkat, sembelit terjadi, jumlah urin yang dipisahkan berkurang, suhu naik. Kehilangan berat badan bisa mencapai 5-8 kg (hingga 10% dari berat badan awal). Dengan perkembangan bentuk toksikosis ini, pelanggaran metabolisme air garam, protein, karbohidrat dan lemak, asam-basa dan keseimbangan vitamin, dan fungsi kelenjar endokrin secara bertahap berkembang. Dalam situasi ini, asupan nutrisi ke janin sangat terganggu, dan selama periode inilah peletakan dan pembentukan semua organ dan sistem utama bayi..

Bahkan dengan manifestasi toksikosis ringan, dokter akan mengarahkan Anda ke tes. Anda perlu melakukan tes urin untuk badan aseton dan keton, biokimia dan tes darah umum. Dalam kasus penyakit yang parah, pasien akan ditempatkan di rumah sakit. Dengan tingkat toksikosis yang ringan dan paling umum, Anda akan dirawat di rumah di bawah pengawasan dokter wanita.

Untuk menghilangkan rasa tidak nyaman, Anda perlu memperhatikan pola makan. Dengan toksikosis, nafsu makan tidak selalu terganggu, kadang-kadang bahkan meningkat, tetapi lebih sering bahkan penampilan makanan tidak menimbulkan emosi positif, kadang-kadang dibutuhkan banyak upaya untuk memaksa diri Anda menelan bahkan sepotong. Oleh karena itu, Anda dapat memuaskan keinginan kuliner Anda dengan memasukkan mentimun asin yang didambakan, roti manis atau buah-buahan eksotis ke dalam makanan. Makanan harus sering dikonsumsi, 5-6 kali sehari, tetapi porsinya kecil dan menu bervariasi..

Harus diingat bahwa makanan yang sangat panas atau sangat dingin akan dengan cepat memicu muntah. Produk harus mudah dicerna, mengandung jumlah vitamin yang cukup. Lebih baik minum air alkali mineral, teh dengan mint. Jika Anda memperhatikan bahwa sekresi saliva meningkat secara signifikan, obat kumur dengan larutan penyamakan yang mengurangi proses ini, misalnya, infus sage, chamomile, dan mint, akan membantu Anda. Jika mual dan muntah terjadi di pagi hari, segera setelah bangun tidur, cobalah untuk sarapan di tempat tidur, taruh beberapa biskuit, irisan lemon atau permen karet di samping tempat tidur. Ini sangat baik jika dalam situasi ini calon ayah akan terbukti menjadi pria terhormat dan memberi Anda sarapan ringan dan sehat.

Jika mual dimulai pada sore hari, maka, kemungkinan besar, itu mempengaruhi ketegangan saraf dan kelelahan. Dalam hal ini, Anda dapat minum koleksi yang menenangkan, motherwort atau valerian.

Dalam hal dokter mendeteksi perubahan dalam analisis, panah timbangan dengan keras kepala menyimpang ke kiri setiap hari, dan kesejahteraannya memburuk, kemungkinan besar, ia harus pergi ke rumah sakit. Tugas dokter di tempat pertama akan menjadi pemulihan cairan, protein, garam yang hilang. Agar nutrisi dan vitamin masuk langsung ke dalam darah, Anda akan diberikan pipet. Untuk menekan muntah dan mual, agen yang memblokir refleks muntah digunakan. Karena, seperti yang telah disebutkan, keadaan sistem saraf memiliki dampak signifikan pada keparahan manifestasi toksikosis, maka untuk ketenangan pikiran Anda di rumah sakit akan dibuat rejimen medis dan pelindung. Selain itu, Anda akan diresepkan obat dengan efek menenangkan, dan dengan peningkatan air liur, obat yang menghambat aksi kelenjar ludah. Mungkin metode paparan non-obat akan digunakan: akupunktur, hipnotik dan psikoterapi, phyto-, aromaterapi. Ini akan membantu mengurangi jumlah obat yang dapat memiliki efek yang tidak diinginkan pada embrio yang sedang berkembang..

Ketika kenaikan berat badan menjadi jelas sebagai hasil perawatan, diuresis harian (jumlah urin yang dikeluarkan) dinormalisasi, serta nadi, tekanan darah dan suhu, muntah berhenti atau menjadi kurang sering, Anda dapat kembali ke lingkungan rumah Anda yang biasa dan mulai bekerja. Dalam kasus yang jarang terjadi, perawatan kompleks selama beberapa hari benar-benar tidak efektif, dan kemudian kehamilan harus terganggu.

Manifestasi toksikosis lainnya

Bentuk toksikosis yang lebih jarang termasuk dermatosis, ikterus jinak pada wanita hamil, rinitis (pilek) wanita hamil, osteomalacia.

Jika pada periode 6 hari Anda merasa gatal, beberapa bagian kulit memerah, maka kemungkinan besar Anda menderita eksim. Karena penyakit kulit sangat beragam, untuk mengecualikan penyakit lain, perlu berkonsultasi dengan dokter kulit yang, bersama dengan dokter kandungan-kandungan, akan membantu Anda memilih obat yang tepat. Dengan patologi ini, Anda harus mengikuti diet: menolak makanan seperti cokelat, jeruk, merah, buah-buahan eksotis, dan makan ikan dan ayam tidak lebih dari sekali seminggu.

Rhinitis (pilek) ibu hamil sangat mirip dengan alergi, biasanya menghilang pada hari-hari pertama setelah kelahiran. Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, obat anti alergi dan tetes hidung juga dianjurkan untuk mengurangi jumlah lendir yang dikeluarkan..

Jika, melihat diri Anda di cermin, Anda melihat bahwa kulit telah menguning, maka kemungkinan besar itu adalah penyakit kuning wanita hamil. Tetapi Anda harus ingat bahwa penyakit kuning dapat menjadi manifestasi hepatitis menular atau penyakit hati, kantung empedu, pankreas, jadi Anda harus mencari tahu apa yang terkait dengan metamorfosis warna kulit Anda yang tidak biasa..

Sebagai akibat dari peningkatan asupan kalsium oleh janin, ibu hamil MUNGKIN memiliki kekurangan yang menyebabkan pelunakan tulang (ini disebut osteomalacia wanita hamil). Akibatnya, nyeri tulang MUNGKIN muncul. Kemudian, untuk diet kaya kalsium, direkomendasikan untuk semua ibu hamil, perlu menambahkan obat yang mengandung unsur ini. Tetapi untuk mengetahui bahwa sensasi yang tidak menyenangkan di lengan dan kaki terkait dengan komplikasi khusus ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Untuk pertanyaan medis, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Toksikosis dini pada kehamilan

Apa itu toksikosis dan toksikosis dini?

Toxicoses (gestosis) adalah kondisi wanita hamil yang timbul dari keracunan oleh zat berbahaya yang terbentuk dalam tubuh ibu selama perkembangan embrio, yang ditandai dengan banyaknya gejala, yang mana yang paling konstan dan jelas adalah disfungsi sistem saraf pusat, gangguan pembuluh darah dan gangguan metabolisme. Dengan berakhirnya kehamilan, gejala penyakit menghilang.

Kondisi wanita hamil ini diklasifikasikan berdasarkan waktu kejadian. Ada toksikosis dini dan terlambat gestosis (toksikosis). Mereka berbeda dalam perjalanan klinisnya..

Toksikosis dini biasanya diamati pada trimester pertama, dan itu terjadi pada awal trimester kedua kehamilan, yaitu, terjadi pada 12 minggu pertama kehamilan.

Gestosis terjadi pada trimester kedua atau ketiga.

Prevalensi toksikosis dini sangat besar sehingga gejalanya sering dianggap sebagai tanda klasik kehamilan, sedangkan perkembangan toksikosis menunjukkan pelanggaran mekanisme regulasi metabolisme dan reaksi perilaku dalam tubuh wanita hamil, yang berarti bahwa dasar toksikosis dini bersifat patologis. Kehamilan normal, berbeda dengan toksikosis, dianggap sebagai keadaan fisiologis (normal) khusus tubuh wanita, dan bukan patologi (yaitu penyakit).

Penyebab dan faktor risiko toksikosis dini pada wanita hamil

Penyebab pasti dan mekanisme perkembangan toksikosis dini wanita hamil belum sepenuhnya ditetapkan. Fakta bahwa toksikosis adalah manifestasi dari reaksi patologis tubuh wanita terhadap kehamilan yang berkembang di dalamnya tidak diragukan lagi.

Faktor risiko untuk pengembangan toksikosis dini pada wanita hamil adalah kurang tidur, terlalu banyak bekerja, gizi buruk, merokok, penyalahgunaan alkohol.

Gejala toksikosis dini pada wanita hamil

Seorang wanita mengeluh kelemahan, kantuk, lekas marah, depresi, kesehatan yang buruk, air liur berlebihan, kehilangan nafsu makan, perubahan selera, mual, muntah, penurunan berat badan.

Jauh lebih jarang, toksikosis dini berupa dermatosis (lesi kulit), asma hamil (perubahan reaktivitas bronkial), osteomalacia (pelunakan zat tulang), tetani (kejang otot rangka).

Muntah hamil

Muntah wanita hamil adalah salah satu manifestasi toksikosis dini wanita hamil yang paling sering terjadi. Prevalensi muntah pada wanita hamil mencapai 60%, dimana hingga 10% membutuhkan perawatan. Muntah biasanya terjadi selama 20 minggu pertama kehamilan. Biasanya, muntah yang lebih dini terjadi, semakin sulit. Tingkat keparahan muntah mungkin berbeda; dalam hal ini, kami membedakan tiga tingkat keparahan muntah kehamilan:

Tingkat pertama adalah muntah ringan. Muntah terjadi tidak lebih dari 5 kali sehari, lebih sering setelah makan. Kondisi umum wanita hamil tetap normal, dan penurunan berat badan tidak lebih dari 3 kg.

Tingkat kedua adalah muntah sedang. Muntah terjadi hingga 10 kali sehari (saat perut kosong atau setelah makan), dan penurunan berat badan dalam 2 minggu bisa 3 kg. Kondisi umum seorang wanita hamil semakin memburuk. Denyut jantung meningkat dan tekanan darah, sebaliknya, menurun.

Tingkat ketiga adalah gigih, muntah berlebihan. Muntah terjadi hingga 25 kali sehari. Muntah seperti itu menyebabkan dehidrasi dan penurunan berat badan yang tajam pada wanita hamil (penurunan berat badan bisa mencapai 10 kg). Kulitnya menjadi kering dan lembek, bau tidak enak muncul dari mulutnya, suhu tubuhnya naik, denyut nadinya meningkat, tekanan darahnya menurun, dan penghambatan umumnya dicatat. Analisis menunjukkan gangguan fungsi ginjal. Dalam beberapa kasus, dengan muntah berlebihan, muncul pertanyaan tentang aborsi.

Pada tahap awal toksikosis, muntah biasanya didahului oleh mual, yang juga dapat dianggap sebagai salah satu gejala toksikosis dini. Di masa depan, muntah dapat terjadi tanpa mual. Dalam beberapa kasus, mual adalah gejala independen toksikosis dini dan tidak menyebabkan muntah..

Salivasi

Air liur (ptyalism) adalah gejala paling umum kedua dari toksikosis kehamilan awal dan sering menyertai muntah hamil. Dalam beberapa kasus, air liur begitu kuat sehingga seorang wanita hamil kehilangan lebih dari 1,5 liter air liur per hari. Bersama dengan air liur, protein dan garam mineral dikeluarkan dari tubuh. Itulah sebabnya air liur yang intens dengan cepat menyebabkan penurunan kondisi umum wanita hamil dan membutuhkan perawatan.

Dermatosis wanita hamil

Ini adalah manifestasi yang kurang umum, tetapi sangat tidak menyenangkan dari toksikosis dini pada wanita hamil. Paling sering, dermatosis hamil memanifestasikan dirinya dalam bentuk gatal-gatal pada kulit, yang juga dapat menyebar ke daerah genital. Gatal menyebabkan gangguan tidur, iritasi, depresi. Dalam semua kasus gatal selama kehamilan, kehadiran sariawan (kandidiasis), alergi, diabetes mellitus, yang juga dapat menyebabkan gatal, harus dikeluarkan.

Asma hamil

Jarang terjadi, tetapi sulit. Gejala utama asma hamil adalah serangan asma dan batuk kering kronis. Asma bronkial hamil harus dibedakan dari bentuk asma bronkial biasa, yang biasanya ada bahkan sebelum kehamilan.

Osteomalacia dan tetany

Mereka adalah manifestasi dari gangguan metabolisme kalsium dan fosfor dalam tubuh wanita hamil. Osteomalacia dimanifestasikan dengan melonggarnya jaringan tulang dan mengancam dengan patah tulang. Tetani dimanifestasikan oleh kejang-kejang otot-otot ekstremitas atas ("lengan dokter kandungan"), lebih jarang dari ekstremitas bawah ("kaki balerina"), dan pada wajah ("mulut ikan").

Pencegahan toksikosis kehamilan dini

Pencegahan toksikosis dini terdiri dari pengobatan penyakit kronis yang tepat waktu, menghilangkan stres mental, pengaruh lingkungan yang merugikan.

Apa yang bisa kau lakukan?

Ingatlah bahwa toksikosis adalah tanda masalah. Ketika gejala pertama muncul, segera hubungi dokter kandungan-ginekologi (pengobatan toksikosis dini dilakukan di klinik antenatal). Perawatan tepat waktu dimulai dalam banyak kasus menghilangkan masalah. Jalan kaki sangat bermanfaat selama periode ini..

Selama toksikosis dini, sangat penting untuk sering makan dan dalam porsi kecil. Makanan seharusnya tidak panas dan nikmatilah. Timbang diri Anda secara teratur jika berat badan Anda berkurang atau meningkat secara dramatis - ini adalah sinyal bahaya. Muntah yang gigih dapat terjadi. Anda tidak dapat membawanya ke sini, dan karena itu, segera konsultasikan dengan dokter. Meskipun kondisi kesehatannya buruk, diinginkan untuk mempertahankan kehamilan, karena pada saat toksikosis akan terjadi lagi, dan dalam bentuk yang lebih parah.

Seorang anak yang tidak berhenti tumbuh dan berkembang bahkan selama satu menit, yang gerakannya akan segera Anda rasakan, adalah sukacita yang tiada tara.

Apa yang bisa dilakukan dokter?

Diagnosis toksikosis dini pada wanita hamil biasanya ditetapkan berdasarkan gejala penyakit (mual, muntah, air liur, dll.). Namun, bahkan jika ada gejala "klasik", diagnosis akhir memerlukan studi tambahan untuk mengecualikan penyakit lain dengan gejala serupa (infeksi, penyakit pada sistem saraf pusat, penyakit pada saluran pencernaan).

Toksikosis dari apa

Dan dokter kandungan-kandungan Tatyana Rumyantseva (@rumyantseva_md) memberi tahu diet apa yang harus diikuti pada trimester pertama kehamilan, dan menjelaskan apa yang harus dilakukan jika toksikosis terjadi pada akhir masa kehamilan..

Tatyana Rumyantseva

MD, dokter kandungan-ginekologi di Central Research Institute of Epidemiology

1. Tidak mungkin untuk menentukan penyebab pasti toksikosis

Banyak yang akan terkejut, tetapi dokter dan ilmuwan tidak memiliki jawaban yang tepat untuk pertanyaan: mengapa toksikosis terjadi? Ada sudut pandang yang paling umum: toksikosis adalah reaksi terhadap perubahan hormon dan peningkatan kadar hCG (human chorionic gonadotropin). Itu terjadi bahwa mual dan muntah disebabkan oleh alasan lain yang tidak berhubungan dengan kehamilan. Ini adalah penyakit pada kelenjar tiroid atau hati. Idealnya, mereka harus dikeluarkan sebelum kehamilan.

2. Jika Anda sering mengalami mual dalam kehidupan normal, kemungkinan besar Anda akan mengalami toksikosis parah selama kehamilan..

Jika bagi Anda mual merupakan reaksi terhadap kerja berlebihan, aktivitas fisik yang berlebihan, migrain, bau dan rasa tertentu, kontrasepsi, maka kemungkinan toksikosis selama kehamilan tinggi..

Jika seorang wanita hamil dengan kembar, kembar tiga, kemungkinan toksikosis juga lebih tinggi.

3. Toksikosis mungkin pada akhir kehamilan

Secara klasik, toksikosis dimulai sebelum minggu ke-9 kehamilan dan berakhir pada minggu ke-14. Bagi sebagian orang, itu berlangsung lebih lama dan sangat jarang bisa menemani seorang wanita sepanjang kehamilannya. Mual lanjut adalah toksikosis yang berkepanjangan atau penyakit lain: maag, keracunan, kelenjar tiroid, penyakit saluran empedu.

Perhatikan gejala-gejalanya: jika pada minggu 27 Anda mengalami mual dan (atau) demam, sakit perut, sakit kepala, gangguan tinja, segera kunjungi dokter.

4. Toksikosis bisa pada kehamilan yang sudah mati.

Kondisi ini dapat menemani seorang wanita sampai kehamilan dihentikan secara spontan atau sebelum dokter melakukan intervensi dalam situasi tersebut. Dalam hal ini, toksikosis berlangsung dengan lancar: tidak mengintensifkan atau menurun.

Jika kehamilan berkembang secara normal, toksikosis secara bertahap dapat “tidak”, atau bisa “mati” selama beberapa hari, dan wanita itu akan merasa lebih baik dengan tajam..

5. Toksikosis yang sangat parah berbahaya terutama bagi wanita

Dalam kasus yang jarang terjadi, itu benar-benar bisa berbahaya. Manifestasi toksikosis yang parah adalah muntah yang tidak dapat dicegah, ketika seorang wanita kehilangan hingga 5% dari berat pra-kehamilannya, dehidrasi, dan ketidakseimbangan elemen jejak utama. Dalam keadaan ini, hampir tidak mungkin untuk menyerap makanan. Mekanisme kompensasi tubuh wanita sangat berkembang sehingga ini tidak mempengaruhi anak. Tetapi seorang wanita harus memastikan untuk memberi tahu dokter. Situasi seperti itu membutuhkan perawatan rawat inap dengan penambahan cairan yang hilang..

6. Tidur mengurangi toksikosis

Pantau gaya hidup Anda di trimester pertama. Jumlah maksimum tidur per hari akan meningkatkan kondisi. Biarkan pekerjaan rumah tangga berjalan di pinggir jalan, tidur sebanyak yang diinginkan tubuh Anda, dan lebih banyak berjalan di udara segar.

7. Sering makan dan sedikit..

Banyak gadis hamil tertarik pada asin atau manis. Jangan membatasi diri Anda pada trimester pertama, lebih baik untuk kemudian menetapkan rencana nutrisi yang benar. Jika Anda merasa tidak sehat di pagi hari, cobalah makan sesuatu yang asin sebelum bangun dari tempat tidur. Fakta pindah ke perut kosong dan mencoba membuat sarapan memperburuk kondisi. Jangan takut untuk ngemil selama trimester pertama. Seseorang membantu biji, lemon, jahe. Minumlah jumlah cairan maksimum. Jika Anda tidak ingin air, bereksperimenlah dengan jus dan kolak.

8. Hindari bau yang tidak sedap..

Eau de toilette suami, yang selalu Anda sukai, selama kehamilan dapat menyebabkan efek sebaliknya. Sama halnya dengan make up..

9. Tidak mungkin untuk mencegah bentuk toksikosis klasik.

Tetapi di atas, saya sudah berbicara tentang kasus-kasus di mana mual dan muntah selama kehamilan disebabkan oleh penyakit. Anda dapat mengontrol momen ini, setelah melewati pemeriksaan sebelum kehamilan. Selama perencanaan kehamilan, diskusikan dengan dokter Anda semua masalah yang menjadi perhatian, terutama jika Anda memiliki tinja, nafsu makan, sakit perut, berkeringat, mudah marah, dll..

Penyakit pada kelenjar tiroid, hati, dan saluran empedu dapat memperburuk perjalanan toksikosis.

10. Immunocytotherapy - metode yang tidak terbukti mengurangi gejala toksikosis

Efektivitas metode ini sama sekali tidak terbukti. Ini tidak ada hubungannya dengan toksikosis, serta dengan kondisi lain untuk perawatan yang digunakan. Immunocytotherapy adalah imunisasi seorang wanita dengan limfosit suaminya. Bagaimana limfositnya dapat mempengaruhi manifestasi toksikosis sulit dibayangkan! Tidak ada metode seperti itu dalam pedoman dan protokol internasional (tidak seperti banyak diskusi di Internet), jadi Anda tidak boleh mengandalkannya: mungkin ada konsekuensi negatif yang cukup.

Toksikosis selama kehamilan. Penyebab, gejala, pengobatan toksikosis

Saya merasa mual di pagi hari - jadi saya hamil? Terlepas dari semua kenaifannya, pernyataan ini bukannya tanpa makna. Mual di pagi hari adalah tanda dugaan kehamilan, dan jika kehamilan dikonfirmasi, mual, muntah, dan air liur yang berlebihan dianggap sebagai bagian dari kondisi yang disebut "toksikosis dini".

Menurut WHO, hampir 90% wanita hamil mengalami malaise semacam ini. Penelitian telah menunjukkan: timbulnya gejala toksikosis bertepatan dengan saat meletakkan organ vital anak. Ini memberi para ilmuwan alasan untuk membuat banyak teori yang menjelaskan mekanisme toksikosis. Dokter membahas tentang neuro-reflex, penyebab imun atau hormon, membuat penemuan baru dan membuat teori baru, tetapi kami, ibu hamil, ingin lebih banyak latihan. Dan jika Anda bukan milik 10% dari orang-orang beruntung yang tidak menyadari toksikosis, artikel kami adalah untuk Anda.

Apa itu toksikosis??

Dalam kehidupan sehari-hari, "toksikosis dini" dipahami hanya sebagai mual, muntah dan air liur di pagi hari, sementara dokter menyebutnya juga fenomena lain - lesi kulit, kram, asma, wanita hamil dan beberapa lainnya. Untungnya, mereka jarang, tetapi Anda harus memastikan bahwa semuanya sesuai dengan Anda dan bayi Anda. Untuk melakukan ini, pada kunjungan pertama, beri tahu ginekolog tentang sensasi tidak menyenangkan Anda, terutama jika diulangi dengan frekuensi tertentu. Bisa jadi:

  • Mual pagi hari;
  • Muntah
  • Air liur berlebihan;
  • Peningkatan indra penciuman dan ketidaknyamanan dari bau tertentu;
  • Kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan;
  • Kesehatan yang buruk, kantuk;
  • Perubahan kondisi emosi.

Dokter akan mendengarkan Anda, meresepkan tes tambahan jika perlu, dan jika hasilnya memuaskan, mengirim Anda kembali, memberikan rekomendasi yang bermanfaat.

Toksikosis adalah fenomena sementara, dan biasanya berlangsung dari minggu ke lima sampai ke enam belas hingga ke tiga belas. Tugas Anda adalah mengubah kebiasaan Anda sedemikian rupa untuk menjalani periode yang sulit ini senyaman mungkin..

Gaya hidup toksikosis

Jangan terburu-buru bangun pagi. Bangun kembali rutinitas harian Anda sehingga Anda memiliki 20-30 menit gratis untuk berbaring di tempat tidur di senja. Selama waktu ini, makan kue cracker atau kue jahe. Kemudian sarapan. Biasanya tidak disarankan untuk mencampur makanan tinggi protein dan karbohidrat, tetapi dalam situasi ini, campuran seperti itu akan menguntungkan Anda. Mulailah sarapan Anda dengan telur rebus dan sepotong roti cokelat. Jika ini tidak cukup untuk Anda, lanjutkan sarapan dengan bubur atau sayuran. Daging, daging asap, dan hidangan pedas tidak termasuk. Minum banyak - air, teh, jus, susu, infus herbal, semua yang Anda inginkan - ini akan membantu mengatasi mual. Namun, perlu diingat bahwa kelebihan cairan dapat menyebabkan edema, jadi pantau jumlah harian yang dikonsumsi. Selesaikan sarapan Anda dengan buah-buahan, terutama asam (apel tanpa pemanis, kiwi, lemon).

Sarapan tidak boleh dilewati, karena muntah pagi terjadi dengan perut kosong. Jika Anda terganggu oleh air liur yang berlebihan, bilas mulut Anda dengan infus mint, chamomile, sage. Untuk mempersiapkannya, 1 sendok makan daun cincang, tuangkan segelas air panas, biarkan diseduh dalam bak air selama 15 menit, lalu dinginkan dan saring..

Setelah sarapan, luangkan waktu Anda untuk mulai bekerja. Jangan memakai pakaian yang meremas perut dan dada. Saat berkumpul, jangan membungkuk tapi jongkok.

Idealnya, hindari transportasi umum dan tempat-tempat ramai. Dari banyaknya wewangian orang lain, siapa pun bisa muntah, dan bukan hanya wanita hamil dengan indra penciuman yang meningkat..

Jika Anda merasa bahwa serangan mual dimulai, bernapaslah melalui mulut. Tarik hidung Anda atau hirup kerah atau syal untuk melindungi diri dari bau yang tidak sedap. Cobalah permen peppermint atau permen karet dengan mentol akan membantu Anda. Hal utama - jangan panik. Bawalah tas kebersihan dengan Anda dan jangan ragu untuk menggunakannya. Wanita akan mengelilingi Anda di tengah orang banyak, 90% di antaranya, menurut statistik WHO, pernah mengalami toksikosis sendiri, dan karenanya Anda akan diberi simpati.

Jangan kelaparan di siang hari. Menu Anda harus penuh dan bervariasi. Jika Anda mau, penuhi keinginan kuliner Anda yang tidak biasa, walaupun cerita tentang bagaimana wanita hamil menggigit plester dari dinding atau memburu kepala ikan herring yang busuk, biasanya, sangat dibesar-besarkan. Perlu diingat bahwa makanan lebih sering sangat panas atau sangat dingin..

Hindari tempat-tempat dengan bau tidak sedap yang tajam, cobalah untuk lebih banyak berada di udara segar. Berjalanlah setidaknya satu jam sehari.

Santai lebih sering. Kehamilan, terutama dengan toksikosis, bukan saatnya untuk prestasi kerja.

Jika muntah dimulai pada sore hari, maka kemungkinan besar, kelelahan dan ketegangan saraf dipengaruhi. Cobalah koleksi herbal yang menenangkan.

Durasi tidur harus setidaknya 8-10 jam per hari. Aturan ini untuk semua wanita hamil, dan dengan toksikosis dini, waktu tidur harus ditingkatkan lebih lanjut. Tidur di sisi kanan atau di atas bantal tinggi.

Biasanya, rekomendasi sederhana ini cukup mudah untuk melewati tahap sulit kehamilan. Namun, dengarkan baik-baik perasaan batin Anda..

Apa yang harus mengkhawatirkan dengan toksikosis pada wanita hamil?

Seperti yang dikatakan di awal artikel, dari sudut pandang medis, toksikosis dini wanita hamil tidak hanya mual di pagi hari. Karena itu, perhatikan gejala-gejala seperti:

  1. Muntah tak tertahankan

Muntah 3-5 kali sehari dengan perut kosong atau setelah makan dianggap sebagai tanda toksikosis ringan, yang terjadi pada minggu ke-12. Muntah 10-12 kali sehari, terlepas dari asupan makanan, dianggap sebagai pertanda keparahan sedang, namun tidak berbahaya bagi ibu dan anak, hanya memerlukan penyesuaian metabolisme air-garam. Tetapi muntah hingga 20-25 kali sehari menyebabkan kelelahan wanita hamil dan membutuhkan rawat inap segera.

  1. Perubahan warna kulit dan ruam di atasnya

Kemerahan pada area kulit dan gatal-gatal tertentu bisa menjadi tanda dermatosis. Tunjukkan area yang terkena ke dokter kandungan, jika perlu, ia akan mengirimkan konsultasi ke dokter kulit. Sebagai aturan, kondisi seperti itu diobati dengan diet. Jeruk, makanan eksotis, cokelat tidak termasuk dalam diet.

Kadang-kadang kulit dan selaput lendir memperoleh warna kekuningan, dan ini adalah kesempatan untuk perawatan medis segera. Ada kemungkinan bahwa ini adalah manifestasi dari penyakit kuning jinak wanita hamil, namun penyakit hati, kandung empedu dan pankreas harus dikecualikan.

  1. Sakit tulang

Rasa sakit seperti itu terjadi karena fakta bahwa janin yang tumbuh sangat mengonsumsi kalsium. Dalam semua kasus, wanita hamil direkomendasikan diet kaya kalsium, tetapi dalam kasus rasa sakit, resep obat khusus.

Kadang-kadang ibu hamil memiliki rinitis pada wanita hamil, hidung meler, mirip alergi. Akan tetapi, setelah melahirkan, Anda harus aman dan berkonsultasi dengan dokter untuk mengecualikan penyakit menular.

Toksikosis dini

Saat ini, dokter belum mencapai konsensus apakah perlu untuk mempertimbangkan toksikosis sebagai patologi atau apakah itu merupakan kondisi yang ditentukan secara fisiologis seorang wanita hamil. Sementara itu, para ilmuwan terus menyelidiki masalahnya, calon ibu harus tetap berpegang teguh pada jalan tengah: terlepas dari kenyataan bahwa gejala awal toksik disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, kadang melemahkan, mengikuti pola makan yang sehat dan gaya hidup yang baik, itu tidak akan membahayakan Anda atau bayi Anda..

Dan perhatikan bahwa salah satu mekanisme yang memicu toksikosis adalah psikogenik. Bagi sebagian besar ibu hamil, kehamilan dikaitkan dengan mual, dan sering kali pemikiran ini membentuk refleks yang terkondisi: “Saya hamil, yang berarti saya harus selalu sakit. Dan dari segalanya. " Ini sama sekali tidak benar. Toksikosis dini ditentukan oleh fisiologi tubuh Anda, dan jangan diperburuk dengan fantasi menakutkan. Ciptakan suasana positif dan tenang di sekitar Anda dan anak Anda.

Perhatian! Penggunaan obat-obatan dan suplemen makanan, serta penggunaan metode terapeutik apa pun, hanya dimungkinkan dengan izin dokter.

Artikel Tentang Infertilitas